Pociťování prvních pohybů plodu je jednou z nejvíce vzrušujících událostí během těhotenství. Pohyby miminka pomáhají plně procítit přítomnost malého života uvnitř a ujistit se, že je s miminkem vše v pořádku. Koneckonců, pohyb dítěte v žaludku je také důležitým markerem, který umožňuje posoudit jeho stav v různých fázích těhotenství.

Kdy se objevují první pohyby?

Dítě se začíná pohybovat v děloze velmi brzy – v 7–8 týdnech těhotenství. Ale první pohyb plodu zůstává bez povšimnutí, protože během tohoto období je velmi malý, o něco větší než měsíček. První patrné pohyby dítěte se zpravidla objevují ve druhém trimestru – mezi 16. a 22. týdnem těhotenství, kdy dítě již výrazně vyrostlo a zesílilo. Týden, ve kterém je pohyb cítit, závisí na mnoha faktorech:

  • První nebo druhé dítě. Během prvního těhotenství jsou pohyby dítěte patrné blíže k 20-22 týdnům. Pokud se jedná o druhé nebo třetí těhotenství, pohyby začínají být pociťovány v průměru v 18. týdnu nebo ještě dříve, protože žena již ví, jaké pocity může očekávat.
  • Umístění placenty. Pokud je placenta umístěna blíže k zadní stěně dělohy, pak žena může cítit pohyby později, pokud blíže k přední části – dříve.
  • Postava nastávající maminky. Někdy hraje roli složení těla: křehké dívky mohou pocítit první záchvěvy o 2 týdny dříve.
  • životní styl. Uprostřed pracovního dne, v hluku nebo otřesech, je snadné přehlédnout pohyb plodu. První pohyb miminka ucítí spíše v klidné poloze, vsedě nebo vleže.

V jaké části břicha jsou cítit první pohyby? Obvykle nesmělé první pohyby cítíme v podbřišku. Zpočátku je lze snadno zaměnit s jinými vnitřními procesy, například s duněním a záchvaty hladu. Ale miminko roste a pohyby jsou intenzivnější, rozmanitější a „cestují“ po bříšku spolu s omílajícím miminkem.

Vlastnosti pohybu plodu v různých fázích těhotenství

Povaha a frekvence pohybů dítěte se mění, jak roste a vyvíjí se. Zpočátku jsou slabé a nepravidelné, ale pak se aktivita zvyšuje a pohyby jsou silnější a intenzivnější.

Podívejme se blíže na to, jak se miminko v různých fázích pohybuje a jak to cítí maminka.

První trimestr

Ke konci prvního trimestru začíná miminko dělat první pohyby, lehké, jako třepotání motýla. Je ale stále velmi malý, takže ve většině případů probíhají pohyby bez povšimnutí. Maximálně je cítit mírné, sotva znatelné chvění v podbřišku nebo něco, co připomíná bublinky.

ČTĚTE VÍCE
Kdo odmítl cenu Grammy?

Druhý trimestr

V 16. týdnu těhotenství začnou některé ženy cítit, jak se dítě pohybuje. Někteří je popisují jako mávání malých křídel nebo pohyb ryby vrtící ocasem, jiní je popisují jako škubání žilky pulzující uvnitř nebo údery malého kladívka.

Ve 20. týdnu již většina těhotných žen cítí mírné pohyby dítěte. Ve 24. týdnu se stávají výraznějšími a intenzivnějšími, někdy doprovázené lehkým škubáním při škytavce. Na konci druhého trimestru začíná aktivní pohyb plodu – dítě se klopí a tlačí stále zřetelněji, častěji a silněji.

Třetí trimestr

Ve 28. týdnu se miminko pohybuje až 30krát za hodinu a některé jeho kopance a šťouchance mohou být tak silné, že se mamince tají dech. V tomto období doporučují porodníci začít počítat pohyby miminka. Povaha aktivity pomáhá lékaři pochopit, co se děje s dítětem a jak se vyvíjí.

V této fázi vývoje si dítě vytváří určitý vzorec spánku a bdění. Vrchol aktivity bývá večer a v noci – mezi 21:00 a 01:00 – právě když se maminka snaží spát. Tento nárůst je způsoben změnami hladiny cukru v krvi. Kromě toho může miminko reagovat na dotyky, ostré světlo, hlasité zvuky nebo nepohodlnou polohu maminky pohyby.

Aktivita dítěte se stále zvyšuje až do 32. týdne. Ale poté se rostoucí dítě stále více svírá ve fetálním vaku a počet pohybů se snižuje.

Rada

Pokud chcete, aby o sobě miminko dalo vědět a pohybovalo se, snězte něco sladkého a lehněte si na bok. Zvýšení hladiny glukózy v krvi dítě povzbudí a začne tlačit.

