Při péči o pokožku obličeje jsou mnozí připraveni koupit všechny druhy krémů a pleťových vod v téměř desítkách různých balení. Můžete se však bez nich obejít pouhým použitím. ano, je to tak: španělského olivového oleje! Tento přírodní produkt obsahuje vitamíny A, E a D, minerály, antioxidanty, olienovou, linolovou, stearovou a další omega kyseliny, které společně dodávají pokožce potřebnou výživu, hydratují ji a normalizují rovnováhu, zvyšují elasticitu a ochranné vlastnosti epidermis. , snižuje zánět a podráždění. Olivový olej proto může být dobrým způsobem, jak zlepšit stav pokožky obličeje. Jaký je ale nejlepší způsob aplikace tohoto produktu?

Můžete najít obrovské množství receptů na kosmetické masky, které používají olivový olej. Ale přesto jich není tolik účinných, snadno připravitelných a tudíž oblíbených – shromáždili jsme pro vás top 10 takových příkladů.

Standardní maska ​​z olivového oleje

Nejjednodušší recept na pleťovou masku, která neobsahuje nic jiného než samotný olej. Je potřeba ho mírně zahřát a jemnými pohyby pomocí vatového tamponu nanést na vyčištěnou pleť. Udržujte masku asi 20-30 minut, dokud se nevstřebá, poté můžete zbytky odstranit běžným papírovým ubrouskem. Tento recept je vhodný pro péči o jakýkoli typ pleti, ale je zvláště užitečný pro šupinatou a suchou pokožku – v tomto případě jej lze používat každé 1-2 dny.

Hydratační maska ​​vyrobená z olivového a rostlinného oleje

Účinnost olivové masky můžete zvýšit pomocí zeleninové kaše: čerstvá okurka, cuketa, rajče, dýně. Chcete-li to provést, vezměte dužinu vybrané zeleniny a rozdrťte ji, abyste získali 1 polévkovou lžíci hotové složky. Poté smíchejte tuto přísadu s 1 lžící zahřátého olivového oleje, naneste masku a nechte působit 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tento recept je ideální pro hydrataci suché pokožky.

Tónovací maska ​​z olivového oleje a ovoce

Tato maska ​​je v podstatě podobná výše popsané „rostlinné“ masce: i zde byste měli připravit 1 polévkovou lžíci kaše z dužiny potravin a smíchat ji se stejnou 1 polévkovou lžící teplého olivového oleje. Tuto masku si také musíte nechat na obličeji po dobu až 20 minut a také ji opláchnout čistou teplou vodou. Efekt je jiný. Použití banánové, jahodové, malinové, jablečné, kiwi nebo citrusové dužiny místo zeleniny zlepšuje tón pleti a vyživuje ji.

ČTĚTE VÍCE
Jaká bylinka pomáhá na seboroickou dermatitidu?

Masku podložte moukou a olivovým olejem

Pro péči o normální a smíšenou pleť můžete kombinovat olivový olej a pšeničnou mouku (alternativně ji můžete nahradit rýží a ovesnými vločkami). Objem ingrediencí na masku je podobný jako u zeleninových nebo ovocných receptů: 1 lžíce oleje a 1 lžíce mouky, které se rozmixují do zhoustnutí jako zakysaná smetana. Tato kompozice by měla být aplikována na pokožku obličeje po dobu 15-20 minut a poté omyta vodou při pokojové teplotě.

Zjemňující maska ​​z olivového oleje a tvarohu

Maximální hydratace a zjemnění pokožky – to je výsledek, který tato maska ​​poskytuje. Budete na něj potřebovat 2 lžíce olivového oleje, 1 lžíci plnotučného tvarohu, na přání můžete přidat žloutek (potom potřebujete méně oleje). Komponenty se smíchají do hladka a směs se nanese na obličej po dobu 20 minut a poté se odstraní čistou vodou (můžete k tomu použít i bylinkový odvar).

Maska proti stárnutí s medem a olivovým olejem

Pokud chcete pokožku nejen hydratovat, ale také jí pomoci bojovat se změnami souvisejícími s věkem, použijte „medovou“ masku. K tomu je třeba vzít lžíci teplého olivového oleje a 1-2 lžičky tekutého medu a promíchat je. Stejně jako v případě receptu „tvaroh“ můžete do směsi přidat vaječný žloutek. Tato maska ​​musí být aplikována v tenké vrstvě a ponechána asi 20 minut, poté opláchnuta teplou vodou.

Odmašťovací maska ​​vyrobená z olivového oleje a rajčatové šťávy

Maska je ideální pro obnovení normálního stavu mastné pleti. Vezměte lžičku škrobu a nalijte ji do malého množství rajčatové šťávy a poté do této směsi nalijte další lžíci rozehřátého olivového oleje – a všechny ingredience co nejdůkladněji promíchejte. Když je maska ​​hotová, přikryjte si jí obličej, nechte 10-15 minut působit a poté obličej očistěte teplou vodou.

Vyhlazující maska ​​z citronu a olivového oleje

Tento recept bude užitečný pro ty, kteří chtějí odstranit vrásky. Na jeho přípravu potřebujete čtvrtku citronu, lžičku olivového oleje a lžíci ovesných vloček. Citron je třeba vymačkat nebo rozdrtit spolu s kůrou a smíchat s máslem a pro zahuštění do směsi nasypte mouku. Do masky můžete přidat i žloutek. Výslednou pastu naneste na problémové oblasti po dobu 15-20 minut, poté opláchněte vodou.

ČTĚTE VÍCE
Kde je pohřben Lagerfeld?

