Říká se, že věk nejsnáze odhalí krk. Ochablost, „krůtí krk“, prsteny, změna „úhlu mládí“, vzhled dvojité brady – to vše člověku okamžitě přidá několik let. Někdy kvůli jejich krku začínají velmi mladé dívky vypadat jako zralé dámy. Proč se tohle děje? Kvůli tzv. svalu mládí lidského těla – platysmatu.

Co je to platismus?

Platysma je tenká svalová ploténka, která lemuje oblast dekoltu od druhého žebra a výše, obepíná krk a pokrývá spodní část obličeje, po stranách zasahuje až k uším. Patří mezi obličejové svaly a je z nich největší. Zároveň je na rozdíl od mnoha svalů poměrně tenký, prakticky bez tuku a mazových žláz, proto hodně „vysychá“ a ztrácí pružnost rychleji než ostatní. Nespojuje se s kostmi a leží téměř pod kůží.

Díky své tenkosti není platysma rozloženo jako souvislá svalová vrstva, ale v samostatných snopcích, které mohou u některých lidí chybět. V důsledku toho pevnost krku závisí pouze na elasticitě kůže, ale kůže zůstává méně elastická než svaly.

Normálně se platysma rozchází uprostřed krku a odhaluje hrdlo a s věkem se „exponovaná“ oblast zvětšuje. Z tohoto důvodu vzniká kosmetická vada charakteristická pro zralé ženy: tzv. „krůtí krk“.

Platismus je také spojen s „úhlem mládí“. To je úhel mezi bradou a krkem, který by podle kánonů krásy měl být 90°. Ve skutečnosti může mít člověk přirozeně úhel větší než 90°, ale i kdyby tomu tak bylo, „tupost“ větší než normální přirozená postava naznačuje možnou ochablost svalů a kůže.

Věk si dříve nebo později vybere svou daň, dospívání a stárnutí jsou přirozenou součástí života. Ale je v silách každého člověka sledovat své zdraví a udržet si svůj kvetoucí vzhled co nejdéle.

Jak prodloužit mládí krku?

Mnoho zdrojů uvádí chirurgické postupy k sešití prostoru mezi oblastmi platyzmat, ale chirurgické zákroky vytvářejí další nebezpečí. Zda na operaci či ne, je na vašem rozhodnutí, ale před takto závažným stádiem je lepší vyzkoušet cvičení na posílení platysmatu a neinvazivní kosmetickou osteopatii.

Co je součástí souboru postupů pro udržení mladistvého krku:

  • protažení krku . Posaďte se nebo stůjte s rovnými zády, rameny dolů a mírně dozadu, lopatky tiskněte k sobě. Natáhněte hlavu nahoru a pokuste se přitáhnout bradu k sobě. Platysma by se měla utáhnout: to povede ke vzniku charakteristického důlku v dolní části krku a zvednutí hrudníku. Zkuste takto sedět několik minut. Doporučuje se tomuto cvičení věnovat alespoň pár minut denně;
  • cvičení držení těla. Pro udržení mládí je důležité držení těla! Udržování správné polohy hlavy, ramen a zad aktivuje platysma, napíná je, díky čemuž zůstává v dobré kondici. Většinu dne máme hlavu skloněnou a díváme se na monitor nebo obrazovku smartphonu, takže svaly téměř nepracují. Vypěstováním si návyku držet rovná záda je zpevníte – a obecně přinese obrovské výhody pro zdraví a krásu;
  • sledování výrazu obličeje. Platysma zahrnuje spodní část čelisti, kde jsou umístěny depresorové svaly. Ovládají tragické povislé koutky rtů, kde mohou výrazové linie zůstat navždy. Snažte se sledovat svůj výraz obličeje, méně se mračte, snažte se uvolnit čelist, aby vám „Pierrotův úsměv“ nezůstal navždy;
  • pomocí aplikátoru Lyapko. Jehlový válec je velmi užitečný, když potřebujete rozptýlit krev ve svalech, nasytit je kyslíkem a tonizovat je. Pomůže také odstranit svorky;
  • spát na plochém polštáři a tvrdé matraci. Mělo by se to stát zvykem: lidské tělo není uzpůsobeno na spaní na peřinách, poškozuje to pohybový aparát, vede k napětí, špatnému prokrvení a chronické únavě. Nejlepší spánek zajistí tvrdá matrace a plochý polštář, nejlépe ortopedický. Kvalitativní změny ve spánku se projeví okamžitě: není nikdo, kdo vzkvétá více než člověk, který se skvěle vyspal!
ČTĚTE VÍCE
Proč vysoké podpatky?

