Popraskané paty – jak je odstranit doma. Zjistěte příčiny a jak léčit popraskané nohy u žen a mužů a zbavte se jich navždy.

Popraskané paty
Co jsou popraskané paty?

Popraskané paty jsou není nemoc, ale výsledek dlouhodobého nedostatku péče o pokožku nohou. Praskliny na patách se tvoří postupně, nejprve jsou to jen suché a drsné oblasti kůže a pak praskliny.

Někdy se mohou infikovat hluboké praskliny na patách a vést ke kožní infekci zvané infekční celulitida.

Bez ohledu na příčinu popraskaných pat, existují způsoby, jak je léčit. Existují také způsoby, jak zabránit popraskaným patám.

Příčiny popraskaných pat

Když je kůže kolem pat suchá a tlustá, může to být začátek popraskaných pat. Zvýšený tlak na tukovou podložku pat může vést k popraskané suché, silné kůži nebo popraskaným patám.

Přestože praskliny na patě může vyvinout každý, některé faktory je zvyšují pravděpodobnosti, včetně:

  • přítomnost diabetu
  • anémie z nedostatku železa
  • hypovitaminóza
  • houbové choroby
  • neplísňová onemocnění kůže
  • juvenilní plantární dermatóza, kožní onemocnění u malých dětí
  • Sjögrenův syndrom, chronický stav, kdy tělo nemůže produkovat dostatek vlhkosti
  • atletova noha
  • patní ostruhy, kostěné výběžky na spodní části paty
  • nosí sandály
  • horké koupele
  • pomocí sušícího mýdla
  • nesprávná a nepravidelná péče o nohy

Jak léčit popraskané paty doma?

Ve většině případů můžete popraskané paty ošetřit doma tak, že si nohy namočíte a poté je alespoň dvakrát denně navlhčíte.

Nejběžnější způsob, jak se zbavit popraskaných pat:

  • namočte si nohy na 20 minut do mýdlové vody
  • úhledně Potřete lufou nebo pemzou, abyste odstranili silnou a tvrdou kůži na patách. Nesnažte se odstranit všechnu silnou kůži najednou.
  • důkladně osušte nohy
  • naneste na suché nohy hustý zvlhčovač, jako je vazelína
  • Noste pár silných ponožek, které pomohou vašemu zvlhčovači zůstat na místě

Opakujte postup každé 3 dny po dobu jednoho měsíce. Tato metoda není účinná, ale dokáže situaci nějak zachránit.

Jak efektivně léčit popraskané paty doma

Pokud přemýšlíte, jak se zbavit popraskaných pat, pak je nejúčinnější, rychlá a bezbolestná metoda použití speciálních přípravků a krémů.

ČTĚTE VÍCE
Proč se maskérkám nelíbí prodlužování řas?

Důležité složky krému na popraskané paty jsou:

  • močovina
  • panthenol (provitamin B5)
  • alfa bisabolol
  • aloe vera
  • hydroxid sodný
  • пропиленгликоль
  • glycerol

Všechny tyto ingredience pomáhají změkčit pokožku tím, že ji odstraňují odumřelé kůže a hydratují ji.

Všechny tyto ingredience pomáhají změkčit pokožku tím, že ji odstraňují odumřelé kůže a hydratují ji. Tyto látky a komponenty jsou obsaženy v pedikérské sadě DIALAB.

Co je součástí sady?

1. Keratolytikum. Gel slouží ke změkčení odumřelé kůže na chodidlech, která se pak snadno sroluje pilníkem na paty nebo pemzou. Keratolytikum je schopno ukázat viditelné výsledky v jedné aplikaci i na zanedbané nohy.

2. Krém s ureou 10%. Krém dokonale hydratuje pokožku, vyživuje ji účinnými látkami a při pravidelném používání zabraňuje vzniku prasklin a kuřích ok.

3. Pilník a rukavice. Keratolytikum by mělo být aplikováno výhradně v rukavicích, protože ničí keratinizované oblasti pokožky. Pilník je potřebný pro pohodlné a efektivní ošetření pokožky po aplikaci keratolytického.

