Většina žen ve věku 50 let a starších vykazuje významné kožní změny související s věkem zejména v oblasti obličeje a krku. V mládí lze jakékoli estetické problémy efektivně řešit pomocí plastické chirurgie s malými nebo žádnými následky (pokud práci provádí zkušený chirurg). Ale ve věku 50 let je počet žen připravených k operaci v celkové anestezii extrémně malý. Důvodem je zhoršení zdraví v důsledku změn v těle souvisejících s věkem, v tomto věku chce jen málo lidí riskovat své zdraví kvůli kráse – protože jakékoli chirurgické operace zahrnují dlouhou rehabilitaci a mohou vést k nenapravitelnému poškození k tělu. Většina proto hledá kompromisní řešení. – jak vypadat mladě v 50 a více bez operace. Tento článek bude diskutovat o všech nejoblíbenějších a nejúčinnějších metodách omlazení obličeje (protože obličej je nejvíce náchylný ke změnám souvisejícím s věkem) – jejich výhody a nevýhody. Obsah:

  1. Hlavní problémy související s věkem po 50 letech
  2. Jak se starat o pleť ve stáří
  3. Pečující kosmetika po 50 letech
  4. Procedury pro omlazení obličeje po 50 letech

Hlavní problémy související s věkem, kterým čelí ženy ve věku 50 let a starší

Prudké stárnutí způsobuje především hormonální selhání (nazývané také menopauza), v důsledku čehož se výrazně snižuje produkce ženských pohlavních hormonů. Porušení vnitřního metabolismu v těle (metabolický proces) zase výrazně zhoršuje krevní oběh. Tyto procesy zhoršují nejen vzhled pokožky, ale i její zdraví obecně. K tomu dochází v důsledku rychlého poklesu množství vitamínů a prospěšných stopových prvků vstupujících do kožních buněk. Elasticita pokožky – to, o co všechny ženy usilují, je zajištěno tvorbou elastinu a kolagenu. Po 50. roce života se produkce těchto prvků výrazně snižuje – což vede ke vzniku ochablé kůže.

Hlavní problémy pokožky obličeje za 50 let:

  1. hnědé skvrny – výsledek zpomalení metabolických procesů. Onemocnění jater, gastrointestinálního traktu, nadměrné ultrafialové záření, hormonální poruchy, poruchy nervového systému, beri-beri – všechny tyto problémy zvyšují s věkem počet a velikost stařeckých skvrn na obličeji a dalších částech těla.
  2. Povislá (povislá) víčka – záhyby, které se tvoří z přebytečné kůže na určitých místech (v tomto případě v oblasti očí). Hlavními důvody pro vznik této vady jsou nadměrné přepětí spánkových svalů, systematický nedostatek spánku, zhoršený krevní oběh (v důsledku čehož přebytečná tekutina stagnuje v oblasti hlavy, která se později shromažďuje v oblasti víček).
  3. Peeling a suchá pokožka obličeje – i při aktivním a zdravém životním stylu vás tento problém věkově předběhne. Děje se tak v důsledku nedostatku přirozené tvorby kolagenu – kůže se stává tenčí a snadno se deformuje. Suchost je způsobena porušením rovnováhy vody v těle a prací mazových žláz.
  4. Výrazné nasolabiální rýhy – druh ukazatele věku ženy (jejich velikost zpravidla přímo závisí na věku). Záhyby se objevují, když dvě rýhy klesnou pod úroveň křídel nosu směrem ke rtům, odtud název.
  5. Ztenčené rty – objevují se v důsledku vymazání obrysu rtů (stávají se méně objemnými a jasnými). Hlavní důvody tenkých rtů: snížení hladiny ženských pohlavních hormonů, obličej jako celek klesá s věkem, obličejové svaly jsou dlouhodobě napjaté, rty se zmenšují a když přední zuby vypadnou , posune se celý nasolabiální rámec.
  6. Změna související s věkem v oválu obličeje – jehož hlavní příčinou jsou vrásky a ztráta pružnosti pokožky.
ČTĚTE VÍCE
Jaké hormony jsou zodpovědné za akné na bradě?

