Sluníčko krásně svítí a vy se těšíte, až se vám na obličeji, krku, ramenou a dekoltu objeví otravné pihy? Nebuď smutný! Za prvé, pihy jsou normální a mají své výhody. Jsou spojeny s mládím a bezstarostností. Za druhé, pokud si přejete, můžete se jich zbavit! Přečtěte si rady odborníků Perfectoria, jak na to správně a zda se potřebujete zbavit pih.

Pihy – stařecké skvrny

Pihy (efelidy) jsou výlučně kosmetickým jevem. nepředstavují žádnou zdravotní hrozbu. Jedná se o malé pigmentové skvrny žluté nebo žlutohnědé barvy, které se nacházejí na otevřených oblastech pokožky: obličej, krk, dekolt. Pihy se často stávají důležitou součástí obrazu, dodávají zvláštní kouzlo, ženskost a půvab, stejně jako dotek spontánnosti. Existují dokonce videonávody o přidávání konopí ve Photoshopu k fotografiím a použití bronzového prášku a tužky na obočí pro možnost offline.

Ephelides se objevují u blondýnek a zrzek s modrýma a zelenýma očima. Ty úplně první – ve věku 4–5 let, dosahují maxima v dospívání a po 30 letech mohou úplně vymizet. Sklon k pihám se dědí spolu s fototypem pleti, z čehož plyne i větší zranitelnost vůči negativním účinkům slunce, proto by lidé s pihami na obličeji měli používat fotoprotekci a podstupovat každoroční vyšetření u dermatologa nebo dermatologa-onkologa. Ephelides se začínají objevovat na jaře a mizí na podzim spolu s poklesem sluneční aktivity. Pokud se vám v dospělosti náhle objeví pihy, je to důvod navštívit lékaře na vyšetření.

Otázka: zbavit se pih nebo ne?

Zda budete bojovat proti „polibkům slunce“ nebo ne, je na vás, abyste se rozhodli. Chcete-li se zbavit pih, existují lidové a kosmetické prostředky, hardwarové kosmetologické postupy. Lidové prostředky pro zesvětlení – to je šťáva z petrželky, citronu, okurky, bobulovin (jahody, červený rybíz), kefíru ve formě obkladů, nálevů nebo masek. Aplikujte je večer a ráno nezapomeňte na opalovací krém, jinak riskujete, že se stanete majitelem obtížně odstranitelných stařeckých skvrn.

Kosmetologové nabízejí mnoho možností pro řešení problému pih:

  • laser
  • fototerapie
  • chemický peeling
  • bělení speciálními krémy

Séra, masky, krémy na pihy a další

Mezi kosmetické produkty s bělícím účinkem patří například osvěžující rozjasňující maska ​​Anna Lotan a produkty řady Depiderm od Uriage. Masku aplikujte 1-2x týdně (večer), vyhněte se očnímu okolí a ráno nezapomínejte na fotoprotekci pro zlepšení efektu zesvětlení pih. Řada Depiderm obsahuje sérum, denní a noční krém, antipigmentační krém na oční okolí, ale i pěnu na mytí a dokonce i krém na ruce. Jsou to vaše ruce, které často prozrazují váš věk a pigmentace na vašich rukou je stárne ještě více – nezapomeňte se starat i o víc než jen o obličej.

ČTĚTE VÍCE
Proč dítě ve spánku hodně skřípe zuby?

Významnou nevýhodou téměř každé techniky je, že může přispívat k suché pokožce a vzniku vrásek. Pro kompenzaci tohoto efektu se do krému na bělení pih obvykle přidává hydratační složka. Pokud je stále cítit suchost, doporučuje se dodatečná hydratační péče.

Předcházet, nebojovat.

Používejte fotoprotektivní přípravky na pokožku (nezapomeňte na tyčinky na rty) a sluneční brýle. Přípravek s dvojím účinkem, který jak ochrání, tak i zbaví stávajících pih – Dermedic Melumin proti pigmentaci. Aven Tinting Sunscreen Fluid zároveň pomůže chránit vaši pokožku a dodá jí rovnoměrný tón, mírně skryje pihy. Vyhněte se vrcholné sluneční aktivitě od 11:16 do XNUMX:XNUMX.

Nezapomeňte na mechanické prostředky fotoochrany: lehké oblečení s rukávy, klobouky s krempou, slunečníky.

Pijte dostatek tekutin, zvyšte příjem vitamínu C z potravy (citrusy, zelí, rajčata, hroznové víno) a snižte příjem betakarotenu (mrkev, dýně).

