Měli byste si smýt olivový olej z obličeje?

Výhody a vlastnosti používání olivového oleje pro tělo

Přírodní olivový olej byl široce používán v kosmetickém průmyslu již od starověku. Můžete si natřít olivový olej na tělo? Podle Paula Lorenze poskytuje použití olivového oleje na tělo mnoho výhod díky jeho bohatému složení:

• antioxidanty bojují proti volným radikálům, prodlužují mládí pleti;
• skvalen hluboce hydratuje a chrání před sluncem;
• mastné kyseliny a vitamíny A, D, E, K vyživují a udržují kožní turgor.

Jaké jsou výhody olivového oleje pro tělo? Při aplikaci na pokožku těla produkt poskytuje:

1. Změkčující účinek. Olej se používá k vyhlazení textury pokožky, dodává jí jemnost, hedvábnost a lehký lesk.
2. Hluboká hydratace. Výhodou olivového oleje je hydratace pokožky snížením ztráty vody.
3. Protizánětlivý účinek. Podporuje hojení ran, snižuje podráždění a zarudnutí na kůži.
4. Ochrana před vlivy prostředí. Antioxidační vlastnosti olivového oleje chrání kožní buňky před škodlivými slunečními paprsky a volnými radikály.
5. Hojení ran. Dermatolog Sandy Skotnicki říká, že protizánětlivé složky (triterpeny) obsažené v olivovém oleji se podílejí na mnoha biologických reakcích, které jsou nezbytné pro hojení ran.

Olivový olej není pro každého. Pokud je kůže náchylná k mastnotě, hyperémii, dermatitidě a akné, použití oleje se nedoporučuje.

Jaký olivový olej lze použít na tělo? Vyberte si přírodní, nerafinovaný olej s označením Extra Virgin a s kyselostí ne vyšší než 0,8 %. Nejlepší produkt se vyrábí ve vlasti oliv v Řecku. Možnosti aplikace:

• Pro hydrataci. Aplikujte po sprše na vlhkou pokožku. Zahřejte malé množství oleje v dlaních a jemně vmasírujte do pokožky, přičemž zvláštní pozornost věnujte suchým místům.

• Pro stráž. Olej smíchejte s tělovým mlékem a pokožku promastěte. Jakmile se produkt vstřebá, naneste opalovací krém.
• Na peeling. Připravte si scrub podle receptu Marie Claire: smíchejte olivový olej, mletou kávu a třtinový cukr v poměru 1:1:2, přidejte 2 kapky oblíbeného esenciálního oleje. Peeling používejte při sprchování: naneste směs na vlhké, čisté tělo a krouživými masážními pohyby vmasírujte asi 10 minut, opláchněte teplou vodou.

Olivový olej se rychle kazí, když je vystaven nadměrnému teplu, světlu nebo kyslíku. Přírodní produkt skladujte ve skleněné nádobě s těsným uzávěrem na chladném a tmavém místě.

Použití olivového oleje na obličej

Olivový olej je bohatý na mononenasycené mastné kyseliny, vitamíny a další cenné složky, které mají příznivé kosmetické vlastnosti. Hlavní výhody použití na obličej:

• zvlhčení, změkčení, zlepšení a vyrovnání tónu pleti;
• zpomalení stárnutí, regenerace a omlazení pokožky;
• předcházení vzniku a vyhlazování jemných vrásek;
• zvýšení pružnosti a tónu pokožky;
• ochrana před spálením, zánětem a podrážděním.

Olivový olej lze aplikovat na citlivou pokožku kolem očí. Produkt hydratuje, zmírňuje záněty, vyhlazuje mimické vrásky („vráňky“).

Jak používat olivový olej na obličej? Pomocí tohoto typu oleje se pro krásu pokožky obličeje provádějí následující postupy:

1. Očista. Beauty bloggerka Nayamka Roberts-Smith říká, že olivový olej lze použít jako čisticí prostředek k odstranění nečistot, přebytečného mazu, odumřelých kožních buněk a černých teček. Naneste trochu teplého oleje na suchý obličej a vmasírujte do pokožky. Olivový olej přitahuje nečistoty a mastnotu a jemně je odstraňuje. Zákrok lze provést pouze na suché pokožce.
2. Zmírnění. Doktor Karan Lal doporučuje používat vysoce kvalitní extra panenský olivový olej před spaním nebo bezprostředně po sprchování. Smíchejte malé množství oleje s glycerinem a naneste na obličej. Po 30 minutách opláchněte vodou a jemnou pěnou, namažte pokožku výživným krémem.
3. Hydratace. Vytvořte masku: rozmačkejte čtvrtinu avokáda na pastu, přidejte 2 polévkové lžíce. l. olivový olej. Směs naneste na vyčištěnou pleť a nechte 15 minut působit, poté opláchněte vodou. Maska hydratuje a regeneruje pokožku.
4. Odstraňování make-upu. Hustý, mastný olej dokonale odstraňuje voděodolné produkty (řasenka, oční linky). Naneste několik kapek na vatový tampon a jemně přejeďte přes požadované oblasti. Poté si obličej umyjte vodou a jemným čisticím prostředkem, abyste odstranili zbývající make-up a mastnotu.
5. Exfoliace. Smíchejte olivový olej a kávovou sedlinu ve stejných poměrech a naneste na obličej, vyhněte se oblasti očí, jak doporučuje Voice. Jemně masírujte po dobu 30 sekund a přebytek odstraňte ubrouskem. Jemný peeling zanechá pokožku obličeje čistou a zářivou.