Jak správně pečovat o pleť člověka ve věku 50 a více let

Stárnutí nelze zastavit, ale úplně zpomalit. K tomu nám pomůže správná péče o vlastní pleť. Níže jsou uvedeny univerzální tipy, které 100% přinesou výsledky v boji proti změnám souvisejícím s věkem.

  1. Začít nebo pokračovat ve fyzické aktivitě (sport) – po 50 letech mírná fyzická aktivita pomůže zlepšit krevní oběh v těle. Právě sport oddálí vznik vrásek souvisejících s věkem a udrží pleť tonizovanější. Jde o nejúčinnější způsob, jak zpomalit proces stárnutí – hlavní je zvolit si individuální tréninkový plán, bez zbytečného stresu organismu.
  2. Zdravá a vyvážená strava přímo ovlivňuje vzhled pokožky obličeje a celého organismu jako celku. Základem zdravé výživy je čerstvá zelenina, ořechy a sušené ovoce, libové maso a ryby a správné množství vody. Zřeknutí se alkoholických nápojů a sladkostí, stejně jako kontrola příjmu soli – to vše urychluje proces stárnutí. Pokud je to možné, využijte služeb výživového poradce a sestavte si správný jídelníček podle svého věku.
  3. Pokud chcete vypadat mladě, přestaňte kouřit, která ve věku 50 let ukončí dobrý stav pokožky obličeje i celého těla. Nikotin je jedním z hlavních důvodů snížení produkce kolagenu a elastinu. Vyhněte se místům s kuřáky – kouř z kouření má také negativní vliv na pokožku.
  4. Zdravý spánek – alespoň 7 hodin denně (méně s individuálními vlastnostmi organismu). Je nemožné spát v nepohodlné posteli nebo v hlučných částech města. Dostatek spánku je důležitý jak pro celé tělo, tak pro pokožku obličeje (během spánku se spouští regenerační procesy). Hlavním příznakem nedostatku spánku jsou kruhy pod očima.
  5. Opalovací krém (obvykle SPF krém) – povinný lék, pokud nechcete mít výrazné stařecké skvrny. Proces fotostárnutí pokožky je to, proti čemu řada opalovacích krémů účinně bojuje. Používání takových krémů každý den – šance na stařecké skvrny bude mnohem nižší. Vrásky může způsobit i fotostárnutí, proto používejte přípravky i v zatažených dnech.
  6. Rozjasňující kosmetika, včetně obsahu vitaminu A a retinoidů – dobré doplňkové řešení problémů se stařeckými skvrnami. Pomáhá také zpomalit stárnutí pokožky obličeje.
  7. Stres – mnozí tomuto problému nepřikládají důležitost, i když výrazně urychluje proces stárnutí pokožky. Minimalizujte stresové situace a přetížení organismu (například zpracování v práci).
  8. Pravidelná hydratace pokožky pomůže v boji proti suchosti a šupinatění. Nestačí jen používat hydratační kosmetiku, je potřeba vypít alespoň 2 litry čisté vody. Pijte méně kávy (nebo kofeinových nápojů), kdykoli je to možné.
  9. Kožní onemocnění (např. akné) – je třeba okamžitě léčit, i když v této fázi je jejich vnější projev malý. Spolu se změnami souvisejícími s věkem mohou po mnoho let značně zkazit vzhled pokožky a její zdraví. Nikdy neignorujte návštěvu dermatologa, pokud máte podezření, že máte nějaké kožní onemocnění.
ČTĚTE VÍCE
Na co je krém Dove?

