Jaro je čas lásky. Ale stojí to za námahu, pokud jde o minulý vztah, který chcete zpět?
Jarní čas evokuje romantiku a touhu cítit se milován. Ale co když se rozhodnete vrátit se do vztahu se svým bývalým přítelem? Říkáme vám, na co byste měli myslet, než se k tomuto kroku rozhodnete.
Udělejte si sebeanalýzu
Než se rozhodnete stát u okna s boomboxem, zamyslete se nad tím, proč jste se rozešli, co se vám líbilo a co ne, když jste byli spolu. Jste oba připraveni na změny ve vztahu mezi vámi, máte oba chuť se rozvíjet a měnit?
Dejte svému bývalému partnerovi svobodu
Respektujte sebe a svého partnera, i když jste se rozešli. Každý z vás potřebuje volný prostor pro přemýšlení a rozhodování. Zde se můžete držet pravidla „prolomte ticho, když cítíte ve vztahu jasno“. Pošlete zprávu pouze tehdy, když jste si jisti, že vám ten kluk chybí ze správného důvodu, a ne kvůli pocitu viny nebo nudy.
Buď realista
Uvědomte si a přijměte své aktuální pocity. Je přirozené cítit náklonnost k bývalému partnerovi, nikdo nezakazoval emoce. Máme tendenci si idealizovat to, co jsme měli během vztahu, ale to nutně neznamená, že myšlenka dát se znovu dohromady magicky odstraní tyto pocity z vašeho života. Souhlasíte, bude přinejmenším nepříjemná pachuť z minulých zkušeností?
Hledejte pomoc u těch, kterým důvěřujete
Po probrání všeho s přítelem se možná rozhodnete, že jste došli k nějakému závěru. Když si vzpomeneme na vztah, nemůžeme se na situaci dívat objektivněji, z jiného úhlu. Neváhejte vyhledat pomoc dobrého psychologa – možná se problém ukáže být vážnější než rozchod s přítelem.
A ano, pokud v tuto chvíli váš ex již navázal nový vztah, šetřete peníze a uvědomte si, že nemá smysl se snažit!
Neberte to jako soutěž.
Život není soutěž, a i kdyby ano, už jsi vyhrál. Neberte proto vztahy jako fotbalový zápas, kde je vítěz a poražený. Nahlížejte na usmíření jako na výsledek společného růstu a úsilí.
Změňte svůj život, pasuje do něj váš bývalý?
Ano, v období po rozchodu se cítíte osamělí, zvláště když si děláte plány na víkend nebo páteční večer. Udělejte si chvilku a znovu se milujte, naučte se, jak tuto lásku sdílet s ostatními. Pamatujete si, co řekl Namjoon z BTS? Než se do někoho zamilujete, milujte sami sebe.
Zkuste nový koníček, najděte si nové přátele, naplňte svůj život radostnými okamžiky. Jakmile se přestanete bát samoty, uvědomíte si, zda potřebujete vztah s konkrétní osobou. Pokud vám bude váš bývalý chybět jen tehdy, když se cítíte osamělí, a ne když jste šťastní, nepovede to k naplňujícímu vztahu v budoucnu.
Vyvarujte se vulgárních výrazů
Jsme si jisti, že jste se se svými přáteli více než jednou dotkli kostí svého ex a snažili se zjistit, co se mezi vámi stalo. Je zcela přirozené cítit vůči partnerovi hněv a agresi. Takže ano, udělejte si sezení, vypusťte ze sebe všechny emoce, než něco řeknete.
Vžijte se do jejich kůže – byli byste rádi, kdyby o vás někdo, na kom vám záleželo, mluvil špatně se svými přáteli? Pokud se chcete dát znovu dohromady, neničte důvěru, kterou jste si časem vybudovali. Také, bez ohledu na vaše budoucí záměry seznamování. Nikdy byste neměli prozrazovat hyperosobní drby o svém bývalém partnerovi.
Přemýšlejte o tom, je opravdu možné vyřešit vaše problémy ve vztahu?
Pokud jste si jisti, že vám váš bývalý opravdu chybí a opravdu ho chcete zpět, zamyslete se znovu – byly vaše důvody k rozchodu skutečně proměnlivé?
