Jak yohimbin spaluje tuky?

Yohimbin (quebraquin) je látka jedinečná svými vlastnostmi, která se k léčebným účelům používá již více než 150 let.

Zpočátku byl užíván muži ke zvýšení potence a přilákání žen, protože quebrachin je silné afrodiziakum. Nyní prodávají speciální krmivo s yohimbinem na hubnutí.

Yohimbin hydrochlorid

Yohimbin hydrochlorid je lék vyrobený z quebrachinu. Jedná se o doplněk, který často využívají sportovci k hubnutí a nabírání svalové hmoty.

Tento lék má také pozitivní vliv na erektilní funkci a fungování centrálního nervového systému.

Samotný yohimbin je přírodní látka, která se získává z afrického stromu Yohimbe. Používá se jako doplňková složka sportovní výživy a jako léčivý přípravek.

Sportovní výživa s yohimbinem pro hubnutí je velmi oblíbená kvůli minimálnímu počtu kontraindikací a absenci vedlejších účinků. Látka má jemný účinek na tělo a působí v několika směrech najednou:

1. Stimuluje centrální nervový systém, což vám umožní déle trénovat v posilovně bez únavy.
2. Zlepšuje náladu a zmírňuje deprese.
3. Zvyšuje průtok krve do genitálií, takže orgasmus je intenzivnější.
4. Spaluje tuky, snižuje chuť k jídlu.
5. Pomáhá bojovat proti nespavosti, činí sny barevnými a zmírňuje úzkost.

Složení a princip činnosti

Droga obsahuje několik složek:

• yohimbin;
• pomocné složky: škrob, vápník, laktóza.

Hlavním účinkem quebrachinu je blokování alfa-adrenergních receptorů, které jsou zodpovědné za blokování procesu uvolňování tuku z lipocytů. Díky tomu se v těle ukládá méně tuku.

Droga má také stimulační vlastnosti. Působí na centrální nervový systém, díky čemuž je člověk odolnější a umožňuje intenzivnější trénink. V důsledku toho dochází k aktivnímu spalování tuků a růstu svalů.

Nežádoucí účinky yohimbinu

Ve většině případů je lék tělem dobře snášen. Výrobce léku však uvádí, že jsou možné následující vedlejší účinky:

• závratě a bolesti hlavy;
• třes končetin;
• migrény;
• úzkost;
• bolesti žaludku;
• porušení křesla;
• návaly krevního tlaku;
• zvýšená srdeční frekvence;
• priapismus.

Pokud dodržíte dávkování doporučené výrobcem, uvedené příznaky nebudou pozorovány.

Kontraindikace užívání yohimbinu

Hlavní kontraindikací pro yohimbin je individuální nesnášenlivost. Není těžké určit – pokud se po první dávce objeví alergická reakce, projevující se kožní vyrážkou, svěděním, ucpaným nosem, nevolností, měli byste lék přestat užívat. Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, neměli byste užívat quebrachin.

Lék by neměli užívat lidé s určitými patologiemi:

• arytmie;
• ateroskleróza;
• jaterní a renální nedostatečnost;
• duševní poruchy;
• hypertenze nebo hypotenze;
• žaludeční vřed;
• ischemie.

Také diabetes mellitus a nezletilý věk jsou kontraindikací užívání léků obsahujících quebrachin.

Použití yohimbinu pro hubnutí

Yohimbin na hubnutí je dostupný jako lék a biologický doplněk stravy. Měl by být užíván přísně podle pokynů výrobce, aniž by bylo překročeno uvedené dávkování.

Yohimbin hydrochlorid by se měl užívat 1-2 tobolky najednou, 2-3 dávky denně. Dbejte však na to, aby denní dávka nepřesáhla 30 mg. Tablety spolkněte celé, bez žvýkání, ale zapijte je dostatečným množstvím vody. Délka kurzu je 4 týdny. Po 2-4 měsících můžete pokračovat v užívání.

Pozor, pro zdravé hubnutí samotné pilulky nestačí. Musíte hlídat svůj jídelníček, snížit celkový kalorický příjem a vzdát se sladkých a tučných jídel. Droga je vhodná i pro aktivní lidi, kteří se věnují jakémukoli druhu sportu. Stačí běhání, jóga nebo aerobik, ale pravidelně.

Při používání drogy je třeba vzít v úvahu několik důležitých bodů:

• Poprvé se pilulky užívají ráno, ale snídat můžete až po 4 hodinách;
• Vždy užívejte lék na prázdný žaludek.