Návod na odstranění trhlin pomocí stavebnice DIALAB

1. Důkladně si umyjte nohy mýdlem. Poté osušte a nasaďte si na ruce ochranné rukavice.

2. Aplikujte keratolytické keratinizované oblasti kůže kolem jsou popraskané. Ujistěte se, že se gel nedostane dovnitř trhliny. Nechte působit 7 minut. Keratalytikum začne aktivně působit na keratinizované oblasti pokožky.

3. Pro snížení kluzného efektu a zanášení pilníku gelem, odstraňte zbývající gel z paty suchým hadříkem.

4. Zacházet opatrně Naneste změkčenou oblast pokožky drsnou stranou pilníku plynulými pohyby v jednom směru, zatímco změkčená pokožka se bude odvalovat. Slupku je nutné rolovat, dokud se zbylá změkčená slupka zcela neodstraní. V případě potřeby lze postup opakovat pro dosažení požadovaného výsledku.

5. Po dosažení požadovaného výsledku se ujistěte umyjte si nohy tekoucí vodou mýdlem a otřete do sucha.

6. Naneste krém na nohy “Dialab Urea 10%”, aby se zabránilo vysušení pokožky po použití keratolytické a zabránilo vzniku trhlin.

POZOR! Nesnažte se odstranit maximální množství kůže jednou aplikací, je lepší provést postup 1-2krát, abyste to nepřehnali a neodstranili velké množství kůže, což může způsobit nepohodlí. Nenechávejte přípravek na pokožce déle než 10 minut, aby nedošlo k podráždění.

ČTĚTE VÍCE
Je možné uchovávat vařené maso v mrazáku?

Keratolytikum nepoužívejte, pokud máte otevřené rány!

Kolik stojí sada?

Cena sady pro odstranění popraskaných pat – 612 ₽. Keratolytikum je určeno na 20 aplikací, krém na 40 aplikací.

Tuto sadu si můžete objednat na Wildberries (4059 kladných recenzí) nebo OZON.

Prozradíme vám, proč se nejedná pouze o estetický problém a jak se zbavit popraskaných pat pomocí cenově dostupných domácích prostředků.

Autor Anastasia Zaripova

Dermatolog Maria Nevskaya

Co jsou popraskané paty

Trhliny na patách jsou pro pokožku nepříjemným a bolestivým jevem. Vznikají postupně. Nejprve se na kůži nohou objevují suché a drsné skvrny. Postupem času, pokud se o pokožku nepečuje a zrohovatělá vrstva není odstraněna, mohou vzniknout praskliny.

Po pedikúře se ale často objevují popraskané paty. Tři až čtyři dny po zákroku si můžete všimnout tenkých, sotva viditelných vertikálních řezů podél obrysu paty. Pokud není kůže pravidelně změkčena, tyto řezy se prohloubí a kůže pak může popraskat, což způsobí mnoho utrpení při chůzi. Obavy mají především ženy, protože v létě v otevřených botách (sandále, sandály, dřeváky) vypadají podpatky s prasklinami krajně neesteticky. A každý se jich chce samozřejmě zbavit. Co dělat, když máte popraskané paty? Čtěte níže.

Proč se objevují popraskané paty: hlavní důvody

Každodenní péčí o nohy snadno předejdete popraskaným patám. © Getty Images

Vyhnout se popraskaným patám, pokud nejsou následkem nějaké nemoci, je celkem snadné. O pokožku nohou stačí pečovat denně a jednou za 2-3 týdny provádět intenzivní čisticí procedury. Je lepší předcházet problému, než jej později opravovat.

Ale v některých případech stojí za to poradit se s lékařem a léčit popraskané paty. O jaké případy se jedná? Mezi důvody patří:

  1. 1 diabetes mellitus;
  2. 2 anémie z nedostatku železa;
  3. 3 hypovitaminóza;
  4. 4 houbová onemocnění;
  5. 5 kožních onemocnění neplísňového původu.

