Podvádění je v naší době velmi častým jevem. Navzdory tomu, že podvádění existovalo v průběhu historie, zůstává v naší kultuře společensky nepřijatelné a odsuzované.
Takže, co je zrada? ZRADA je do té či oné míry především TRAUMA. Z hlediska závažnosti traumatu se řadí na druhé místo po smrti blízkého člověka a toto trauma může mít velmi silný stupeň traumatu. To je traumatizující nejen pro osobu, která byla podvedena, ale také pro vztah.
Prožití tohoto traumatu trvá několik měsíců až rok a půl – to je období normálního smutku. V nejhorším případě se proces může táhnout řadu let a zanechat následky po celý život.
Pro lidi, kteří zažili zradu, je těžké obnovit důvěru v osobu, která podváděla. A i když vztah skončí, později, v jiných vztazích, bude pro ně obtížné věřit novému partnerovi. Podvádění je něco, co se nikdy nevymaže z paměti; tato zkušenost vám zůstane navždy.
Závažnost této traumatizace závisí na individuálním vnímání člověka, který byl podveden, na jeho subjektivním prožívání. Muži jsou více rozrušeni, pokud žena měla pohlavní styk se svým milencem. Ženy jsou více zraňovány citovým zaujetím, mohou zavírat oči před jednorázovými sexuálními vztahy. Ale tak či onak každý zažívá negativní pocity a jejich rozsah je poměrně široký: šok, vztek, hořkost, mrzutost, zášť, zklamání. Zrada je vždy šok, i když dříve existovalo podezření. Je tu také úleva, že se vše konečně vyjasnilo: není se mnou nic v nepořádku, nejsem to já, kdo se zbláznil. V každém případě má zrada dopad na zraněného partnera, kde lze identifikovat společné rysy:
– ztráta iluzí, že je výjimečný (narcistický kolaps);
– hodně zklamání: v sobě, v partnerovi, v rodině, v instituci manželství, v životě a v lidech. Odchází pocit výlučnosti manželství;
– hodně pocitů o sobě – nespokojenost, sebemrskačství;
– strach z budoucnosti, z toho, co bude dál. Zrada vytváří hrozbu ztráty rodiny a zpochybňuje její existenci kvůli ztrátě důvěry. Důvěra se ztrácí a objevuje se strach. Oba partneři se cítí jako na sudu s práškem. Před námi je neznámo;
– ztráta vlastní identity a sebeobrazu. Podvádění tak či onak ovlivňuje sebevědomí a identitu, mužskou i ženskou, protože vykresluje podvedeného partnera jako neatraktivního a neschopného uspokojit základní potřeby. V každém případě se podvedený partner cítí ponížený. Podvádění podkopává pocit sebe sama jako cenného, atraktivního a jedinečného člověka;
— existuje strach z opakování, bez ohledu na to, zda se jednalo o jednorázovou zradu nebo dlouhodobý vztah. V důsledku toho začíná totální kontrola: při zvuku partnerova telefonu sebou trhnou, jsou napjatí, když mu někdo zavolá a on si jde promluvit do jiné místnosti;
– tunelové myšlení na pozadí traumatu – vše dobré, co bylo ve společném životě, je vymazáno, všechny myšlenky jsou soustředěny na skutečnost zrady;
– strach ze ztráty partnera – může se zdát ideální, je děsivé být bez partnera, ztratit ho. Na tomto pozadí se objeví úplná kontrola. Kontrola je vždy o strachu;
– obsese: srovnávání faktů, dokonce i fantazie na hranici reality. Například: „Začal jsi kouřit, ne proto, abys kouřil, ale proto, abys mohl vyjít do vchodu a volně si dopisovat a komunikovat se svou milenkou“.
– ambivalence, jdoucí do extrémů – akutní touha zachovat vztahy a zároveň je přerušit;
– obsedantní vyjasňování detailů, i sexuálních – obsedantní opakování;
— zrada často podkopává vztahy s ostatními: proč vám to neřekli, nebo naopak, proč vám to neřekli. Rodiče, příbuzní nebo známí mohou poškozeného partnera obvinit, že ho podvádí – v takovém případě se mohou zhroutit rodinné vazby;
– pocit ztráty podpory. Rodina je pro každého člověka oporou, dává mu pocit bezpečí a jistoty, bez ohledu na to, jak uspokojivý byl vztah v rodině. V případě zrady je tento pocit narušen;
– touha mít dítě jako extrémní pokus o zachování vztahu.
Prožívání nevěry je vždy spojeno s fyziologickými poruchami: od podráždění, únavy, deprese a nespavosti až po ty nejtěžší, pro které jsou typické flashbacky, záchvaty paniky, noční můry, nechuť žít, ztráta smyslu života – to jsou příznaky PTSD.
Co se stane s podvádějícím partnerem:
Pro toho, kdo se mění, je to také trauma – jako zkušenost ztráty sebe sama, své image, ztráta minulého života a minulých vztahů – už to nebude jako dřív. Akutní pocit uvědomění si vlastní špatnosti. Je zde také spousta obav a pochybností – že jim bude odpuštěno, že už to nebude jako dřív, strach ze ztráty rodiny. Hanba a pocit viny před vaším partnerem. Nejistota ve výběru, nedostatek důvěry ve své city k milence. Zajímalo je, zda existuje láska k jejich milence, nebo je to jen přechodná zamilovanost? Strach z opuštění rodiny a vytvoření nové – bude to v nové rodině lepší nebo horší?
V tomto článku jsem popsal, jaké emoční procesy se vyskytují na pozadí zrady s oběma manželi. Co můžete udělat pro to, abyste toto trauma překonali a jak obnovit důvěru v rodinu, bude napsáno v jiném článku.