Pečující kosmetika po 50 letech pro pokožku obličeje

V současné době celý průmysl pracuje na snížení rychlosti stárnutí, včetně pokožky obličeje. Níže jsou uvedeny hlavní kosmetické přípravky, které by se měly používat, a přibližný plán jejich použití:

  1. Nezapomeňte ráno a večer očistit obličej od make-upu. V tomto směru existují speciální pečující produkty, například: micelární voda nebo speciální pleťové vody. Po cestě můžete použít přírodní antiseptika – heřmánek, měsíček nebo čajovník (s opatrností).
  2. Používejte anti-aging a zklidňující masky (čím častěji, tím lépe). K tomu se mohou hodit jak kupované masky s regeneračním účinkem (kolagenové masky), tak domácí na bázi medu, ovoce, zeleniny nebo jílu. Nejlepší je koupit několik masek s různými přísadami a vyzkoušet je na kůži (vzhledem k individuálním vlastnostem těla). Pro většinu žen jsou vhodné hyaluronové masky.
  3. Používejte peelingy moudře – pouze jemné možnosti, aniž by došlo k poranění pokožky. Mladé dívky si mohou dovolit agresivnější přípravky, ale vaše volba je co nejšetrnější (je lepší používat častěji jemné peelingy, než aby došlo k podráždění pokožky).
  4. Jak již bylo zmíněno, používejte opalovací krém. – krém SPF ne nižší než 30 (nejlépe 40-50). Mnoho zvlhčovačů je nyní také SPF produkty.
  5. Hydratační balzám na rty – hlavně v létě. Balzámové rtěnky jsou skvělým způsobem, jak spojit krásné se zdravým. Mnoho balzámů na rty má také SPF ochranu – což má pozitivní vliv na vzhled rtů. Není nutné používat drahé přípravky, vhodné jsou i hygienické rtěnky s bylinnými přísadami.
  6. Produkty s lipidy na obličej – produkují potřebné hormony a napomáhají vstřebávání vitamínů A, D, E, K. Hlavním účelem těchto přípravků je poskytnout pokožce ochrannou vrstvu a zároveň předcházet nemocem a přecitlivělosti kůže. Hledejte tonizační nebo regenerační krémy, gely, séra s obsahem lipidů. Toto je základní krok v péči o pleť, jak stárnete.
  7. Protože většina kosmetiky je zaměřena na boj proti stárnutí Její seznam by mohl pokračovat dál a dál. Ve věku 50 a více let musíte určitě kontaktovat kosmetičku (nejlépe několik) a sestavit plán každodenní péče. Pouze systematická a správná péče o pleť může výrazně zmírnit projevy stárnutí. I na výletě by letitá žena měla mít potřebnou (minimální) sadu pečující a hydratační kosmetiky (v obchodech jsou speciální sady pro různé typy pleti).
ČTĚTE VÍCE
Proč Robert Pattinson lituje své role ve Twilight?

Procedury pro omlazení obličeje po 50 letech

Vzhledem k tomu, že se pokožka s věkem hojí déle než v mládí, je výběr procedur pro omlazení omezený. Bolestivé, traumatické a procedury s dlouhou rehabilitační dobou by měly být považovány za poslední. Stojí za to začít s jemnými postupy, které budeme zvažovat níže.

Omlazení frakčním thuliovým laserem LaseMD

Nízká invazivita a vysoká účinnost činí tento postup žádaným u starších žen. LaseMD kombinuje nejen laserovou expozici pokožky, ale také unikátní systém CDS (transdermální dodání účinných látek). Laserem vytvořené mikrotermální zóny umožňují speciálně navrženým nanosérům proniknout do pokožky a poskytnout další revitalizační, rozjasňující nebo antioxidační a další účinky.

Procedura je ideální pro ty, kteří chtějí nejen kosmetickou péči, ale i něco víc, ale nejsou připraveni na bolestivé procedury (například laserový resurfacing). Tento postup není agresivní, ale dává dobré výsledky po 1 proceduře. Proto jej lze nazvat zlatou střední cestou v oblasti hardwarové kosmetologie.

  • Chcete-li zanechat komentáře, přihlaste se