Slyšeli jste někdy přísloví: „Nebe zdobí hvězdy, muži mají vousy a ženy mají VLASY“?

Opravdu, když se nad tím zamyslíte, můžete bez nadsázky posuzovat vzhled ženy podle stavu jejích vlasů.

Naše vlasy a pokožka hlavy potřebují neustálou a pečlivou péči. Podkožní tuk, zbytky stylingu, prach a další znečišťující látky z prostředí mají tendenci se hromadit u kořene vlasů a zhoršovat jejich stav. Aby vaše vlasy neztratily svou vitalitu a přirozenou krásu, měly by se SPRÁVNĚ mýt.

Proč je tak důležité vědět, jak si správně mýt vlasy? Existuje jediná odpověď: děláme to téměř každý den a pokud nebudete dodržovat základní pravidla, můžete našim vlasům způsobit nenapravitelné škody. Mnoho z nás dělá v procesu mytí vážné chyby, a tím připravuje své vlasy o jejich přirozený zdravý lesk a krásu.

Zde je několik tipů, jak si mýt vlasy:

Tip 1. Důkladně si vlasy rozčešte

Před zahájením mycí procedury si vlasy důkladně rozčešte, zvláště pokud jsou husté a dlouhé. Česání zlepšuje krevní oběh v pokožce hlavy a také pomáhá odstraňovat zbytky stylingových přípravků, některé nečistoty a lupy. Kromě toho se vlasy méně zacuchávají, a proto se méně poškozují.

Tip 2: Důkladně si navlhčete vlasy

Před aplikací šamponu je třeba vlasy důkladně navlhčit vodou, od kořínků ke konečkům. Nejen je navlhčete, ale nechte je dobře nasáknout vodou. Vytvoří se tak ochranná bariéra pro vlasový stvol (věří se, že vlhká pokožka dovnitř nepropustí škodlivé látky).

Tip 3. Pokuste se správně aplikovat šampon

K čištění vlasů a vlasové pokožky není nutné používat velké množství šamponu. Obecně stačí jedna čajová lžička v závislosti na délce a typu vašich vlasů. Odborníci důrazně nedoporučují aplikovat šampon přímo na hlavu. Je lepší napěnit potřebné množství produktu v dlaních a poté vmasírovat do pokožky hlavy.

Tip 4: Zvolte správnou teplotu vody

Velmi důležitá je teplota vody, kterou si vlasy myjete. Mnoho lidí věří, že teplá voda je nejvhodnější variantou. Ale tento názor je mylný, protože horká voda zvyšuje činnost mazových žláz, čímž se vlasy mastí. Navíc, když je pokožka hlavy napařená, žárovky slábnou, což může vést ke ztrátě vlasů. Hlava by měla být omyta teplou nebo mírně studenou vodou. A čím jsou vlasy mastnější, tím by měla být voda chladnější.

ČTĚTE VÍCE
Jak používat pleťový peeling Clean Line?

Tip 5: Vlasy důkladně opláchněte

Vlasy opláchněte několikrát déle než šamponem. Použijte k tomu studenou, mírně okyselenou vodu. Studená voda stimuluje krevní oběh v pokožce hlavy, což zase dodává vlasům zdravý lesk a podporuje růst vlasů. Důkladně si vlasy opláchněte, dokud vám pod prsty lehce nevrznou. Pokud šampon úplně nesmyjete, vlasy rychle zmatní a zašpiní.

Tip 6. Umyté vlasy nedrhněte ani neždímejte.

Umyté vlasy není vhodné třít, protože to vede k poškození. Stačí je lehce otřít froté ručníkem poklepáváním. Pokud je to žádoucí, můžete si hlavu zabalit do ručníku po dobu 5-10 minut. Vlasy tak zbavíte přebytečné vlhkosti.

Tip 7. Použijte vlasový kondicionér

Nezapomeňte použít kondicionér jako poslední krok šamponování. Ochrání vaše vlasy před možnými negativními vlivy během procesu stylingu, vyhladí šupinky kutikuly, které se otevírají během mytí, a vaše vlasy budou hladké a upravitelné.

