Mamoplastika je plastická operace pro zvětšení prsou. Lze ji provést současně s mastopexem – liftingem prsou. Mamoplastika je jednou ze tří nejoblíbenějších plastických operací. Klíčem k úspěšnému výsledku operace jsou nejen zkušenosti a kvalifikace chirurga, ale také dodržování všech pravidel a pokynů lékaře během rehabilitačního období ze strany pacienta.

Fáze zotavení po augmentaci prsou

První dny. Operace se provádí v celkové anestezii. Ihned po jeho dokončení bude žena oblékána a připoutána do předem vybraných kompresních oděvů. Musí se nosit bez sundání po dobu 2-4 měsíců. Po probuzení z anestezie nemusí pacient pociťovat bolest, dominuje tíha na hrudi a jeho sevření. Po několika hodinách se bolest postupně zvyšuje. Žena zůstává na klinice 1-2 dny po operaci. Lékař předepíše léky proti bolesti, antibiotika a poradí další rekonvalescenci.

2-4 den. Všechny pooperační symptomy jsou jasně vyjádřeny – je přítomna bolest, kterou lze zmírnit lékařem doporučenými analgetiky, zvětšuje se otok, který dosahuje maxima za 2-3 dny. Otok hrudníku může znesnadnit pohyb paží. Počínaje 1 dnem po operaci je povoleno zvýšení tělesné teploty na 2-37 °C po dobu 37,5 týdnů.

Počínaje prvním dnem po mamoplastice až do 3-4 dnů se doporučuje udržovat maximální odpočinek a vyhýbat se fyzické aktivitě. Není nutné neustále ležet, pro prevenci krevních sraženin je možná a nezbytná chůze pohodlným tempem. Minimálně měsíc budete muset spát na zádech.

5-7 den. Bolestivé příznaky postupně ustupují, otok prsů se zmenšuje. Zpravidla 7. den po operaci je pacientka naplánována na kontrolní vyšetření, při kterém chirurg zhodnotí stav a tvar prsou, stav pooperačních stehů a dá doporučení k pokračování či přerušení předepsané léky.

1-3 týdny. Do 10-12 dnů jsou stehy odstraněny. Bolestivé pocity, pokud přetrvávají, se stávají bezvýznamnými a nevyžadují použití analgetik. Otoky ustupují, ale tvar prsou je stále obtížné posoudit kvůli nošení kompresního prádla. Fyzická aktivita, spaní na břiše nebo na boku, návštěva lázní, sauny nebo horké sprchy jsou stále zakázány.

1-3 měsíce. Měsíc po operaci pacient znovu navštíví lékaře. Do druhého měsíce nezůstává prakticky žádný otok prsů a lze vyvodit první závěry o výsledcích operace. Zmizet by měly i nepohodlí a bolest. V této době můžete pokračovat ve sportu bez intenzivního stresu, zejména na horním ramenním pletenci.

ČTĚTE VÍCE
Jak nainstalovat pin?

4-6 měsíce. Období rehabilitace lze považovat za téměř úplné. Implantáty konečně zakoření, ňadra získávají krásný tvar. Kompresní prádlo můžete úplně vynechat a nahradit je měkkými, podpůrnými podprsenkami bez drátků. Pacientka se vrací ke svému obvyklému životnímu stylu, ale při sportování je třeba dávat pozor a snažit se nevystavovat prsa přímému slunci.

Dietní doporučení po mamoplastice

Dieta je důležitá pro úspěšné zotavení po operaci. Níže uvedené zásady se vyplatí dodržovat alespoň měsíc.