Problémy, které jsou hmatatelné, lze snadno opravit. Pokud jste se rozešli, protože práce zavedla vašeho partnera do nového města a cestování na dlouhé vzdálenosti bylo obtížné, pak lze problém vyřešit, pokud jsou jeden nebo oba partneři ochotni se obětovat.
Pokud jste měli velké neshody ohledně svých hodnot nebo plánů do budoucna (například zda mít děti nebo kde chcete nakonec žít), je pravděpodobnější, že budete v budoucnu stejně neslučitelní.
Nepřeháněj to
Přesto ses rozhodl ho vrátit, že? No, hlavní je dělat to, co si myslíte, že je nutné, co si myslíte, že bude pro vztah správné. Buďte otevření a upřímní jak k sobě, tak ke svému partnerovi. V tomto případě není třeba nic vymýšlet a vyvíjet tlak na lítost či vinu.
Ukončete vše pozitivně
V jednom scénáři se rozhodnete dát znovu dohromady. V každém případě ukončete dialog nebo vztah pozitivně. Minimálně si oba vzpomenete na okamžik, kdy jste se k sobě vrátili!
Vyberte si vhodné místo setkání
Ano, váš oblíbený bar nebo kavárna, kde jste zvyklí trávit čas, vám připadá povědomá a romantická, ale věřte, že to není pro tuto situaci nejlepší volba. Raději mu navrhněte sejít se u kávy, abyste ani vy ani on neměli velká očekávání a cítili se pohodlněji. Navíc tak vytvoříte uvolněnou atmosféru pro otevřený dialog.
Pamatujte na to hlavní
Samozřejmě budete mít chuť flirtovat se svým bývalým, stejně jako za starých dobrých časů. Věřte mi, toto není možnost. Pamatujte, že jste se potkali, aby každý z vás pochopil, co se mezi vámi stalo a bude dít. Diskutujte o problémech, které se vás oba skutečně týkají, omluvte se (pokud nějaké máte), rozdělte všechna písmena i.
Dodrž slovo
Obnovení důvěry a porozumění mezi vámi bude nějakou dobu trvat. Berte to jako příležitost k vytvoření pevnějšího vztahu. Nezapomeňte svému partnerovi říct, co se vám líbí a co ne, kdy cítíte bolest a kdy se cítíte šťastní.
Bez ohledu na to, jak odsouzené nebo vášnivé se může shledání zdát, stále existovaly důvody, proč jste se rozešli, a nyní je čas je řešit. Ale hej, když jste s osobou, se kterou chcete být, už víte, že jste připraveni to zkusit znovu!
Pokud jste se pohádali s chlapem a opravdu chcete uzavřít mír, ale nevíte jak, pak vás chceme udělat šťastným: nic není nemožné. Některé zástupkyně něžného pohlaví si myslí, že není cesty zpět, ale psychologové v oblasti vztahů mezi muži a ženami mají jiný názor.
Důvodů k rozchodu je mnoho. Jedni se hádají kvůli nevěře, druzí kvůli rozdílům v názorech a další kvůli maličkostem. Měli byste se s tím smířit nebo ne? – rozhodnete se. Ale pokud máte takovou touhu, ale neexistují žádné „nástroje“ k jejímu uskutečnění, použijte radu Joinfo.com.
Nepodléhejte emocím
Pokud jste se pohádali, pak jste pravděpodobně bezradní. Pokud vás zaplaví stav hněvu, pak vám v hlavě koluje myšlenka, že se k tomuto člověku už nikdy za nic na světě nevrátíte. Pokud v noci brečíte do polštáře a chcete mu být znovu nablízku, pak jste připraveni využít všechny možné i nemožné možnosti pro příměří.
Ani v jednom případě není třeba spěchat. Počkejte, až emoce opadnou. Hněv může být nahrazen milosrdenstvím a budete neuvěřitelně litovat, že jste se rozešli s dobrým člověkem kvůli maličkosti. Ale lítost naopak může ustoupit vzteku a vy pak začnete litovat, že jste si zase pustila do života muže, který nestojí ani za váš malíček.
