Ještě před několika desítkami let dívky věnovaly malou pozornost tomu, čemu se dnes říká celulitida. Ale poté, co Nicole Ronsard, majitelka kosmetického salonu v USA, barvitě popsala kožní změny na stehnech, hýždích a břiše a dala tomu jméno „celulitida“, vzala světová polovina tento problém vážně.
Poměrně rychle se objevily různé produkty, které byly navrženy tak, aby se zbavily hrbolků na kůži a odstranily takzvanou „pomerančovou kůži“. Stále se najdou odborníci, kteří toto vše považují za marketingový tah. Říká se, že krémy a séra proti celulitidě fungují pouze ve fantazii a nepřinášejí viditelné výsledky. Je to tak? Pojďme na to společně přijít.
V jakých případech pomáhá krém proti celulitidě?
Nějaký čas po „objevení“ celulitidy ji začali studovat kosmetologové. Zjistili, že se nejedná o nemoc, ale o odchylku kůže od normálního stavu. Navíc je to typické pouze pro ženy, protože struktura podkožní tukové vrstvy v nich přispívá k ukládání tukových zásob. Tato rezerva v těle je potřebná k porodu dítěte.
Zatímco dívčino tělo funguje bez poruch, vede aktivní životní styl a dostatečně se pohybuje, tuk se z těla aktivně odstraňuje, tedy spaluje. Pokud dívka vede sedavý životní styl, zneužívá vysoce kalorické potraviny nebo trpí onemocněním endokrinního systému, tuk se nemůže uvolnit z kůže a zůstává tam. Postupem času stačí, aby pokožka získala vzhled charakteristický pro celulitidu.
Existují celkem čtyři fáze:
- Na dotek cítíte heterogenitu pokožky.
- Na kůži se objevují malé hrbolky.
- Kůže se stává jako pomerančová kůra.
- Vláknitá tkáň roste a objevují se zhutnění.
Kosmetika proti celulitidě může skutečně pomoci, ale pouze v prvních dvou fázích. Ale ani v tomto případě vás celulitidy nezachrání, pokud nenormalizujete svou fyzickou aktivitu a jídelníček. Ale jako pomůcka v boji s celulitidou bude velmi účinná, výrazně urychlí pozitivní efekt.
Jaké typy krémů na celulitidu existují?
Existují tři kategorie krémů proti celulitidě:
Hřejivé krémy na celulitidu způsobují mírné pálení v oblasti aplikace. Stimulují tok lymfy, což jí umožňuje rychleji odstraňovat toxiny a tekutiny. Tuk se „spálí“ a uvolní z kůže.
Chladivé krémy snižují otoky a působí na posílení cév. Díky tomu se zlepšuje krevní oběh a toxiny jsou opět rychle odstraněny z problémové oblasti.
Tipy pro výběr kosmetiky proti celulitidě
Kosmetické přípravky, jejichž účinky byly ověřeny odbornými odborníky, musí obsahovat tyto látky:
- Lipolitika, která urychluje odbourávání tukových zásob a jejich odstraňování z těla.
- Venotonika, která stimulují průtok krve a činnost lymfatického systému.
- Složky, které dokážou obnovit zdravý tón pleti a normalizovat její texturu.
Při studiu složení věnujte pozornost tomu, zda krém obsahuje výtažky z mořských řas, pepře a rozmarýnu, mentol nebo kafr, retinol, L-karnitin, kofein a přírodní oleje. Jejich přítomnost potvrzuje kvalitu a „výkon“ kosmetiky.
Jak používat krém proti celulitidě?
Aby krém účinkoval, musí být správně aplikován. Nejprve je třeba připravit pokožku kontrastní sprchou, která stimuluje pohyb lymfy. Bude také užitečné použít peeling, který odstraní odumřelé kožní buňky a připraví ji na lepší přijetí produktu. Samotný krém by se měl nanášet masážními krouživými pohyby.
Jaká další kosmetika na celulitidu existuje?
Kromě krémů jsou účinné anticelulitidní peelingy a zábaly. Všechny tři typy produktů se nejlépe používají v kombinaci:
- Nejprve se aplikuje peeling, který pleť vyčistí a připraví na zábal.
- Anticelulitidní zábal účinně odbourává tuk a má výrazný lymfodrenážní efekt.
- Krém nejen odstraňuje toxiny, ale také hydratuje pokožku a obnovuje ji po peelingu a zábalu.
