Jak si japonské ženy čistí obličej?

Japonky jsou známé svou krásnou pletí. Bez ohledu na to, jak stará je Japonka – 20 nebo 50 – její pleť je bezchybná. Jak toho dosáhnou? Je tato vlastnost způsobena rasovými rozdíly – nebo znají nějaká tajemství, která jim umožňují zachovat si krásu pleti po celý život?

Neexistuje žádný gen krásy specifický pro konkrétní rasu nebo národnost. A nedá se ani říct, že je to všechno o nějakých tajných prostředcích a tajemných postupech. Asijské typy pleti se také vyznačují akné, rozšířenými póry a stařeckými skvrnami. Ale proč to nevidíme mezi japonskými ženami? Zde je pár tajemství mladistvé a krásné pleti a myslím, že některá vás překvapí a všechna vám prospějí.

1. Rituál „kosmetického obřadu“

Rodiče moderních japonských žen upřednostňovali jednoduché a přírodní produkty: jemná, neparfemovaná mýdla na čištění, hydratační pleťové oleje z rýžových otrub, červených fazolí, chaluh a extraktu ze zeleného čaje. Na noc hydratační krém. A to je všechno. Moderní japonská dívka experimentuje každý den, a to jak tradičními prostředky, osvědčenými staršími generacemi, tak nejnovějším vývojem v oblasti high-tech. Denní péče o pleť zahrnuje téměř tucet fází: od čištění pleti po aplikaci sér a krémů. Japonky nanášejí kosmetiku na obličej ve vrstvách, počínaje toniky a séry a konče krémy. A nejlehčí textura většiny japonské kosmetiky se vyhýbá efektu „koláče“ na kůži. Ale i pomocí evropské kosmetiky si můžete osvojit některá pravidla japonských žen.

Používejte kosmetiku v několika fázích: povinné čištění – tonizace – aplikace lehkých sér nebo koncentrátů – aplikace hydratačního nebo výživného krému.
Maličkosti vytvářejí náladu. Japonky přikládají velký význam estetice kosmetické procedury, při které je důležité vše: barva a vůně kosmetického přípravku, pocit při aplikaci přípravku na pokožku, design kosmetických obalů, misky na přípravu masek, štětce , houbičky, ubrousky . Obklopte se krásnými kosmetickými doplňky nejen pro vizuální požitek, ale také pro krásu vaší pleti.

2. Méně make-upu

Pokud jde o každodenní líčení, méně je více. Dekorativní kosmetika japonských žen se používá pouze jako doplněk ke zdůraznění přirozených rysů a maskování nedostatků, nic víc. Make-up má tendenci ucpávat póry, což znamená, že se časem budete muset vypořádat s následky. za co? Toto pravidlo platí zejména pro japonské ženy starší generace. Ale mladé dívky rády používají velkolepé dekorativní nástroje a techniky líčení, zejména pro zdobení oblasti kolem očí. Japonka v jakémkoli věku se ale musí před spaním pečlivě odlíčit – to je přísné pravidlo.

ČTĚTE VÍCE

Musím před tréninkem smýt krém?

3. Olejová báze

Evropské a americké ženy preferují produkty péče o pleť bez obsahu oleje. Japonky ale oleje milují. Používají se pro hydrataci a čištění. Ale – malá nuance: žádný minerální olej! Ucpává póry a zůstává na pokožce a po procedurách je potřeba ho ještě zvládat odstranit. A procedura čištění minerálním olejem také odstraňuje přirozené oleje z pokožky, což má za následek větší poškození pokožky, než výhody procedur. Oblíbeným olejem japonských žen je olej z kamélie, který nejen zachovává mladistvost pokožky, ale dodává vlasům i zrcadlový lesk. Můžete si vyrobit vlastní japonskou pleťovou masku s olejem z kamélie:

Smíchejte rovnoměrně rýžovou mouku a bílý jíl. Zřeďte květinovou vodou, dokud nebude krémová.
Přidejte lžičku čistého oleje z kamélie a pár kapek citronové šťávy. Důkladně promíchejte a naneste na pokožku po dobu 10-15 minut.

Taková maska při pravidelném používání dodá pokožce onoho porcelánu hladkost a bělost, kterou tak obdivujeme u japonských žen.