  • Je vhodné konzumovat velké množství bílkovin, které jsou stavebním materiálem pro všechny buňky a tkáně těla. Strava by měla obsahovat libové maso (hovězí, králičí, krůtí), ryby, kaviár, kuřecí a křepelčí vejce.
  • Pro snížení zátěže jater, jejichž detoxikační a hematopoetické funkce jsou v pooperačním období velmi důležité, je nutné z jídelníčku vyloučit tučná, uzená a smažená jídla. Abyste tělu dodali dostatek tuku, musíte jej konzumovat ze zdravých potravin – červené ryby, olivový olej, ořechy, ale nepřehánějte to s jejich množstvím.
  • Dodržování pitného režimu. Voda je nezbytná pro život a zdraví, ale nadměrná konzumace může způsobit otoky. Musíte vypít asi 1,5-2 litry čisté vody denně. V pooperačním období po mamoplastice můžete pít zelený čaj, neslazené ovocné nápoje a kompoty. Je lepší se alespoň 1-2 týdny po operaci vyhnout syceným, příliš sladkým nápojům, silnému čaji a kávě. Po celou dobu rehabilitace by měl být vyloučen alkohol.
  • Čerstvá sezónní zelenina, ovoce a bobule pomohou obnovit vitalitu těla a dodat mu vitamíny.

Co nedělat po operaci zvětšení prsou

Po mamoplastice existuje řada dočasných omezení, která je nutné pro úspěšnou rekonvalescenci dodržet. Je zakázáno:

  • zvedněte ruce nahoru, napněte svaly ramenního pletence – 2 měsíce;
  • řídit auto – 2 měsíce;
  • spánek na boku a na břiše – 2-4 měsíce;
  • chůze bez kompresního prádla – od 2-4 měsíců;
  • sportovat – 2-4 měsíce;
  • návštěva lázní, sauny – 4-6 měsíců;
  • opalovat se na pláži, v soláriu – 6 měsíců až 1 rok;
  • kouření a pití alkoholu – 2-4 měsíce;
  • Nedoporučuje se otěhotnět do 1 roku.

Existuje ještě jedno omezení, pro které nelze určit konkrétní období. Po zvětšení prsou byste neměli náhle hubnout ani přibírat, protože tvar prsou a jejich vzhled závisí na množství tukové tkáně. Při náhlém úbytku hmotnosti hrozí nebezpečí konturování (vysunutí implantátů podél horního okraje). Náhlé přibírání na váze může vést k povislým prsům a striím na kůži.

ČTĚTE VÍCE
Co jsou náušnice Kongo?

Tipy pro úspěšnou rehabilitaci

Aby období rekonvalescence bylo co nejpohodlnější, je nutné dodržovat všechna lékařská doporučení a předpisy, nevynechávat kontrolní vyšetření, dodržovat dietu a neporušovat výše uvedená omezení. Pro vlastní pohodlí a formování správného tvaru prsou je velmi důležité neustálé nošení kompresního prádla, omezení fyzické aktivity, spánek na zádech.

Výběr správné kliniky a operačního lékaře vám pomůže k ideálnímu výsledku a minimalizuje možné komplikace. Zdravotnické zařízení musí mít všechny potřebné licence, moderní vybavení a vybavení a chirurg musí mít dostatečné zkušenosti a kvalifikaci.

přednosta Kliniky plastické chirurgie. Přední plastický chirurg. Diplomovaný specialista na plastickou chirurgii, všeobecnou chirurgii. Účastník mistrovských kurzů, kongresů, konferencí, seminářů plastické chirurgie.

Hlavními podmínkami pro rychlé zotavení po augmentační mamoplastice jsou morální příprava, přísné dodržování doporučení lékaře a pozitivní přístup. Pravidla a omezení, jejichž dodržování chirurgové vyžadují, sníží riziko nežádoucích následků a medikamentózní terapie zmírní stav a zlepší výsledek.

Možné komplikace

Komplikace způsobené infekcí rány se mohou objevit po 1-2 týdnech: rostoucí otok, silná bolest, horečka.

U pacientů, kteří trpí poruchou krvácivosti, v prvních 3 týdnech povolí fyzickou aktivitu nebo sundají kompresní prádlo, objevují se hematomy.

Poranění žláz, zatížení pleurálního pletence, běhání, ohýbání může vyvolat rotaci, rotaci implantátu.

U žen s nedostatkem žlázové, tukové tkáně je možná vizualizace, sondování endoprotézy, zvlnění (zvlnění kůže). Takové defekty jsou korigovány lipofillingem.

