V tomto věku dochází v ženském těle k hormonálním změnám spojeným s poklesem produkce estrogenu. Úkolem kosmetiky je pomoci pokožce udržet si zdraví a krásu v tomto náročném období. Mise možná. Důkazy jsou níže.
Autor Eka Inauri
Expertka Ekaterina Turubara
Dermatolog Maria Nevskaya
Vývojáři kosmetiky dobře vědí, co se děje s pletí po padesáti letech, a vkládají veškeré své úsilí do vynalézání účinných receptur proti stárnutí. Řekneme vám, jak fungují.
Hydratujte a vyživujte
Zdá se to banální, ale toto jsou akce, které stárnoucí pleť obzvláště potřebuje. Expert vysvětluje L’Oréal Paris Marina Kamanina:
55 let je období, kdy klesá hladina ženských pohlavních hormonů, které jsou zodpovědné mimo jiné za tvorbu ochranných lipidů. Je důležité dbát na prevenci nadměrného vysoušení pokožky, které přispívá k tvorbě vrásek a matnosti.“
To je důvod, proč kosmetika proti stárnutí pro ženy nad 50 let má zpravidla mastnou (ale ne těžkou) texturu a vzorce nutně obsahují složky, které doplňují nedostatek vlastních lipidů v kůžinavržena tak, aby ji chránila a udržovala vlhkost.
- Denní krém pro obnovu a remodelaci kontur obličeje Neovadiol, Vichy výrazně zlepšuje vzhled pleti díky proxilanu, extraktu kasie, vitaminu B3 a omega-3, -6, -9 z rostlinných olejů.
- Denní krém proti stárnutí “Age expert 55+”, L’Oréal Paris s rýžovými peptidy a olejem z kamélie vyživuje pokožku a vytvaruje kontury, viditelně redukuje i hluboké vrásky.
Zpevněte rám
Jednou z nejnepříjemnějších změn, které s sebou věk přináší, je ztráta elasticity pokožky a v důsledku toho i změny tvaru obličeje.
“Vlivem nedostatku dermálních proteinů a oslabení mezibuněčné matrice dochází ke ztenčování tkání, což v konečném důsledku vede k takzvanému “prohnutí” – deformaci oválu obličeje.”
K boji proti tomuto jevu se používají receptury založené na složkách, které aktivují tvorbu kolagenu a obsahují kyselinu hyaluronovou.
- Revitalizační výživný noční krém v období menopauzy Neovadiol, Vichy podporuje pevnost a pružnost pokožky, bojuje proti vráskám prostřednictvím kombinace 4 aktivních složek, včetně proxilanu – patentované molekuly, která stimuluje syntézu kolagenu.
- Krém „Revitalift. Liftingová péče“, obličej, kontury, krk, L’Oréal Paris má za cíl redukovat vrásky a zpevnit pokožku. Receptura je založena na dvou aktivních složkách, které obnovují tonus a pružnost pokožky: proretinol A a vitafibrin, který posiluje elastinová vlákna.
Oloupat
Ano, pleť po padesátce potřebuje peeling a peeling více než ve 30 a 40.
Během menopauzy může cyklus buněčného obratu trvat 60 dní místo požadovaných 28, takže pleť vypadá mdle. Pro obnovení vašeho jasu obsahují krémy, masky a séra proti stárnutí složky, které den po dni odlupují odumřelé buňky.
- Revitalizační noční maska Absolue Precious Cells, Lancôme – referenční produkt pro kategorii 55+: olejový koktejl obnovuje lipidovou bariéru, proxylane stimuluje syntézu kolagenu, sójové proteiny dodávají elasticitu, kyselina kapryloyl-salicylová obnovuje pokožku.
- Minerální peelingová maska ”Double Radiance”, Vichy proměňuje pleť, redukuje vrásky a stařecké skvrny díky kombinaci ovocných kyselin a částic vulkanického původu.
Určitě znáte úsloví Coco Chanel: “Ve 20 má žena tvář, kterou jí dala příroda, ve 30 – kterou si sama udělala, ve 40 – takovou, jakou si zaslouží.” Trendsetter se bohužel nedožil doby, kdy si ženy po celém světě mohou dovolit krásně stárnout v 50, 60 a 70 letech.
