Vědci mají mnoho myšlenek na tuto záležitost; zde jsou některé z nejvíce studovaných faktorů.

Mouka, sladkosti a tučná jídla jsou obviňovány ze vzniku akné – nicméně tyto tři jsou zodpovědné za téměř jakýkoli zdravotní problém. Pokud tyto potraviny odstraníte ze svého jídelníčku, vaše pokožka bude znatelně jasnější.
Prevence vyrážek zahrnuje zdravou, vyváženou stravu a přítomnost základních vitamínů ve stravě.

NESPRÁVNÁ PÉČE O POKOŽKU

Mastná pleť je zvláště náchylná ke zvýšené činnosti mazových žláz. Proto potřebuje speciální pečující produkty.
Vývody mazových žláz jsou ucpané přebytečným mazem, který se mísí s odumřelými epidermálními buňkami, částicemi make-upu a každodenním znečištěním. V tomto ohledu je třeba při péči o mastnou pleť klást zvláštní důraz na čištění.
Je zřejmé, že dotýkání se obličeje špinavýma rukama nebo používání neumytých štětců na make-up znamená provokaci akné.

Je to on, kdo vysvětluje výskyt akné v dospívání, kdy dochází k silným hormonálním změnám.
Akné je tradičně spojováno s nadbytkem mužských pohlavních hormonů (testosteron, dihydrotestosteron), které se hojně vyskytují i ​​v ženském těle.
A pokud estrogeny (ženské pohlavní hormony) potlačují tvorbu mazu, pak androgeny (mužské hormony) ji naopak stimulují. Navíc nejde ani tak o přebytek androgenů, ale o citlivost receptorů mazových žláz na ně. Proto při stejné hladině hormonů bude mít jedna osoba akné a druhá ne.

Jde především o problémy s gastrointestinálním traktem. Pokud se vyskytnou problémy s trávením (i v důsledku špatné výživy), rovnováha mikroflóry je narušena. To také ovlivňuje stav pokožky. Stačí jen vyčistit střeva, zlepšit výživu a poté kožní problémy zpravidla odezní.

Pro člověka s problematickou pletí je stres silným rizikovým faktorem. V nejdůležitější chvíli vyskočí pupínek, protože tento okamžik je spojen s pocity a vzrušením. To bylo prokázáno výzkumem Americké akademie dermatologie.

Nedostatek spánku, z hlediska fyziologie stejný stres. Souvislost mezi zhoršením kvality pleti a nedostatkem spánku je tedy zřejmá.

V horku se akné na obličeji objevuje častěji. Při vysokých teplotách se uvolňuje více mazu. Smíchání s potem a kosmetikou vyvolává zánět. Kromě toho přispívá nadbytek ultrafialového záření. Na jedné straně existuje názor, že slunce akné “vysušuje”. Ale to je dočasný “úspěch”, plný zvýšených problémů.

ČTĚTE VÍCE
Je možné jíst hořkou čokoládu každý den?

Uvažujme také o psychosomatice výskytu akné na kůži.

AKNÉ A PSYCHOSOMATIKA – mají celkem jasnou a přímou souvislost.

VÝZNAM AKNÉ V PSYCHOSOMATICE

– Pokud akné navzdory léčbě přetrvává, může to znamenat nízké sebevědomí. Člověk se nevědomě odmítá, nemůže se rozhodnout ohledně nějakého vnitřního konfliktu

– Plachost, sebevědomí – vyrážka naznačuje, že v některých okamžicích života se člověk snaží skrýt před ostatními, izolovat se a distancovat se od okolního světa. Čím silnější je tato touha, tím více pupínků se na kůži objeví.

— Vzácné drobné pupínky na obličeji se mohou objevit u těch, kteří mají velmi negativní postoj ke změně plánů.

– Pokud se na čele objeví pupínky, znamená to, že osoba je na sebe příliš náročná, bojí se, že bude vypadat vtipně.

— Vyrážka pokrývá téměř celý obličej a nelze ji léčit. Naznačuje, že člověk nepřijímá sám sebe jako jednotlivce, nedokáže se vyrovnat s vlastnostmi svého charakteru, tužeb či jednání.

– Akné na zádech může naznačovat, že člověk nese těžké břemeno a nemůže se ho zbavit.

— Pokud se počet akné náhle zvýší, musíte si vzpomenout, jaká situace tomu předcházela. Velmi často se stres stává katalyzátorem, který spouští mechanismus, který vyvolává výskyt vyrážky.

Takže, co je třeba udělat pro vyřešení problému s akné, je:

očistit své tělo od toxinů a odpadů

vyvážit svůj jídelníček

začněte dodržovat zdravý denní režim

vyberte si péči o obličej a tělo, která vyhovuje vašemu typu pleti

a hlavně je potřeba se naladit na pozitivní harmonické myšlení.

Na klinice Doctor Sun vám pomohou s očistou těla pomocí hydroterapie tlustého střeva. Čistá střeva – čistá pleť!
Chcete-li to provést, vyplňte přihlášku na odkazu https://vk.com/app6013442_-38941462?form_id=9#form_id=9

Náklady na proceduru hydroterapie tlustého střeva jsou 1700 XNUMX rublů.

