Stala se vám také situace, kdy jste upravili rozvrh mytí vlasů, aby se kryl s nějakou událostí? Nebo vás zajímá, jestli je normální mýt si vlasy tak často? A jak často se dá prát?

V tomto článku se pokusíme porozumět této problematice a pochopit, jak nepoškodit vlasy příliš častým mytím.

Každý den naše pokožka hlavy vylučuje asi 20 gramů kožního mazu. Je nesmírně důležitý pro zdraví našich vlasů, protože je chrání před poškozením a lámáním. Množství kožního mazu je však individuální věc, takže u někoho vypadají vlasy čisté po třech dnech, u jiného už večer připomínají rampouchy.
Lékaři, kteří se zabývají kožními a vlasovými problémy – dermatologové a trichologové – jsou jednotní v názoru, že pro frekvenci ochlupení prostě neexistuje jediné řešení. Ale pro každého platí jedno pravidlo: mytí vlasů každý den je škodlivé!
Příliš časté mytí vlasů tedy může způsobit více škody než užitku. V tomto případě se člověk může setkat s tím, že čím častěji si vlasy myje, tím rychleji se zašpiní. Faktem je, že při častém mytí vlasů začnou mazové žlázy produkovat více mazu – takový začarovaný kruh.

Jak víte, jak často si potřebujete mýt vlasy?
Jak jsme psali, je to velmi individuální. Abyste pochopili, jak často si potřebujete mýt vlasy, zaměřte se na tři faktory:
Typ pleti. Často s tímto problémem bojují právě ti s mastnými vlasy, protože jejich vlasy se mastí a vypadají špinavě doslova tentýž den po umytí! Ale i pro tento typ pleti je každodenní mytí ještě škodlivější, protože čím aktivněji se mazu zbavujeme, tím aktivněji vzniká. Pokud máte normální nebo suchou pokožku, můžete si vlasy mýt maximálně dvakrát týdně.
Textura vlasů. Hrubé nebo kudrnaté vlasy se tak rychle nezašpiní, jelikož se maz tak rychle nerozšíří od kořínků po celé délce vlasů. Lidé s jemnými a rovnými vlasy si potřebují mýt vlasy dvakrát týdně.
Typ účesu. Pokud si vlasy barvíte, je to další faktor, který může ovlivnit, jak často si je myjete. Délka vlasů také ovlivňuje. Zpravidla si nebudete moci často mýt vlasy až po prsty u nohou – je to příliš pracné.
Proto je nejlepší mýt si vlasy jednou za tři dny. Nebo méně často – pokud vám to vyhovuje.
Otázkou zůstává, jak „odnaučit“ své vlasy každodennímu mytí a „zvyknout“ je na nový rozvrh?

ČTĚTE VÍCE
Jak dešifrovat datum spotřeby na tubě krému?

Odpověď je jednoduchá, stačí si postupně začít mýt vlasy méně často.
Mnozí z nás jsou zvyklí sprchovat se každý den, proto se taková doporučení mohou zdát příliš radikální. Ano, zpočátku to bude těžké, ale musíte pár týdnů vydržet – práce mazových žláz se normalizuje a začnou vylučovat méně tuku. Výsledkem jsou čisté a zdravé vlasy.

Související články

Zimní péče o vlasy – pět tajemství

Chlad je náročnou zkouškou pro celý lidský organismus a ještě více pro vlasy. V zimě se naše kadeře stávají suché, křehké, ztrácejí lesk a dokonce padají. Je možné tento tristní stav nějak napravit? Docela. Stačí znát pár tajemství, jak pomoci vlasům přežít chlad s minimálním poškozením jejich zdraví a vzhledu. 1. Správný režim mytí. Tento aspekt lze s jistotou nazvat nejdůležitějším v procesu péče o vlasy v zimě (a nejen). Někteří „experti“ jsou přesvědčeni, že pokud si vlasy myjete zřídka, mazové sekrety spolehlivě ochrání povrch hlavy a vlasů. To není pravda. Nashromážděno za několik dní..

Arganový olej pro krásnou pleť a vlasy

Arganový olej je univerzální a lze jej použít jak jako sólo produkt, tak jako kosmetickou složku, řešící různé problémy s kůží, vlasy a nehty. Arganovníky přitom rostou pouze v jedné oblasti světa (Maroko a částečně sousední země) a samotné získávání oleje je pracný a zdlouhavý proces vymačkávání malých jadérek semen, která se extrahují z plodů argánie. Díky tomu je arganový olej spíše drahým produktem a častěji se objevuje v kosmetice jako přísada. Ve své čisté formě má velmi výrazný účinek, což jen přispívá k jeho širokému použití – ke zlepšení stavu pokožky obličeje a těla a také vlasů.

