Zdá se, že muž si může narůst vlasy snadno a přirozeně. Nechoďte šest měsíců ke kadeřníkovi – a budete mít více vlasů. Ale není tomu tak vždy. Abyste zajistili, že výsledek nezklame, budete se muset snažit.
Elena Lugovtsova Autor
Dermatolog Maria Nevskaya
Co určuje rychlost růstu vlasů u mužů?
Po mnoha letech módy pro bobry a armádní střihy se opět staly aktuální následující:
- rocker “patlas”;
Mnoho mužů si chce nechat narůst vlasy, ale často se tohoto úkolu chopí bez přípravy – pramínky prostě nechají jít a přestanou je stříhat. A pokud vlasy nejsou moc husté, pokud jsou rovné, lámavé, tvrdé, nepoddajné, se sklonem k suchu nebo naopak mastné, moc to nevychází. Zdá se, že o vlasy prostě není postaráno a jejich majitel je nedbalý nebo nemá čas se o sebe starat. Odborníci, na které jsme se obrátili, abychom zjistili, jak správně pěstovat vlasy pro muže, byli jednomyslní. Muset:
- Pravidelně zastřihávejte prameny od okamžiku, kdy vám vlasy dorostou k ušním lalůčkům (jinak budou vypadat neupraveně);
- pořiďte si další pečující produkty (jeden šampon nemusí stačit!);
- buďte trpěliví – nikdo neví, jak dlouho vlasy porostou, ale rozhodně nezískají více než 1-2 cm za měsíc.
Rychlost růstu vlasů u mužů (stejně jako u žen) je ovlivněna:
- věku — čím jsme starší, tím je růst vlasů obtížnější (metabolické a buněčné procesy se v průběhu let zpomalují a některé vlasové folikuly prostě odumírají>;
Paradoxně, aby vám vlasy narostly, budete je muset neustále zastřihávat. © Getty Images
Jak pěstovat vlasy pro muže: užitečné tipy
Říká se, že dlouhé vlasy sluší chlapům s hranatým nebo oválným obličejem a silnou bradou. Znamená to ale, že by si jiní muži ani neměli nechat růst vlasy? Samozřejmě že ne! Zde je několik tipů, jak se pokusit o rychlejší růst vlasů doma.
Vést zdravý životní styl
Vlasy nemají rády alkohol a nikotin, protože jejich použití je čistá intoxikace těla. S takovými „pomocníky“ bude pro muže problematické narůst dlouhé vlasy. Alkohol a cigarety ovlivňují schopnost vlasů regenerovat – zpomalují jejich růst, lámou je a lámou. Existují důkazy, že alkoholické nápoje mohou dokonce ovlivnit barvu pramenů a urychlit vzhled šedých vlasů. Ale aktivní životní styl, sport, procházky na čerstvém vzduchu zlepšují mikrocirkulaci v pokožce hlavy a tím aktivují růst zdravých vlasů. To vše pomůže muži narůst vlasy po krátkém sestřihu. Výzva: „Vést zdravý životní styl“ tedy nejsou jen slova.
Vyvažte svůj jídelníček
Podrobně jsme hovořili o vitamínech a minerálech nezbytných pro zdraví a růst vlasů zde. Stručně řečeno, to, co naše vlákna nejvíce potřebují, je:
- živočišný protein, protože vlasový stvol je téměř z 90 % složen z keratinových proteinů;
Po konzultaci s lékařem si můžete vybrat speciální přípravek s potřebnými vitamíny a aminokyselinami, který muži pomůže urychlit růst vlasů. Ale zároveň budete muset sledovat svou výživu. Například nadměrně tučná, sladká, slaná a uzená jídla vyvolávají nadměrnou tvorbu kožního mazu, což narušuje zdravý růst vlasů.
Chcete si nechat narůst vlasy? Připravte se na to, že se o ně budete více starat. © Getty Images
Věnujte svým vlasům náležitou péči
Pokud si chcete rychle nechat narůst vlasy a zároveň nechcete, aby prameny visely jako koudel, štěpily se a lámaly, budete kromě šamponu potřebovat i další produkty péče o vlasy a vlasovou pokožku. A také dobrý hřeben. Čím déle vlasy rostou, tím jsou konečky sušší. A vlasy je potřeba česat častěji, aby se prameny nezacuchaly a maz byl rovnoměrně rozložen po celé délce.
Jednou týdně se doporučuje aplikovat masku nebo bezoplachový pečující přípravek. A po každém mytí použijte balzám nebo kondicionér. Tyto prostředky si můžete půjčit od přítele. Garnier Expert Creator Evgeny Sedoy věří, že pánské a dámské šampony, kondicionéry a kondicionéry se od sebe zásadně neliší: „Nejčastěji je rozdíl pouze ve vůni a designu balení: černé, šedé a hnědé flakony vypadají na mužské poličce v koupelně brutálněji. Ano, někdy mají produkty květinovou vůni, ale nejčastěji zmizí do 10-20 minut po umytí.“
Pro instalaci budete potřebovat:
- gel/pomáda na vlasy (upravuje kadeře, dodává vlasům lesk);
- suchý šampon (pomáhá fixovat účes);
- olej (usnadňuje rozčesávání, rozčesávání a styling);
- tepelná ochrana (zabraňuje poškození konstrukce při stylingu fénem).
