Pokud máte stejné preference jako my v Young Living, pravděpodobně máte rádi vyváženou stravu, která zahrnuje chutné ovoce a zeleninu. Ať už připravujete smoothie z čerstvého ovoce k snídani, saláty k obědu nebo lehká večeře, správné čištění a zpracování surovin je prvním krokem k vytvoření vynikající pochoutky. V tomto příspěvku se s vámi podělíme o pět tipů, jak správně umýt ovoce a zeleninu, aby vaše oblíbené zdravé suroviny byly nejen chutné, ale také čisté!
Proč potřebujete mýt ovoce a zeleninu?
Než se pustíme do tipů, je důležité pochopit, proč je mytí ovoce a zeleniny tak důležité. Důvodů je skutečně mnoho a patří mezi ně snížení pravděpodobnosti požití nečistot, prachu, hmyzu nebo jiných nečistot. Důkladné mytí také pomáhá odstranit choroboplodné zárodky, které mohly být přeneseny na čerstvé produkty během přepravy do obchodu, kde jste je zakoupili. Co tedy potřebujete vědět o mytí ovoce a zeleniny?
1. Důkladně omyjte pod studenou vodou
Pokud se chystáte sníst oblíbené ovoce nebo zeleninu, na kterých může být špína, jedním z nejjednodušších způsobů, jak je rychle vyčistit, je pod tekoucí studenou vodou po dobu alespoň 20 sekund a lehce drhnout měkkým kartáčem. Poté osušte ručníkem a teprve poté použijte na jídlo.
2. Namáčení ve slané vodě
Jedním z nejlepších způsobů, jak umýt ovoce a zeleninu, abyste je zbavili hmyzu a pesticidů, je namočit je do slané vody. Doporučujeme použít himalájskou nebo mořskou sůl na namočení ovoce a zeleniny na 20 minut a poté opláchnout pod tekoucí vodou. Po této proceduře jsou čisté a připravené k jídlu!
3. Očistěte jedlou sodou
Hydrogenuhličitan sodný, známý také jako jedlá soda, je vynikajícím řešením pro čištění ovoce nebo zeleniny. Rozpusťte 1 čajovou lžičku jedlé sody v 500 ml vody a namočte v ní jídlo na 15 minut a poté opláchněte pod tekoucí vodou.
4. Namáčení v bílém octě
Při použití bílého octa budete potřebovat roztok 1 dílu octa a 4 dílů vody. Vložte ovoce a zeleninu do připraveného roztoku a nechte 15-20 minut, poté opláchněte pod tekoucí vodou a otřete suchým ručníkem. Mějte na paměti, že porézní ovoce, jako jsou měkké bobule, se může při příliš dlouhém namáčení rozmočit.
5. Použijte Young Living’s Thieves® Fruit & Veggie Soak
S tímto novým produktem si můžete vychutnat ovoce a zeleninu tak, jak to příroda zamýšlela. Jedinečné složení Thieves® Fruit & Veggie Soak kombinuje tři exkluzivní směsi esenciálních olejů Young Living s dalšími přírodními ingrediencemi pro efektivní mytí produktů. Tento produkt je vysoce koncentrovaný, má dlouhou životnost a je ideální pro vaření i čištění velkého množství potravin. Stačí přidat malé množství do nádoby s vodou, namočit do ní ovoce a zeleninu a opláchnout pod tekoucí vodou! Dobrou chuť!
Co NEPOUŽÍVAT na mytí ovoce a zeleniny?
Pokud jde o vaření s ovocem a zeleninou, není nic důležitějšího než bezpečnost potravin. Při čištění čerstvého ovoce a zeleniny je však důležité vyhnout se jakýmkoli mýdlovým roztokům, detergentům nebo bělidlům. Produkty není třeba dezinfikovat, ale stačí je jemně kartáčovat, aby se odstranily veškeré nečistoty, které mohou zůstat na jejich povrchu. Aby ovoce a zelenina zůstaly v chladničce čisté, doporučujeme je skladovat odděleně od syrových živočišných produktů, včetně červeného masa, drůbeže a mořských plodů.
