Abyste se o své ruce starali profesionálně, nemusíte chodit do salonu. Mnoho procedur, jako jsou koupele, peeling a masky, lze provádět doma. Souhlas, nic nepřináší tolik potěšení jako péče o sebe! Sdílíme jednoduchá pravidla pro péči o pokožku rukou a nehtů doma.
9 užitečných tipů pro péči o ruce
Umyjte si ruce teplou vodou, protože příliš studená nebo příliš horká voda je pro vaši pokožku stresující.
Používejte přírodní mýdlo, které neobsahuje škodlivé přísady.
Nedrhněte si ruce příliš silně, i když je obtížné je čistit mýdlem a vodou. V takových situacích se doporučuje otřít pokožku citronovou šťávou.
Jemně si osušte ruce měkkým ručníkem.
Výživný krém používejte ráno i večer a zároveň se doporučuje provádět lehkou masáž pokožky a nehtů.
Po každém mytí je vhodné aplikovat hydratační krém, zvláště pokud máte suchou pokožku.
Při praní, čištění a mytí nádobí používejte rukavice. Nedoporučuje se pracovat v gumových rukavicích déle než pět minut, protože se pokožka začíná potit. Pod gumové proto doporučujeme nosit bavlněné rukavice. A pro maximální péči namočte látku rukavic krémem.
K odstranění laku na nehty použijte tekutinu bez acetonu.
Nezapomínejte na prevenci: provádějte koupele rukou alespoň jednou týdně. Pleti a nehtům prospívají výživné masky, obklady, peeling a masáže.
Základní ošetření rukou
Použijte tyto jednoduché recepty a vaše ruce budou vypadat upraveně v každém ročním období. Řekneme vám, jak správně vyrobit komplexní lázně pro péči o ruce a nehty doma.
Recept č. 1: peeling
Peeling zahrnuje čištění epidermis od mrtvých buněk. Touto procedurou se doporučuje zahájit komplexní péči o pokožku rukou doma. Nejjednodušší recept na peeling doma je kávový scrub. K jeho přípravě budete potřebovat:
- Přírodní kávová zrna – 2 lžičky.
- Olej (růžový, olivový nebo slunečnicový) – 50 ml
Pokud se potřebujete vyrovnat se známkami stárnutí pleti, měli byste do přípravku přidat vitaminy A a E. Ampulky s nimi se prodávají v lékárnách.
Doma si můžete z cukru připravit i peeling smícháním s olejem ve stejném poměru jako kávu. Ještě jednodušším receptem na peeling je sůl (mořská nebo jodizovaná), kterou byste si měli masírovat ruce po dobu 10-15 minut.
Peeling se doporučuje 2-3x týdně.
Recept č. 2: koupel pro zjemnění pokožky rukou
Změkčující koupele jsou skvělé pro domácí péči o suchou pokožku rukou. Pomáhají dělat pokožku krásnou a hladkou. Jedním z nejúčinnějších prostředků jsou koupele na bázi parafínu. Na jeho přípravu budete potřebovat přibližně 70 gramů kosmetického parafínu, který rozpusťte ve vodní lázni. Ruce by měly být namazány krémem a ponořeny do parafínové lázně na úroveň zápěstí. Po 1,5 minutě je třeba vytáhnout ruce a nechat produkt ztuhnout. Tato manipulace se musí opakovat přibližně 8-10krát, aby vrstva parafínu byla tlustá alespoň 3 mm. Poté si nasaďte plastové rukavice nebo zabalte ruce do plastové fólie. V extrémních případech postačí běžný čistý sáček. Po půl hodině odstraňte parafín a umyjte si ruce v teplé vodě. Pro dokončení ošetření naneste krém. V této situaci je velmi vhodná kosmetika s glycerinem.
Parafínové koupele by se měly provádět každých 7-10 dní.
Ženská potřeba krásy je vlastní přirozenosti samotné. Rádi se obklopujeme krásnými věcmi, snažíme se nosit krásné oblečení a vypadat dobře. Tak jsme stvořeni! A tato touha po kráse od nás vyžaduje velké investice a úsilí. To platí zejména pro naši tvář. Krémy, masky, séra, emulze, esence – to není úplný seznam produktů, které používáme k péči o obličej. Ale lze jen tvář nazývat ženskou vizitkou? Krásné ruce jsou také nedílnou součástí ženské přitažlivosti a vyžadují pozornost ne méně než obličej nebo vlasy. Pokud se totiž o své ruce nestaráte, mohou později prozradit váš věk, nebo v horším případě přidat pár let navíc.
Připravili jsme pro vás 10 tipů, jak správně pečovat o ruce doma, abyste si zachovali jejich krásu a mládí.
Zvlhčení celé hlavy
Asi nás nikdy neomrzí opakovat, jak důležité je pravidelně používat krém na ruce a nehty. Zvykněte si používat krém na ruce alespoň dvakrát denně, ale doporučujeme používat krém po každém mytí rukou a ještě několikrát během dne.
Pro péči o ruce během dne (v kanceláři, v autě nebo i na cestách) si můžete vybrat přípravek s lehčí texturou, jako je pleťová voda nebo aqua-gel. Rychle se vstřebávají, nezanechávají stopy na oblečení a předmětech a zároveň hydratují pokožku. V sortimentu značky Velvet Hands tento úkol nejlépe splňuje aqua gel na ruce a nehty Magic Tiare. Jeho lehká gelová textura s bio-tiarovým olejem se okamžitě vstřebává, hydratuje pokožku a zanechává ji jemnou a hladkou.