Na závěr stojí za to odpovědět na otázky, které zajímají mnohé:

1. Jaký šampon vybrat?

Nejprve si určete typ vlasů: normální, suché, mastné nebo smíšené. Teprve poté si vyberte šampon, který je pro vaše vlasy ideální. Nesprávný přípravek může poškodit vaše vlasy a pokožku hlavy, takže pokud máte pochybnosti, poraďte se s odborníkem. Dejte přednost bio šamponům od profesionálních značek.

2. Jak často si můžete a měli mýt vlasy?

V poslední době se mnoho odborníků přiklání k názoru, že frekvence mytí vlasů se určuje individuálně. Měli byste si umýt vlasy, když se zašpiní. Vše ale opět záleží na typu a délce vlasů, stavu pokožky hlavy, životním stylu a oboru působnosti.

Уделяйте своим волосам больше внимания, и тогда они будут выглядеть выдиоро ете завораживать своим видом окружающих.

Naše doporučení:

  • KayPro – nejlepší poměr kvality a ceny Italská profesionální kosmetika Kepro:
    http://solo.ua/catalog/kaypro/
  • L’Alga je inovativní řada profesionální kosmetiky pro obnovu a péči o vlasy a vlasovou pokožku:
    https://solo.ua/catalog/l_alga/
  • pH laboratoře je nový senzační systém vlasové péče, který kombinuje produkty péče a barvy:
    https://solo.ua/catalog/ph_laboratories/

Nepovedený krátký sestřih musela oželet snad každá druhá žena. Nebo se třeba postavit čelem k tomu, že délka vlasů dosáhla určité „psychologické“ (ale spíše fyzické) bariéry a nechce ji překonat.

ČTĚTE VÍCE
Kdy užívat Pantovigar?

Co dělat v takových případech? Samozřejmě pokračujte v cestě ke svému cíli. Pojďme zjistit, jak rychle růst vlasů a zároveň zachovat a dokonce zvýšit jejich krásu.

09.02.2022/XNUMX/XNUMX, archivovaný článek

Co ovlivňuje rychlost růstu vlasů

Někdy se zdá, že dosažení požadovaného copu Rapunzel je obtížnější než pěstování vrtošivých tropických orchidejí ve středním Rusku. I když přesně víme, jak pěstovat vlasy, oblíbené metody nemusí z nějakého důvodu fungovat tak efektivně, jak bychom si přáli.

Podívejte se na seznam hlavních příčin pomalého růstu vlasů – možná vám brání stát se majitelkou nádherných a zdravých vlasů do pasu nebo alespoň do úrovně lopatek. Odborníci rozdělují tyto důvody do dvou skupin:

  • do první skupiny patří faktory, které zpomalují činnost folikulů.
  • ve druhém – důvody pro průřez a lámavost vlasů, kvůli nimž musí být délka pravidelně řezána.

Faktory ovlivňující fungování folikulů:

  • genetika. Maximální délka vlasů je zapsána v DNA, stejně jako rychlost růstu vlasů. Více se o tom můžete dozvědět v rodinném albu.
  • chronická onemocnění. Některá onemocnění trávicího traktu, hormonálního a endokrinního systému zpomalují růst vlasů, negativně ovlivňují jejich stav a často vedou k alopecii.
  • stres. V podmínkách neustálého stresu tělo směřuje prospěšné látky získané z potravy na podporu hlavních systémů a orgánů. Vlasy a vlasová pokožka jsou vyživovány zbytkovým principem.
  • nedostatečná strava. Pokud dáváte přednost rychlému občerstvení před produkty s nejrůznějšími vitamíny a minerály nebo se držíte přísných diet, pěstování dlouhých a krásných vlasů s největší pravděpodobností nebude fungovat.
  • nepříznivé faktory prostředí. Špatná ekologie, ultrafialové záření a náhlé změny teploty postupně oslabují ochrannou bariéru pokožky hlavy a růst vlasů přímo závisí na stavu pokožky.

Důvody častého ořezávání špiček:

  • nesprávná péče o vlasy. Mezi běžné chyby zaznamenáváme chaotický výběr balzámu bez zohlednění typu vlasů a odmítnutí nesmazatelných produktů určených k ochraně délky před vnějším poškozením.
  • nesprávná péče o vlasy. Nebezpečné je neustálé používání permanentních rozjasňujících barev na konečky, zkuste je střídat s tónovacími barvami bez amoniaku.
  • běžné tepelné podložky. Fén, kulma, žehlička a tepelné natáčky při zahřívání poškozují strukturu vlasů. K jejich ochraně pomáhá tepelná ochrana, k níž se později vrátíme.
ČTĚTE VÍCE
Proč potřebujete hloubkový čisticí šampon Estelle?