Vyzkoušeli jste nový Thieves® Fruit & Veggie Soak od Young Living? Zanechte komentář nebo nás kontaktujte emailem mseublog@youngliving.com
Efektivní a ekologický produkt, který stojí haléře
Procházíme těžkým obdobím: kvůli pandemii a karanténě se ekonomika propadla a většina z nás zaznamenala prudký pokles příjmů. Nyní se každá cesta do obchodu stala vědomější a racionálnější: více přemýšlíme o tom, na čem můžeme ušetřit. Jednou z položek na tomto seznamu jsou domácí chemikálie. Proč utrácet peníze navíc za agresivní chemikálie, když si můžete vyrobit čisticí roztok z toho, co už máte doma? A mimochodem, nebude o nic méně efektivní.
Dnes je naším hrdinou jedlá soda. A my v 1Gai.ru chceme dokázat, že univerzální bílý prášek se může stát nepostradatelným pomocníkem ve vaší domácnosti.
1. Potřebujete vyčistit varnou desku? Použijte jedlou sodu, mýdlo na nádobí a peroxid vodíku
Nejprve potřete varnou desku saponátem, poté na povrch posypte jedlou sodu a přidejte peroxid vodíku. A teprve poté začněte čistit měkkým kartáčkem. Směs nechte pár minut působit, opláchněte teplou vodou a otřete do sucha hadříkem z mikrovlákna.
2. Pomocí jedlé sody a octa odstraníte veškeré nečistoty ze žehlicí plochy žehličky.
Navlhčete papírový ručník octem, položte na něj žehličku a nechte 5 minut působit. Poté trochu přetřete – z podrážky bude stékat stále více nečistot. Pokud zůstanou skvrny, použijte jedlou sodu. Nasypte ho na mokrý papírový ručník a začněte žehlit – odstraní zažrané nečistoty.
viz též
3. Aby vaše stříbro vypadalo jako nové, smíchejte jedlou sodu a vodu.
Přidejte trochu jedlé sody do malé misky a podlijte trochou vody. Měli byste získat konzistenci podobnou pastě. Začněte jemným vetřením pasty do vašich příborů a uvidíte, že budou čisté a lesklé.
4. Zbavte kuchyňské zásuvky mastnoty pomocí peelingu z jedlé sody
Smíchejte jedlou sodu s vodou a vytvořte pastu. Naneste na mastné skvrny, nechte 10-15 minut působit a poté prášek odstraňte houbičkou nebo papírovými ubrousky.
5. Umyjte dřez pomocí směsi jedlé sody, octa a horké vody.
Nejprve propláchněte odtok vroucí vodou, poté do něj nasypte půl hrnku jedlé sody. Naplňte ji směsí sklenice octa a sklenice horké vody – z odtoku začnou vycházet bublinky. Když zmizí, zapněte horkou vodu a nechte ji odtékat do odpadu po dobu 30 sekund až 1 minuty. Tato metoda zničí husté černé nečistoty, které se nahromadily v kanalizacích.
6. Po smíchání jedlé sody s mýdlem ukliďte troubu.
Smíchejte půl šálku vody, ¼ nebo ½ šálku jedlé sody (abyste vytvořili pastu) a lžíci saponátu. Namočte do směsi houbičku a naneste na vnitřek trouby. Nechte působit 15-30 minut, poté skříň otřete houbou a opláchněte teplou vodou. Postup opakujte, dokud nebude trouba opět čistá.
viz též
7. Vraťte své kdysi bílé koupelně její bývalou slávu pomocí jedlé sody, octa a mýdla.
Čištění koupelny může být toxickým utrpením – a to nemluvíme o nepořádku. Většina dostupných čisticích prostředků obsahuje bělidla a další agresivní chemikálie, které dělají z koupelny nebezpečné dýchací prostředí. Proto navrhujeme, abyste si sami vyrobili šetrnější prostředek.
viz též
Smíchejte ½ šálku jedlé sody, ¼ šálku peroxidu vodíku a lžičku saponátu. Ingredience dobře promíchejte a váš domácí čisticí roztok je připraven k použití.
8. Zakryjte svůj nerezový dřez vrstvou jedlé sody pro super hluboké čištění.
Jednoduše nasypte jedlou sodu na povrch dřezu, vyjměte starý zubní kartáček (nejlépe s měkkými štětinami) a začněte krouživými pohyby drhnout, přičemž zvláštní pozornost věnujte odtokům a rohům. Opláchněte dřez a otřete jej vlhkým hadříkem.
9. Směs jedlé sody a peroxidu vodíku pomůže vyčistit váš plynový sporák.
Jedlá soda není jen pro varné desky. Do malé misky dejte asi půl šálku jedlé sody a pomalu přidávejte peroxid vodíku a míchejte, dokud se směs nezmění na tekutou pastu. Naneste roztok na kontaminovaná místa a začněte drhnout povrch měkkou houbou nebo hadrem.