Stav pleti ovlivňují desítky faktorů: jak vnitřní (pomalý metabolismus, genetika, různé nemoci), tak vnější (UV záření, volné radikály, zlozvyky, nesprávný spánek a odpočinek).
Hromadí se v těle a začnou ničit přirozenou krásu. Objevuje se mitochondriální dysfunkce, kůže ztrácí elasticitu, stává se tenčí a křehčí, zhoršuje se tvorba důležitých bílkovin a aminokyselin, buňky jsou méně aktivní. S věkem se vliv těchto faktorů zvyšuje, takže čím jste starší, tím důkladnější by péče o pleť měla být.
Věk kůže je považován již za 35 let. Pokud nechcete vypadat starší než značka ve vašem pasu, měli byste se starat o stav epidermis. K tomu je důležité:
- Navštivte kosmetičku a nezanedbávejte procedury salonu.
- Denně chraňte pokožku před UV zářením.
A to nejen v letních dnech, ale v každém ročním období. Věda prokázala, že sluneční paprsky jsou hlavní příčinou předčasného stárnutí. Poraňují povrch kůže, dělají ji drsnou, nepružnou, způsobují vrásky, žilky a pigmentaci. Nanášení opalovacího krému na pokožku by proto mělo být každodenním rituálem.
- Zbavte se špatných návyků.To platí zejména pro kouření. Tabákový kouř obsahuje nejen velké množství mutagenů a karcinogenů, ale má také destruktivní účinek na kolagen a elastin, což přispívá ke vzniku vrásek na kabelce.
- Normalizujte spánek.Když se připravíme o plnohodnotný 8hodinový spánek, naruší se odlupování svrchní vrstvy pokožky, brzdí se regenerační procesy a syntéza potřebných látek.
- Jezte správně.Působení pokožky zevnitř přináší vždy efektivnější výsledky, proto nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit ryby, mořské plody, libové maso, ořechy, ovoce, zeleninu, čerstvé bylinky.
- Dodržujte pitný režim.Voda je hlavním nástrojem pro zvlhčení, odstranění toxinů a udržení pružnosti pokožky.
- Projděte svou roční kontrolou–nahoru(vyšetření zaměřené na komplexní prověření zdravotního stavu ženy).Velmi často jsou vrásky a stařecké skvrny důsledkem endokrinních, trávicích, hormonálních problémů.
- Nevymačkávejte pupínky.Z mnoha důvodů se akné může objevit i u dospělých. Mechanický dopad na pupínek povede k poranění kůže a poté ke vzniku jizvy a stařeckých skvrn.
- Pohybujte se co nejvíce.Sport má blahodárný vliv na vzhled obecně a pro udržení mladistvé pleti plní řadu důležitých funkcí: zrychluje metabolismus, zlepšuje mikrocirkulaci krve, nasycuje buňky kyslíkem, odvádí toxiny potem.
Kroky péče o pleť
Péče proti stárnutí není tak složitá, jak si možná myslíte. Prostředky na něj by však měly mít nejúčinnější složení, zaměřené jak na celkové zvlhčení, tak na řešení místních problémů.
Fáze 1 – odlíčení.
Odstranění dekorativní kosmetiky a znečištění životního prostředí se provádí pomocí hydrofilního oleje / micelární vody / odličovacího mléka. Abyste se vyhnuli podráždění pokožky, vybírejte přípravky bez alkoholu.
Fáze 2 – očista.
Zde je důležitá jemnost a něžnost. Hledejte produkty označené jako „pro citlivou pleť“.
Fáze 3 – tónování.
Tento krok dokončí čištění, obohatí pleť o rostlinné výtažky a připraví ji na aplikaci základní péče.
Fáze 4 – zvlhčení celého obličeje (kromě oblasti kolem očí).
To dodá pokožce jemnost, pružnost, nasytí ji vlhkostí a aktivuje metabolické procesy. Přes den můžete použít krém s lehčí texturou a večer použít regenerační prostředek pro intenzivní okysličení pleti.
Fáze 5 – zvlhčení oblasti kolem očí.