A teď pojďme zjistit, jak rychle můžete růst vlasů, za předpokladu, že neexistují žádné faktory, které jejich růst zpomalují.

Jak dlouho (dny, měsíce, roky) si můžete nechat na hlavě narůst dlouhé vlasy

Chcete-li růst vlasů co nejrychleji, musíte zhruba reprezentovat jejich potenciál, jinak ruce nevyhnutelně padnou z nesouladu očekávání s dosaženým výsledkem. Co čekat?

  • 0,4 mm je průměrná rychlost růstu vlasů za den.
  • 1 cm – kolik ve skutečnosti vyrostou za měsíc.
  • 12 cm je průměrný výsledek za rok.

Je zřejmé, že vyrůst dlouhé vlasy za měsíc „od nuly“, tedy z krátkého chlapeckého ježka. Navíc dočasné nebo trvalé faktory, které brání růstu chloupků – o nich jsme hovořili výše. Jejich vliv je tak výrazný, že daná čísla lze klidně vydělit dvěma. Pouze kadeřník je proto schopen extrémně rychle vyrůst vlasy přichycením kadeří s dárcovskými prameny v kořenové zóně.

Zajímavý fakt: ženy mají vyšší tempo růstu. Pokud jste dívka, k rychlému růstu vlasů na hlavě budete potřebovat přibližně 1,5krát méně času než muž. A ještě jeden kuriózní detail, který vědci objevili: v létě se růst zintenzivňuje. Vysvětlení je jednoduché: teplý vzduch zlepšuje prokrvení vlasových folikul.

Než začnete pěstovat, vytvořte správné podmínky pro maximální rychlost růstu – až 15 cm za rok. Minimalizujte negativní dopad vnějších faktorů na vlasovou pokožku a délku, společně s terapeutem vylučte chronická onemocnění. A přečtěte si, jak rychleji růst vlasy.

Jak rychle pěstovat vlasy doma: 10 tipů

Nejúčinnější metody a jen dobré rady – řekneme vám, jak rychle pěstovat vlasy doma.

Správná péče o vlasy

V každé fázi, od mytí až po nesmazatelnou ochranu, existují pravidla. Šampon vybraný podle typu vlasové pokožky vytváří ideální podmínky pro normální růst vlasů, nevysušuje pokožku a nezanechává zbytky nečistot a kožního mazu. Optimální teplota vody pro mytí vlasů je teplá, ne vyšší než 50 °. Horké vodě je lepší se vyhnout, vyvolává hyperaktivitu mazových žláz.

Po umytí nezapomeňte na pár minut nanést kondicionér, aby se kutikula uzavřela a vytvořila se ochranná vrstva na povrchu vlasů. Bezoplachová vlasová péče dodatečně vyživí konečky, zabrání jejich třepení, ochrání před ultrafialovým zářením, vlhkým vzduchem a náhlými změnami teplot. Takové přípravky nanášíme na ještě vlhké prameny.

ČTĚTE VÍCE
Kolikrát mohu masku Garnier použít?

Odmítání špatných návyků

Kouření a alkohol stahují cévy, což zpomaluje přísun živin ke kořínkům vlasů. Káva a čaj působí podobně, proto je lepší jejich konzumaci omezit maximálně na dva až tři šálky denně. Ať to nejsou velké útulné šálky o objemu 0,5 litru, ale standardní.

Dalším nesamozřejmým, ale rozhodně zlozvykem je chodit spát s mokrými vlasy. Když jsou mokré, snadno se natahují a zraňují a tření o povlak polštáře, i když je hedvábí, nevyhnutelně povede k poškození. Zkuste si vlasy přes noc vysušit přirozeně nebo fénem, ​​poté, co na ně nanesete ochrannou péči.