10. Odstraňte odolné skvrny od koberce pomocí octa a jedlé sody
Naneste na skvrnu malé množství octa a poté přidejte jedlou sodu. Směs začne bublat a „zvednout“ skvrnu na povrch. Nechte produkt, dokud zcela nevyschne, a vysajte koberec.
viz též
11. Vylepšete vzhled svého nádobí pomocí jedlé sody a peroxidu vodíku
Umístěte pánev na sporák, nalijte peroxid vodíku (asi 3 cm) a přidejte 1/4 šálku jedlé sody. Zapněte sporák na maximální teplotu a přiveďte obsah k varu. Když se vytvoří pěna, vypněte hořák a nechte roztok 10 minut. Uvidíte: i ty nejodolnější skvrny se rozpustí. Vylijte roztok, opláchněte pánev pod teplou vodou a poté ji otřete houbou nebo hadrem.
12. Vyčistěte kartáče na vlasy jedlou sodou a horkou vodou.
Po nějaké době nemusí i ty nejdražší hřebeny vypadat moc svěže a čistě. Chcete-li je vrátit do předchozího stavu, postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:
Jemně odstraňte vlasy z hřebene pomocí pera nebo ostrého předmětu. Smíchejte 4 šálky horké vody se 3 šálky jedlé sody. Ponořte hřeben do roztoku a vydrhněte jej kartáčem nebo rukou, abyste odstranili veškeré nahromaděné nečistoty. Po proceduře nezapomeňte produkt důkladně vysušit.
13. Nerezové povrchy ošetřete vodou a jedlou sodou
Při zpracování nerezové oceli byste se měli vyhnout agresivním chemikáliím. Místo toho použijte jednoduchou verzi DIY čističe. Smíchejte 2 šálky horké vody s 1/2 šálku bílého octa a 2 lžícemi jedlé sody. Před použitím směsi se ujistěte, že je jedlá soda zcela rozpuštěná ve vodě, aby nedošlo k jejímu poškrábání povrchu.
viz též
14. Chcete-li, aby se vaše šperky znovu leskly, použijte sadu produktů, kterou pravděpodobně máte doma: jedlou sodu, ocet, sůl a vodu.
Vezměte plochý plech a přikryjte ho alobalem (lesklou stranou nahoru). Smíchejte sklenici vroucí vody s ½ sklenice octa, přidejte 1 lžíci jedlé sody a 1 lžíci soli. Ozdoby položte na plech, přelijte směsí a sledujte, jak se dějí zázraky. Počkejte 5-10 minut, šperk opláchněte a nechte uschnout.
15. Vyčistěte mísu multicookeru pomocí směsi jedlé sody, octa a vody.
I když multicooker před vařením naolejujete, mohou na něm zůstat kousky uvařeného jídla. A samozřejmě vůně. Následující metoda vám pomůže zbavit se bolesti hlavy a ušetřit čas. Přidejte šálek destilovaného bílého octa do 6litrového pomalého hrnce a poté šálek (lžíci po lžících) jedlé sody. Zapněte zařízení na nejslabší nastavení a nastavte časovač na 4 hodiny. Po uplynutí této doby nechte tekutinu vychladnout, sceďte ji a omyjte misku multivarku horkou mýdlovou vodou.
16. Jedlá soda pomůže odstranit pachy z vaší matrace.
Jedlá soda je přírodní deodorant, který neutralizuje nepříjemné pachy. Stačí na matraci nasypat bílý prášek, nechat půl hodiny působit a poté vysát.
viz též
17. Navlhčete nehty horkou vodou, jedlou sodou a peroxidem vodíku, abyste odstranili skvrny od laku.
Laky na nehty mohou být tak perzistentní, že odstraňovač nefunguje a zanechává pigment na nehtové ploténce. V tomto případě pomůže speciální lázeň na ruce od Hairspray & Heels.
Smíchejte půl šálku horké vody s 1 lžičkou peroxidu vodíku a 1 polévkovou lžící jedlé sody v plastové misce. Namočte nehty a počkejte 60 sekund. Pokud skvrny zůstávají, prodlužte dobu procedury (ale ne více než 10 minut). Po dokončení si umyjte ruce a navlhčete je krémem.
Obálka: opttorg-horeca.ru / youtube.com / 1GAI.ru