Jak kosmetické, tak kosmetické procedury pomohou prodloužit mládí. Pokud si například před spaním nanesete na obličej hydratační krém, zakryjte si oblast krku a dekoltu. Pleti prospěje výživa.

Kosmetologická osteopatie pro zdraví a krásu

Do osteopatického arzenálu patří také kosmetologické metody – neinvazivní zákroky zaměřené na zlepšení zdraví a udržení mládí. Nicméně, jako všechno v osteopatii, zdraví a krása spolu úzce souvisí: prosperující zdravý člověk je krásný člověk.

Kurz COSM.OS z Centra osteopatů Dr. Kutuzova zahrnuje procedury zaměřené na obnovu elasticity platysmatu a dalších obličejových svalů. Kraniální techniky se používají na obličejovém skeletu pro zlepšení pohyblivosti kostních struktur včetně nosní přepážky. Intraorální techniky zlepšují stav vazivového aparátu obličejových, žvýkacích aj. svalů. Zlepšuje krevní oběh ve svalech. Jedná se o prevenci mimických vrásek, jejichž výsledky jsou velmi rychle patrné.

Platysma díky svému umístění blízko kůže velmi vděčně reaguje na kompetentní vlivy. Nemělo by být taženo příliš silně, ale může a mělo by být hněteno, aby se zvýšila elasticita.

V platismu se často vyskytují napětí, která přímo ovlivňují držení těla. Udržet rovná záda po procedurách bude snazší a spolu s rovnými zády přijde zátěž potřebná pro platysma. Díky tomu budete vypadat mladší.

Vedoucí lékař, přední osteopat, chiropraktik, terapeut. Specializace: bolesti zad, vnitřní onemocnění, zvýšený nitrooční a nitrolební tlak, gynekologická onemocnění.

Materiál zkontrolován odborníkem

Dermatovenerolog, kosmetolog, tricholog
Datum revize: 09. listopadu 2021

  • Proč se kontury obličeje mění?
  • Hlavní známky změn kontur obličeje
  • Jak mohu obnovit jasnost obrysů?
  • Jaký postup byste měli preferovat?
  • Naši odborníci
  • Před a po výsledcích
  • Video postupy

Dříve nebo později přijde čas, kdy se ovál obličeje začne „vznášet“. Ztrácí se mladistvá jasnost kontur, pod dolní čelistí se objevují čelisti, na kůži krku se tvoří hluboké záhyby a vrásky.

Proč se kontury obličeje mění?

Ovál obličeje ztrácí svůj obrys z několika důvodů:

— Hlavní věcí jsou změny související s věkem. Kůže se postupem času stává méně elastickou, protože od 35 let se zpomaluje syntéza elastinu a kolagenu.

Jednou z nejzranitelnějších oblastí těla je krk. Tenká kůže a neprojevená vrstva podkožního tuku v této oblasti jsou podmínkou rychlé dehydratace tkání. Absence bohaté sítě malých cév a pomalá mikrocirkulace krve, nízká aktivita svalů předního povrchu krku přispívají ke ztrátě jejich tonusu a atrofii tkáně, časné ptóze kůže. Podkožní sval šíje – platysma – s věkem ztrácí elasticitu, okraje svalu podél střední čáry se mohou rozcházet a na krku se pak tvoří podélné provazce („krůtí krk“) a zvětšuje se i cervikálně-mentální úhel.

ČTĚTE VÍCE
Jaký druh kamene je almandin?

— Genetika hraje důležitou roli při ztrátě jasnosti linií obličeje. Pokud ženy v rodině začnou stárnout brzy, je nutné po 30 letech přijmout preventivní opatření;

— Kolísání hmotnosti také negativně ovlivňuje jasnost obrysů. Přibývání na váze způsobuje natahování kůže po celém těle, včetně obličeje. Na druhou stranu náhlé hubnutí vede k ochablé kůži – nemá čas se změnám přizpůsobit. Proto se doporučuje hubnout postupně.

— Nadbytečná tekutina v těle je dalším důvodem rozmazaného oválného obličeje. Pokud člověk rád jí kořeněná, slaná a sladká jídla, hromadí se v těle přebytečná tekutina a objevují se otoky, obličej se zakulacuje a kůže se uvolňuje.