Neposílejte zprávy
Po rozchodu se nikomu nedoporučuje posílat SMS svému bývalému. A tady vůbec nejde o dívčí hrdost. Muž, stejně jako vy, chce všechno přemýšlet a vážit. Dejte mu tuto příležitost. Váš manžel využívá osamělosti, aby se na situaci podíval znovu. Možná vám po čase, až si uvědomíte, že nadešel čas na příměří, bude vděčný za poskytnutý osobní prostor.
Nejlepší je pauzu na 30 dní. Toto období je dostačující na to, aby bylo možné tečkovat i. Nebojte se, že na vás zapomene: pamatujete si ho. Takže na vás myslí neméně často. A pokud ne, neměli byste se s tím smířit: takové vztahy jsou odsouzeny k neúspěchu.
Nemluv o svém bývalém špatně
Při setkání se společnými přáteli a známými a odpovídání na jejich otázky, proč spolu nejste, nemluvte o svém bývalém v negativním kontextu. Vaše slova mu budou jistě předána. A v tomto případě nebudete mít vůbec žádnou šanci na příměří. Pokud chcete obnovit váš vztah, řekněte o svém muži jen dobré věci. No, nebo buď úplně zticha a on to ocení. Pamatujte na moudré rčení: “Mlčet je zlato.” A také si pamatujte, že neexistují situace, ve kterých je na vině jedna osoba: odpovědnost je vždy na obou partnerech.
Soustřeďte se na sebe
Možná jste se rozešli, protože na vás bylo něco, co mu nevyhovovalo. Využijte přestávku, abyste se stali lepšími ve všech směrech. Zapracujte jak na formě, tak na obsahu, abyste při setkání partner ocenil pozitivní změny.
Každý, kdo zažije trauma po rozchodu, se potřebuje uzdravit. K tomu choďte do kina, divadla, na koncerty, setkejte se s přáteli. Odstraňte ze svého života lidi, kteří jsou náchylní k pomluvám, a ty, kteří vás nakazí negativitou. Potřebujete příjemné emoce, které se stanou dobrým pozadím pro správné rozhodnutí. Je možné, že situaci uvidíte v novém světle a změníte svůj názor na opačný.
Potkat nové lidi
Na světě je tolik potenciálních partnerů, že by bylo špatné soustředit se jen na jednoho. Je možné, že váš bývalý pro vás není ideálním partnerem a vy sami si to dobře uvědomujete. Je známo, že většina lidí se bojí ztráty své spřízněné duše jen proto, že nechtějí být sami.
Mezi vašimi novými známými může být člověk, který je pro vás vhodnější jako životní partner. V tomto případě lze váš rozchod hodnotit jako dobrou příležitost začít nový život. Neexistuje žádné stříbrné lemování.
Promluvte si se svým bývalým, když budete cítit potřebu.
Pokud vám po dlouhé pauze stále chybí váš manžel, pozvěte ho na rande. Ale na tom příliš netrvejte: je docela možné, že k vašemu rozchodu došlo proto, že měl novou vášeň, takže se neponižujte.
Nesnažte se uzavřít mír po telefonu nebo prostřednictvím online korespondence. Při vážném rozhovoru je velmi důležitá neverbální komunikace. Důležitý je vzhled, gesta, mimika. To vše, lépe než jakákoli slova, vám umožní pochopit skutečný postoj vašeho muže k vám. Ukažte upřímnost, nepamatujte si minulost, neobviňujte ho z chyb. V opačném případě nebude usmíření fungovat.
Učte se z minulých zkušeností
Pokud by se o chybách a křivdách nemělo diskutovat, pak je v každém případě nutné vzít v úvahu, aby se vztah obnovil a dostal na novou úroveň. Pokud se dokážete poučit z minulosti, nepochybně se naučíte vycházet jeden s druhým, aniž byste si navzájem ubližovali. Stává se ale i to, že se partneři pohádají, domluví se a dál šlapou na stejné hrábě. To vše dříve nebo později povede k definitivnímu zlomu. Abychom byli spravedliví, řekněme: čím dříve se to stane, tím lépe. Toxické vztahy nestojí za váš čas.
Lidé říkají: drazí nadávají – baví se jen sami sebe. Pokud patříte do této kategorie milých lidí, pak se hádek nebojíte. Hlavní – umět správně řešit konflikty, bez kterého se neobejde ani ta nejsilnější rodina.
