Znáte alespoň jednu dívku, která by byla se svými vlasy naprosto spokojená? Nejsme. Pro některé jsou „příliš suché“, pro jiné „příliš mastné“, pro jiné „banálně rovné“, pro jiné „nesnesitelně kudrnaté“. Nejčastěji si ale stěžují, že jich je málo, a zajímá je, jak udělat vlasy husté.

Elena Lugovtsova Autor

Dermatolog Maria Nevskaya

Jak posílit vlasy a udělat je doma hustými

Zvýšení množství vlasů na hlavě není snadný úkol. Koneckonců, můžete přidat vlasové folikuly pouze jako výsledek transplantace vlasů. Ale je docela možné posílit jejich zdraví zlepšením krevního oběhu a výživy pokožky hlavy. V důsledku toho se sníží vypadávání a lámavost vlasů, stanou se bujnějšími, objemnějšími a krásnějšími. kde začít? Nejdůležitější je vaše vlastní zdraví.

Náš odborník dermatolog, tricholog Maria Nevskaya říká, že vlasy mohou ztratit objem z různých důvodů, například:

  • špatná nebo nevyvážená strava
    Vlasy se zhoršují, když ve stravě chybí tučné mořské ryby, čerstvá zelenina a ovoce, nerafinované rostlinné oleje a zdroje vitamínů B5 a B7 – orgánová masa, vejce, luštěniny, pohanka, ovesné vločky, květák, zelená listová zelenina.
  • nedostatek vlhkosti
    Mnoho z nás pije velmi málo – ne, ne kávu a sycené nápoje, ale obyčejnou vodu. Každý má svou normu, ale pokud nejsou žádné zdravotní problémy, doporučují odborníci na výživu zaměřit se na objem v poměru 30 ml pitné vody na kilogram hmotnosti. Jsi si jistý, že tolik piješ?
  • nedostatek ochrany
    Chlorovaná voda v bazénu, termální válečky a kulmy, chybějící čepice v chladných zimách a horkých létech – to vše kazí vlasy. V situaci s bazénem zachrání olejová séra aplikovaná před plaváním a tepelná ochrana vyrovnává škody způsobené tepelným stylingem.
  • nesprávná péče
    Přestože je na konci našeho seznamu, je jednou z nejčastějších příčin špatně vypadajících vlasů. Dívky často používají kosmetiku ne zcela správně – například špatně smývají šampon a kondicionér, třídí se s nesmazatelnou péčí. Nebo prostě používají přípravky, které nejsou vhodné pro jejich typ vlasů.

Chcete-li tedy zvýšit tloušťku vlasů na ženské hlavě, musíte:

  • jíst správně a zapomenout na hladové diety, které nás zbavují vitamínů a mnoha dalších užitečných látek;
ČTĚTE VÍCE
Jak správně přijímat jezevčí tuk u dospělých?

Základní péče

K vizuálně hustším vlasům pomůže i kosmetika – šampony pro objem vlasů, posilující a zahušťující balzámy, přípravky na jemné vlasy. Ale musí být použity moudře! Například šampon by měl nejprve napěnit v rukou a teprve poté aplikovat na pokožku hlavy a vlasové kořínky. Poté konečky prstů lehce promasírujte pokožku hlavy, nevynechejte oblast u uší, spánkové či týlní partie a nakonec opláchněte vodou. Šamponovat si hlavu se rozhodně nevyplatí! Vlasy také není nutné pěnit po celé délce: stačí jim pěna stékající z hlavy.

Ale balzám se naopak aplikuje pouze na kadeře, v žádném případě jej nelze vtírat do pokožky hlavy. A na vlasech je potřeba držet přesně tak dlouho, jak je napsáno na obalu – ne více, ne méně.

My v Skin.ru jsme vybrali produkty, které podle našeho názoru pomohou udělat vlasy husté a objemné. Pro pohodlí jsme produkty rozdělili do párů šampon + balzám: společně fungují efektivněji.

Fructis Thick & Luxurious posilující šampon, Garnier

Díky speciálně vyvinuté molekule fibracylanu jsou vlasy každým dnem hustší a objemnější. A extrakt z granátového jablka, známý pro své antioxidační působení, je činí silnými a chráněnými.

Zpevňující kondicionér Fructis “Thick and luxury”, Garnier

Ti, kteří chtějí mít vlasy husté a husté, si tento balzám jistě zamilují. Sóluje v něm stejná molekula fibracylanu, která zvyšuje objem a hustotu vlasů. A extrakt z granátového jablka jí pomáhá – chrání vlasy, dělá je silnějšími.

Šampon Dercos Densi-Solutions, Vichy

Pomáhá zvýšit hustotu vlasů, zlepšit jejich vzhled. Složení šamponu je opravdu hvězdné: rhamnóza – rostlinný sacharid zlepšující kvalitu vlasů, molekula phylloxanu zvyšující jejich hustotu, zvlhčující glycerin a osvěžující mátový olej.

Těsnící regenerační balzám Dercos Densi-Solutions, Vichy

Balzám s rhamnózou, ceramidem a derivátem vitaminu E obnovuje strukturu vlasů, dělá je hustší a silnější.

