Dnes je jedním z nejpalčivějších problémů moderních žen celulitida. Asi se nenajde jediná zástupkyně něžného pohlaví, která by si tento fenomén neuvědomovala. Co způsobuje celulitidu a jaké metody proti ní existují?

Byla prokázána přímá souvislost mezi výskytem celulitidy a metabolickými poruchami vyskytujícími se v lidském těle. Faktorů, které k tomu přispívají, je mnoho, ale hlavními jsou sedavý způsob života, nadváha, hormonální změny a poruchy příjmu potravy.

Celulitida je strukturální změna v podkožní tukové vrstvě, která narušuje normální oběh krve a lymfy.

Než začnete s tímto zákeřným problémem bojovat, musíte se vyzbrojit znalostmi o příčinách a fázích jeho vývoje.

Ženská věta?

V zásadě je problém celulitidy považován za ženský problém. Vysvětlují to rozdíly ve struktuře tukové tkáně a rozdílný hormonální stav obou pohlaví.

Příroda obdařila ženu výjimečnou schopností rodit budoucí potomky, a protože je to spojeno s enormními náklady na energii, tvorba zásoby živin, které mohou být v těhotenství potřeba, začíná na hormonální úrovni. Zpravidla dochází k hromadění tukových usazenin na břiše a stehnech.

V počáteční fázi není problém ještě vizuálně viditelný a nevyžaduje zvláštní zásah. Mladé dívky většinou vedou aktivní životní styl a snaží se udržovat fyzickou kondici, jejich tělo je schopno odvádět přebytečnou tekutinu žilním systémem. Kosmetologové doporučují v této fázi používat kosmetické procedury proti celulitidě, stejně jako masáže a fyzickou aktivitu, která může mít rychle pozitivní účinek.

Pokud nebudete věnovat patřičnou pozornost problému v první fázi výskytu celulitidy, může brzy přejít do druhé, ve které přebytečné tekutiny a tukové usazeniny již tvoří kosmetické vady v podobě viditelných a snadno hmatatelných těsnění na kůži.

Děje se tak v důsledku skutečnosti, že žilní systém již není schopen vyrovnat se s přebytečnou tekutinou v těle. Objeví se otoky, nahromadění tuku a tekutiny se „uzamknou“ v podkožních vrstvách a vytvoří zhutněnou vrstvu. Dochází k „efektu pomerančové kůry“. V postižených oblastech je určitá bledost, snížená elasticita kůže a ztráta citlivosti. Když stisknete na kůži, objeví se charakteristické prohlubně. V této fázi jsou nutná intenzivnější opatření v boji proti celulitidě, jako jsou speciální zábaly, peelingy a masáže.

Ve třetí fázi jsou kosmetické vady viditelné pouhým okem. V důsledku nedostatečného zásobování tkání kyslíkem se edémy stále zvětšují, stlačují tepny a narušují strukturu tkání. Svalová tkáň zhrubne a není schopna přirozených kontrakcí. V této fázi je obtížné něco udělat, protože kůže a svaly jsou navzájem pevně spojeny pojivovými vlákny. Diety zaměřené na hubnutí nepřinášejí žádné zlepšení. Je nutná destrukce usazenin speciální anticelulitidní silovou masáží.

ČTĚTE VÍCE
Co se děje s klecí?

Čtvrtá etapa je poslední. Je zde zřetelná progrese dříve se vyskytujících patologických změn. Kůže zmodrá, naruší se prokrvení, poškodí se nervová zakončení a svalová tkáň atrofuje. Je možný vývoj tkáňové nekrózy a zánětlivých procesů. Naštěstí je čtvrtá fáze poměrně vzácná. Nelze to řešit doma, vyžaduje to pouze lékařský zásah.

Změna našeho životního stylu

S celulitidou byste měli začít bojovat změnou obvyklého životního stylu. V první fázi byste měli přezkoumat a vyvážit svůj jídelníček. Vědci nepovažují celulitidu za obezitu, ale identifikují řadu produktů, které mohou narušit metabolické procesy a vyvolat výskyt onemocnění:

  • sladkosti;
  • sůl;
  • uzená a tučná jídla;
  • alkohol;
  • nápoje s plynem;
  • pikantní koření;
  • chipsy, solené ořechy, krekry;
  • čokoláda;
  • moučné výrobky.

Jíst zeleninu a ovoce, stejně jako fyzické cvičení, vám pomůže vyhnout se chirurgickým zákrokům a únavným, drahým kosmetickým procedurám.

Výbušné faktory

Je třeba poznamenat, že celulitida postihuje nejen takové oblasti těla, jako jsou stehna, hýždě a břicho. Často jsou podkožní změny patrné v jiných oblastech kůže – na zádech, nohou a pažích. Navíc s věkem jsou tyto jevy stále nápadnější, což by bylo celkem pochopitelné. V poslední době však stále více mladých dívek objevuje podobné vady ve velmi mladém věku. Káva, cigarety a noční sezení u počítače způsobují narušení fungování těla, nedostatek živin a v důsledku toho narušení metabolických procesů.

Velkou roli v metabolickém selhání hraje stres, kterému je moderní člověk vystaven na každém kroku. Ženy reagují na stresové situace odlišně a buď dramaticky hubnou, nebo se snaží najít klid tím, že se rozmazlují nejrůznějšími dobrotami. To vše má stejně špatný vliv na zdraví a vyvolává vznik nezdravých tukových zásob.