Bělící maska ​​s olivovým olejem, mlékem a ovesnými vločkami

Pokud chcete vyčistit pokožku obličeje a dosáhnout bělícího efektu, pak je to maska, kterou potřebujete. K ní budete potřebovat teplý olivový olej, kyselé mléko, ovesné vločky, přidat můžete i kefír nebo nízkotučný tvaroh – od všeho 1 lžičku. Ingredience smícháme, přidáme špetku soli a necháme 10 minut působit, aby se sůl rozpustila a ovesné vločky nabobtnaly. Znovu promíchejte a naneste na pokožku po dobu 15 minut a poté opláchněte vodou.

Pečující maska ​​s olivovým, rozmarýnovým a dalšími oleji

Komplexní péči o normální pleť můžete poskytnout pomocí směsi několika přírodních olejů najednou. Můžete například zkombinovat lžíci olivového oleje s 2-3 kapkami rozmarýnu, růžového dřeva, kokosu, pelargónie – ale pokud si to přejete, nikdo vám nezakazuje experimentovat a vybrat si pro sebe jiné extrakty. Výslednou kompozici naneste na pokožku obličeje 1-2krát denně a odstraňte přebytek, který se neabsorbuje, ubrouskem.

A pozor: všechny tyto masky jsou výhradně přírodní a neobsahují syntetické látky, které mohou způsobit podráždění nebo alergie. Proto lze použití olivového oleje pro péči o pleť nazvat nejen efektivním a jednoduchým, ale také naprosto bezpečným!

Léčivé vlastnosti olivového oleje rozpoznal již starověký řecký lékař, „otec medicíny“ Hippokrates. Tímto olejem se potírali středomořští sportovci, velká egyptská královna Kleopatra na jeho bázi používala mýdlo a krém a dokonce i italská filmová hvězda Sophia Loren opakovaně přiznala, že jej pravidelně používá.

K čemu to je

Kromě antioxidantů, které získáte zařazením olivového oleje do svého jídelníčku, jej můžete použít i zevně k udržení vnější krásy. Ne nadarmo si získal takovou oblibu jako kosmetický přípravek. Olej obsahuje velké množství vitamínů nezbytných pro pokožku. Například E a A, které prodlužují mládí pokožky, činí ji pružnější a hydratovanou. Olivový olej navíc obsahuje vitamíny D, K, B a také zdravé mononenasycené tuky, které jsou nezbytné pro udržení pokožky v dobré kondici.

Olivový olej není alergenní látkou, lze jej tedy použít i pro citlivou pleť – doporučuje se zejména pro stárnoucí a suchou pleť. Olej nejen hydratuje, ale také výrazně zpomaluje proces stárnutí. Navíc urychluje proces regenerace buněk, což podporuje omlazení pokožky.

ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit barvivo z pokožky po tónování obočí?

Použití olivového oleje může nejen zabránit vzniku vrásek, ale také vyhladit drobné, které se již objevily.

Jak si vybrat

Před nanesením olivového oleje na obličej mějte na paměti následující:

1. Datum výroby musí být co nejnovější.
2. Vyberte si produkt, jehož místo výroby se shoduje s místem stáčení.
3. Kupte si extra panenský olivový olej, na jeho etiketě by mělo být uvedeno extra panenský. Je nejvyšší kvality.
4. Olej nesnáší sluneční záření, proto musí být skladován v uzavřené skříni.
5. 6-9 měsíců po otevření lahvičky se koncentrace živin v oleji snižuje. Proto byste neměli kupovat velké nádoby, pokud si nejste jisti, že během této doby olej použijete.

Jak používat

V první řadě se olivový olej používá k čištění obličeje ráno a večer. Chcete-li to provést, musíte ji trochu zahřát, poté nanést malé množství na vatový tampon a pokožku otřít. Pokud tuto proceduru provádíte ráno, nechte olej působit 20-30 minut, poté omyjte teplou vodou nebo si důkladně poklepejte obličej ubrouskem. Pokud večer, nemusíte olej smývat až do rána. Olivový olej lze tedy čas od času použít místo pleťového krému.

Zvláštní pozornost věnujte pokožce kolem očí. Olej tuto oblast velmi dobře hydratuje a vyhlazuje drobné vrásky. Oblast kolem očí stačí namazat teplým olivovým olejem a konečky prstů jej jemně vtlačit do pokožky.

Pleťové masky z olivového oleje

Pro suchou pokožku

Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, 1 polévková lžíce. lžíci čerstvé zeleninové nebo ovocné dužiny (můžete použít okurku, mrkev, brambory, zelí, cuketu, ředkvičky, sladkou papriku, banán, meloun, tomel, meruňku, brusinky a černý rybíz). Vše promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut.

Chcete-li dobře změkčit suchou pokožku obličeje, vetřete 1 polévkovou lžíci. lžíce tučného tvarohu se 2 polévkovými lžícemi. lžíce olivového oleje a výslednou směs naneste na obličej, po 20 minutách omyjte teplou vodou.

Pro smíšenou a normální pleť

Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, 1 polévková lžíce. lžíci čerstvé ovocné dužiny (můžete použít mandarinku, pomeranč, grapefruit, kiwi, malinu, červený rybíz, broskev, jablko, hroznové víno, meloun, jahodu, jeřabinu). Promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut.

ČTĚTE VÍCE
Jak určit prolaps dělohy doma?

Masky s olivovým olejem a moukou jsou dobré pro čištění a výživu normální a smíšené pleti.

Stačí přidat do 1 polévkové lžíce. Přidejte tolik olivového oleje do lžíce pšeničné, ovesné nebo rýžové mouky, aby vznikla homogenní pasta. Naneste na obličej a po 15-20 minutách opláchněte vodou pokojové teploty. Místo mouky můžete použít i bílý kosmetický jíl.

Pro stárnoucí pleť je dobré do takových masek přidat ještě 1 lžičku medu.