Jedno číslo informační služby „One Window Help Desk“: 142
„Horké linky“ strukturálních útvarů výkonného výboru města
Pro dotazy týkající se činnosti výkonného výboru města a pro úřední korespondenci (kromě odvolání občanů a právnických osob):
tel. 8 (0222) 42-20-33, 42-21-97, e-mail: mgec@mogilev.by
- O městě
- Historie města
- Heraldika
- Čestní občané
- Partnerská města
- Mezinárodní spolupráce
- Veřejná a národní sdružení, politické strany a odborové organizace
- Средства массовой информации
- Náboženská společenství
- Utility
- Vojenské jednotky
- Vojenské hroby
- Celkový plán Mogileva
- Výkonná pobočka
- Reprezentativní moc
- Regulatorní právní akty, které upravují provádění správních řízení
- Výkonný výbor města Mogilev
- Odbor práce, zaměstnanosti a sociální ochrany výkonného výboru města
- matriční úřad výkonného výboru města
- Odbor architektury a městského plánování výkonného výboru města
- Odbor sportu a cestovního ruchu výkonného výboru města Mogilev
- Odbor vzdělávání výkonného výboru města Mogilev
- Odbor kultury výkonného výboru města Mogilev
- Zdravotnictví Mogilev
- Správy okresů Oktyabrsky a Leninsky
- Odbor energetiky a dopravy odboru bydlení a komunálních služeb výkonného výboru města Mogilev
- Státní podnik “Specializovaný závod pro veřejné služby”
- Seznam prostor k pronájmu a prodeji
- Aukce na pronájem nemovitostí
- Aukce na prodej nemovitostí
- Aukce na pronájem pozemků
- Dražby na prodej pozemků
- Aukce na prodej prázdných domů
- Dražby na prodej rozestavěných staveb nezachovaných bytových domů, chat ve veřejné dražbě
- Aukce na právo umístění nosičů venkovní reklamy
- Jednotná informační databáze nevyužívaných nemovitostí určených k prodeji a pronájmu
- Normativní právní akty
- Informace o recepcích občanů a právnických osob
- Aktuální problémy
- Vyšší vládní orgán
- Okresní správy Mogilev
- Přímé telefonní linky
- “horké linky”
- Informace o provádění osobních přijímání občanů na místě, „přímé telefonní linky“ a „horké linky“ zástupci regionálního výkonného výboru Mogilev, výkonných výborů městských částí regionu Mogilev
- K postupu při odvolání proti odvolání, které nespadá do působnosti zákona Běloruské republiky „o odvolání občanů a právnických osob“ ze dne 18. července 2011 č. 300-3
Domácí zdravý čaj se zázvorem: výhody a jak se připravit
Čaj se zázvorem: výhody a jak se připravit
![]()
Čaj se zázvorem je nejen chutný, ale také velmi zdravý. Není divu, že v překladu ze sanskrtu je zázvor nazýván „univerzálním lékem“.
Tak ho pojmenovali domorodci ze severní Indie kvůli tomu, že kořen zázvoru pomáhá při velkém množství nemocí. Existuje dokonce názor, že v tomto bizarně tvarovaném kořeni je ukryt biologický oheň (Agni), který dokáže řídit lidský metabolismus.Jaké účinky má kořen zázvoru na lidský organismus?
Kromě toho, že zázvor je výborný imunostimulant, účinný prostředek v boji proti nachlazení a chřipce, používá se k normalizaci činnosti štítné žlázy, trávicího traktu, stimulaci mozkových funkcí, zlepšení stavu cév. Používá se jako antispasmodikum, anthelmintikum a má kardiotonický účinek. Čaj se zázvorem pijí i na hubnutí, protože je účinný v boji s nadváhou.
Účinnost a výhody zázvorového čaje v boji proti nachlazení a chřipce jsou spojeny s jeho baktericidními, antiseptickými, protizánětlivými a diaforetickými účinky.
A pokud jej doplníte citrusovými plody, účinek se může mnohonásobně zvýšit.
recepty na zázvorový čaj
Nejlepší čas na šálek aromatického čaje je ráno a odpoledne, čaj se zázvorem je vhodné pít půl hodiny po jídle. Nedoporučuje se však pít v noci, protože tonizující účinek zázvoru může negativně ovlivnit proces usínání.