Oleje pro péči o vlasy: výběr přísad

Jak zlepšit své vlasy, stimulovat jejich růst a učinit je lépe upravitelnými, hydratovanými a lesklými bez použití syntetických produktů? Oleje a olejové směsi spojují účinnost (nic jiného vlasy také nevyživuje a obnovuje) a přirozenost. Kosmetické firmy vyrábějící tradiční kosmetiku, která svým složením připomíná periodickou tabulku, to vědí a také se snaží používat oleje, ale takové produkty jsou stále plné fosfátů, parabenů a dalších „chemikálií“. S tímto stavem není vůbec nutné se smířit: ačkoli použití olejů a příprava olejových směsí pro péči o vlasy vyžaduje vysoce kvalitní komponenty a znalosti.

ČTĚTE VÍCE
Kolikrát týdně se můžete umýt sprchovým gelem?

Nacházíme se v období přechodu – léto je za námi a podzim signalizuje, že je tady a plánuje zůstat. Tentokrát září věnujeme vlasům a Helen Heinroos nám s tím pomáhá.

Helen je nesmírně inspirativní, talentovaná, přátelská a energická žena, která dělá poprask nejen v Estonsku, ale i v zahraničí. Kromě toho tento oceňovaný vlasový stylista také otevřel svůj salon Helen Heinroos Hair Ilustuudio, který se nachází na hranici Kalamaja. Rozhodně stojí za návštěvu!

Co byste měli dělat jinak v podzimní a zimní péči o vlasy?

Vše vždy záleží na typu vlasů a měli byste poslouchat jak své vlasy, tak kadeřníka. V létě rozhodně potřebujete více sluneční ochrany, ale jak se mění roční období, vaše vlasy potřebují více hydratace a stimulace. Rozhodně doporučuji udělat si masku a balzám používat. Doporučuje se také používat bezoplachové kondicionéry, masky a oleje podle toho, co vašim vlasům vyhovuje.

Co byste rozhodně neměli dělat, je chodit ven s mokrými vlasy. V létě jsme zvyklí chodit ven, ale vlasy nám stále vysychají. Pokud ale vyjdete v zimě s mokrými vlasy ven (například po tréninku), vytvoří se vám na vlasech námraza, která vlasy poškodí a způsobí jejich zacuchání.

Bohužel to často končí stříháním vlasů.

Nechte vlasy nejprve uschnout nebo použijte fén. Při použití vysoušeče vlasů nezapomeňte použít tepelnou ochranu.

Na podzim a v zimě mějte vlasy pod kabátem nebo kloboukem, protože sníh i vlhkost mohou způsobit námrazu na vlasech.

Kolikrát týdně byste si měli mýt vlasy?

Vlasy by se měly mýt v závislosti na potřebě a typu pokožky hlavy. Pokud máte řídké vlasy, rychleji se špiní a vlasy si myjete buď každý den, nebo obden. Použitím suchého šamponu lze toto období prodloužit. V případě suchých, hustých a krepatých vlasů se může stát, že si je stačí umýt jednou nebo dvakrát týdně. Šampon je určen k mytí vlasové pokožky, proto je třeba šampon volit v závislosti na typu a problémech vlasové pokožky.

Když si umyjeme pokožku hlavy, začne naše pokožka okamžitě znovu produkovat mastnotu, takže dochází k přirozené hydrataci, čím více se myjeme, tím více mastnoty skutečně pokožka hlavy produkuje.

ČTĚTE VÍCE
Jak starý je Evangelista?

Samozřejmě můžete sýr natrénovat tak, že jej budete muset méně často mýt, ale bude to vyžadovat úsporu času a trpělivosti. Ujistěte se, že se se svými ratolestmi co nejvíce protáhnete, není třeba jim tento šampon hned nanášet na hlavu.

Škodí vašim vlasům časté mytí vlasů?

Neřekla bych, že časté mytí vlasy ničí, důležitější je, jak je češete. S vlasy je třeba zacházet opatrně a neměly by se trhat. Udělejte si vlasy hedvábnější pomocí pečujících přípravků (maska ​​nebo kondicionér) a kartáčování půjde mnohem snadněji. Navíc je potřeba začít česat vlasy od konečků, a ne výše.

Překrmování vlasů je samozřejmě také jedním z důvodů, proč se vám mohou rychleji mastit.

Při jaké teplotě si mám umýt a opláchnout vlasy?

Teplejší voda otevírá póry vlasů, zatímco studená je uzavírá. Pokud chcete, aby se barva vymyla, použijte teplejší vodu a pokud chcete barvu zachovat, tak naopak. Každý by to měl zažít na vlastní kůži – začněte s teplejším a opláchněte třeba chladnějším. Nemyjte si vlasy velmi horkou nebo velmi studenou vodou.

Mytí vlasů dvakrát za sebou?

Ráda si myji vlasy dvakrát ve sprše, zvláště pokud mám ve vlasech stylingové přípravky. Poprvé opláchnete více nečistot a podruhé odstraníte z vlasů všechny nečistoty. Pokud je sýr čistší, stačí jednou.

Jaké největší chyby lidé v péči o vlasy dělají?