Mona Gohara tvrdí, že olivový olej má těžkou strukturu kvůli vysokému obsahu mastných kyselin, zejména kyseliny olejové, a stává se živnou půdou pro bakterie. To ucpává póry a způsobuje akné. Použití obličejového oleje je přípustné pouze pro pleť, která není náchylná k akné.

Přírodní olivový olej se používá k hydrataci suché pokožky obličeje a těla. Při správném použití dokáže přípravek omladit, napnout a chránit pokožku, díky čemuž je jemná a zářivá.

Léčivé vlastnosti olivového oleje rozpoznal již starověký řecký lékař, „otec medicíny“ Hippokrates. Tímto olejem se potírali středomořští sportovci, velká egyptská královna Kleopatra na jeho bázi používala mýdlo a krém a dokonce i italská filmová hvězda Sophia Loren opakovaně přiznala, že jej pravidelně používá.

K čemu to je

Kromě antioxidantů, které získáte zařazením olivového oleje do svého jídelníčku, jej můžete použít i zevně k udržení vnější krásy. Ne nadarmo si získal takovou oblibu jako kosmetický přípravek. Olej obsahuje velké množství vitamínů nezbytných pro pokožku. Například E a A, které prodlužují mládí pokožky, činí ji pružnější a hydratovanou. Olivový olej navíc obsahuje vitamíny D, K, B a také zdravé mononenasycené tuky, které jsou nezbytné pro udržení pokožky v dobré kondici.

Olivový olej není alergenní látkou, lze jej tedy použít i pro citlivou pleť – doporučuje se zejména pro stárnoucí a suchou pleť. Olej nejen hydratuje, ale také výrazně zpomaluje proces stárnutí. Navíc urychluje proces regenerace buněk, což podporuje omlazení pokožky.

Použití olivového oleje může nejen zabránit vzniku vrásek, ale také vyhladit drobné, které se již objevily.

Jak si vybrat

Před nanesením olivového oleje na obličej mějte na paměti následující:

1. Datum výroby musí být co nejnovější.
2. Vyberte si produkt, jehož místo výroby se shoduje s místem stáčení.
3. Kupte si extra panenský olivový olej, na jeho etiketě by mělo být uvedeno extra panenský. Je nejvyšší kvality.
4. Olej nesnáší sluneční záření, proto musí být skladován v uzavřené skříni.
5. 6-9 měsíců po otevření lahvičky se koncentrace živin v oleji snižuje. Proto byste neměli kupovat velké nádoby, pokud si nejste jisti, že během této doby olej použijete.

Jak používat

V první řadě se olivový olej používá k čištění obličeje ráno a večer. Chcete-li to provést, musíte ji trochu zahřát, poté nanést malé množství na vatový tampon a pokožku otřít. Pokud tuto proceduru provádíte ráno, nechte olej působit 20-30 minut, poté omyjte teplou vodou nebo si důkladně poklepejte obličej ubrouskem. Pokud večer, nemusíte olej smývat až do rána. Olivový olej lze tedy čas od času použít místo pleťového krému.

Zvláštní pozornost věnujte pokožce kolem očí. Olej tuto oblast velmi dobře hydratuje a vyhlazuje drobné vrásky. Oblast kolem očí stačí namazat teplým olivovým olejem a konečky prstů jej jemně vtlačit do pokožky.

Pleťové masky z olivového oleje

Pro suchou pokožku

Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, 1 polévková lžíce. lžíci čerstvé zeleninové nebo ovocné dužiny (můžete použít okurku, mrkev, brambory, zelí, cuketu, ředkvičky, sladkou papriku, banán, meloun, tomel, meruňku, brusinky a černý rybíz). Vše promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut.

Chcete-li dobře změkčit suchou pokožku obličeje, vetřete 1 polévkovou lžíci. lžíce tučného tvarohu se 2 polévkovými lžícemi. lžíce olivového oleje a výslednou směs naneste na obličej, po 20 minutách omyjte teplou vodou.

Pro smíšenou a normální pleť

Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje, 1 polévková lžíce. lžíci čerstvé ovocné dužiny (můžete použít mandarinku, pomeranč, grapefruit, kiwi, malinu, červený rybíz, broskev, jablko, hroznové víno, meloun, jahodu, jeřabinu). Promíchejte a naneste na obličej po dobu 20 minut.

Masky s olivovým olejem a moukou jsou dobré pro čištění a výživu normální a smíšené pleti.

Stačí přidat do 1 polévkové lžíce. Přidejte tolik olivového oleje do lžíce pšeničné, ovesné nebo rýžové mouky, aby vznikla homogenní pasta. Naneste na obličej a po 15-20 minutách opláchněte vodou pokojové teploty. Místo mouky můžete použít i bílý kosmetický jíl.

Pro stárnoucí pleť je dobré do takových masek přidat ještě 1 lžičku medu.