Prevence onemocnění zubů vždy začíná hygienou. Proto by měl být váš zubní kartáček pravidelně vyměňován za nový. Porušení tohoto pravidla vede k velmi nepříjemným následkům.

Proč potřebujete vyměnit zubní kartáček včas?

Pravidelná výměna je nutná ze dvou důvodů:

  • Opotřebení štětin – speciální testy prokázaly, že štětiny zubního kartáčku, který sloužil déle než 3 měsíce, ztrácejí tuhost, podléhají delaminaci, proto přestávají normálně fungovat a špatně si poradí s odstraňováním plaku.
  • Hromadění patogenních bakterií – čím větší opotřebení, tím více bakterií způsobujících závažná onemocnění se hromadí ve štětinkách.

Můžete pochopit, že nástroj musí být nahrazen některými vnějšími znaky. Štětec, který již přežil svou životnost, se uvolňuje a změkčuje, štětiny na něm se ztenčují a často se rozšiřují do stran.

Jak často byste si měli kupovat nový kartáč?

Běžný plastový kartáč dospělého člověka se mění každé 3 měsíce. Někdy je zubní lékaři doporučují vyměňovat i častěji – jednou za 2 měsíce.

Pokud jde o děti, existuje několik důležitých bodů. Na opravdový kartáček si miminka začínají zvykat zpravidla kolem jednoho roku věku. Od narození do šesti měsíců k tomu rodiče používají vlhkou gázu. Od šesti měsíců si děti čistí zuby pomocí speciálního zařízení s nástavcem s měkkými štětinami, který si dospělý nasadí na prst. Děti, které dosáhly věku jednoho roku, již mohou dětský zubní kartáček používat samostatně. Děti smějí používat elektrické nářadí pouze od 2-3 let.

Dítě si začíná zvykat na pravidelné čištění zubů a ve věku 3 let se pro něj tento postup stává povinným denním rituálem. Lékaři doporučují měnit dětem kartáček poměrně často: jednou za 2 měsíce. Dítě, které mělo nachlazení nebo infekční onemocnění, by mělo okamžitě vyměnit nástroj za nový.

Bambusové kartáče je nutné vyměnit po 2 měsících: přírodní materiál hromadí bakterie rychleji než plast. Nářadí s dřevěnými násadami se vyměňuje každý měsíc.

Hlavice elektrických kartáčků vydrží o něco déle: jsou vyrobeny z hustšího vlákna, takže je třeba je každých 4-5 měsíců vyměnit.

Uvedené termíny jsou považovány za standardní pro všechny. Jsou však situace, kdy se potřebujete zubního kartáčku okamžitě zbavit, například:

  • po náhodném pádu do špinavé vody;
  • po dlouhé cestě – navzdory skutečnosti, že jsou kartáče uloženy ve speciálním pouzdře, podaří se jim nahromadit obrovské množství bakterií;
  • pokud se vzhled štětin změnil: deformovaly se, objevil se plak nebo se objevily známky silného opotřebení;
  • pokud si všimnete plísně v kelímku nebo na rukojeti zubního kartáčku;
  • poté, co váš kartáč použila jiná osoba;
  • poté, co jste prodělali infekční onemocnění.
ČTĚTE VÍCE
S jakou barvou vlasů vypadáte mladší po 45 50 55 a více?

Proč nemůžete použít starý kartáč?

Používáním kartáčku po dobu delší než tři měsíce vytváříte příznivé podmínky pro vznik kazu, parodontózy, zánětu dásní a zubního kamene. Navíc bakterie, které jsou schopny proniknout přes sliznici dutiny ústní do krevního řečiště, mohou představovat nebezpečí pro celý organismus. Tak vznikají virové, plísňové a bakteriální infekce.

Po celou dobu používání je třeba dbát na péči o váš zubní kartáček. Štětiny se po každém čištění umyjí pod silným proudem vody. Pravidelně se doporučuje ponořit kartáč do vroucí vody na 5-10 minut a jednou týdně důkladně ošetřit Miramistinem nebo peroxidem vodíku.

Pamatujte: na produktech osobní hygieny byste neměli šetřit! Kvalitní péče o vaše zuby a dásně vás vyjde mnohem levněji než ošetření u zubaře.

Tento článek zkontrolovala a schválila lékařka Julia Andreevna Timoshenko.

Pravděpodobně více než 50 % lidí intuitivně ví, kdy vyměnit zubní kartáček, ale nedělají to. Štětce však nejsou navrženy tak, aby vydržely věčně a časem se opotřebují. Včasná výměna je zásadní pro zajištění kvalitního čištění zubů.

Proč je důležité pravidelně měnit zubní kartáček?

Obnovené štětiny jsou optimální pro pokračující péči o zuby a jsou účinné při prevenci kazu, plaku a zápachu z úst. Je lepší při odstraňování částeček jídla a bakterií, které se nahromadily podél linie dásní.

Pokud si čistíte zuby starým kartáčkem, můžete časem narazit na následující problémy:

  • Nemoci sliznice. Na klcích se tvoří dutiny, ve kterých se hromadí mikrobi. V důsledku toho se během čištění dostanou na sliznici, což vede ke stomatitidě a dalším onemocněním.
  • Zubní kaz. Poškozené štětiny jsou méně účinné při čištění zubů od plaku.
  • Poranění sliznice v důsledku deformace klků.