Pokud si zaplatíte 5 procedur najednou, tak 6. procedura bude provedena ZDARMA.

Na klinice Doctor Sun vám s výběrem správného jídelníčku pomůže výživový poradce. Pomocí moderního vybavení identifikují potraviny, které vám nejlépe vyhovují, a také ty, které vaše tělo nedokáže strávit, což znamená, že znečišťují vaše tělo. A když je přestanete používat, vaše pleť se pročistí.

ČTĚTE VÍCE
Jak chránit vlasy v létě?

Konzultace s odborníkem na výživu stojí 1500 XNUMX rublů.

Test potravinové tolerance stojí 3500 XNUMX rublů.

Vyberte si ještě dnes! A vaše pleť bude čistá!

Jako dárek těm, kteří přijdou na schůzku, pošleme video s vedoucím lékařem kliniky A.A. Shadrinem. „Očista těla“ a doporučení pro očistný program po dobu 2 měsíců.

Udělejte si čas na svou pleť!

A BUĎTE ZDRAVÍ

Bohužel je velmi rozšířená mylná představa, že pobyt na slunci pomáhá zbavit se vyrážek, vysušit a projasnit pleť. To je špatně. V horkých a jemných letních dnech se prudce zvyšuje riziko exacerbace různých vyrážek. Pupínky se mohou objevit i u těch, kteří nemají sklony k akné nebo akné. A existuje pro to několik důvodů:

  1. Zvýšená produkce potu: Když se pokožka potí, stává se zranitelnější, na mokrou pokožku se „lepí“ více prachu a nečistot, navíc se mokrá místa rychle poškodí třením (rukou nebo oblečením). Mikro-rány, které se tvoří na vlhké pokožce, jsou jako brány do interiéru pro mikroby a bakterie, které se „drží“ spolu s prachem. Když pot zaschne, zanechává za sebou částečky soli, které vedou k podráždění.
  2. Toxická zátěž na kůži: v městských podmínkách je na ulici horko a dusno, nefouká vítr, takže se v atmosféře hromadí smog a různé škodlivé nečistoty. Pokrývají vnější část naší pokožky neviditelnou vrstvou a někdy tam zůstávají celý den. Takové dlouhodobé znečištění klade na kůži další toxickou zátěž (navíc látky tvořící smog mohou vstupovat do chemických reakcí na kůži), což vyvolává vyrážky.
  3. Slunce: zvýšené ultrafialové záření snižuje imunitu kůže, takže různé bakterie a mikroorganismy snáze vyvolávají vyrážky. Existuje velmi nebezpečný názor, že opalování může snížit počet pupínků. Ve skutečnosti tomu tak není. Zpočátku je dost možné, že po pobytu na slunci vyrážky vyschnou a opticky jich bude méně. Pak ale účinek slunečního záření sníží imunitu a zánět se vrátí s trojnásobnou silou. Kromě toho existuje typ onemocnění nazývaný „solární akné“. Zde se zánět objevuje právě po vystavení slunci.

Jak se zbavit akné v létě a zabránit jeho vzniku

Správná péče pomůže zabránit výskytu nežádoucích prvků na obličeji:

  1. Mezi preventivní opatření rozhodně patří každodenní opalovací krémy. Výrazně snižují negativní dopad slunečního záření na pokožku.
  2. Nezbytná je také řádná očista. Když se pokožka potí nebo je na ulici dusno a smog, pak by se čištění mělo provádět nejen večer, ale také uprostřed dne. Během dne si několikrát otřete obličej vatovým tamponem navlhčeným tonikem nebo termální vodou. Tyto přípravky dobře odplaví částice soli, potu a smogu. Poté je třeba na pokožku nanést krém s SPF.
  3. Ranní a večerní čištění je také potřeba vylepšit toniky a hydratačními složkami. Tyto produkty se používají po umytí a před aplikací denního/nočního krému.
  4. V létě vyřaďte z domácí kosmetické taštičky čisticí prostředky, způsobují další škody.
ČTĚTE VÍCE
Jaký je rozdíl mezi mastnou pletí a smíšenou pletí?

Pokud se „strašná“ věc již stala a vyrážky jsou každým dnem více a více, musíte se poradit s odborníkem. Samoléčba je v tomto případě nebezpečná: na obličeji mohou zůstat nepravidelnosti podobné kráterům (po akné) a dokonce i stařecké skvrny.

Nejčastěji se problém s pupínky řeší pomocí přípravků s obsahem kyselin – ty se ale v létě používat nedají. Proto při exacerbaci lékař s největší pravděpodobností doporučí speciální laserovou léčbu akné. Během procedury je oblast vyrážky ošetřena speciálním laserem, který odstraňuje odumřelé kožní částice a nečistoty, které ucpávají póry, a také ničí mikroorganismy ovlivňující fungování mazových žláz (má antibakteriální vlastnosti). Laser také stimuluje příliv imunokompetentních buněk do místa zánětu, to znamená, že lokálně zvyšuje imunitu a zánět je rychle vyřešen. Laserové ošetření pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu a předchází komplikacím, jako jsou jizvy a namodralé skvrny.

Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.