Často se objevuje názor, že SPA je luxus a excesy, které nejsou dostupné každému. Na jedné straně mohou být velké komplexy celodenní SPA péče drahé. Ale na druhou stranu je mnoho procedur dostupných naprosto každému. Občas také můžete slyšet, že efekt salonního peelingu nebo zábalu není o nic lepší než ten domácí. Ale i zde lze namítnout, že salony používají profesionální kosmetiku, která není k zakoupení v běžném obchodě.
Jsou tedy SPA procedury luxusem nebo nutností? Pojďme to zjistit!
Co je SPA?
Termín SPA se vykládá různě: někteří se domnívají, že zkratka SPA znamená Sanus per Aquam („zdraví ve vodě“), jiní se přiklánějí k názoru, že soubor procedur je pojmenován po stejnojmenném belgickém letovisku, které se proslavilo. pro své léčivé prameny.
Tak či onak, SPA dnes není jen voda a jednoduché kosmetické procedury. SPA je kompletní rituál relaxace, omlazení a léčení.
Jaké je SPA?
Seznam oblíbených SPA služeb je neuvěřitelně široký. Jedná se o procedury pro tělo a obličej, pro ruce a nehty, pro nohy a chodidla, zahřívání a ochlazování, hardwarové a nehardwarové. Každým rokem jich přibývá! Dnes se výčet procedur neomezuje jen na běžné zábaly a ruční masáž, v salonech jsou běžné i tyto:
● Hammam
● Vířivka
● Různé peelingy
● Cedrový sud
● Sprcha Charcot
● LPG masáž
● Kryosauna
a mnohem více.
Je SPA drahé?
Ve skutečnosti může jedna masáž nebo návštěva hammamu stát mezi 1500-2000 rubly, což se rovná večeři v restauraci. Proč nedopřát svému tělu jednou týdně skvělý odpočinek místo zatěžování žaludku?
Velké komplexy SPA služeb, které jsou navrženy na 6-8 hodin a zahrnují 5-6 procedur, jsou samozřejmě poměrně drahé. Ale na druhou stranu to lze považovat za alternativu ke krátké dovolené mimo město. Téměř na celý den doslova vypadnete ze své současné reality a ocitnete se v paralelním vesmíru rozkoše. Nestojí to za to?
Je SPA účinnější než domácí léčba?
Můžeme začít tím, že se podíváme na hardwarové postupy. Například reprodukovat sprchu Charcot doma není snadné a kryosauna je zcela nemožná. Řada služeb poskytovaných v SPA je unikátní a nepostradatelná i v jiných prostředích. Navíc účinnost těchto postupů byla prokázána lékaři. Vraťme se ke kryosauně – v mnoha sanatoriích a balneoterapeutických klinikách je tato procedura prezentována a provádějí ji zdravotníci. Léčba chladem se používá k úlevě od bolesti, léčbě osteochondrózy, psoriázy a dokonce i deprese. Je to možné doma? Rozhodně ne.
Totéž platí pro klasické kosmetické procedury. Ano, balicí krém si skutečně můžete koupit v supermarketu za několik stovek rublů. Ale třeba v salonu se na zábal z mořských řas používají prostěradla z pravé řasy. Kde jsou uloženy prospěšnější vlastnosti: v „živých“ řasách nebo v krému s roční trvanlivostí? Odpověď je zřejmá.
Je nutné, aby každý navštívil SPA?
Nesmíme zapomínat, že SPA procedury mají na člověka zcela uklidňující účinek. Zde můžete uniknout všem svým problémům a zbavit se stresu. V dnešní době je většina lidí obyvateli velkých měst, kteří vyznávají neuvěřitelně rychlý a dynamický životní styl. Moderní člověk je neustále v koloběhu událostí, záležitostí, problémů a starostí po celý den.
V důsledku toho se tělo opotřebovává a unaví. Abyste doplnili své vitální zásoby a energetický potenciál, musíte čas od času skutečně relaxovat. Na tom totiž závisí nejen obnova výkonu, ale i zdraví obecně. Ideální možností řešení tohoto problému jsou SPA procedury.
SPA je často velmi dostupný způsob, jak zlepšit svou duševní a fyzickou pohodu ve velmi krátkém čase. Je to luxus? Nebo nutnost? Je jen na vás, jak se rozhodnete.
Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru našeho týdenního zpravodaje pomocí tohoto odkazu.
Jakýkoli dopad na tělo musí být proveden moudře a bez fanatismu. Hlavními výhodami SPA jsou šetrný režim a téměř úplná absence kontraindikací. Mezi obrovským seznamem lázeňských procedur si naprosto každý může vybrat program, který vyřeší jeho problém, i když má specifická onemocnění. Proč potřebujete SPA procedury a proč se vyplatí pravidelně navštěvovat SPA salon?
- Zlepšení prokrvení kůže a orgánů. Většina procedur je zaměřena na stimulaci krevního oběhu, což znamená zlepšení výživy tkání a získání více kyslíku a živin. A to vše je krása, zdraví a mládí.