Hormonální poruchy

Vzhled člověka odhaluje všechny změny, ke kterým dochází ve fungování jeho těla. Vzhledem k tomu, že příčinou celulitidy jsou často hormonální poruchy spojené s onemocněním štítné žlázy, nebylo by od věci podstoupit vyšetření u endokrinologa.

Celulitida se může objevit také v důsledku dědičných faktorů, stejně jako žilní nedostatečnost a poruchy krevního oběhu v nohou.

Než začnete s celulitidou aktivně bojovat, je nutné eliminovat všechny vnější faktory, které se na jejím vzniku a rozvoji podílejí. Zdravá strava, aktivní životní styl a hlavně dobrý spánek dokážou zázraky. Zvláštní pozornost by měla být věnována spánku, protože právě ve stavu nočního klidu tělo uvolňuje hormony odpovědné za rozklad tukových buněk.

ČTĚTE VÍCE
Kdy má manžel mnoho žen?

Celulitida je termín používaný k popisu řady kosmetických defektů na povrchu kůže. S touto patologií dochází k místnímu zvýšení počtu tukových buněk, což vede k rozvoji stagnujících procesů, zhoršené cirkulaci v podkožním tuku a proliferaci pojivové tkáně. Řekneme vám, proč k tomu dochází a jak účinněji bojovat proti efektu „pomerančové kůry“.

Příčiny problému

  • těhotenství a porod;
  • obezita;
  • kouření;
  • podvýživa;
  • sedavý životní styl;
  • nedodržování režimu práce a odpočinku;
  • náhlý úbytek nebo nárůst hmotnosti.

Jak odstranit celulitidu na zadku a stehnech? Bohužel neexistuje žádný zázračný lék, který by dokázal rychle a úplně odstranit „pomerančovou kůži“ z pokožky. Léčba musí být komplexní.

Jak odstranit celulitidu z hýždí doma

Na internetu můžete najít mnoho metod pro léčbu celulitidy pomocí mastí, krémů a různých produktů péče o pleť.

Základní domácí metody:

  • Zábaly s chladivými, hřejivými prostředky proti celulitidě. Podstatou metody je, že v důsledku zábalů dochází k podráždění povrchových vrstev pokožky. Tím se zrychlí metabolismus, zlepší se průtok krve a lymfy v problémové oblasti. Navíc při zábalu můžete použít různé oleje, které pokožku hydratují a omlazují.
  • Anticelulitidová masáž (hardwarová nebo ruční). Zlepšuje krevní oběh, uvolňuje překrvení, otoky, zlepšuje průtok lymfy, odstraňuje přebytečný objem na břiše, bocích, pažích, hýždích. Masáž navíc dokáže odstranit toxiny z těla. Nejoblíbenější je suchá masáž, kdy se na problémové partie aplikují rostlinné oleje a speciálním kartáčem se třou tukové usazeniny. Výsledek tohoto postupu lze vidět za pár měsíců.
  • Užívání kolagenu. Existuje hypotéza, že užíváním tohoto produktu můžete časem obnovit pružnost a pevnost pokožky a také se zbavit celulitidy. Neexistují však o tom žádné vědecké důkazy.
  • Křoviny. Obvykle se aplikuje na teplou pokožku v problémových oblastech po koupeli, horké sprše nebo opuštění parní lázně v lázních, poté se intenzivně masíruje po dobu 3-4 minut. Poté se peeling smyje vodou a na pokožku se nanese hydratační krém. Tento postup se doporučuje provádět 2-3krát týdně. Výsledky by se měly dostavit zhruba za dva měsíce. Neměli byste masírovat příliš intenzivně, protože to vede k silnému protažení a poškození celistvosti pokožky, zánětu a dalším nepříjemným následkům.
  • Správná výživa. Používá se jako součást komplexní terapie celulitidy. Neexistuje žádná speciální dieta, která by vám pomohla zbavit se „pomerančové kůže“.
  • Fyzická aktivita. Pravidelné cvičení pomáhá zbavit se přebytečné tukové tkáně, uvolňuje přetížení a skutečně pomáhá redukovat projevy celulitidy.
ČTĚTE VÍCE
Jak vyčistit péřovou bundu sami doma?

Žádná z prezentovaných metod však nezaručuje 100%, tím méně rychlý účinek. Musíte pochopit, že všechny výše uvedené domácí metody mohou přinést výsledky pouze v počátečních fázích. Jak se zbavit celulitidy na zadku, když už je výrazná? V tomto případě byste měli kontaktovat profesionální kosmetologa.

Kosmetologické metody korekce hýždí

  • Zvednutí nití pro korekci siluety. Zákrok nevyžaduje chirurgický zákrok, odborník zavede pod kůži tenké silné nitě a zafixuje je v požadované poloze. Výsledkem je, že natažený a ochablý kód je utažen rychle a na dlouhou dobu.
  • Korekční a lymfodrenážní masáž. Pomocí těchto technik je postiženo podkoží a kůže. Výsledkem je rychlé uvolnění přetížení, normalizace krevního oběhu a urychlení procesu spalování tuků.
  • Kryolipolýza. Podstatou této techniky je, že buňky tukové tkáně jsou vystaveny nízkým teplotám. Výsledkem je, že se během několika týdnů přirozeně vyloučí z těla a již se neobnovují. Pokožka je vyhlazená, objemy jsou zmenšeny, celulitida mizí.

Cenu výše uvedených procedur si můžete zjistit a přihlásit se ke konzultaci s odborníkem na naší kosmetické klinice již nyní zavoláním na uvedená čísla nebo vyplněním formuláře zpětné vazby přímo na webu.