Zvláštní péče

Posilovat vlasy a dělat je doma bez masek je těžké. Tyto produkty se vyznačují hutnější konzistencí než balzámy a kondicionéry a vysokým obsahem účinných látek. Rozmanitost masek je obrovská:

  • některé masky se aplikují před mytím, jiné po;

Ale ať už jsou jakékoli, zpravidla se používají ne více než 1-2krát týdně, aplikují se na vlhké vlasy, mírně vysušené ručníkem a uchovávají se ne déle, než je uvedeno v pokynech.

ČTĚTE VÍCE
Jak si vyčistit póry sami?

Intenzivně revitalizační maska ​​Botanic Therapy “Kořen zázvoru a mateří kašička”, Garnier

Maska pro vyhublé, tenké vlasy s kořenem zázvoru a mateří kašičkou vlasy posiluje, naplňuje energií a proměňuje. Kudrny se snadněji rozčesávají, méně se lámou – a získávají zářivost.

Maska Botanicals „Wild Saffron“ pro suché vlasy, L’Oréal Paris

Tato maska ​​složená z 97 % přírodních ingrediencí vlasy intenzivně hydratuje, vyživuje a zjemňuje, čímž usnadňuje rozčesávání.

Styling s objemovým efektem

Tenké, řídké (ne-li tekuté) vlasy jsou velmi zplihlé, nadýchané a elektrizující. Zpacifikovat je pomohou kondicionéry a stylingové přípravky – spreje, pěny a pěny.

Hydratační sérum Elseve “Hyaluron filler” pro přidání objemu, L’Oréal Paris

Toto sérum je příkladem produktu, který kombinuje aktivní péči a objemový efekt. Základem vzorce je systém s kyselinou hyaluronovou, který nejen nasycuje vlasy vlhkostí, což je užitečné pro všechny bez výjimky, ale také vytváří efekt dalšího objemu. Objevuje se v důsledku zahuštění každého vlasu naplněného vlhkostí. Účinek byl dokonce změřen: průměr vlasu se zvětší o 9 %, jak ukázaly instrumentální testy. Je důležité, aby sérum a celá řada Hyaluron Filler byla vhodná pro jemné vlasy, protože je nezatěžuje.

Lehké sprejové vlasové sérum 10v1 Elseve, L’Oréal Paris

Obnova, hladkost, lesk, hydratace, tepelná ochrana, snadné rozčesávání – to jsou jen některé z vlastností séra ve spreji, který kombinuje nutriční složení (cenné oleje) a lehkost. Sérum ve spreji nezatěžuje prameny, zůstávají svěží a jemné. Pro dobře upravené, luxusní vlasy lze přípravek aplikovat po umytí vlasů do vlhkých vlasů (pro tepelnou ochranu, je-li to relevantní, a před česáním) a také během dne pro dodání lesku a dodatečné vlhkosti.

Jak zvýšit hustotu vlasů pomocí salonní péče

Co dělat pro zvýšení hustoty vlasů, jsou si dobře vědomi mistři studií a kosmetických salonů. Salonní procedury činí vlasy objemnějšími, pružnějšími a odolnějšími. “V různých salonech se takové procedury nazývají odlišně (ale vždy velmi poetické a inspirativní – například “Štěstí pro vlasy”): na kadeře se aplikují séra s aminokyselinami, keratinem a proteiny, po kterých se vlasy stanou silnějšími, hustšími a tlustší, – říká Maria Něvská. – Laminování vlasů dává viditelný efekt hladkosti a zahuštění. Ale nedoporučuji tuto proceduru provádět pravidelně: časté laminování poškozuje vlasy, porušuje vazby mezi keratinovými vlákny. Je dobré se na takovou proceduru přihlásit před dovolenou na pláži, aby na mořském pobřeží vlasy dokonale ležely a poslušně seděly a také dobře snášely slanou vodu.

ČTĚTE VÍCE
Co jsou to skvrny od vína?

Díky salonním procedurám se vlasy stávají bujnějšími a odolnějšími. © Unsplash

  • Utěsněné: laminace vlasů
  • Masky na posílení vlasů
  • Co dělat, když máte tenké vlasy
  • Jak dodat vlasům objem

Je možné udělat vlasy hustšími pomocí domácích masek?

Na síti je mnoho receptů na domácí masky, s jejichž pomocí můžete údajně dosáhnout hustoty vlasů nebo je chránit před vypadáváním. Nejčastěji se objevují:

  • vejce;
  • s ricinovým olejem;

Neměli byste očekávat zázraky. Bez úpravy jídelníčku a adekvátní péče o vlasy nedojde k znatelnému účinku lidových prostředků.

Domácí masky jsou dobré, ale pouze jako doplněk k dalším produktům péče o vlasy. © Unsplash

Tipy pro krásu: jak udělat vlasy silnější a silnější

Je možné v krátké době zvýšit tloušťku vlasů? Pokud považujete alespoň měsíc za krátké období, pak možná. A pak musíme počítat s tím, že vlasy vyrostou za měsíc zhruba o centimetr. Můžete je však skutečně opticky zesílit a ztloustnout rychleji. Poskytujeme redakčně ověřené rady.

  1. 1 Pořádně si umyjte vlasy – výše jsme již psali jak přesně. A vybírejte šampony, které jsou určeny ke zvětšení objemu a tloušťky vlasů.