Husté vlasy jsou známkou lidského zdraví. Vzhled a stav pramenů je ovlivněn velkým množstvím vnitřních a vnějších skutečností. Pokud vašim vlasům něco chybí nebo jsou neustále vystavovány negativním vlivům prostředí, mohou se stát křehkými, matnými, ztrácejí lesk a pružnost. Nejoblíbenějším problémem je však vypadávání vlasů a pomalý růst vlasů. K probuzení folikulů nestačí změnit péči. Problém je potřeba řešit komplexně.

Jak rostou vlasy?

V průměru vlasy na hlavě rostou o 0,35 mm za den. Ukazuje se, že za měsíc se délka může zvýšit pouze o 1-1,5 cm.Proto ani při nejlepší a správné péči nebude možné za měsíc vyrůst více.

Je to legrace! Každému člověku rostou vlasy jinou rychlostí. V jednom dochází k aktivnímu růstu během dne, ve druhém – v noci. Vlasy také rostou rychleji v létě než v zimě.

Každý vlas prochází třemi fázemi růstu:

  • Anagen je fáze aktivního růstu vlasů, která trvá 2 až 7 let. Během tohoto období dochází ve vlasové matrici k intenzivnímu buněčnému dělení a ve vlasovém folikulu se tvoří mladý folikul. Přibližně 80–90 % vlasů je v anagenu.
  • Katageneze je nejkratší fáze, trvá 2-4 týdny. Jedná se o přechodnou fázi, během které končí buněčná fáze, folikul se stahuje a postupně se posouvá k povrchu kůže. Růst vlasů se zastaví.
  • Telogen je klidová fáze. V této fázi jsou vlasy mrtvé, vypadávají při česání, mytí vlasů a dalších mechanických úkonech. Fáze trvá 3-9 měsíců, poté se vlasový folikul opět „probudí“ a začne tvořit nový vlas. Asi 20 % vlasů je v telogenním stádiu.

POZOR! Spící folikuly je třeba „probudit“ co nejdříve. V místě vypadávání vlasů se může vytvořit prázdnota. Pokud žárovka zůstane delší dobu bez chloupků, ústa se uzavřou a nebudou moci uvolnit nové chloupky.

Příčiny oslabených vlasových folikulů

Podvýživa

Pokud tělu chybí živiny, začne je dodávat tam, kde jsou nejvíce potřeba. Častěji se jedná o krvetvorbu. Pak už nemají vlasové folikuly dostatek výživy pro normální fungování a usnou.

Nedostatek bílkovin v těle

Pokud dodržujete dietu, která je příliš přísná a obsahuje málo bílkovin, růst vlasů se znatelně zpomaluje. Tělo začíná syntetizovat proteiny, blokuje funkce vlasových folikulů, které protein potřebují.

ČTĚTE VÍCE
Jaký šampon je nejlepší pro muže proti vypadávání vlasů?

Různé nemoci

Při onemocněních, zejména štítné žlázy, trávicího traktu a ženského reprodukčního systému, tělo posílá živiny k vyřešení problému. V tomto případě budou vlasy dodány jako poslední.

Stresové situace

Při nervovém přepětí trpí celé tělo. Mikrocirkulace v tkáních je narušena a vlasové folikuly již nemají dostatek výživy. Chronický stres může způsobit vážné vypadávání vlasů.

Hormonální změny

Například při nedostatečné funkci štítné žlázy nebo během menopauzy vlasy často vypadávají a folikuly přecházejí do klidového stavu.

Zánětlivá onemocnění pokožky hlavy

Problém, jako je seboroická dermatitida, vyvolává množení plísní, které způsobují lupy, a také přispívá k vypadávání vlasů.

Užívání určitých léků

Patří sem antikoagulancia, antidepresiva, nesteroidní protizánětlivé léky a antihypertenziva.

Špatné návyky

Kouření a zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje všechny orgány a systémy, zejména vlasy. Nikotin stahuje krevní cévy a zabraňuje dodávání kyslíku a živin do pokožky hlavy a vlasových folikulů.

POZOR! Existuje názor, že časté barvení, agresivní stylingové přípravky a termální styling ovlivňují vlasové folikuly. Folikuly jsou ale příliš hluboké a téměř nejsou vystaveny vnějším vlivům. Proto je téměř nemožné poškodit folikuly barvou nebo je spálit horkým vzduchem z fénu. V tomto případě účes ztrácí objem kvůli tomu, že vlasy zřídly a lámou se těsně u pokožky hlavy.

Jak probudit spící folikuly

Životně důležitá aktivita vlasového folikulu přímo souvisí s fungováním mazových žláz a krevního oběhu. Pokud folikul nedostává dostatek živin, postupně se ztenčuje, slábne, produkuje tenké a slabé vlasy a poté přestává fungovat. Probudit ho bude stát hodně úsilí.