4. Pravidelné čištění pleti každý večer, bez pauzy

Jde o jednoduché pravidlo, které Japonky přísně dodržují. I když nepoužíváte mnoho make-upu, před spaním si pleť vyčistěte, udržujte ji svěží a čistou. Nechte svou pokožku dýchat a opravovat se, zatímco spíte. Japonky tradičně používají speciální dvojitý systém čištění pleti, který je podrobně popsán v našem samostatném článku.

5. Klobouky a deštníky jsou nejlepší ochranou před sluncem.

A co opalovací krém? A takhle. Lepší než žádná ochrana před škodlivými účinky slunce, ale horší než přirozený stín vytvořený okrajem klobouku nebo deštníku. Porcelánová bledost pleti je v Japonsku kultem a většina moderních japonských krémů nutně obsahuje sluneční filtry. Ale ani použití speciálních opalovacích krémů nevylučuje dodatečnou mechanickou ochranu. Ochrana před slunečním zářením nejen zachovává bělost pokožky, ale je také jednou z hlavních podmínek pro zachování mladistvosti pokožky: nic nezničí přirozenou ochranu pokožky tolik jako spalující otevřené slunce.

6. Nedrhněte si kůži!

Můžete si koupit nejdražší a nejinovativnější kosmetiku, ale pokud ji aplikujete nesprávně, vážně snižujete její účinnost. Naučili nás, že krémy se mají do pokožky vtírat krouživými pohyby. Japonky kosmetiku nemažou – aplikují ji lehkými plácnutím, čímž se simuluje kapilární prokrvení pokožky a posilují se přirozené procesy regenerace a omlazení.

ČTĚTE VÍCE

Jak se teple oblékat v zimě?

Japonky doprovázejí aplikaci kosmetických přípravků speciálním rituálem. Pokaždé ji pomocí kosmetických produktů zahřejí v rukou a obdaří ji energií své touhy být krásná. A teprve poté aplikujte přípravek na obličej. Při tomto způsobu aplikace se překvapivě výrazně zvyšuje účinnost kosmetického přípravku.

7. Zelený čaj? Zelený čaj!

Kromě toho, že zelený čaj je běžnou složkou japonské kosmetiky, pijí ho Japonky místo černého čaje. Obsahuje velké množství antioxidantů a má protizánětlivé vlastnosti, čímž zvyšuje ochranu pokožky před slunečním ultrafialovým zářením a volnými radikály. To znamená, že odstraňuje hlavní příčiny vrásek a pigmentace pokožky.

8. Klid, jen klid!

Kosmetika a procedury jsou dobré, ale na udržení krásné a zdravé pleti nestačí. Japonské ženy si dobře uvědomují, že stres je jedním z hlavních nepřátel zdraví pokožky a vědomě se snaží zůstat v klidu. Krása není jen vnější skořápka, krása je také způsob jednání, jak jednou vyjádřil Zabolotsky, když mluvil o kráse:

Je to nádoba, ve které je prázdnota,
Nebo oheň plápolající v nádobě?

9. Mořské plody

Už jsme psali o mořských plodech, jejichž převaha ve stravě vás dokáže zbavit mnoha kožních problémů. Na rozdíl od západní stravy, kde dominuje červené maso, živočišné tuky a nápoje s vysokým obsahem cukru, je japonská kuchyně založena na mořských plodech – rybách, korýších, řasách, bohatých na látky, které nejpříznivěji ovlivňují zdraví a mladistvost pokožky.

Rozhodli jste se tedy dodržovat japonské zásady péče o pleť. Kde začít? Zvyšte podíl mořských plodů v každodenním jídelníčku, obvyklé nápoje nahraďte kvalitním zeleným čajem a zbavte se zbytečné kosmetiky, která většinou nadělá více škody než užitku. Vaše pleť si se spoustou uměle vytvořených problémů dokáže poradit sama, jen je potřeba do ní nezasahovat – a trochu pomoci vhodnými prostředky.

Pouze holistický přístup k udržení zdraví, jednoduchosti a přirozenosti ve spojení s kvalitními produkty péče o pleť vám poskytne ty nejsilnější výsledky. Odměnou vám bude čistá, zářivá a zdravá pleť.