- Lymfatická drenáž a odstranění přebytečné tekutiny. Velmi často se cítíme unavení a naše pleť vypadá vyčerpaně a nezdravě kvůli zhoršené lymfatické drenáži. Odstraněním stagnace lymfy odezní pocit tíhy a únavy (zejména nohou a pánevních orgánů), vaše tvář omládne a svěží a okamžitě pocítíte nával síly.
- Vitamínová a minerální terapie. Veškerá kosmetika obsahuje nějaké vitamíny a minerály. V závislosti na potřebách vašeho těla a vašich osobních preferencích vám specialista SPA centra vybere kosmetiku, která vám vyhovuje. Například vitamín A stimuluje růst vlasů a vitamín E zabraňuje suché pokožce, řasa nasycuje tělo jódem a modrý jíl obsahuje téměř dvě desítky užitečných prvků, včetně železa, stříbra, hořčíku, draslíku a vápníku. V sortimentu My Thai je nejbohatší vitamínovou lázeňskou procedurou „Papaya Boom“.
- Uvolňuje svalové křeče a napětí v páteři. Sedavý způsob života většiny lidí vede k tomu, že krk a spodní část zad nesou kolosální zátěž. Na celkovou masáž byste proto v ideálním případě měli chodit alespoň jednou týdně. Kromě toho, že masážní terapeut pomůže vašemu pohybovému aparátu vrátit se do fyziologicky zdravé polohy, zbavíte se také stagnace v pánevních orgánech (což vede k problémům se střevy a urogenitálním systémem).
- Čištění pleti. Díky zlepšenému prokrvení, vitamínům a detoxikaci těla se pokožka stává rovnoměrnější a hladší, mizí podráždění a vyrážky, celulitida, strie, žilky jsou méně výrazné.
- Zdravé vlasy. Existují celé lázeňské programy zaměřené na řešení různých problémů s vlasy. Podle vašeho požadavku můžete pomocí kosmetických přípravků a technik posílit vlasové kořínky a zastavit vypadávání vlasů, dodat vlasům lesk a pružnost, zbavit se problému s roztřepenými konečky, dodat vlasům objem nebo vlasy rychleji dorůst.
- Hubnout. Samozřejmě pokud chcete výrazně zhubnout, tak samotné lázně nebudou stačit, důležitá je také úprava jídelníčku a přidání pohybové aktivity. Díky masážím, saunám a tělovým zábalům ale můžete strie zmírnit a zmírnit projevy celulitidy, pleť vyhlazovat a zjednocovat a mírně korigovat kontury těla. A samozřejmě dobré prokrvení znamená zdravou barvu, tón a mladistvou pleť. Salon My Thai nabízí lázeňský program Slim Talas, který zahrnuje drhnutí na bázi řasy, termální zábal a masáž červenou paprikou pro posílení zeštíhlujícího efektu.
- Posílení imunitního systému. Lázeňské procedury mají na imunitní systém dvojí účinek: na jedné straně získáte potřebné vitamíny a minerály a na druhé straně jsou všemožné sauny a masáže pro tělo stále stres (není takový, aby vás poslal do postele, ale stačí k aktivaci imunitního systému ).
- Úleva od stresu a únavy. V ideálním případě, když přijdete do SPA salonu, neměli byste po dobu návštěvy myslet na své každodenní záležitosti a problémy. Zaměstnanci SPA center dělají vše pro to, abyste cítili naprosté uvolnění nejen tělem, ale i duší. Vždy vás proto přivítá zdvořilý personál a zavede vás do příjemného interiéru s tlumenými světly a relaxační hudbou. Při hydromasáži nebo v sauně nemusíte přemýšlet, kam po proceduře plánujete běhat. Zcela se odevzdejte pocitům: jak hřejivá čokoláda se valí po vašem napařeném těle, jak příjemně voní vonné svíčky, jak příjemně chutná bylinkový čaj, který vám rádi nabídnou v salonu My Thai. Je dokázáno, že mnoho nemocí je způsobeno nervy, tak si k nám přijďte za úplným relaxem.
Zvykněte si chodit do lázeňského salonu 1-2krát měsíčně (nebo častěji). Pravidelným prováděním lázeňských procedur navrátíte svému tělu, obličeji i vlasům zdraví a krásu, prodloužíte mládí a budete stále dobře naladěni a s pozitivním pohledem na svět.
Další články
Masáž pro zlepšení trávení – vlastnosti a výhody procedury
Často jsou pacientům s onemocněním gastrointestinálního traktu předepsána masáž pro trávení. Tento postup vědí pouze zkušení specialisté.
Přečtěte si plné
Jaké jsou výhody cervikální masáže: vlastnosti implementace
Na problémy s krčním límcem, neustálé bolesti a napětí není nic účinnějšího než masáž děložního čípku. Zvláště..
Přečtěte si plné
Vlastnosti masáže pro artritidu: lze ji provést a jaké jsou fáze postupu?
Zánětlivá onemocnění kloubů bez léčby mohou vést ke ztrátě motorické aktivity, proto existují různé techniky, jak provádět masáž artritidy, artrózy a dalších.