Vyhýbejte se stresovým situacím
Hormon kortizol, který vzniká při stresu, zpomaluje růst vlasů a může způsobit jejich vypadávání. A pokud se nemůžete vyhnout nepříjemným situacím, musíte k nim alespoň změnit svůj postoj (poplach spoileru – pomůže dobrý psychoterapeut).
Navštěvujte pravidelně svého kadeřníka
Do salonu musíte chodit alespoň jednou za dva měsíce. Jak si ostříhat vlasy, aby vám narostly vlasy? V první fázi požádejte kadeřníka, aby zachoval maximální délku u temene a na bocích, vepředu a na spáncích, aby prameny zesvětlil lehkým ztenčením. Takto budou vypadat úhledněji a budou se snadněji upravovat. V další fázi růstu vlasů budete muset odstranit pouze roztřepené konečky, ředění již nebude nutné.
Přípravky na vlasy pro muže
Udělali jsme výběr vhodných produktů pro muže a chlapce, kteří se rozhodli nechat si narůst vlasy. Pro udržení růstu vlasů se vyplatí zaměřit se na posilující kosmetiku.
„Přípravky pro růst vlasů pro muže používají složky, které tónují pokožku, jako je kofein. Stemoxidil lze také použít v produktech stimulujících růst vlasů v koncentraci 5 %.
Posilující šampon “Růst v plné síle”, Garnier
Šampon nejen čistí, ale má i posilující účinek. Vlasy jsou silnější a méně náchylné k vypadávání. Této účinnosti je dosaženo pomocí speciální sady komponent. Aktivní složky: ceramid a ovocný koncentrát.
Šampon Elseve “Fibrology”, L’Oréal Paris
Jeho aktivní složka phyloxan vlasy zahušťuje. Vlasy se nezvětšují, ale stávají se plnějšími, hustšími a silnějšími. Navíc je výsledek patrný již po prvním použití.
Zpevňující kondicionér Fructis “Thick and luxury”, Garnier
Obsahuje molekulu vlákna cellan, která zvětšuje objem a tloušťku vlasů. A extrakt z granátového jablka tomu pomáhá – hydratuje, zjemňuje vlasy, dělá je hedvábnými. Celkovým výsledkem je, že vlasy vypadají plnější a zdravější.
Elseve Power Mask proti vypadávání vlasů “Ultra síla”, L’Oréal Paris
Biotin, vitamín B5 a arginin jsou skvělé trio účinných látek, které dokonale posilují vlasy, což znamená, že odrostlé prameny budou vypadat skvěle. Výrobek neobsahuje silikony, lze jej použít jako masku i jako bezoplachovou péči.
Pánský šamponový kondicionér Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
Muži se na rozdíl od žen neradi obtěžují s péčí krok za krokem. Optimální je proto šampon-kondicionér dva v jednom. Exotický olej Pracaxi dodá vlasům hebkost, zatímco směs olejů z eukalyptu, cedrového dřeva a santalového dřeva hydratuje pokožku hlavy a dodá pocit svěžesti. Přerostlé vlasy budou vypadat zdravě a krásně!
Posilující maska Fructis pro oslabené vlasy náchylné k vypadávání, „Růst v plné síle“, Garnier
Ceramid a výtažek z jablka pomáhají vyhlazovat povrch vlasu a posilovat ho zevnitř. Produkt dokonale vyživuje a hydratuje vlasy, takže jsou lesklé. Skvělá podpora růstu!
Tonikum šampon proti vypadávání a řídnutí vlasů Dercos Aminexil, Vichy
Molekula Aminexil a vitamíny PP, B5 a B6 jsou velmi „tajné ingredience“, které pomáhají posilovat znovu narostlé vlasy a chrání je před vypadáváním.
Salonní ošetření pro urychlení růstu vlasů
Mezi účinné prostředky, které pomáhají muži pěstovat vlasy, patří salonní procedury. Mluvíme o těch nejúčinnějších, podle našeho názoru.
mezoterapie
Vitamínové injekce pomáhají probudit vlasové folikuly, normalizují rovnováhu vody a oleje ve vlasové pokožce a aktivují růst vlasů.
masáž
Ruční a hardwarové – pro urychlení růstu vlasů jsou oba dobré. Který z nich si vybrat, je lepší poradit se s odborníkem. Postup by měl být zvolen s ohledem na individuální vlastnosti vašich vlasů a jejich celkový stav.
Ozonová terapie
Ozon pomáhá saturovat tkáně kyslíkem. Po tomto postupu si mnoho lidí všimne, že jim vlasy začínají růst rychleji.
Plasmolifting
Ti, kteří chtějí, aby jejich vlasy nebyly jen dlouhé, ale také husté a dobře upravené, mohou tuto injekční proceduru vyzkoušet. Podporuje regeneraci tkání a hojí pokožku hlavy. A to znamená aktivní a zdravý růst vlasů.