Vnější vliv

Trhliny na patách se mohou objevit v důsledku vnějších okolností, jako jsou:

  1. 1 těžká fyzická práce, kdy musíte trávit spoustu času na nohou a nosit těžká břemena;
  2. 2
  3. 2 nesprávná a nepravidelná péče.

Prevence popraskaných pat

Aby byla pokožka na patách jemná, pružná a hladká, musíte přehodnotit svůj životní styl a věnovat pozornost některým věcem, kterým jste možná nepřikládali velký význam. Dodržujte pravidla prevence – popraskaných pat se nemusíte zbavovat!

ČTĚTE VÍCE
Jak se jmenuje bunda s kapucí jako mikina?

Osobní hygiena

Je důležité si nohy denně mýt a poté nanést výživný krém nebo hustý balzám pro zjemnění chodidel. Jednou za měsíc je třeba navštívit mistra pedikúry nebo provést hloubkové čištění pokožky nohou doma pemzou, pilníkem nebo tvrdou žínkou. Toto doporučení by měli dodržovat muži i ženy bez ohledu na věk, aby odstranili popraskané paty a předešli jejich vzniku.

Pohodlné, kvalitní boty

Kupovat boty o číslo nebo půl čísla menší je velká chyba. Boty v tomto případě vyvíjejí tlak na chodidlo, dochází k jeho deformaci, což zase nemůže ovlivnit stav pokožky. Nejprve zhrubne a poté se vytvoří kuří oka a praskliny na patách. Vyberte si kvalitní a pohodlné boty.

Správná péče

Základní péče o pokožku nohou zahrnuje každodenní sprchu, čištění pat pilníkem nebo speciálním kartáčkem každé 2-3 týdny, každodenní zjemnění pokožky výživným krémem na nohy. Péče pomůže zbavit se popraskaných pat.

Dieta, pitný režim

Suché nohy úzce souvisí s celkovým stavem našeho těla. Pijte dostatek vody denně. Norma se vypočítá jednoduše – 30 ml na 1 kg hmotnosti. Co se týče stravy, ta musí být vyvážená.

  • Hrubá kůže na chodidlech a patách
  • Suchá kůže na patách
  • Jak vyčistit paty od hrubé kůže
  • Péče o nohy: spousta zajímavých věcí

Při dodržování všech pravidel prevence nejenže nenarazíte na problém, ale také se budete moci navždy zbavit popraskaných pat.

Přehled produktů péče o pokožku na popraskané paty

Připravili jsme pro vás výběr kosmetiky. Vyberte si jeden z nich pro rychlé změkčení pokožky nohou.

Regenerační krém na nohy „Intenzivní péče. Výživa, Garnier

Receptura obsahuje javorovou mízu, která je známá svými léčivými vlastnostmi. Krém vyživuje, hydratuje, pečuje o velmi suchou a drsnou pokožku.

Lipikar AP + M, La Roche-Posay balzám s trojitým účinkem na obličej a tělo

Přípravek určený pro suchou pokožku, snižuje svědění a podráždění, intenzivně vyživuje, obnovuje mikrobiom a ochrannou bariéru pokožky. Naneste na nohy večer a navlékněte na bavlněné ponožky. Druhý den ráno bude pokožka pat jemnější a hladší.

Léčba popraskaných pat

Pokud popraskané paty nesouvisí s nesprávnou péčí, doporučujeme co nejdříve kontaktovat dermatologa nebo podiatra. Po konzultaci vás lékař odkáže na sérii studií a na základě výsledků předepíše léčebný postup na popraskané paty (zejména jsou-li hluboké) a doprovázející závažnější onemocnění.

ČTĚTE VÍCE
Jak zabránit sražení smetany v polévce?

Nezapomeňte, že v případě vážných zdravotních problémů vám není ukázána běžná pedikúra v kosmetickém salonu, ale speciální, terapeutická, kterou provádí podiatr. V případě potřeby nezanedbávejte ošetření prasklin.