Pokyny však ukazují jiný způsob podávání – s jídlem. Ve skutečnosti látka funguje dobře, když je kombinována s jídlem. Jen neberte prášky s tučným jídlem.

Pro muže

Kvebrakhin je ideální pro muže, kteří vedou aktivní životní styl. Droga také normalizuje erektilní funkci. Díky této látce se prodlužuje trvání sexu, orgasmy se stávají živějšími a zvyšuje se citlivost pohlavních orgánů.

Užívání quebrachinu se doporučuje mužům k hubnutí a nabírání svalové hmoty. Pokud váš jídelníček obsahuje dostatečné množství bílkovin, můžete rychle dosáhnout svého cíle.

ženy

Mnoho lidí se domnívá, že quebrachin není vhodný pro ženy a něžnému pohlaví se nedoporučuje tuto látku užívat. Alfa2-adrenergní receptory má ale každý, takže lék je účinný bez ohledu na pohlaví.

U žen se funkce pohlavních orgánů během užívání léku nemění. Existuje názor, že yohimbin zvyšuje libido, ale je to jen mýtus. Ale zachrání vás to před depresemi.

Cena léku

Yohimbin hydrochlorid lze zakoupit za cenu 150 až 250 rublů v závislosti na regionu. A to je nejlevnější spalovač tuků a také bezpečný pro tělo.

Ale sportovní výživa a doplňky stravy s přídavkem quebrachinu jsou dražší – v průměru asi 1500 XNUMX rublů. Obsahují však další složky nezbytné pro tělo aktivního člověka.

Yohimbin je látka extrahovaná ze stromu Yohimbe. Má mnoho prospěšných vlastností: odstraňuje tuk, podporuje nárůst svalové hmoty, zlepšuje náladu a sexuální aktivitu u mužů. Při pravidelném používání v kombinaci se správnou výživou a cvičením na sebe výsledky nenechají dlouho čekat.

Mnoho lidí přichází do posilovny s cílem zhubnout a samozřejmě chtějí, aby tento proces probíhal rychleji a s co nejmenším nepohodlím. Proto se většina začátečníků ptá zkušených sportovců, kteří vidí jejich silný arzenál sportovní výživy, zda existují doplňky, které pomohou zbavit se nadbytečných kilogramů. Ano, takovým produktům se říká spalovače tuků a většina z nich obsahuje mezi účinnými látkami yohimbin. Je také součástí některých proteinových komplexů pro kulturisty, kteří se nezabývají přibíráním na váze, ale řezáním a tvarováním svalové úlevy.

Co je Yohimbin

Vědecký název yohimbinu je quebrachin. Je to skupina alkaloidů nalezených v kůře stálezeleného stromu Yohimbe (Pausinystalia johimbe), původem ze střední, západní a jižní Afriky. V průmyslovém měřítku se extrakt yohimbinu získává také z kůry jihoamerických stromů Rauwolfia serpentine a White quebracho.

• hlavním alkaloidem je C21H26O3N2 – yohimbin;
• aimalicin;
• slitinohimbin;
• dihydrokorynanthenu;
• korynanthein;
• rauhimbine.

Spolu s uvedenými alkaloidy obsahuje yohimbin ze stromové kůry vitamín E, fosfor a vápník.

Proč byste měli užívat yohimbin?

Tinktura mleté ​​kůry stromu Yohimbe je jedním z tradičních afrických bylinných afrodiziak přijatých v Evropě a Novém světě. Dnes se však quebrachin užívá nejen ke zvýšení potence u mužů.

Vlastnosti yohimbinu

Správný příjem yohimbinu může poskytnout následující fyziologické účinky:

• zvýšení syntézy norepinefrinu a epinefrinu pomáhá blokovat aktivaci alfa-2 adrenergních receptorů, což zlepšuje lipolýzu a stimuluje spalování tuků, zejména v oblasti břicha a stehen;
• inhibice monoaminooxidáz způsobuje excitaci centrálního nervového systému, zlepšuje náladu, krátkodobě zvyšuje fyzickou výkonnost a zvyšuje duševní koncentraci, což umožňuje intenzivnější a delší trénink;
• disinhibice páteřních center erekce a ejakulace, stejně jako zvýšený krevní oběh v pánevní oblasti, vede ke zlepšení prokrvení kavernózních těles a dalším charakteristikám erekce mužského penisu;
• zvýšený krevní oběh zvyšuje tonus stěn atonického měchýře.