Po 3-12 měsících jsou diagnostikovány:

  • kapsulární kontraktura (ztluštění vazivové membrány);
  • asymetrie žláz, bradavek;
  • stagnace lymfatické tekutiny (serom);
  • hypertrofické, keloidní jizvy;
  • anaplastický lymfom (asi 100 případů / 1 milion operací).

Časová osa období zotavení

Složitost a délka rehabilitace závisí na stupni složitosti mamoplastiky. Po jednoduché augmentaci implantáty se ženy zotavují rychleji a snadněji než po komplexní endoprotetice spojené s liftingem, odstraněním přebytečné tkáně.

Pooperační rána se hojí 5-7 dní. Implantáty zakoření během 8-10 týdnů. Nové prso se tvoří až do šesti měsíců. Pro kontrolu dynamiky hojení ran, pro identifikaci komplikací, chirurg provádí plánovaná vyšetření.

Výsledek operace o 30 % závisí na zkušenostech a znalostech lékaře. 70 % výsledku tvoří správné chování pacienta. Žena by měla vědět, jak se chovat, které pocity jsou normou a které jsou odchylkou.

ČTĚTE VÍCE
Jaký má Carmen výstřih?

První pooperační týden

První den je pacient na jednotce intenzivní péče. Účinky anestezie jsou pociťovány: slabost, ospalost, nevolnost. Bolesti na hrudi jsou nudné povahy. Ke zmírnění stavu jsou předepsány analgetika. Na konci prvního dne mohou chodit. Druhý den vydávají výpis.

Prvních 3-6 dní je norma:

  • zvýšení teploty na 37,9 stupňů;
  • pocit napětí, plnosti v mléčných žlázách (čím větší je objem endoprotézy, tím silnější jsou pocity);
  • edém, hematomy (vzhled nových hematomů, zvýšení velikosti edému je alarmujícím příznakem);
  • ztráta citlivosti kůže v oblasti bradavek, dolního pólu.

Je nutná kompresní podprsenka. Je nemožné sundat spodní prádlo po dobu 30-45 dní ani v noci. Na převazy je nutné se dostavit ve dny určené lékařem. Je zakázáno zvedat ruce, spát na boku a na břiše, koupat se, zvedat předměty vážící více než pár kg.

Druhý pooperační týden

Počínaje 6. dnem bolest a nepohodlí zmizí. Stehy se odstraňují 7-10 den. Přetrvává otok, pod prádlem neviditelný.

Hrudník potěší objemem. Ženy mohou chodit do nefyzické práce, dělat jednoduché domácí práce.

Aby implantát udržel správnou polohu měsíc po augmentaci prsou, je nemožné:

  • chodit, spát bez kompresního prádla;
  • lehněte si na břicho, boky;
  • naklonit se dopředu, dolů;
  • skočit a běžet, dát zátěž na ramenní pletenec, stisknout;
  • zvedat závaží;
  • přehřát.

Měsíc po operaci

Po 4 – 6 týdnech je otok žláz málo patrný nebo mizí. V oblasti jizvy je svědění, brnění, mírná bolestivost.

Ženy vedou normální život: choďte spát bez spodního prádla, dejte si teplou koupel, dělejte dlouhé procházky. Kompresní bandáž je se svolením lékaře nahrazena podprsenkou s kosticí, sportovním topem.

Lekce jógy a pilates jsou povoleny. Doma dělají lehké zahřátí, vyhýbají se pohybům, které způsobují bolest a nepohodlí. Zatížení nohou není kontraindikováno. Prsní žlázy je třeba chránit před šokem, tlakem, otřesem. Stále se nemůže přehřát, opalovat, létat.

Více než jeden měsíc po zavedení implantátu

Většina omezení je odstraněna po 60-75 dnech. V tomto období se vytvoří pouzdro, prsní svaly se přizpůsobí endoprotéze. Riziko posunutí, převratu implantátů je sníženo.

ČTĚTE VÍCE
Co znamená slovo Celine?

Od třetího měsíce je povoleno spát na břiše, relaxovat v sauně, na pláži, užívat koupelové procedury. Můžete pumpovat lis, dělat sklony, dělat gymnastiku, zdravotní chůzi na ulici nebo běžecký pás. Lékař povolí běhání, skákání za 4 – 5 měsíců, silové zatížení – za šest měsíců.