Jak se zbavit popraskaných pat doma

Koupele, obklady a masky na nohy jsou výbornou prevencí popraskaných pat. © Getty Images

Je možné se rychle zbavit popraskaných pat a kuřích ok? Ne, nebudete je moci odstranit velmi rychle. První věc, kterou se musí ženy i muži naučit, je důležitost každodenní péče. Ale pokud to z nějakého důvodu není možné, zbývá uchýlit se k expresním metodám.

Kosmetika na popraskané paty

Napařování

Napařování pat je příjemná procedura. Nedoporučujeme to ale dělat příliš často. Ideálně ne více než dvakrát týdně. Přidejte tekuté mýdlo nebo sprchový gel do vany s teplou vodou. Namočte nohy do vody na 15-20 minut. Osušte nohy a naneste na pokožku výživný krém nebo balzám. Poté je vhodné nosit bavlněné ponožky.

Peeling

Pro peeling používejte speciální exfoliační produkty: peeling, tělové peelingy. V jejich složení hledejte ovocné kyseliny, pomáhají obnovovat zrohovatělou vrstvu, zjemňují pokožku a vyrovnávají její mikroreliéf.

Zpracování kůže

Boj s drsnou kůží čepelí a žiletkami je minulé století. Nikdy nemanipulujte s těmito nebezpečnými nástroji. Vašimi pomocníky jsou pemza, tvrdý kartáč nebo pilník na nohy. Vždy pomohou odstranit popraskané paty. Nohu ošetřete nejprve tvrdou drsnou stranou a poté vyleštěte hladkou stranou. Nezapomeňte použít balzám nebo tělový krém.

Hydratační a vyživující

Pokaždé po vodních procedurách naneste na pokožku nohou výživný prostředek. Ať se to pro vás stane zvykem a zapomenete, jak zacházet s popraskanými patami.

Lidové recepty na popraskané paty

Koupelny

Solné koupele šetří hrubou kůži na nohou. Do misky s vodou dejte pár lžic hrubé mořské soli a nechte rozpustit. Namočte si nohy do vany asi na 30 minut. Tento postup pomůže zjemnit pokožku nohou a zároveň zmírní únavu, pomůže zbavit se popraskaných pat. Nezapomeňte nohy utřít do sucha, namazat krémem.

Komprimuje

Mozoly a praskliny se eliminují také pomocí obkladů ze slupky brambor. Umyjte si nohy, oloupejte brambory a naneste slupku na povrch chodidel. Zabalte celofánovým zábalem na 30-60 minut.

ČTĚTE VÍCE
Je možné v létě provést laserovou epilaci podpaží?

Masky

Co dělat, když máte popraskané paty? Vyrobte si masku! Dobrým receptem na zjemnění nohou je banánovo-medová maska. Nakrájejte polovinu banánu a dobře rozmačkejte s 1 lžičkou. Miláček. Aplikujte směs na chodidla po dobu asi čtyřiceti minut. Poté opláchněte a hydratujte pokožku krémem.

Jak odstranit popraskané paty v kabině

Nejúčinnější metodou, jak rychle odstranit popraskané paty, jsou profesionální postupy. V kosmetickém salonu nebo na klinice můžete nabídnout minimálně dva druhy péče o pokožku nohou.

Pedikúra

Standardní péče o nohy a nehty. Ale pokud jsou na patách praskliny, které způsobují nepohodlí a bolest, doporučujeme vám přihlásit se ne na pravidelnou, ale na lékařskou pedikúru. Podolog nohy pečlivě prohlédne a pokud neexistují žádné kontraindikace, ošetří je a poté doporučí další péči, aby se zbavil a vyléčil popraskané paty.

Parafínová terapie

Toto příjemné ošetření dokáže vrátit pokožce komfort během jednoho sezení. Nohy jsou umístěny ve speciální lázni s rozpuštěným kosmetickým parafínem. Účinek je patrný, ale bohužel krátkodobý. Takže trvale zbavit popraskané paty nebude fungovat. Proto je lepší se přihlásit na konzultaci s podiatrem a na lékařskou pedikúru.