Koupele na nehty jsou jednoduché a cenově dostupné, ale také vyžadují dodržování řady pravidel. Je důležité provádět sezení v kurzu, protože jejich účinek není okamžitý, ale kumulativní. Pokaždé je nutné připravit nový roztok, protože při dalším použití v něm mohou růst bakterie. Pro koupele se doporučuje používat pouze převařenou vodu a teplota všech koupelí by neměla být vyšší než 40-45 stupňů. Maximální doba trvání procedury by neměla přesáhnout 30 minut, protože nadměrné vystavení nehtů může vést k jejich oslabení a štěpení. Před zákrokem je také důležité připravit nehty: odstraňte gelový lak nebo jakýkoli jiný povlak.

V článku jsme shromáždili nejlepší recepty na koupel pro posílení a růst nehtů doma.

Nejlepší koupele pro posílení a růst nehtů

Voda má příznivý vliv na stav nehtů. A pokud k tomu přidáte užitečné přísady, pozitivní dopad se zvýší.

1. Koupel s mořskou solí

Nejjednodušší a nejoblíbenější možností je koupel v mořské soli. Podporuje zpevnění a rychlý růst nehtů. Mořská sůl obsahuje hodně jódu, který má pozitivní vliv na nehtovou ploténku.

Přidejte 0,5 lžic mořské soli do 5 litru teplé vody. Roztok trochu promíchejte a ponořte do něj dlaně. Namočte ruce do vody na 20-30 minut, osušte je ručníkem a naneste hydratační krém. Proceduru je vhodné provádět každý den po dobu několika týdnů.

Zřeďte jednu polévkovou lžíci glycerinu v jedné sklenici teplé vody a promíchejte. Držte dlaně ve výsledné tekutině po dobu 20-30 minut, poté je opláchněte bez mýdla a osušte ručníkem.

5. Koupel s medem

Med dobře vyživuje a posiluje nehtové ploténky, protože obsahuje mnoho užitečných prvků, jako je fosfor a vápník. Dvě lžičky medu rozpusťte v půl sklenici teplé vody. Pokud chcete, můžete do nich přidat jednu polévkovou lžíci jakéhokoli esenciálního oleje, citronové šťávy nebo jódu. Ponořte prsty do lázně a nechte asi 20 minut působit. Opláchněte zbylý med z rukou a naneste lehký krém.

Nejlepší koupele pro posílení nehtů na nohou

Koupele nohou příznivě působí na nehty, nehtovou kůžičku a pokožku. Pokud se chcete zbavit lámavých nehtů, udělejte si posilující koupele se solí, oleji nebo bylinnými odvary.

1. Koupel s mořskou solí a citronovou šťávou

Chcete-li se zbavit problému se žlutými nehty a zlepšit jejich vzhled, můžete si udělat kurz koupelí s mořskou solí a citronovou šťávou. Kyselina citronová je vynikajícím katalyzátorem pro urychlení dodávky živin. Taková koupel dává silný impuls k posílení a růstu nehtů.

ČTĚTE VÍCE
Jaké barvy se hodí k zelené v oblečení?

V 1 litru teplé vody rozpusťte 7-10 lžic soli a šťávu z celého citronu. Ponořte nohy do roztoku a držte je tam 30 minut. Po proceduře si můžete nehty namazat krémem a obléct si měkké ponožky.

2. Koupel s oleji a citronem

Olejové koupele působí dobře i na nohy. Odstraňují suché nehty a chodidla, posilují nehtové ploténky a podporují jejich růst.

Smíchejte 5 lžic rozehřátého oleje, jako je mandlový nebo hroznový olej, a 5 lžic citronové šťávy. Ponořte nohy do výsledného roztoku a nechte 20 minut. Na konci sezení osušte nohy papírovým ručníkem.

3. Želatinová koupel s mlékem a medem

Pokud vás trápí problém kuřích ok, výrůstků a ztvrdlé kůžičky, koupel s želatinou, mlékem a medem může být všelékem na všechny problémy.

200 lžičky želatiny rozpusťte ve 2 mililitrech teplého mléka. Přidejte 1 lžičku medu. Namočte si nohy do vany po dobu 20-30 minut. Opláchněte si nohy vodou, osušte ručníkem.