Péče zevnitř – příjem vitamínů a minerálů

Užívání různých vitamínů, makro- a mikroprvků pomůže probudit vlasové folikuly. Nejprospěšnější vitamíny pro vlasy jsou následující:

  • biotin – stimuluje růst vlasů, posiluje vlasové folikuly, normalizuje tvorbu kožního mazu, zlepšuje stav vlasové pokožky. Biotin zvyšuje elasticitu vlasů, zvyšuje hustotu, tloušťku a objem vlasů;
  • vitamín A – bojuje proti suchosti, křehkosti, matnosti vlasů, obnovuje zdravý lesk a pružnost, obnovuje vlasy před účinky negativních faktorů životního prostředí;
  • vitamin D – jeho nedostatek může vést ke ztrátě vlasů a také ke zhoršení jejich vzhledu;
  • vitamín C – stimuluje krevní oběh v pokožce hlavy, podporuje rychlé dodávání živin, pomáhá v boji proti vypadávání vlasů, chrání prameny před negativními účinky volných radikálů;
  • vitamíny B9 a B12 – nedostatek těchto vitamínů může vést k časnému šedivění vlasů nebo těžké plešatosti. Proto je důležité je zahrnout do komplexu pro obnovu, posílení a stimulaci růstu vlasů;
  • Vitamin E – chrání vlasové folikuly před negativními účinky volných radikálů, stimuluje buněčné dýchání, posiluje buněčné membrány. Obnovuje strukturu pramenů, bojuje proti křehkosti, matnosti a roztřepeným konečkům;
  • Vitamin B1 – normalizuje činnost mazových žláz, snižuje tvorbu lupů a zabraňuje vzniku seborey.
ČTĚTE VÍCE
V jakém pořadí mám aplikovat prodloužení nehtů na horní formy?

Vnější péče – masáž vlasové pokožky

Masáž je vynikající preventivní i léčebná procedura. Zvyšuje krevní oběh, pomáhá folikulům přijímat látky nezbytné pro jejich práci a také kyslík. Díky tomu se probouzejí vlasové folikuly. Vitalita, pružnost a lesk jsou pramenům navráceny. Postup nevyžaduje speciální dovednosti a spoustu času. Pro první výsledky stačí masírovat hlavu 10-15 minut denně.

Masáž by měla zahrnovat tlak, krouživé pohyby, jemné záškuby a podélné pohyby. Můžete si také zakoupit speciální kartáč na masáž hlavy. Doporučuje se provést postup před spaním.

ARAVIA Profesionální přípravky pro růst vlasů

Fáze 1. Exfoliace a výživa

Před mytím vlasů šamponem se doporučuje použít peeling nebo masku na pokožku hlavy. Je důležité tyto dva prostředky vzájemně střídat.

Peeling vlasové pokožky pro aktivní čištění a objem kořínků Volume Hair Peeling pomůže odstranit odumřelé buňky, zlepší mikrocirkulaci a výživu vlasových folikulů. Měkké exfoliační složky jemně rozkládají odumřelé kožní buňky stratum corneum, aniž by poškodily epidermis nebo způsobily podráždění pokožky hlavy.

Peeling se snadno roztírá po pokožce hlavy, čistí póry a normalizuje činnost mazových žláz. Očištěním přetížených vlasů od zbytků stylingových přípravků je peeling zesvětlí, drolí a zvětší. Díky mentolu má přípravek mírně chladivý účinek, tonizuje a osvěžuje pokožku hlavy, prodlužuje pocit čistoty a svěžesti vlasů.

Způsob aplikace. Naneste peeling na pokožku hlavy, masírujte a opláchněte teplou vodou a poté si umyjte vlasy šamponem.

Hřejivá maska ​​pro růst vlasů Pre-Wash Grow Mask stimuluje růst zdravých, silných a krásných vlasů. Prohřátím epidermis maska ​​zlepšuje pronikání účinných látek do pokožky hlavy a folikulů. Vitamíny a mastné kyseliny obsažené ve složení zlepšují vzhled a stav vlasů, díky čemuž je účes hustší.

Usma olej stimuluje zdravý růst vlasů a urychluje regeneraci tkání. Crambe olej neutralizuje negativní účinky volných radikálů, tonizuje pokožku hlavy a revitalizuje spící vlasové cibulky. Tepelný aktivátor zlepšuje místní prokrvení bez zvýšení citlivosti pokožky.

Způsob aplikace. Vlhké vlasy rozčešte a naneste na pokožku hlavy hřejivou masku. Masáž. Po 5-10 minutách masku opláchněte teplou vodou a poté použijte šampon.

POZOR! Kterýkoli z těchto prostředků lze použít nejvýše třikrát týdně.

ČTĚTE VÍCE
Jak by měly jednodílné plavky správně sedět?

Fáze 2. Aktivátor

Po každém šamponování je důležité dodatečně vyživovat vlasové folikuly. K tomuto účelu použijte posilující a tonizační aktivátor růstu vlasů sprej Grow Active Booster. Tonizuje a posiluje vlasovou pokožku, vyživuje vlasové folikuly, probouzí je a stimuluje zdravý růst vlasů.

Kofein obsažený ve složení zvyšuje pevnost stěn krevních cév, zlepšuje tok energie a kyslíku. Niacinamid stimuluje mikrocirkulaci a aktivuje růst vlasů. Extrakt ze šalvěje nabíjí vlasové folikuly nezbytnými vitamíny a antioxidanty a bojuje proti předčasnému vypadávání vlasů.

Způsob aplikace. Aktivační sprej se nanáší na suchou nebo vlhkou pokožku hlavy podél pěšinek po každém umytí vlasů. Po aplikaci nezapomeňte udělat lehkou masáž pokožky hlavy. Sprej nevyžaduje oplachování.

Při správné péči lze vidět znatelné výsledky během 2-3 měsíců. Vaše vlasy získají hustotu, pružnost a lesk, stanou se ovladatelnými a váš účes bude objemnější.