Večer, po dlouhém dni, potřebují vaše ruce více výživy a hydratace, takže pro správnou noční péči o pokožku rukou byste měli zvolit krém s hustší texturou. Například noční krém „Velvet Hands“ Výživný s hedvábnými proteiny a kakaovým máslem. Ultra bohatá textura krému stimuluje obnovu pokožky, intenzivně obnovuje a zjemňuje.
Zvláštní péče
Šampon a vlasový kondicionér odvedou dobrou práci při každodenní péči o vlasy, ale zdaleka nedosahují efektu, který vytvářejí běžné masky. Stejný princip funguje i s rukama. Domácí péče o ruce zahrnuje používání koupelí a masek. Koupele na ruce ze zahřátých olejů (např. olivový, kokosový, kakaové máslo atd.) dokonale vyživují a zjemňují pokožku rukou, intenzivně zvlhčují nehtovou ploténku, bojují proti lámavosti nehtů. Masky pro péči o ruce si můžete vyrobit sami nebo použít krém s intenzivním složením a bohatou texturou. Krém-olej na ruce „Velvet Hands“ SOS recovery se dokonale vyrovná s úkoly masky na ruce. Vysoce účinná koncentrovaná receptura krému působí komplexně na pokožku, proniká do jejích hlubokých vrstev*, obnovuje ochrannou bariéru, nasycuje ji vitamíny a pomáhá zadržovat vlhkost.
Nezapomeňte na kůžičku
Krásu rukou a nehtů snadno zkazí suchá, zarostlá kůžička. Proto byste se při prvních známkách sucha měli uchýlit k oleji na kůžičku. Nyní můžete najít spoustu různých možností pro olej na kůžičku a vybrat si složení a formát, který vám vyhovuje. Zda to bude směs olejů nebo jednosložkové složení, zda bude lahvička se štětečkem nebo pipetou – záleží jen na vás. Hlavní věc je, že se cítíte pohodlně a užíváte si ho po celý den. A měli byste to dělat co nejčastěji, 3-5krát denně.
Oloupat
Dalším velmi důležitým produktem péče o ruce je peeling. Pomůže nejen zbavit se odumřelých buněk a obnovit vaši pokožku. Díky peelingu se pokožka intenzivně zjemňuje, nastartují se regenerační procesy a krém na ruce je účinnější.
Používejte správné mýdlo
Mýdlo na ruce používáme poměrně často během dne. Mýdlo zpravidla vytváří spíše agresivní zásadité prostředí, které pokožku vysušuje, takže časté mytí rukou vede k znatelnému pocitu suchosti a napjatosti pokožky. Značka Velvet Hands však nabízí alternativu k běžnému alkalickému mýdlu na ruce. Má jemné mycí složení, které jemně čistí a nevysušuje pokožku rukou, a také obsahuje hydratační složky, které pečují o pokožku rukou již ve fázi mytí.
Sledujte délku
Snad každý z nás zná kritickou délku, po které se nehty začnou loupat, lámat nebo dokonce překážet. Na tuto chvíli byste neměli čekat, abyste své nehty nevystavili různým zraněním. Sledujte délku a upravte tvar nehtů včas!
Chraňte své ruce!
Podzimní vlhko a chlad, stejně jako zimní mráz, mají žalostný vliv na stav pokožky rukou. Před mnoha lety byly rukavice vynalezeny právě proto, aby chránily ruce před negativními vlivy chladu. Proto, když jdete ven, nezapomeňte nosit rukavice! Mimochodem, také si zvykněte při úklidu pomocí saponátů a praní nosit gumové rukavice. Prací prostředky a prací prostředky vysušují naše ruce a citlivá pokožka může být často podrážděná. Proto jsou zde rukavice nutností!
Krása zevnitř
Všichni dobře víme, že krása vychází především zevnitř. Lesklé vlasy, zářící pleť, pevné a hladké nehty jsou výsledkem spíše vnitřní než vnější podpory krásy. Snažte se držet zdravé výživy, omezte ve svém jídelníčku kořeněná, tučná, sladká a slaná jídla a nezapomínejte na fyzickou aktivitu a procházky na čerstvém vzduchu. Požádejte také svého lékaře, aby vám předepsal vitamínový režim.
Vzdát se špatných návyků
Existují špatné návyky, které přímo ovlivňují krásu vašich nehtů a rukou. Jedná se například o zvyk neustále kousat nehty nebo kůži kolem nehtu, stejně jako sbírat uzlíky. Zkuste se jich co nejdříve vzdát!
Síla manikúry
V systému péče o ruce je neméně důležitá správná a pravidelná manikúra. Pokud dáváte přednost tomu, abyste si udělali vlastní manikúru, pak si nejprve prostudujte pravidla. Jak správně provést trim manikúru? Je tato metoda vhodná pro vaši pleť? Jaké nástroje a prostředky je nejlepší použít? Odpovědi na tyto otázky vám pomohou vyhnout se poškození nehtů a pokožky a udržet ruce v dokonalém pořádku.
[‘] v sortimentu značky Velvet Handles
*v epidermis
„Bio“ ve vztahu k přísadám znamená, že jsou přírodní.