Naše stránky představují sadu kosmetiky proti celulitidě, která obsahuje všechny výše uvedené produkty.
Co je potřeba k tomu, abyste se zbavili celulitidy?
Bohužel pravidelné nanášení krému, ale nedělání nic jiného, se problému nezbaví. Abyste dosáhli požadovaného efektu, musíte cvičit a upravit jídelníček. Je vhodné vyloučit ze stravy slané, mastné a škrobové potraviny a také nezneužívat alkohol. Velmi dobrým doplňkem budou masáže. Přírodní kosmetika proti celulitidě bude v tomto případě výborným pomocníkem na cestě ke krásné a zdravé pleti.
Téměř každá dívka se potýká s takovou kosmetickou vadou, jako je celulitida. „Pomerančová kůra“ způsobuje nejen estetické nepohodlí, ale také nepohodlí psychické. V medicíně se vznik takové kosmetické vady nazývá „gynoidní lipodystrofie“.
Na rozdíl od přibírání na váze způsobuje celulitida nerovnoměrné ukládání tuku. Proto může problém obtěžovat dívky jakékoli velikosti. Na vzniku celulitidy se kromě tukových buněk podílejí fibroblasty, které přispívají k růstu vazivových přepážek. Ten odděluje tuk, stlačuje jej a tvoří kapsle, které vyčnívají do dermis. Kapsle stlačují kapiláry a brání průtoku krve.
Kosmetické přípravky, které řeší problém celulitidy, jsou velmi rozmanité. Skupina zahrnuje krémy, pleťové vody, oleje, gely.
Krém proti celulitidě je přípravek s komplexem účinných látek, který eliminuje vnější projevy „pomerančové kůže“. Největší efektivity lze dosáhnout, pokud je proces ukládání tuku v první fázi. Pokud je proces výrazný, bude obtížné situaci napravit jedním krémem, bude vyžadován integrovaný přístup.
Příčiny vzhledu celulitidy:
- sedavý životní styl;
- sedavá práce;
- nadváha;
- nedostatečné množství vody;
- hormonální změny – nadbytek estrogenu;
- endokrinní onemocnění, například štítná žláza;
- dědičnost;
- stres;
- poruchy spánku;
- užívání hormonálních kontraceptiv;
- dietní chyby – rychlé občerstvení, velké množství sladkostí, sladká soda a alkohol;
- porušení držení těla;
- těsné oblečení.
Existují 4 fáze celulitidy. Krémy se vyrovnávají pouze s první fází. Druhá a třetí vyžadují integrovaný přístup. A čtvrtý vyžaduje léčbu drogami a hormonální testy.
Kromě všech výše uvedených lze krém proti celulitidě použít v kurzech pro preventivní účely.
Druhy krémů proti celulitidě![]()
Krémy proti celulitidě lze rozdělit do dvou velkých skupin:
Hřejivý krém má tepelný účinek. Jeho úkolem je zvýšit místní prokrvení s následným zlepšením metabolismu. Navíc zlepšuje lymfatickou drenáž. Účinek je dosažen díky účinným látkám, jako je kofein nebo červená paprika.
Chladivý prostředek působí jemně a pomáhá vyhlazovat pokožku. Lze jej použít při problémech s kapilárami a křečovými žilami. Díky chladivému krému se odstraní přebytečná tekutina a v důsledku toho zmizí otoky.
Samostatně si můžete vybrat masážní produkty a zábaly.
Masážní kosmetika proti celulitidě se používá v manuální praxi. Během procedury pronikají aktivní složky do hlubokých vrstev dermis. Masáž speciálním krémem pomáhá odbourávat tukové usazeniny, odstraňovat toxiny a normalizovat průtok krve a lymfy. Pro viditelný efekt stačí 10 procedur.
Krémy na zábaly. Běžnou kosmetiku s anticelulitidním účinkem se nedoporučuje používat pod film. To je způsobeno vysokým množstvím aktivních složek, které mohou způsobit alergie. Proto se objevil speciální lék na dlouhodobé účinky. Doba zábalu je 20–30 minut.
Podle mechanismu účinku se krémy proti celulitidě dělí na:
- Venotonika – ovlivňují tonus cévní stěny a normalizují průtok krve.
- Lipolitika – aktivují procesy odbourávání tuků.
K léčbě celulitidy můžete použít různé prostředky a kombinovat je.