4. Pivní lázeň

Pivní koupel díky přítomnosti vitamínu B posiluje nehty a stimuluje jejich růst. Smíchejte sklenici teplého nefiltrovaného piva se stejným množstvím vody. Můžete přidat trochu mořské soli. Namočte nohy do roztoku na 15-20 minut, poté opláchněte a naneste hydratační krém.

5. Koupel s pomerančem

Pomeranč je bohatý na vitamín C, díky kterému urychluje růst a posiluje nehtové ploténky. Smíchejte vodu ve stejném poměru s pomerančovým džusem a zahřejte. Výslednou tekutinu použijte do koupele, nohy v ní udržujte až 25 minut. V případě potřeby můžete přidat další přísady: mořskou sůl, med nebo jód. Po proceduře nezapomeňte nanést krém na prsty.

Další způsoby použití koupelí na nehty

Koupele na nehty fungují dobře nejen jako preventivní opatření, ale také jako součást léčby.

Výživné koupele na nehty

Chcete-li nehty zvlhčit a vyživit, absolvujte kúru koupelí na bázi přírodních složek, jako jsou oleje nebo med. Nejúčinnější receptury s oleji: olivový, mandlový, jojobový, hroznový. Dodávají pokožce jemnost a samet, nehty jsou zdravé a silné.

Koupele na bělení nehtů

Koupele s citronem, heřmánkem a jablečným octem účinně bělí nehtovou ploténku. Smíchejte například šťávu z jednoho citronu, 2 lžíce rostlinného oleje, pár kapek citronového a grapefruitového esenciálního oleje a 2 lžíce medu. Namočte nehty do této směsi alespoň na 20 minut. Dělejte to pravidelně, dokud neuvidíte výsledky.

ČTĚTE VÍCE
Pro koho je levandule vhodná?

Koupele z laminace nehtů

Nehty se ztenčují z mnoha důvodů: nedostatek vitamínů, nesprávná péče, vystavení domácím chemikáliím, časté nošení gelového laku atd. Pokud se potýkáte s lámavými nehty, různé koupele na nehty je pomohou posílit.

Jednoduchým, ale účinným receptem na posílení nehtů je koupel se zeleným čajem nebo jinými léčivými bylinami. Ve 200 mililitrech vroucí vody uvařte jednu polévkovou lžíci léčivých bylin, ochlaďte a přidejte lžíci olivového oleje. Ponořte prsty do roztoku a držte 15-20 minut.

Koupele na plísně nehtů

Koupele jsou důležitou součástí komplexní léčby plísní, ale bez lékařského zásahu bude těžké dosáhnout úplného vyléčení. Horká voda spolu s různými antimikrobiálními přísadami rychle a bezbolestně dezinfikuje a odstraňuje odumřelé buňky.

Většina receptů na koupel plísní nehtů obsahuje následující složky: jód, peroxid, soda, ocet, čpavek a léčivé byliny. Jód má například dezinfekční a antimikrobiální vlastnosti a také schopnost srážet bílkoviny, díky čemuž má destruktivní účinek na plísně. Do 2-3 litrů teplé vody přidejte 20 kapek jódu. Namočte postižené části těla do roztoku asi 15-20 minut. Po dokončení procedury si otřete prsty papírovou utěrkou a přiložte obvaz s antibakteriálním prostředkem.

Oblíbené otázky a odpovědi

Elona Mikhailova, ředitelka rozvoje federálního řetězce CHERNIKA Nails, odpovídá na otázky.

Škodí koupele na nehty?

Jedním z nejúčinnějších prostředků v péči o nehty a pokožku rukou jsou koupele. Teplá voda s blahodárnými přísadami v ní rozpuštěnými je skutečným léčivým prostředkem, plnohodnotnou SPA procedurou, kterou lze snadno a jednoduše provést sami. Ale přes všechny své pozitivní vlastnosti mohou být nehtové koupele extrémně prospěšné a dokonce silně poškodit silné a zdravé nehty. Například, pokud zvolíte špatné komponenty nebo jejich dávkování, stejně jako prodloužíte doporučenou dobu trvání procedury. Dlouhodobá expozice může způsobit oslabení nehtové ploténky.

Kolikrát si můžete udělat koupel nehtů?