Sportovat můžete v prvním roce pouze v těsném sportovním topu. Po celou dobu nošení implantátu je třeba se vyvarovat traumatizace žlázy.

Léky, léky, dieta pro zkrácení rehabilitačního období

V prvním týdnu se pacientky docházejí na kliniku na převaz, poté se o prsa starají samy. Lékař předepisuje:

  • antibakteriální, antifungální terapie (7-10 dní);
  • antiseptika pro ošetření švů (brilantní zelený roztok, jód, Chlorhexidin, Dioxidine, Miramistin po dobu 15-20 dnů).

Když se krusty odlupují, jizvy jsou rozmazané prostředky na hojení ran. V závislosti na fázi zotavení chirurgové doporučují Solcoseryl, Levomekol, Vulnuzan, Contractubex, Stellanin.

Při nákupu podprsenek si musíte vybrat modely s širokými ramínky, hlubokými košíčky. Aby se prsa uzdravila rychleji, zahrňte do stravy velké množství bílkovinných potravin: ryby, drůbež, tvaroh. Jezte čerstvou zeleninu a ovoce, pokrmy na želatině (aspik, želé), obsahující zinek, arašídy, piniové oříšky, fazole.

Často kladené otázky, odpovědi na ně

Chci se rozhodnout pro operaci, ale nevím, co mám očekávat?

Estetický výsledek uvidíte na obrazovce monitoru po 3D modelování. Po zákroku je bolest nevýznamná, nepohodlí je pociťováno v prvních 5 dnech. Pokud dodržíte omezení, zpracujete švy správně, za pár měsíců budete moci obdivovat nové formy a zapomenout na operaci.

Ovlivňují špatné návyky (kouření, alkohol) rehabilitační proces?

Užívání alkoholu, nikotinu způsobuje vazospasmus, což vede k nedostatečnému zásobování tkání kyslíkem. Po každé cigaretě zůstávají cévy sevřené až 90 minut. U pacientů, kteří kouří, pijí alkohol, odmítání, tkáňová nekróza se vyskytuje třikrát častěji.

Do posilovny chodím docela často. Existují nějaká omezení?

Od pátého týdne můžete chodit do posilovny, ale budete se muset omezit na chůzi na běžeckém pásu, cvičení pro tisk, svaly nohou. Jóga, Pilates jsou povoleny. Dráhový běh, cvičení s činkami jsou k dispozici po 4 až 6 měsících. Profesionální kulturistika a vzpírání jsou zakázány ženám s implantáty umístěnými pod prsním svalem.

ČTĚTE VÍCE
Jaké barvy se hodí ke světlému jarnímu barevnému typu?

Sex je pro mě důležitý. Je možné mít během rehabilitace aktivní sexuální život?

V prvních třech až pěti dnech nepohodlí, bolestivost nepřispívají k probuzení sexuální touhy. Od konce prvního týdne můžete a měli byste mít sex. Je nutné chránit hrudník před tlakem, třesem. Vybírejte polohy, ve kterých je muž vzadu, opřete se rukama o pevnou oporu, abyste zmírnili houpání těla, a bavte se.

Řekněte nám o pravidlech odpočinku po operaci?

Lékař doporučuje první tři dny odpočívat v polosedě. 20-30 dní můžete spát pouze na zádech.

Nemohu najít na internetu podrobný popis provádění hygienických postupů v období rehabilitace. Dáš mi nějakou radu?

Sprchování je povoleno po dobu 3-4 dnů. Teplota vody je 36 stupňů. Šev lze navlhčit, ale nemůžete se ho dotknout rukama, žínkou. Používejte dětské mýdlo, gel s neutrálním pH. Po koupání je třeba ošetřit jizvu antiseptikem, aplikovat obvaz, obléct si kompresní prádlo. Po 30 dnech je povolena teplá koupel.

Moje práce zahrnuje časté služební cesty. Je možné se často uchýlit k letecké dopravě?

Zákaz letecké dopravy je zrušen po 90 dnech. Frekvence letů není omezena.