Během těhotenství se postava ženy mění a po porodu se během pár týdnů nevzpamatuje – tento proces většinou trvá déle. V nové životní etapě, kdy většina činností souvisí s péčí o novorozence, je velmi důležité milovat své tělo, bojovat s komplexy a zdůrazňovat svou krásu v jakékoli fyzické podobě. Po porodu může mladá matka nosit jakoukoli věc, která skryje nedostatky její postavy a zvedne náladu.
V prvních měsících po porodu byste se měli vyvarovat:
- těsná trička, svetry a šaty – budou zdůrazňovat bříško, které ještě není tónované;
- těsné a nepohodlné věci – v džínách, které utahují postavu, se mladá matka bude cítit nepříjemně při každodenních činnostech;
- výrobky vyrobené ze syntetických materiálů, které mohou elektrizovat.
Při výběru toho, co si po porodu oblékne, by novopečená maminka měla upřednostnit své pohodlí, ale nezapomínat, že může vypadat i stylově. Při výběru oblečení věnujte pozornost:
- Kombinace barev na obrázku. Kupujte věci v pastelových odstínech a nebojte se jasných akcentů. Modré šaty volného střihu budou vypadat elegantně a uvolněně, a pokud je zkombinujete s jasně žlutým sakem, váš vzhled se okamžitě změní.
- Styly. Po porodu je lepší nosit věci ve tvaru A a lichoběžníkové siluetě. Odvádějí pozornost od bříška a zvýrazňují ostatní části těla.
- Zbarvení. Jednoduché modely doplněné výšivkami, proužky a dalšími ozdobnými prvky jsou tou nejlepší volbou, abyste nevypadali nudně a zůstali v trendu.
Co na sebe po porodu v létě
V teplém období svou postavu neskryjete neforemným a pytlovitým oblečením, ale to není potřeba. Moderní výrobci oblečení pro kojící matky dokázali vytvořit styly, které vám umožní vypadat žensky a elegantně i s pár kily navíc. Po porodu v létě můžete nosit:
- Šaty rovného a rozšířeného střihu a letní šaty. V pase je lze doplnit i pásky, které postavu ještě více zženštijí. Vybírejte světlé barvy a nebojte se je kombinovat.
- Harémové kalhoty s elastickým pasem. Přiléhají těsně na břicho a hodí se k tričkám a tričkám. Letní kalhoty jsou vyrobeny ze 100% viskózy.
- Světlá trička pro kojící matky. Jsou vyrobeny z materiálu, který neztrácí svůj tvar po krmení dítěte a četných praních.
- Halenky. Vyberte si modely vyrobené z přírodních tkanin, které jsou doplněny krmnými sekrety. V létě po porodu byste měla nosit přesně to, v čem se cítíte nejpohodlněji.
- Lehké mačkané bavlněné sukně. Nepotřebují se žehlit, takže péče o takovou věc zabere minimum času. Dobře se kombinuje s tílky, tričky a halenkami. Sukně v neutrální barvě (jako světle šedá) bude základem vašeho letního šatníku.
Oblečení po porodu na léto by mělo být vhodné na procházky s miminkem.
Zkuste si zakrýt ramena, abyste je nespálili ostrým sluncem, a pravidelně používejte opalovací krém. Tmavé oblečení, které mnoho mladých matek rádo nosí, bude v létě vytvářet nepohodlí: přitahuje sluneční paprsky, takže bude horké.
Co nosit po porodu na břicho
Žaludek je pro mladé maminky nejproblematičtější částí postavy. Obvykle trvá až rok, než se vrátí do předchozího stavu. Chcete-li tento proces urychlit, můžete nosit obvaz, který bude neviditelný ani pod letním oblečením. Stahuje žaludek a pomáhá svalům vrátit se do tonusu. Bandáž u volných šatů, sukní a kalhot „skryjete“ širokou gumou. Elastický pas v kojeneckém oblečení vám také umožňuje upravit padnutí a dělá věci v jedné velikosti.
Po porodu mohou novopečené maminky také nosit:
- Šaty s vysokým pasem. Jsou vhodné v každém ročním období, protože takové oblečení je vyrobeno z materiálů různé hustoty.
- Mikiny volného střihu s kojícím tajemstvím. Tyto módní mikiny se hodí nejen k džínům, šortkám a kalhotám, ale také k šatům. Kombinace ležérního stylu a romantického stylu je aktuálním trendem, který může každá žena vtělit do vlastního looku.