Je chemický peeling bezpečný pro všechny typy pleti?
Čištění obličeje doma: peeling s chloridem vápenatým
Jak se zbavit akné?
Jak se zbavit akné? (část 2)
Obnova pleti po peelingu

ČTĚTE VÍCE

Proč se tak viktoriánské období nazývá?

Každá dívka ve věku 10-12 let již ví, jak používat kosmetiku na obličej. Japonské školačky aktivně používají kosmetiku pro masový trh, protože jsou určeny pro mladé publikum. Oblíbenou zábavou jsou rozhovory s přáteli na téma péče o pleť obličeje a těla. Japonky si navzájem sdělují své názory na používání konkrétní značky. Aktivně se diskutuje o různých kosmetických pomůckách a doplňcích stravy. Je pozoruhodné, že japonské ženy nepřipravují masky a krémy pro sebe, ale kupují hotové výrobky. Oblíbené jsou masážní techniky a speciální gymnastika pro obličejové svaly. Domácí fyzioterapeutické přístroje slouží také k udržení svalového tonusu a udržení elasticity pokožky. Neustálé postupy péče o sebe se mění v jakýsi rituál. I proto vypadají Japonky ve věku 35-45 let často mnohem mladší. Nemalou roli samozřejmě hrají stravovací návyky a genetika.

S jakými problémy se japonské dívky při péči o pleť potýkají?

Japonské ženy mají poměrně silnou kůži s velkými póry. Podkožní tuková tkáň je špatně vyvinutá, svalová kostra obličeje je hustá, díky tomu se japonským ženám daří vypadat dlouho mladě Jedním z hlavních problémů žen v Japonsku je zvýšená citlivost kůže a sklon k pigmentaci . Pigmentové skvrny na kůži si mohou od sluníčka udělat i mladé dívky. Proto, kupodivu, musí vynaložit velké úsilí na boj o průhlednost a bělost pokožky. Zvláštní pozornost věnujte opalovacím krémům a lékům, které podporují obnovu pokožky a regulují syntézu melaninu. Další bělící masky na obličej a jemné peelingy pro domácí použití vždy najdete v arzenálu Japonky. Kromě problémů se sluncem Japonky často trápí kožní onemocnění a alergie.

Jak japonské ženy dosáhnou krásné a čisté pleti?

Japonci považují krásu za čistotu a mládí. V japonštině jsou slovesa čistý a krásný téměř synonymem. Bez poskvrny čistá pleť je hlavní složkou japonské krásy. K provádění kosmetických úkolů se kromě klasických prostředků často používají všechny druhy fyzioterapeutických přístrojů pro domácí použití.

Následují klasické kroky −

hydratační a výživné, posilující, omlazující komplexy a masky. Kromě toho opět přicházejí fyzioterapeutické přístroje pro obličej, aby zvýšily účinek funkcemi, jako jsou:
• Elektroléčba se středněfrekvenčním přerušovaným pulzním proudem (MFIP);
• Ultra-impulsace;
• Čtyřkanálová elektrická stimulace (EMS);
• Terapie světlem nebo diodami vyzařujícími světlo (LED) využívající různé části světelného spektra;
• Radiofrekvenční zvedání;
• Vibromasáž.
Každým rokem se nabídka rychle rozrůstá a stává se profesionálnější.

ČTĚTE VÍCE

Co je Shimmer in the Shadows?