Kvůli nedostatku prostoru jsou pohyby plodu před narozením pomalejší a stále více omezené. Vaše dítě by se však mělo během dne i nadále pravidelně hýbat.

Důležité!

Pokud se aktivita vašeho dítěte z nevysvětlitelných důvodů náhle změní: ztichne nebo naopak jeho pohyby budou příliš intenzivní a častější, sdělte to co nejdříve svému lékaři. Změna motorické aktivity plodu může být příznakem porušení jeho stavu a nutně vyžaduje další vyšetření.

Jak správně počítat pohyby plodu?

Počínaje 28. týdnem těhotenství musíte každý den sledovat motorickou aktivitu dítěte. Do této doby nejsou pohyby dítěte tak patrné, takže výpočet bude neinformativní.

ČTĚTE VÍCE
Jaká by měla být vaše každodenní péče o vlasy?

Kolik pohybů by tedy mělo být za den? A jak je správně spočítat?

Ke zjištění charakteristik domácí aktivity dítěte používají speciální test pohybu plodu od D. Pearsona – „Počítejte do deseti“. Chcete-li to provést, musíte ve speciální tabulce označit každý desátý pohyb dítěte od 9:00 do 21:00. Pokud se dítě vyvíjí normálně, pak za 12 hodin napočítáte alespoň 10 pohybů.

Důležité!

Za pohyb se nepovažuje každý stisk, ale série pohybů (od začátku stlačení až po pauzu).

Po 10. pohybu musíte zaznamenat čas a další den začít s dalšími výpočty. A pokud se miminko hýbe mnohem méně nebo o sobě do 12 hodin vůbec necítí, poraďte se co nejdříve s lékařem!

Kromě Pearsonova testu existuje další způsob, jak počítat pohyby dítěte. Vyberte si hodinu, během které budete každý den počítat pohyby. Je velmi důležité to udělat současně. Zaměřte se na pohyby svého dítěte a sledujte, jak dlouho dítěti trvá, než 10krát kopne. Pokud napočítáte 10 otřesů za hodinu, můžete si být jisti, že je vše v pořádku.

Pokud jste do hodiny stále nedosáhli 10 pohybů, zkuste si dát svačinu, změnit polohu a pak znovu zkusit spočítat počet pohybů.

Rada

Pro zaznamenání všech změn si veďte pohybový deník. Vše si můžete zapsat do sešitu, nebo můžete využít speciální mobilní aplikaci, která vám pomůže sledovat a zaznamenávat pohyby.

Na co by si měla dát nastávající maminka pozor?

Nezapomeňte kontaktovat svého gynekologa, pokud:

  • Menstruace uplynula 22 týdnů a vy stále necítíte, jak se miminko hýbe. Možná jste si jich prostě nevšimli, ale musíte se ujistit, že těhotenství probíhá normálně.
  • Při sledování aktivity dítěte jste si všimli, že po dobu delší než 12 hodin nedošlo k žádným pohybům nebo že se během dne výrazně snížily.
  • Dítě se několik hodin po sobě chová příliš aktivně, intenzita chvění se změnila natolik, že vás to bolí kvůli jeho pohybům.
  • Je pozorována prudká změna povahy a frekvence pohybů, i když pro to neexistují žádné zjevné důvody. To může znamenat problém s plodem, jeho srdečním tepem nebo infekcí.
ČTĚTE VÍCE
Kolik stojí šicí stroj Singer z 19. století?

Rada

Ve třetím trimestru těhotenství se nedoporučuje spát na zádech. V této poloze může být stlačena dutá žíla, která poskytuje dítěti kyslík.

Aby se ujistil, že je s dítětem vše v pořádku, může lékař provést několik testů, jako je auskultace, kardiotokografie (CTG) a Dopplerův ultrazvuk.

Auskultace je metoda hodnocení stavu dítěte podle zvuků, které vydává v děloze. Lékař poslouchá tón a rytmus srdečního tepu, různé zvuky a sleduje jejich pořadí a trvání.

CTG (kardiotokografie) je ultrazvukové vyšetření plodu. Ale na rozdíl od běžného ultrazvuku se během CTG zaznamenává tón dělohy, srdeční tep a pohyby dítěte. Na základě výsledků této studie může lékař určit, jak pohodlně se dítě cítí, zkontrolovat jeho srdeční funkci a úroveň vývoje. Pokud jsou na CTG abnormality, může odborník doporučit posouzení průtoku krve plodem – Doppler.

Pokud existují indikace, může lékař vybrat potřebnou léčbu, doporučit klid a více odpočinku pro matku nebo dokonce předepsat klid na lůžku.