— Nesprávné držení těla vás nutí neustále se hrbit. To vede nejen ke změnám polohy páteře. Držení těla ovlivňuje kontury obličeje – mění se poloha krku, a tedy brady, úst a tváří.

– Ultrafialové paprsky vyčerpávají zásoby kolagenu v kůži.

– Pokud žena používá produkty kosmetické péče, které nejsou vhodné pro její typ pleti a další vlastnosti těla, například věk, začnou působit opačným směrem – kůže se uvolní a povisí. Negativní roli hraje také nedostatečná hydratace a čištění.

Hlavní známky změn kontur obličeje

  • Ochablost kůže;
  • vzhled druhé brady;
  • hluboké nasolacrimální rýhy;
  • silně pokleslé koutky očí a úst;
  • povislé tváře;
  • ochablá kůže pod dolní čelistí (čelesti).

Jak mohu obnovit jasnost obrysů?

Hlavními nechirurgickými metodami zvedání oválu obličeje jsou ultrazvuk a nitě. Pouze tyto techniky jsou schopny, na stejné úrovni jako klasický chirurgický facelift, zpevnit ochablé a uvolněné tkáně a svaly.

Kruhový lifting obličeje Altera

Americký ultrazvukový systém Ulthera System ovlivňuje úroveň SMAS – vazivově-svalového aparátu kůže. Ultrazvukové pulsy procházejí do hloubky přesně stanovené lékařem, kde tvoří lokální zahřívací zóny. To má za následek obnovu zničené kolagenové matrice. Při zvýšení teploty v kůži a podkožním tuku dochází ke zhuštění kolagenových vláken a pojivové tkáně tukových vrstev. Kůže se začne napínat.

Zařízení Altera System má zcela unikátní patentovaný systém vizuální kontroly – „hluboké vidění“ (DeepSee). Lékař díky němu vidí tkáň v hloubce až 8 mm. Taková kontrola pomáhá zvolit optimální hloubku nárazu a zabránit neúmyslnému poškození konstrukcí.

ČTĚTE VÍCE
Jakou barvu má grafit?

Účinek procedury se prodlužuje. V průběhu 2-3 měsíců dojde k průběžné obnově a omlazení pleti. Jinými slovy, člověk prostě každý den rozkvete, bude zářit mládím a krásou. Efekt kruhového liftingu bez operace bude patrný po dobu nejméně tří let.

Zvedací nitě

Speciální nitě, které jsou ideální pro ochablou pokožku, také pomáhají utáhnout ovál obličeje. Například nitě Aptos jsou biopolymery, které se mohou samy vstřebat pod kůží. Umožňují zpevnit povislou pokožku na obličeji a krku, zpevnit oční víčka a obočí, upravit lícní kosti a odstranit dvojitou bradu. A kyselina polymléčná, která je součástí vstřebatelných vláken, poskytuje další omlazující účinek, stimuluje tvorbu kolagenu a zpomaluje proces stárnutí.

Minimální trauma je zajištěno použitím jehly s atraumatickým koncem, která oddělí tkáň bez jejího poškození. Pro úspěšný výsledek během korekce musíte provést pouze jednu punkci, jejíž stopy nezůstávají na kůži.

Po vyztužení nitěmi je výsledek okamžitě viditelný: pokožka se napne, zlepší se její kvalita a elasticita. V průběhu času účinek neslábne, ale pouze zesiluje a přetrvává až dva roky nebo déle.

Konturový plast Radiesse (Radiesse)

Moderní plnivo Radiesse je dvoufázové plnivo sestávající ze suspenze mikrokuliček kalciumhydroxylapatitu souvisejících s lidským tělem a nosného gelu v koncentraci 70 %. Několik měsíců po injekci se nosný gel rozpustí lokálním metabolismem. Co se týče role hydroxylapatitu vápenatého, tato složka iniciuje tvorbu vlastní pojivové tkáně – nastartuje proces tvorby nových kolagenových vláken, která slouží jako přírodní výplň a nosný rám.

Výplň na bázi hydroxylapatitu vápenatého umožňuje provádět vektorový lifting obličeje (v tomto úspěšně konkuruje liftingu nití), pracovat na temporální oblasti a eliminovat hluboké nasolabiální rýhy. Vhodné pro nechirurgickou korekci tvaru nosu (vyhlazení hrbolu, modelace špičky). Používá se k harmonizaci brady.