Krém bude cíleně působit na snížení hloubky vrásek v této oblasti, zamezí vzniku tmavých kruhů a váčků.
Fáze 6 – aplikace antioxidačního séra s vitamínem C.
Vitamín C je pokladnicí přínosů pro pokožku. Pomáhá snižovat pigmentaci, snižuje transepidermální ztrátu vlhkosti, zabraňuje ztluštění stratum corneum, vyrovnává a rozjasňuje pleť. Jeho obsah v sérech je mnohem vyšší než v krémech, takže efekt na sebe nenechá dlouho čekat.
Také 1-2x týdně aplikujte hydratační masky a exfoliační přípravky.
Domácí péče je důležitá, aby byla disciplinovaná a vědomá. Pokud nebudete postupovat podle těchto jednoduchých kroků, brzy bude pokožka napjatá, dehydratovaná, vrásčitá.
Kosmetický trh je bohatý na různé značky a produkty proti stárnutí. Při výběru péče je však důležité věnovat pozornost následujícím složkám ve složení:
- kyselina hyaluronová;
- termální voda;
- vitamíny A, C, E, B3 (niacinamid);
- proxylan;
- oleje a výtažky přírodního původu;
- peptidy;
- kolagen;
- Koenzym Q10;
- ovocné kyseliny;
- hlemýžďový mucin.
Vlastnosti péče proti stárnutí po 40 letech
Po 45 letech čeká ženu nová a konečná hormonální fáze – menopauza. V této době se estrogeny začínají produkovat v minimálním množství, což znamená, že produkce kyseliny hyaluronové, kolagenu a elastinu ještě více klesá, ochranné funkce pokožky jsou minimalizovány, proces obnovy epidermálních buněk se zpomaluje, pokožka se stává sušší, citlivější, dehydratovaná. Nejvíce trpí oblast krku a dekoltu. Mají minimální počet mazových žláz, což znamená, že na prvním místě udělují věk.
Od 35 let si již můžete zakoupit přípravky proti stárnutí. Látky v nich obsažené jsou zaměřeny na neutralizaci poškození, udržení hydrolipidové rovnováhy. Chcete-li zmírnit účinek návalů horka na pokožku, věnujte pozornost speciálním nočním produktům s chladivým účinkem. Snižují otoky a snižují pocit tepla.
Ve věku 40 let se již po obličeji ženy začínají šířit vrásky, ovál není tak jasný, objevuje se pigmentace a koutky úst pomalu klesají. Pro zpomalení procesu stárnutí stojí za to začít připravovat pokožku na kosmetické techniky. Věnujte pozornost střednímu chemickému peelingu. Kyselina trichloroctová pomůže exfoliovat pokožku a odstranit z jejího povrchu všechny povrchové změny související s věkem.
V další práci na oblasti obličeje, krku a dekoltu lze pokračovat pomocí mezoterapie nebo biorevitalizace. Tyto procedury dodají do vrstev pokožky nejdůležitější prvek hydratace – kyselinu hyaluronovou, aktivují obnovu buněk, zlepšují pleť, vyhlazují vrásky a redukují ochablost pleti.
Co se týče domácích metod, můžete využít masáže, face-building (soubor cvičení zaměřených na posílení svalů obličeje a krku), ale i domácí masky z přírodních surovin.
Vlastnosti péče proti stárnutí po 50 letech
Po 50 letech nelze změny související s věkem skrýt ani před přáteli, ani před kolegy. Pleť vybledne, objem obličeje se zmenší, záhyby a vrásky se zvýrazní.
Aby pleť vypadala přitažlivě v každém věku, je důležité věnovat pozornost vnějším i vnitřním faktorům, pečlivě vybírat pečující produkty a najít si „svou“ kosmetičku.
Materiál z internetu 07.07.2022
adresa
220024, Minsk, st. Poručík
Kiževatová, 58 let, pokoj 4
Help desk
+ 375 (17) 276 76 21
“Horká linka
+ 375 (17) 271 91 97
“Linka bezpečí”
+ 375 (17) 240 19 99
Fax
+ 375 (17) 354 98 60
Placené služby
+ 375 (17) 287 00 10
(vícekanálový)
pauza na oběd:
13.00-13.30