K přípravě zdravého zázvorového čaje potřebujete pouze dvě ingredience – samotný kořen zázvoru a horkou vodu. Zkombinujete je, strčíte a je to, zázvorový čaj je hotový!
Pro milovníky vytříbenějších chutí můžeme doporučit přidat k této základní sadě ještě pár poznámek v podobě citronu, pomeranče a koření.
Zázvorový limetkový čaj
Budete potřebovat:
Kořen zázvoru;
Vápno;
Miláček.Když začínáte připravovat čaj, pamatujte, že zázvor je také velmi trpké koření. Množství zázvoru si proto vybírejte podle svých preferencí.
Kořen zázvoru omyjte, oloupejte, nakrájejte na malé kousky a vložte do nádoby, kde budete vařit čaj. Může to být konvice, termoska nebo sklenice.
Limetku je třeba také umýt, nakrájet na plátky nebo kolečka (jak chcete) a přidat k zázvoru.
Po vylouhování zázvorového čaje do něj můžete přidat lžíci medu a užívat si příjemnou chuť a vůni zázvorovo-limetkového čaje.
Osvěžující zázvorový čaj s medem, citronem a mátou
Budete potřebovat:
Jemně nastrouhaný zázvor – 3-4 lžičky;
Horká voda – 1,5 l;
Med – 5 lžic. l.;
Citronová nebo pomerančová šťáva – 5-6 polévkových lžic. l.;
pár snítek máty nebo meduňky;
Koření podle chuti.Do nádoby na přípravu čaje nalijeme horkou vodu, přidáme zázvor, med a důkladně promícháme. Poté se přidá citrusová šťáva a v případě potřeby koření. Nechte 10-15 minut louhovat a do čaje přidejte mátu nebo meduňku, které můžete nejprve rozmačkat, aby se odhalila plnost vůně. Poté je potřeba nechat nápoj ještě 20 minut louhovat a můžete začít ochutnávat.
Tradiční čaj se zázvorem
Budete potřebovat:
Strouhaný zázvor – 2 lžičky;
Černý nebo zelený čaj – 1 polévková lžíce. l.;
Med – 1 lžic. l.;
plátek citronu nebo pomeranče;
Špetka červené papriky.Způsob přípravy.
Do konvice vložíme čajové lístky a nastrouhaný zázvor, vše zalijeme vroucí vodou a necháme vylouhovat. Při nalévání nápoje do šálku přidejte med, plátek citronu nebo pomeranče a červenou papriku.Tento vynikající nápoj pomůže bojovat nejen s nachlazením, ale i depresí.
Zázvorový čaj při nachlazení
Budete potřebovat:
Kořen zázvoru – 3-4 cm;
Horká voda – 0,5 l;
Zelený čaj – 1 polévková lžíce. l.;
Med – 2-4 lžíce. l.;
Čtvrtina citronu;
Cardamom;
Hřebíček;
Skořice.Zelený čaj uvařte v nádobě. Po vyluhování přecedíme a nalijeme do rendlíku. Do zeleného čaje přidejte předem nastrouhaný kořen zázvoru a koření. Výslednou směs přiveďte k varu, poté snižte plamen a vařte dalších 20 minut. Poté rendlík stáhněte ze sporáku, přidejte citronovou šťávu, med, vše důkladně promíchejte a nechte dalších 15-20 minut louhovat.
Vynikající zázvorový čaj na nachlazení je hotový.Kdo je kontraindikován v čaji se zázvorem?
Navzdory takovému množství prospěšných vlastností může být za určitých okolností čaj se zázvorem, medem a citronem škodlivý a je třeba se mu vyhnout.
Nápoj je tedy kontraindikován:
Lidé s vředy nebo erozí gastrointestinálního traktu;
Pokud máte kameny ve žlučníku, protože zázvorový čaj může způsobit, že se kameny budou pohybovat kanálky;
Pro jaterní cirhózu, hepatitidu;
Na krvácení;
Těhotné ženy by neměly pít zázvorový čaj během třetího trimestru;Při tělesné teplotě 38-39 stupňů a vyšší, protože zázvor má silný ohřívací účinek a teplota může stoupnout ještě výše;
Pokud máte alergické reakce na složky čaje.