Užívání yohimbinu v dávce až 1 g denně může zvýšit živost prožitků ve snech.

Yohimbin ve sportu

Yohimbine je spalovač tuků s prokázanou účinností, podléhá omezení kalorií a pravidelným kardio a silovým tréninkovým režimům, které vám umožní zhubnout.

Kulturisté berou doplňky yohimbinu během fáze řezání svalů.

Vzhledem k tomu, že yohimbin není považován za doping, někteří sportovci ho berou před a během soutěží, čímž dostávají další pobídku ke zvýšení výkonu.

S čím se yohimbin kombinuje ve sportu?

Neexistuje žádný sportovní doplněk obsahující pouze yohimbin. Výrobci sportovní výživy svědomitě dodržují zákaz WHO na výrobu jednotlivých drog s touto skupinou alkaloidů, protože evropská a americká mládež ji používá jako psychotropní.

Sportovní doplňky stravy na spalování tuků spolu s yohimbinem nejčastěji zahrnují:

• kofein, eleuterokok, teobromin – ke stimulaci srdeční činnosti a krevního oběhu, prevenci křečí, zlepšení tvorby moči;
• synefrin, bromelain – pro aktivaci spalování tuků a dodání energie;
• alkaloidy z kůry stromu Guggul – pro zlepšení činnosti štítné žlázy, jejíž hormony také ovlivňují proces hubnutí;
• tyrosin – pro zlepšení nálady a fungování štítné žlázy, nadledvin a hypofýzy;
• Cholin bitartrát – pro podporu jater, zlepšení metabolismu lipidů, zvýšení produkce acetylcholinu, který je zodpovědný za pozornost a koncentraci;
• huperzin – pro zvýšení účinku acetylcholinu;
• piperin – ke zlepšení metabolismu;
• rauwolscine – pro zvýšení efektu yohimbinu na spalování tuků;
• nutriose, hoodia – potlačit hlad a snížit chuť k jídlu;
• malegeta – pro zvýšení mužského libida.

Pro ty, kteří užívají yohimbin na vysušení svalů nebo zlepšení fyzického výkonu, musí komplex obsahovat typ proteinu a/nebo několik aminokyselin, které chrání svaly před zničením.

Yohimbin na hubnutí: pravda nebo mýtus?

Je pravda, že yohimbin vám pomůže zhubnout. V problémových partiích přitom začnou mizet tukové zásoby. Doplňky sportovní výživy s yohimbinem navíc pomáhají překonat plošiny při hubnutí. Ještě jednou si však ujasněme, že bez dodržování nízkokalorické diety, pravidelného kardio a silového tréninku vám žádná dávka yohimbinu nepomůže zhubnout.

Yohimbin: Ovlivňuje potenci?

Nebyly provedeny žádné rozsáhlé studie, které by zkoumaly účinek yohimbinu na mužskou potenci, ale ty, které byly provedeny v 80-90 letech minulého století, ukázaly, že fyziologická erektilní dysfunkce vymizí u 20-30 % mužů a psychická erektilní dysfunkce u mužů 70 %.

Z hlediska zvýšení libida nemá yohimbin pro ženy žádnou hodnotu.

Je nějaká škoda

Yohimbin je spalovač tuků, jehož nadměrné dávkování je doprovázeno následujícími vedlejšími účinky:

• obecná slabost;
• zarudnutí obličeje a dekoltu nebo místní zarudnutí tváří a hřbetu nosu;
• závratě, silné bolesti hlavy;
• zvýšená srdeční frekvence, srdeční arytmie;
• zvýšení/snížení krevního tlaku, ortostatická hypertenze;
• nevolnost, zvracení, slinění, bolest žaludku, plynatost, průjem;
• nadměrné vylučování nebo zastavení vylučování moči, selhání ledvin;
• zvýšené pocení;
• otoky a bolesti kloubů;
• brnění, husí kůže, pocit pálení v končetinách;
• třes (třes) rukou, ztráta koordinace pohybů, svalové křeče;
• rozmazané vidění v důsledku rozšířených zornic;
• úzkost, nezdravé vzrušení, podrážděnost, nervozita, záchvaty strachu;
• problémy s usínáním, rušivé sny, děsivé halucinace;
• priapismus je patologická erekce.