Maximální doporučená doba procedury není delší než 30 minut. Frekvence – ne více než jednou týdně pro účely prevence a 10denní kurz pro posílení křehkých a exfoliačních nehtů. Kromě toho je také důležitá teplota vody: horká voda může nehty velmi poškodit, přispět k jejich delaminaci a dokonce i prasklinám.

ČTĚTE VÍCE
Co znamená slovo Shatush?

Jaký je nejúčinnější recept na koupel nehtů?

Koupele mohou mít různé složení v závislosti na cílech a problémech: mořská sůl se doporučuje pro lámavé, exfoliační nehty, rostlinné oleje s nasycenými mastnými kyselinami – pro zvlhčení, bylinné odvary – pro stimulaci růstu nehtů. Základem koupele nemusí být voda. Může to být mléko, syrovátka, rostlinný olej, ovocná nebo zeleninová šťáva.

Koupel s želatinou, medem a citronem pomůže snížit lámavost nehtů a pomůže obnovit jejich přirozenou strukturu. Jednu lžičku želatiny míchejte v teplé vodě, dokud se úplně nerozpustí. Do výsledné tekutiny přidejte 1 polévkovou lžíci medu a šťávu z půlky citronu.

Hlavní věc, kterou musíte udělat, aby byly vaše nehty silné, je za prvé dodržovat správnou výživu, to znamená starat se o tělo „zevnitř“. Za druhé, poskytovat péči zvenčí – prostředky vytvořené speciálně pro tento účel: například oleje.

Budeme se podrobněji zabývat každou z metod a poté zvážíme další možnosti, které pomohou konsolidovat nebo nezhoršit výsledek.

Jak posílit nehty správnou výživou?

Pro posílení nehtů výživou zařaďte do svého jídelníčku následující potraviny.

  • Ryba. Živiny, které jsou zodpovědné za posílení nehtů, obsahují losos. Je obzvláště bohatý na vitamín B12, jehož nedostatek může vést k vysušení nebo ztmavnutí nehtové ploténky. Losos také obsahuje vitamín D, který je životně důležitý pro růst kostí.
  • Zařaďte do svého jídelníčku vejce, jsou také jedním ze zdrojů vitaminu D. Bílkoviny ve vejcích posilují nehty a navíc se snáze vstřebávají – na rozdíl od bílkovin, které se nacházejí v mase. Kromě toho vejce obsahují vitamíny B12, A a E, železo a biotin. Ten je zodpovědný za tloušťku nehtové ploténky a také zabraňuje křehkosti a delaminaci.

Posilující koupele na nehty: 5 různých možností

Připravit posilující koupel na nehty je snadné vlastními silami a z improvizovaných prostředků! Vyberte si jednu z pěti možností – nebo tyto „recepty“ střídejte.

Koupel s mořskou solí

Ve vodě rozpusťte 1 polévkovou lžíci mořské soli. Měla by být dostatečně horká, ale zároveň pro vás příjemná teplota (průměrná hodnota – 40-45 °). Můžete také přidat pár kapek libovolného esenciálního oleje pro dodatečnou hydrataci a příjemnou vůni. Namočte konečky prstů do vody a nechte deset minut působit. Poté si umyjte ruce čistou vodou a na pokožku naneste výživný krém. Mořská sůl může být nahrazena běžnou stolní solí, ale mořská sůl je stále výhodnější.

ČTĚTE VÍCE
Proč mě bolí vlasy, když je upravuji?

Koupel s minerální vodou

Přidejte pár kapek citronové šťávy do sklenice minerální vody. Ponořte štětce do výsledného roztoku na deset minut. Poté si osušte ruce čistým ubrouskem nebo ručníkem, nemusíte je oplachovat čistou vodou.

Koupel s jódem a citronovou šťávou

Zahřejte vodu na příjemnou teplotu, rozpusťte v ní dvě lžičky soli, tři kapky jódu a 1/3 šálku citronové šťávy. Ponořte nehty do roztoku (pouze konečky prstů, ne celé ruce!), po deseti minutách si ruce osušte a naneste krém.

Koupel s olivovým olejem

Zahřejte půl sklenice olivového oleje ve vodní lázni. Namočte nehty na 15 minut do teplého oleje. Poté udělejte lehkou masáž rukou a olej jemně vetřete do nehtů a pokožky rukou. Přebytečný olej odsajte ručníkem.