Poškození štětin, změna barvy štětin a jednoduše čas ukazují, že váš zubní kartáček dosáhl konce své životnosti. Používání použitých nástrojů vede k problémům s ústním zdravím.

Jak často byste měli měnit zubní kartáček?

Jak víte, zubní lékaři doporučují čistit si zuby alespoň dvakrát denně. Opotřebení vašeho zubního kartáčku v důsledku častého používání bude časem vizuálně patrné, ale musíte jej vyměnit, než se štětiny znatelně poškodí.

ČTĚTE VÍCE
Kdy budou viditelné výsledky po zvětšení rtů?

Na otázku, jak často byste měli měnit kartáček, většina zubařů a výrobců produktů pro ústní hygienu říká každých 12 až 16 týdnů. Výměna po 16 týdnech může negativně ovlivnit zdraví ústní dutiny otevřením dveří bakteriím a infekcím.

Jak často by měl dospělý měnit zubní kartáček?

Průměrná životnost zubního kartáčku je tři a půl měsíce. Doporučení tříměsíční výměny však platí pro běžné čištění dvakrát denně a správnou péči o nástroje. Existují okolnosti, za kterých byste měli svůj starý zubní kartáček vyhodit dříve:

  • jestliže vy nebo člen vaší rodiny onemocníte, zejména v případě virových a bakteriálních infekcí;
  • pokud někdo omylem použije váš zubní kartáček: cizí mikroflóra negativně ovlivňuje stav dutiny ústní;
  • pokud je štětec zpočátku nekvalitní a vypadá před časem opotřebovaný.

Jak často byste měli svému dítěti měnit zubní kartáček?

Děti by měly kartáčky měnit častěji než dospělí, protože malé děti mají tendenci žvýkat rukojeť nebo dostat hlavici kartáčku mezi zuby. To snižuje účinnost používání zubního kartáčku.

Jak často byste měli měnit hlavy elektrického zubního kartáčku?

Nástavce se opotřebovávají ještě rychleji, protože nylonové štětiny jsou kratší než u běžných modelů a otáčejí se. Trysky by se měly měnit alespoň každé 3 měsíce.

Jak pochopit, že kartáč je třeba vyměnit

Zpravidla se po několika měsících štětiny znatelně opotřebují. Můžete však použít několik jednoduchých triků, abyste zůstali na správné cestě:

  1. Nástroj vyměňujte v první den nové sezóny po celý rok: první den března, června, září a prosince.
  2. Když začnete používat svůj nový štětec, nastavte si ve svém elektronickém kalendáři připomenutí na 12 týdnů.
  3. Pokud navštěvujete svého zubaře na pravidelné prohlídky každých 6 měsíců, vyměňte nástroj po každé návštěvě a poté znovu v polovině mezi návštěvami.

Když potřebujete vyměnit kartáček, poznáte to podle jeho vnějších znaků: štětiny jsou roztřepené, vybledlé a „načechrané“.

Co se stane, když náhradu ignorujete?

Postupem času štětiny zeslábnou a začnou se ohýbat a kroutit v různých směrech. Rozšíření štětin ovlivňuje schopnost produktu účinně odstraňovat plak, který se nakonec hromadí, což vede k onemocněním zubů a dásní. Jen si pamatujte, po jaké době je potřeba kartáček vyměnit (od 3 do 4 měsíců od začátku používání) a takovým problémům se vyhnete.

ČTĚTE VÍCE
Jak léčit difúzní vypadávání vlasů u žen?

Doporučení pro výběr a skladování štětců

Pravděpodobně každý den používáte spoustu prostředků osobní hygieny, jako je holicí strojek. Váš zubní kartáček je jedním z mála produktů, které přicházejí do přímého kontaktu s vašimi ústy, takže péče o něj je zásadní pro dlouhou životnost produktu a ochranu vašeho zdraví.

Existují dva hlavní typy kartáčů: běžné a elektrické. Vyberte si ten, který je pro vás pohodlnější. Běžný kartáč je přenosný a připravený k použití, kdykoli jej potřebujete. Nevydává žádný hluk a máte naprostou kontrolu nad tlakem na zuby a dásně.

Elektrický model vyžaduje nabíjení a na cesty je kvůli velikosti trochu obtížnější. Rotační pohyb hlavice zařízení však usnadňuje čištění mezizubních prostor a okrajů dásní. Mnoho elektrických kartáčů je vybaveno vestavěnými senzory pro řízení intenzity tlaku a času a také několika režimy rychlosti.

Pravidla pro péči o nástroj:

  1. Po použití důkladně opláchněte štětiny vodou.
  2. Nechte štětec vyschnout svisle ve speciálním kelímku nebo nádobě. V tomto případě by se štětiny neměly dostat do kontaktu s jinými kartáčky umístěnými ve stejné nádobce.
  3. Skladování zubního kartáčku v uzavřené nádobě může způsobit hromadění bakterií, proto je nejlepší nechat štětiny mezi jednotlivými použitími úplně vyschnout.

Zvykněte si kupovat nové nářadí pro každého člena rodiny několikrát ročně. Jak často budete kartáček vyměňovat, závisí na několika faktorech, ale pro každý případ je nejlepší mít vždy nový.