Výhody a účinnost krému proti celulitidě
Jediným způsobem, jak ovlivnit tělesný tuk, je dieta a cvičení. Ale celulitida se tvoří v horní vrstvě, která se nachází blíže k dermis. Stojí za připomenutí, že oblasti tvorby pomerančové kůže jsou hormonálně závislé. Během ženského cyklu se projevy mohou snížit nebo zesílit. Kromě toho se celulitida vyskytuje:
- tvrdý – projevuje se u mladých žen a dospívajících s poměrně aktivním životním stylem;
- letargický – doprovázený ztrátou kožního a svalového tonusu, vyskytuje se u lidí, kteří se moc nepohybují;
- edematózní je závažná forma, která se vyskytuje jen zřídka.
- smíšená je nejčastějším typem celulitidy.
Na základě toho stojí za to přistupovat k problému komplexně. V pozdějších fázích krém nebude mít efekt wow a nepomůže odbourat silnou vrstvu tukové tkáně. I v tomto případě však lze dosáhnout určitého kosmetického efektu.
Krém proti celulitidě má v závislosti na složení následující účinky:
- stimuluje odbourávání tukových hrudek (lipolýzu);
- zlepšuje krevní oběh a lymfatickou drenáž;
- bojuje proti zánětu (pokud existuje);
- zpomaluje odbourávání kolagenu a elastinu.
Účinnost boje proti celulitidě bude záviset na správném výběru produktů. Stojí za to pamatovat, že pokud nejsou odstraněny příčiny, krém může pouze dočasně zlepšit situaci.
Hřejivé látky mají lymfatický drenážní účinek. Každodenní používání zbaví tkáně přebytečné tekutiny a obnoví pevnost a pružnost pokožky.
Jak vybrat dobrý krém
Při výběru kvalitního krému je třeba věnovat pozornost především složení. Je vhodné volit přírodní ingredience. Dalším kritériem jsou náklady. Existuje nesmyslně drahá kosmetika, která kvalitou neodpovídá ceně.
Při posuzování složení věnujte pozornost pořadí, ve kterém jsou složky uvedeny. Na prvních místech seznamu jsou ty látky, které jsou nejpočetnější. Pokud jsou aktivní komponenty uprostřed seznamu, je to také dobré. Některé látky jsou ve složení minimální, protože jejich nadměrné množství může vést k nepříznivým následkům. Například červená paprika, chilli, zázvor.
Neméně důležitým faktorem je schopnost pečovat o svou pokožku. Bude to plus, pokud složení obsahuje hydratační oleje.
Jaké složky jsou ve složení nejčastěji obsaženy? Rostliny:
- Přeslička rolní, břečťan a řasy – drenážní účinek, odstranění toxinů.
- Centella, metlička řeznická – odstraňuje otoky, zmírňuje projevy celulitidy.
- Extrakt z jírovce a kamélie – zlepšují krevní oběh, vyživují buňky a nasycují je kyslíkem.
- Mentol, jalovec, hřebíček – chladivý efekt.
Používají se také další užitečné komponenty:
- Éterické oleje – nejčastěji se používají citrusové a jehličnaté. Odstraňte přebytečnou tekutinu a zlepšujte lymfodrenáž.
- Vitamíny A, C, B, E jsou antioxidanty, které pomáhají normalizovat metabolismus.
- Kofein má lipolytický účinek.
- Bambucké máslo, jojoba, pšenice, kokos – pečují o pokožku, činí ji hladkou a jemnou.
Také kosmetika často obsahuje mořskou a termální vodu a léčivé bahno.
Jak správně používat krém proti celulitidě
Jak již bylo napsáno výše, postup musí být prováděn každý den. Kurz trvá od 1 do 3 měsíců, poté si dají měsíc pauzu a opakují kurz. Před aplikací přípravku se doporučuje osprchovat.
Návod k použití:
- Aplikujte na celulitidové oblasti stehna tahovými pohyby zdola nahoru.
- Začínáme lehkými hladícími doteky, postupně zvyšujeme tlak.
- Postup dokončíme tleskáním a lehkým štípáním.
- Po práci na bocích přecházíme na hýždě. Masírujte je krouživými pohyby.
Hladíme oblast břicha zdola nahoru a po směru hodinových ručiček. Zvláště důležité je věnovat pozornost pohybům směrem dolů. Při masáži je potřeba napnout svaly. Procedura má příznivý vliv na trávicí orgány.