Jaro a léto jsou šťastné období! Buďte zdraví a veselí!

Oblíbenci slunce – tak se říká o lidech s pihami. A lidé s pihami opravdu neoceňují světlé skvrny na tvářích a snaží se jich zbavit. Jak vytvořit štít na obličej a je možné zabránit vzniku červených skvrn? Pojďme to zjistit hned teď.

Autor Anastasia Zaripova

Dermatolog Alexander Prokofjev

Dermatolog Maria Nevskaya

Co jsou to pihy

Pihy, to jsou také efelidy, malé tmavé skvrny roztroušené po obličeji, hlavně na nose, kolem rtů a na čele. Někdy se vyskytují na pažích a dekoltu. Myslet si, že pihy mají pouze ženy, je mylné. Červené skvrny se vyskytují u mužů, žen a dětí s velmi světlou pokožkou. Navíc se mohou objevit v nejcitlivějším věku, ve věku 2-3 let.

Ale teenageři trpí nejvíce: právě v období puberty dochází k vrcholu výskytu pih. To je způsobeno procesem, který se vyskytuje v systému melanogeneze – zvýšení obsahu melaninu v epidermis v důsledku zvýšené aktivity melanocytů. Například v důsledku reakce na sluneční expozici.

„Tyto skvrny na kůži jsou převážně kulatého tvaru, jednotné barvy, o průměru 1–2 mm. Nejčastěji se pihy vyskytují u blondýnek, hnědovlasých a zrzavých fototypů I a II v otevřených oblastech kůže (obličej, trup, paže) pod aktivním vlivem ultrafialového záření. Čím je intenzivnější, tím jsou pihy tmavší a nápadnější. Bez vystavení slunci zblednou a v zimě mohou úplně zmizet.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je slogan Diora?

Proč se na obličeji objevují pihy

Vzhled pih je ovlivněn mnoha faktory. To nejdůležitější je ale dědičné. Takže pokud má máma nebo táta pihy, nedivte se, že je máte i vy. Přítomnost ephelids je také spojena s:

  • hormonální změny;
  • metabolické poruchy;
  • stres.

Nejčastěji se pihy objevují na nose, lícních kostech, nad obočím, na čele a nad rtem. © Getty Images

Umístění pih

Chybí informace, na čem závisí místa výskytu a hustota pih. Můžeme pouze předpokládat, že pihy se nejčastěji objevují na otevřených oblastech těla, které jsou vystaveny neustálému kontaktu se sluncem, a jsou to:

  • tvář;
  • hrudník, nebo spíše dekolt a ramena;
  • ruce.

Jak se zbavit pih doma pomocí kosmetiky

Kosmetika na pihy by měla obsahovat látky, které bojují proti pigmentaci. © Getty Images

K odstranění pih doma se nejčastěji doporučuje používat kosmetiku, která takové složky obsahuje.

  • Extrakt z medvědice a další bylinné extrakty.
  • Deriváty kyseliny askorbové.
  • Ovocné kyseliny – glykolová, mléčná, citrónová.
  • Lidové recepty doporučují používat syrovátku, kefír, citronovou a okurkovou šťávu.

Podívejme se podrobněji na několik kategorií prostředků pro boj s pihami. Setkat.

Peeling

Intenzivní vyrovnávací tónová esence Prodigy Cellglow Clarity Essence, Helena Rubinstein

Rostlinné buňky a extrakt z protěže zajišťují regenerační účinek, kyselina glykolová poskytuje jemný peeling a účinek proti stárnutí a vitamín Cg zajišťuje jednotný tón pleti. Essence se aplikuje před sérem a krémem.

Ampule “Revitalift Laser x3” s kyselinou glykolovou, L’Oréal Paris

Sérum obsahuje 10% kyseliny glykolové, která má obnovující vlastnosti. Každá ampule je určena pro jedno použití týdně.

Peelingové kyseliny nanášejte večer a ráno, nezapomeňte péči doplnit pleťovým krémem s SPF filtrem.

Jak odstranit pihy lidové prostředky

Pihy můžete také zesvětlit lidovými prostředky. Ale výsledek je sotva působivý. © Getty Images

Pokud si přejete, můžete se pokusit zesvětlit pokožku pomocí lidových prostředků. Zde je několik možností, jak masky bojovat proti pihám.

Exfoliační maska ​​s jablečnou omáčkou

  • 2 polévkové lžíce. l. jablečný protlak bez cukru;
  • 1 čl. l. ovesné vločky;
  • 1 tsp. med;
  • 2 lžičky citronová šťáva.