- Zateplené kozačky v univerzálním odstínu. Noste je pod šaty, sukně i tuniky. Nebojte se, že obejmou vaši postavu.
Mladá maminka může po porodu nosit oblečení, které vyhovuje jejímu stylu, hodí se k jejímu typu postavy a zvedne jí náladu. Když vás potěší váš vlastní odraz v zrcadle, pak bude snazší vnímat každodenní problémy, se kterými se noví rodiče obvykle potýkají.
V internetovém obchodě Proud Mom si můžete vybrat šaty pro kojící maminky a další stylové kousky, které zvýrazní vaši individualitu. Objednejte se přímo na stránkách, abyste se i v prvních měsících po porodu oblékali elegantně a vkusně!
- Já – po porodu
- Prostudujte si zotavovací kurz
- Já – po porodu
- Prostudujte si zotavovací kurz
- Články
- Рецепты
- jóga po porodu
Jsem připraven na dlouhou cestu, abych mohl pracovat na týdenních nebo měsíčních projektech.
Styl kojící matky:
co nosit po porodu
Ilustrace: Yulia Schastnaya
Styl kojící matky:
co nosit po porodu
Ilustrace: Yulia Schastnaya
ČLÁNEK VYTVOŘEN
Julia Vedenkina
Stylista,
matka tří dcer
Julia Slutskaya
Hlavní editor
Výroba
Zakladatel projektu
dula po porodu,
matka tří dětí
Jak skloubit kojení, dlouhodobou mateřskou dovolenou a potřebu maminky být krásná, aktivní a zapojit se do zajímavých akcí? Stylistka a matka tří dcer Yulia Vedenkina se podělí o životní triky pro vytvoření základního šatníku pro kojící matku.
 |  |  |
|
|
|
Existují škodlivé mýty o tom, jak se oblékat po porodu:
1. Na mateřské dovolené není nutné vypadat dobře – stejně vás nikdo nevidí.
Za prvé, uvidíte sami sebe v zrcadle. A váš manžel vás také vidí. Za druhé, když jdete na schůzku s přáteli nebo na rande, inspirováni příležitostí si vyberete obrázek, nalíčíte se a nasadíte šperky. Funguje to i naopak: atraktivní vzhled sám o sobě dokáže vytvořit náladu, i když zrovna neplánujete jít jinam než na hřiště. Nemusíte nosit vysoké podpatky nebo mohutné šperky, ale dbát na svůj vzhled vám zvedne náladu.
2. Pro těhotné a kojící matky je potřeba nakoupit hodně speciálního oblečení, a to je drahé a neopodstatněné, protože se to později nebude hodit.
Ke krmení potřebujete jen minimum věcí. Vše ostatní se dá vychytat z vašeho předtěhotenského oblečení. Mohou to být věci s knoflíky, přehozy, topy a šaty se spadlými rameny nebo jedním ramenem, stejně jako svrchní oděvy. Při nákupu oblečení v těhotenství vybírejte věci s ohledem na kojení.
3. Kojící oblečení je staromódní a nevzhledné.
Moderní a stylové věci pro maminky jsou všude:
ve speciálních odděleních slavných značek – H&M, Topshop;
v malých ateliérech na Instagramu nebo na řemeslném veletrhu.
Správný šatník vám dodá sebevědomí a budete se cítit pohodlněji.
 |
 |
 |
Co potřebujete k vytvoření základního šatníku pro kojící matku
Stejně jako u vašeho základního šatníku nepotřebujete mnoho věcí, abyste vypadali dobře, nemusely být drahé, ale všechny musí sedět, být pohodlné a ladit k sobě.
V šatníku kojící matky jsou některé zvláštnosti: například vám radím vyřadit ze svého současného šatníku vše, v čem se nemůžete ohnout, zvednout ruce nebo se posadit.
Věnujte pozornost materiálům: je lepší zvolit směsové tkaniny z kombinace syntetických a přírodních nití s převahou těch druhých. Čistě přírodní látky se hodně mačkají a syntetické nedýchají, s výjimkou speciálních, určených hlavně na sportovní oblečení.
Základní šatník kojící matky zahrnuje:
3-4 kojící podprsenky. Design může být jakýkoli, hlavní je, že poprsí perfektně sedí – nedře, nemačká, ale dobře drží hrudník. Proto je třeba nakupovat a objednávat pouze s možností vyzkoušení a raději ne v těhotenství – po porodu se velikost prsou může zvětšit na nepředvídatelné velikosti. Kojící busty nelze vrátit ani vyměnit.