Jak zvýšit účinek krému?![]()
- Použijte gel nebo mýdlo obsahující ovocné kyseliny. Existuje také speciální mýdlo proti celulitidě. Aby se póry co nejvíce otevřely, je lepší použít horkou vodu.
- Chcete-li zvýšit účinnost kosmetického přípravku, musíte pokožku očistit peelingem nebo peelingem. Tím se posilují účinky prospěšných látek.
- Použijte masážní kartáč nebo rukavici nebo speciální váleček. Aktivní komponenty budou pracovat intenzivněji.
- Krém by se neměl smývat. Pokud je ale konzistence příliš mastná, je lepší ji po půl hodině odstranit ubrouskem. Hustá vrstva ucpe póry a zabrání pokožce „dýchat“.
- Krém byste neměli používat před tréninkem, lepší je po něm. Film, který se vytvoří po nanesení krému, zabrání odvodu potu. Aplikace po tréninku přinese hmatatelné výsledky.
Při používání krému je třeba vzít v úvahu menstruační cyklus. V první fázi převažuje estrogen. Proto byste měli užívat produkty, které jsou zaměřeny na odbourávání tuků: s kofeinem, L-karnitinem. Po ovulaci se používají venotonika. Protože ve druhé fázi se produkuje progesteron, který zadržuje tekutinu.
Kontraindikace pro použití
Jakákoli léčivá kosmetika má řadu kontraindikací. Krém proti celulitidě s termálním účinkem nelze použít v následujících případech:
- křečové žíly;
- nesnášenlivost součástí;
- poškození kůže (rány, škrábance atd.).
Při aplikaci hřejivého krému na citlivou pokožku byste měli být opatrní. Během používání je normálně pozorováno mírné pálení, které rychle přechází. Pokud se objeví svědění a zarudnutí po několika hodinách nezmizí, musíte produkt přestat používat.
V počátečních stádiích křečových žil lze použít chladivé krémy. Změny teploty navíc tonizují krevní cévy.
Allergotest. Naneste malé množství krému na pokožku lokte a pozorujte reakci několik hodin.
Během menstruace byste se měli vyvarovat používání přípravků proti celulitidě v oblasti břicha, zejména těch s chladivým účinkem.
Kontraindikací je také těhotenství. Pro prevenci můžete použít přírodní oleje.
Přehled nejlepších fondů
Vedoucí místo na kosmetickém trhu zaujímá thajská a korejská kosmetika. Výrobci z těchto zemí používají přírodní ingredience a sbírají mnoho pozitivních recenzí.
Hřejivý krém proti celulitidě Shape Farming od značky ISME
Obsahuje zázvor, chilli, černý pepř. Produkt má následující účinky:
- štěpení tukových hrudek a přepážek pojivové tkáně;
- zlepšení krevního oběhu a odtoku lymfy;
- zrychlení místních metabolických procesů;
- vyhlazení a pružnost pokožky.
Po nanesení není potřeba krém smývat. Pro zlepšení účinku je lepší používat 2x denně.
Be-Fit krém proti celulitidě
Thajský hřejivý lék na celulitidu. Složení obsahuje několik druhů pepře, které pomáhají odbourávat tuk. Krém navíc:
- stimuluje metabolismus;
- zlepšuje průtok krve a lymfy;
- vyživuje pokožku vitamíny;
- aktivuje regenerační procesy.
„Pomerančová kůra“ je vizuálně redukována díky olejům obsaženým ve složení. Účinek můžete vyhodnotit po několika dnech používání. Be-Fit krém se rychle vstřebává do pokožky. Dá se použít k prevenci celulitidy i strií.
K. Brothers Mýdlo na celulitidu
Mycí prostředek se dobře osvědčil při čištění problémových oblastí. Přírodní mýdlo má příjemnou bylinkovou vůni. Výsledek je viditelný po měsíci používání. Účinky mýdla:
- normalizace hydrobalance;
- vyhlazení tuberosity;
- spalování přebytečného tuku;
- nasycení buněk vitamíny a živinami.
Problémové oblasti se masírují po dobu 5 minut. Používá se 2x denně.
Optimální je používat více přípravků současně, střídat je den a večer. Urychlete účinek zábalů a masáží. Pokud problém začnete řešit odstraněním příčiny, můžete se preventivním používáním krému zbavit celulitidy na dlouhou dobu a udržet si tvar.