Jednou z největších chyb je česat, kartáčovat příliš silně a začínat od kořínků vlasů. Měli byste si začít česat vlasy rovně, než si česat vlasy, když jsou hodně mokré. Jednou z častých chyb je samozřejmě nepoužívání tepelné ochrany před tepelnou úpravou.Velmi velkou chybou, která se stále dělá, je natáčení nebo rovnání mokrých vlasů. Před těmito kroky musí být sýr 100% suchý. Nepoložíte ruku na rozpálenou žehličku, stejně jako na mokré vlasy nepoložíte horkou žehličku.

Příliš vysoké teploty se používají i na vlasy, například maximální teplota pro natáčení kadeří by měla být 180 stupňů. Pokud je sýr tenký a světlý, může být tato teplota ještě nižší, například 140 stupňů. Kulmu také nedržte ve vlasech příliš dlouho, jinak dojde k zpětnému rázu, stačí 30 sekund.

ČTĚTE VÍCE
Kdo jsou rodiče Adama a Evy?

Určitě ještě jednou připomenu, že jednou z častých chyb je chodit ven s mokrými vlasy v chladném počasí.

A samozřejmě si lidé často doma barví vlasy třeba na černo a druhý den zavolají kadeřníkovi a řeknou, chci si hned obarvit vlasy na blond. Nemá smysl to dělat, velmi to poškozuje vlasy.

Šampon a kondicionér samozřejmě nepoužívejte společně a nepřekračujte jejich dávkování. Produkt je třeba rozmístit po celých vlasech a vždy můžete přidat další, pokud vám dojde. Logika, že čím více, tím lépe, zde nefunguje.

Navíc se nedoporučuje chodit do sauny s mokrou hlavou, na hlavu si dejte ručník. Vždyť v sauně je 16-100 stupňů a vlasy působí vroucím efektem. Využijte tento čas ve svůj prospěch, nasaďte si masku na vlasy a hlavu si zakryjte ručníkem, každopádně maska ​​funguje lépe s teplem. Čím delší je maska ​​na hlavě, tím lépe.

Musím používat kondicionér a jak často?

Kondicionér by se měl používat po každém mytí vlasů. Určitě dodržujte pokyny výrobce, jak dlouho nechat kondicionér na vlasech.

Pokud používáte kondicionér, nemusíte nanášet masku. Pokud si chcete udělat masku, tentokrát nepoužívejte kondicionér.

Musím masku používat a jak často?

Záleží na typu vlasů, masku byste si neměli dělat po každém mytí, protože pak vlasy překrmíte. Tento průměr může být po každém pátém umytí vlasů.

Pokud je sýr nezpracovaný a zcela zdravý, není třeba dělat masku. Pokud si nejste jistí, určitě se poraďte se svým kadeřníkem.

Jak pochopit, že jde o přehnanou péči o vaše vlasy?

První známkou je, že se sýr po umytí rychle zamastí nebo dokonce zamastí.

Jak si vybrat šampon?

Šampon vybíráme v závislosti na pokožce hlavy, pokud je pokožka na hlavě mastná, pak šampon zvolit pro mastné vlasy. Totéž platí pro lupy nebo suchou pokožku hlavy.

Vyberete si kondicionér nebo olej, který necháte ve vlasech, v závislosti na konečcích.

Můžete mít dokonce dva šampony, jeden lehčí a druhý hluboce hydratační, abyste se vyhnuli překrmování. Šampony můžete libovolně střídat, nemusíte se mýt pořád tím stejným. Pokud se jedná o lupy nebo jiný vážný problém, měli byste postupovat přesně podle návodu a použít můžete i sérum na pokožku hlavy.

ČTĚTE VÍCE
Jaké čelenky jsou trendy?

Podívejte se na naše šampony zde.

Co je třeba dodržovat při použití betonové hráze?

V případě pletené gumičky je třeba dbát na to, aby gumička neklesla. Na vlasy jsou nejlepší hedvábné a jemné spony do vlasů. Nejdůležitější je vlasy rozčesat, aby se mechanicky nepoškodily.

Co je lepší barvit vlasy: čisté nebo mastné?

Tak a tak, pokud malujete přes hlavu (zejména při bělení), je dobré, když je pokožka chráněná a barva neštípe. Sýr by neměl být úplně tučný a nasycený stylingovými prostředky.

Pokud se jedná o specifickou práci, potřebujete například čistý a létající sýr. Nejprve se poraďte se svým kadeřníkem.

Jaký je největší mýtus v péči o vlasy?

Mýtus – stříháním vlasů vlasy rostou rychleji.

Vše záleží na tom, jak rychle vaše vlasy rostou a jak moc jsou roztřepené konečky. Zlomené vlasy se budou lámat a vaše vlasy se zkrátí. Polámané vlasy zastřihujte moudře.

Záleží také na typu vlasů, pokud jsou vlasy řidší a slabší, nemají sílu růst moc dlouho.

Pokud jsou vaše vlasy polámané, nemůžete je opravit, ale můžete je udržovat a hydratovat. Pokud tedy zapomenete na údržbu, sýr bude zase nevrlý.

Podívejte se na naše vlasové produkty zde.