Smíchejte protlak, ovesné vločky, med a citronovou šťávu. Naneste na obličej a krk a nechte 10 minut působit. Opláchněte masku, masírujte obličej. Poklepejte si obličej ručníkem a naneste krém.

ČTĚTE VÍCE
Lze kožené boty mazat rostlinným olejem?

Infuze petržele

Svazek petrželky nasekáme nadrobno a vymačkáme přes plátýnko. Otřete si obličej petrželovou šťávou a nemyjte si obličej, dokud není úplně suchý – asi 20 minut.Poté šťávu opláchněte a naneste krém. Opakujte dvakrát denně, dokud se pihy nerozjasní.

Maska s citronem a okurkou

Střední okurku nastrouháme na jemném struhadle. Vymačkejte do něj šťávu z půlky citronu. Výslednou směs naneste na vyčištěnou pleť po dobu 10 minut. Pokud vás začne brnět obličej, smyjte ho. Poté použijte hydratační krém.

Maska z grapefruitu a jogurtu

Do šálku vymačkejte šťávu z poloviny grapefruitu. Přidejte ½ šálku přírodního bio plnotučného jogurtu a promíchejte. Naneste směs v silné vrstvě na obličej. Nechte působit 10 minut. Opláchněte a použijte zvlhčovač.

Salonní ošetření pro odstranění pih

Salon nabízí několik účinných ošetření pro zesvětlení pih. © Getty Images

S pihami můžete bojovat nejen doma. Pokud spojíte domácí péči s péčí v salonu, můžete dosáhnout působivých výsledků. Zde je několik ošetření pro zesvětlení pih a pigmentací.

Použití retinoidů

Retinoidy se již dlouho osvědčily jako vynikající bělidla pokožky. Peelingy na jejich základě jsou však kontraindikovány pro těhotné ženy a ženy během laktace.

Fototerapie

Dobrý a poměrně rychlý způsob, jak se zbavit zbytečné pigmentace včetně pih. Princip činnosti je jednoduchý: světelné vlny působí na každé místo bodově a ničí nahromaděný melanin, aniž by poškodily sousední tkáně.

laserová terapie

Kůže se obnovuje díky silnému a směrovanému působení laserového paprsku. Paprsek proniká dostatečně hluboko do pokožky a podporuje regeneraci buněk, díky čemuž je pleť rozjasněná.

Peeling

Profesionální peeling je skvělý způsob, jak nejen obnovit pleť, ale také vymazat pihy z obličeje. Neměli byste si však dělat žádné iluze a očekávat dokonalý výsledek v boji s pihami. Ale lze dosáhnout rovnoměrného tónu a zesvětlení pigmentace. Za připomenutí stojí pouze to, že po každém peelingu je nutná ochrana pomocí přípravků s SPF.

  • Peeling na obličej doma
  • Kyselý peeling na obličej
  • Glykolový peeling
  • Peeling obličeje: k čemu slouží?

Odstranění pih z obličeje pomocí make-upu

Pokud máte pihy na tvářích a na nose, pak asi moc dobře víte, že jejich maskování je celá věda. Hledejte odstín, který odpovídá tónu vaší pleti, ne barvě vašich pih. Zde jsou některé zdroje, které byste mohli potřebovat.

ČTĚTE VÍCE
Jak čistit stříbro s kameny pomocí fólie?

Krém “Hyaluronic Aloe Care 5-v-1” pro normální pleť, SPF 20, Garnier

Nástroj s minerálními pigmenty poskytuje přirozené tónování, a proto maskovací efekt. Obsahuje kyselinu hyaluronovou a extrakt z aloe vera.

Foundation Alliance Perfect, L’Oréal Paris

Podkladová báze působí na pleť bez efektu masky. Jedinečně se přizpůsobí textuře pleti a skryje její nedokonalosti.

Prevence pih na obličeji

Hlavním způsobem prevence pih je neustálá ochrana před ultrafialovým zářením.

  • UV ochrana obličeje. Noste klobouky se širokou krempou a čepice s dlouhým kšiltem, aby vám slunce nesvítilo do obličeje. Přehoďte si štólu přes ramena. Vyhněte se přímému slunečnímu záření.
  • Použití prostředků s SPF. Více o tom, jaké nástroje mohou být užitečné, si můžete přečíst zde.
  • Správná výživa. Strava by měla být bohatá na vitamíny C a PP (kyselina nikotinová). Vitamin C se nachází v zelenině a ovoci, kuřecí maso, hovězí maso, játra a pohanka jsou bohaté na kyselinu nikotinovou.