U některých, i když jsou dodržována doporučená dávkování, může yohimbin způsobit alergie ve formě kožních vyrážek – kopřivky, stejně jako způsobit horečku, zimnici, dýchací potíže, slzení očí a bolest v dutinách.

Pokud se takové nežádoucí účinky objeví, měli byste přestat užívat yohimbin, vypláchnout si žaludek, vypít hodně vody a co nejdříve se poradit s lékařem. Pokud se některý z neduhů zhorší, musíte zavolat sanitku.

Kontraindikace

Sportovní výživové doplňky s yohimbinem byste neměli užívat, pokud máte:

• patologie ledvin, jater;
• hypo- nebo hypertenze;
• tachykardie, arytmie, ischemická choroba srdeční, angina pectoris;
• benigní hyperplazie prostaty;
• akutní zánětlivá gynekologická patologie;
• diabetes mellitus typu 2;
• onemocnění vedoucí k poruchám srážení krve;
• posttraumatická stresová porucha;
• chronická deprese;
• neurotické stavy, neurózy;
• léčba klonidinem nebo jinými adrenergními agonisty;
• žaludeční nebo dvanáctníkové vředy – opatrně.

Yohimbin je dočasně zakázán ženám během menstruačního období a trvale zakázán těhotným ženám. Doplňky s ním by měly být také vysazeny 2-3 dny před začátkem menstruace a 2 týdny před plánovanou operací, aby se zabránilo zbytečné ztrátě krve.

Jak užívat yohimbin

Doporučené dávkování Yohimbinu:

1. K léčbě funkční i psychogenní erektilní dysfunkce – 5 mg, 1-3krát denně, po dobu 1-6 měsíců.
2. Pro zintenzivnění hubnutí a překonání plató – 3x denně (6 hodin s odstupem) 10 mg.
3. Na vysušení svalové hmoty nebo pro zvýšení fyzického výkonu během tréninku – 10-30 mg, 1x denně: během svačiny 30 minut před začátkem tréninku a během snídaně ve dnech, kdy nejsou tréninky. V tomto případě začíná účinek léku 15–30 minut po užití. Kulturisté a sportovci by měli zvolit dávkování yohimbinu na základě individuální citlivosti, hmotnosti a typu těla a účelu užívání léku.

Překročení denní dávky yohimbinu nad 30 mg je zdraví a životu nebezpečné. Délka užívání kurzu ve sportu je omezena na 3–10 týdnů, poté je nutné udělat 7–10denní pauzu.

Pro dosažení příznivých účinků yohimbinu by měl být doplněk užíván uprostřed jídla se sklenicí vody nebo nealkoholického nápoje.

Při použití yohimbinu, bez ohledu na účel příjmu, byste se měli vyhýbat tučným jídlům. Snižuje jeho koncentraci v krvi, čímž snižuje účinnost efektu spalování tuků.

Omezit byste měli také konzumaci tvrdých sýrů, jater a červeného vína, které blokují působení monoaminooxidáz, které jsou zodpovědné za zlepšení nálady a zvýšení fyzické výkonnosti.

Je nutné sledovat a vyloučit užívání nosních kapek, dekongestantů a doplňků s obsahem fenylpropanolaminu, který téměř zcela neutralizuje všechny příznivé účinky yohimbinových alkaloidů.

Výkon

Pokud dodržíte dávkování a doporučení pro užívání yohimbinu, pak jistě můžete využít doplňky s jeho obsahem – zbavit se útrob viscerálního tuku v problémových partiích, překonat hubnoucí plošiny, vyrýsovat svalovou úlevu bez ztráty svalové tkáně, zlepšit výkon a délku tréninku , zbavit se předzávodního strachu, zlepšit pohybovou aktivitu, zlepšit náladu, duševní koncentraci a fyzickou výkonnost.

V sortimentu internetového obchodu je celosvětově nejoblíbenější spalovač tuků s yohimbinem – NUTREX RESEARCH LIPO 6 BLACK POWERFUL WLS EXTREME POTENCY ve výhodném balení se 120 vícesložkovými kapslemi. Je možné otestovat tělo na citlivost a individuální toleranci k yohimbinu zakoupením několika vzorků. Doplňky sportovní výživy s yohimbinem u nás můžete zakoupit za nejnižší ceny na Ukrajině, protože jsme oficiálními prodejci všech výrobců sportovní výživy, jejichž produkty jsou prezentovány v našem obchodě.