Vyvážená výživa

Jak rychle narůst vlasy na hlavě, nehty a zdravé sebevědomí v mysli? Dopřejte si plnohodnotnou stravu s vyváženým obsahem následujících stopových prvků:

  1. Vitamíny skupiny B (špenát, oves, ořechy, brambory, játra, přírodní jogurt).
  2. Vitamín C (bobule, ovoce, paprika, zelí, salát).
  3. Vitamín A (kaviár, mrkev, slepičí vejce, tučné ryby).
  4. Zinek (mořské plody, fazole, červené maso, čočka, obiloviny).
  5. Železo (vnitřnosti, červené maso, brokolice, mořské řasy, dýňová semínka).
  6. Chrom (ryby, hovězí játra, lískové ořechy, pekanové ořechy, sušené ovoce, pohanka).
  7. Selen (tuňák, pistácie, para ořechy, mořské plody, vepřové a hovězí droby).
  8. Měď (avokádo, arašídy, kakaový prášek, cereálie a cereálie).
  9. Bílkoviny (kuřecí maso, tvaroh a sýr, ořechy a luštěniny).

Střih

Ráda bych se vyhnula stříhání, ale narůstání roztřepených konečků je zbytečné. Dříve nebo později bude muset být poškozená délka zlikvidována. Ořezávání špiček samozřejmě není schopné zvýšit rychlost růstu, tento postup má jiný cíl: zastavit sekci, nedovolit, aby stoupala výše.

Zkuste ubrat 1-2 cm délky každé 3-4 měsíce, stále budete mít náskok – nárůst délky asi o 10 cm za rok. Je žádoucí provést účes v salonu, kadeřníci používají speciální nůžky a nedovolí, aby se staly nudnými. Zvažte pořízení těchto nůžek domů, ale mějte na paměti, že je čas od času bude potřeba zajít do kadeřnictví a brousky na nehty.

Řešení stresu

Úkol to není snadný, ale vaše schopnost vypořádat se se stresem závisí nejen na tom, jak rychle vám rostou vlasy. Pružnost psychiky je zodpovědná za zdraví celého organismu. Pokuste se dostat dostatek spánku a každý den věnujte 10 minut až půl hodiny těmto metodám, jak se vypořádat se stresem:

  • sport a jóga;
  • chodit venku;
  • meditace;
  • aromaterapie;
  • dýchací praktiky.
ČTĚTE VÍCE
Proč nemůžete péřovou bundu vyprat v pračce?

Proveďte masáž hlavy

Masáž umožňuje růst vlasů velmi rychle – v rámci stávajícího fyziologického rámce. Funguje zde stejný princip, který zvyšuje rychlost růstu v teplém období: zlepšuje se místní mikrocirkulace a tím se zlepšuje výživa folikulů. V důsledku toho jsou kořeny posíleny, vypadávání vlasů se snižuje a růst vlasů se zrychluje.

Masáž přímo během hygienických procedur ve sprše. Lehkými, mírně posouvajícími pohyby pokožky masírujte hlavu nejprve od čela a spánků ke temeni, poté od kořene šíje ke temeni.

Správný hřeben

Další způsob, jak zlepšit krevní oběh v pokožce hlavy. Kvalitní hřeben musí splňovat následující požadavky:

  1. Zuby neškrábou kůži, neulpívají na vlasech.
  2. Vyrobeno z plastu, masivního dřeva nebo silikonu.
  3. Neelektrizuje vlasy, neakumuluje statickou elektřinu.

Rozčešte vlasy pod ramena hřebenem se širokými zuby nebo kartáčem na rozčesávání. Jakýkoli hřeben bude krátký.

Samotná procedura se může proměnit v opravdový lázeňský rituál. Naneste Fructis Transformation Elixir Oil do spodní poloviny délky, rozetřete jej v dlaních a konečky rozčešte hřebenem. Postupně se propracujte po vlasové linii, projeďte prameny 50-100x, aby se hřeben nezasekl. Dokončete svůj rituál krásy masáží pokožky hlavy kartáčem.

Tepelná ochrana

Je potřeba vždy: před fénováním, natáčením kadeří nebo rovnáním vlasů. Chráníme délku před poškozením a prodlužujeme interval mezi stříháními – konečky se dělí mnohem méně.

Použijte Fructis SOS Hair Rescuer 10 v 1 bezoplachovou péči nebo Botanic Therapy Royal Jelly a propolisový regenerační krém-olej jako tepelnou ochranu. Oba produkty chrání prameny před vysokými teplotami až do 230° a mají antistatický účinek.