kromě

K nim se připojuje pravidelné zvlhčování vzduchu aroma difuzéry, jejichž miniaturní prototypy si Japonky dokonce umisťují na pracovní stůl nebo nosí v kabelce a přes den je používají jako mlhu. A také doplňková opatření v podobě samomasáží a obličejové gymnastiky! Jejich techniky se rozšiřují a ukotvují v životním stylu asijských žen. Ale to není limit! Nedílnou součástí programu stále zůstávají pravidelné návštěvy kosmetologů, masážních terapeutů a dokonce i aromaterapeutů. Jedině tak totiž dosáhnete maximální účinnosti a udržíte si mladistvou pleť co nejdéle. Profesionální kosmetologové v Japonsku spoléhají na bezpečné a high-tech hardwarové technologie. Účinek takových postupů je srovnatelný s účinkem injekcí a vedlejších účinků je výrazně méně. Hardwarová kosmetologie je silnou stránkou moderního kosmetického průmyslu. Vychází z úspěchů fyziky, fyziologie a klinické praxe. Použití hardwarových technik na klinice může být efektivnější a lepší než klasická injekční kosmetologie a nepochybně převyšuje účinnost manuálních metod ovlivnění, které nejsou schopny zacílit dermis nebo tukovou tkáň a obejít epidermis. Principem hardwarové kosmetologie je v prvé řadě zdraví pokožky aktivací jejích vlastních zdrojů a zásobováním pokožky potřebnými látkami. Navíc takové manipulace, i když se opakují, nevyžadují dlouhou rehabilitační dobu a pracující žena může hned druhý den vyrazit do světa, což je pro japonské ženy důležité. Každý rok navíc dochází k rychlému růstu nových technologií v segmentu hardwaru v japonské kosmetologii. Ve fyzioterapii se úspěšně využívá rázová vlna, laserová a radiofrekvenční terapie a další. Stejně jako nové metody transdermálního podávání léku – elektroparace a sonoforéza, které úspěšně nahrazují tradiční injekční stříkačku.

Mezi výhody hardwarové kosmetologie patří:

• Výrazné zlepšení krevního oběhu, mikrocirkulace a aktivace kožních funkcí;
• Lze použít na otoky a problematickou pokožku;
• Zákroky jsou téměř bezbolestné nebo zcela bezbolestné;
• Nevyvolávejte závislost, nezhoršujte stav pokožky neustálým používáním;
• Nevyžadují dlouhé rehabilitační období;
• Může nahradit metodu vstřikování.

Důležitý detail

Japonky se snaží dávat přednost profesionální péči o pleť obličeje, kterou si kupují ve svém salonu. To pomáhá udržet a konsolidovat efekt salonu po dlouhou dobu, až do příští návštěvy kosmetičky.

Proč profesionální produkty?

Protože mají sníženou dráždivost a jejich složení není přetěžováno složkami, jako jsou například UV filtry, a jsou velmi ekonomické. To znamená, že jsou více nasycené pečujícími komponenty a mají specifické, úzké zaměření a působení, což znamená, že jsou účinnější a vhodné pro domácí zařízení. Profesionální série často obsahují unikátní komponenty a inovativní design – platíte za vzácný obsah, nikoli za obal. Navíc pokaždé, po dosažení výsledku, je každý produkt znovu vybrán individuálně. Nabitý pracovní režim a rychlé životní tempo nedovolují ženám navštěvovat salony s požadovanou frekvencí, ale profesionální přípravky jim umožňují udržovat pleť v požadovaném tónu a vypadat co nejlépe až do plánované návštěvy specialisty.

ČTĚTE VÍCE

Kam uložit kakaové máslo?

Zajímavým faktem

Japonské ženy se zřídka uchýlí k injekční kosmetologii. Za prvé nesnesou bolest, přestože jsou velmi trpěliví. Za druhé, injekce jsou poslední možností. Stejně jako kosmetická plastická chirurgie, díky které korigují podle svých standardů pouze „vzhledové vady“, které se bez pomoci chirurga nenapraví: velikost a tvar očí, výška nosu a ano, váčky pod očima (kýla). Za třetí, je to ztráta času na rehabilitaci. 3 dny doma?! Je to spíš jako dovolená! Všechno ostatní by mělo být v jejich chápání bezbolestné. Péče o sebe by měla přinášet estetické a duševní potěšení, jako čajový obřad!

Stručně o funkcích péče:

Čištění:

— Oleje na čištění a odstraňování make-upu; — Pěna na obličej; — Peeling — pravidelné používání jemných peelingových mlék s ovocnými kyselinami, 2-3x týdně. — Systematické čištění domu ultrazvukem.

Tónování pleti:

— Povinné používání tonik a pleťových vod jako intenzivní hydratace (cílené přesycení vodou pro dočasné zvýšení propustnosti stratum corneum).

Základní péče:

— Doplňková intenzivní péče – séra a esence s domácí hardwarovou fyzioterapií nebo bez ní; — Samomasážní a/nebo obličejové masky; — Vyživujte pokožku oleji a zvlhčovači