Bylinná koupel

Pokud máte doma bylinkové čaje nebo jen suché bylinky (máta, heřmánek, měsíček), tyto přípravky se vám budou hodit i v péči o nehty. Můžete použít jen jeden druh, nebo vše rozmixovat: dvě polévkové lžíce takové „suché směsi“ zalijte vroucí vodou (stačí jedna sklenice) a nechte 15 minut louhovat. Nálev ochlaďte na příjemnou teplotu a ponořte do něj ruce na 15 minut. Na konci procedury si osušte ruce a naneste krém.

Péče o lámavé a lámavé nehty: tipy

Vyvážená strava, používání výživných krémů a olejů, posilující koupele – tyto specifické akce jsou zaměřeny na zlepšení kvality nehtové ploténky. Co jiného lze udělat pro vyřešení problému s lámavými a křehkými nehty?

  1. 1 Pokud máte lámavé a lámavé nehty, neměli byste si je nechat narůst příliš dlouho: zatímco probíhá proces obnovy, udržujte nehty krátké. Dlouhé nehty jsou ohroženy, je zde vyšší šance na jejich zlomení a ještě větší poškození. Poskytuje také větší plochu pro absorpci vody a chemikálií.
  2. 2 Při manikúře nezapomeňte použít základní vrstvu, která bude nehtovou ploténku chránit. A nezapomeňte použít vrchní lak: prodlouží trvanlivost vaší manikúry a je méně pravděpodobné, že se uchýlíte k použití odlakovače. A to zase také nemá nejlepší vliv na nehty.
  3. 3 Pokud je to možné, vzdejte se na chvíli akrylové a gel lakové manikúry a dejte přednost tradičním lakům na nehty. A dělejte si „přestávky“: nechte své nehty pravidelně odpočívat od nátěrů.
  4. 4 Pokaždé, když aplikujete výživný nebo hydratační krém, jemně masírujte nehtovou ploténku, přičemž zvláštní pozornost věnujte oblasti nehtové kůžičky.
  5. 5 Používáte-li šampon na mastné vlasy, je možné, že jeho složky mají také škodlivý vliv na stav vašich nehtů. Vyměňte šampon a uvidíte, zda po několika týdnech zaznamenáte rozdíl.
ČTĚTE VÍCE
Co se stane, když provádíte masáž prostaty nesprávně?

Olej na kůžičku: který si vybrat?

Dalším běžným způsobem zpevnění nehtů je použití nehtového oleje. Kterou si vybrat? Připravili jsme pro vás malý cheat sheet.

    Pro zpevnění nehtů a péči o nehtovou kůžičku je vhodný například levandulový olej. Zajistí potřebnou vlhkost a ochrání ji před negativními vlivy prostředí. Naneste levandulovou esenci na nehtovou kůžičku (na všechny nehty stačí doslova tři kapky) a masírujte ji masážními pohyby po dobu pěti sekund.

Jak jinak si můžete nehty zpevnit doma?

  • Umyjte si ruce teplou vodou pokojové teploty. Horká a studená voda jsou pro nehty stejně špatné.
  • Pravidelně o své nehty pečujte a posilujte je speciálními přípravky s obsahem keratinu a kolagenu.
  • Pilujte nehty od okraje ke středu nehtu. Nehýbejte pilníkem tam a zpět – výsledkem takového postupu může být exfoliační nehty.
  • Poté, co dáte nehtům požadovaný tvar, vždy volný okraj obruste leštícím pilníkem nebo leštidlem. Nehty se budou “ucpat” a nebudou se odlupovat.
  • Při úklidu bytu nebo mytí nádobí noste gumové rukavice. Čisticí prostředky poškozují nehty a pokožku rukou (stejně jako voda).
  • V chladném počasí vždy noste rukavice nebo rukavice. Zdraví nehtů je ovlivněno prudkým poklesem teploty.

Víte, jak jinak si můžete nehty zpevnit doma? Zanechat komentář.

  • Reklamní,
  • www.makeup.ru,
  • erid: Kra23Vumw
  • posílení nehtů
  • péče o ruce
  • Když jsme doma