Hydratační a vyživující pleť jsou si svým působením blízké, takže mnoho lidí stále polemizuje o rozdílu mezi hydratačním a výživným krémem. A proč vyživovat, když můžete jen hydratovat. Hlavní rozdíl je v tom, že hydratační krém obsahuje více vody, zatímco výživný krém obsahuje kromě vody i tuky. A pro každý typ pleti, i pro mastnou, existuje výživný krém. Jednáme s odborníky a vybíráme toho pravého.
Péče v chladném počasí
Existuje názor, že pokud si v zimě před odchodem ven na obličej nanesete hydratační krém, voda ve složení zamrzne pod kůží v chladu, což může vést k prasklinám ve formě jemných vrásek. Voda z krému, kterou pokožka přijímá, se totiž okamžitě zahřeje na svou teplotu. V zimě pokožka ztrácí vlhkost rychleji než v létě: venku mrazivý a suchý vzduch, baterie v kancelářích a bytech – to vše snižuje vlhkost na 10–20 %. A proto v mrazech a nachlazeních je lepší zvolit sytější krém, který se zaměří na výživu a ochranu a také ji hydratuje.
„V chladném počasí se pokožka přizpůsobuje chladu. Můžeme říci, že se její priority mění a speciální molekuly cytokinů okamžitě dávají příkaz k zúžení cév. Naše pokožka tak uvnitř zadržuje teplo a když vstoupíme do teplé místnosti, cévy se rozšíří. Z takového výkyvu kontrakce a expanze získáme přirozený ruměnec. Pokud je zásobování krví narušeno, cévy nefungují správně a v chladném počasí se nezužují, pak můžete očekávat nerovnoměrné skvrny a růžovku, vysvětluje Olga Arkes, dermatokosmetoložka, kandidátka lékařských věd. — Chcete-li trénovat krevní cévy, doporučuji vám, abyste si zvykli na kontrastní mytí nebo masáž kostkami ledu. Jedná se o jednoduchý, ale účinný prostředek. V kosmetologii jsou běžné procedury s předponou „kryo“: působením chladu na kůži dochází k odstranění otoků, tonizaci, zpevnění cév a celkovému ztvrdnutí epidermis.
Existuje další nevyslovené pravidlo – vybírat péči se sklonem k suché pokožce. Například, pokud je pokožka mastná a problematická, pak by měla být péče o smíšená, pokud je smíšená – pro normální. Na jednu stranu se toto pravidlo dá dodržet, je to celkem logické. Na druhou stranu je důležité pamatovat na kožní problémy, ať už jde o olupování, podráždění, zánětlivé prvky. „Pokud máte mastnou a problematickou pleť, ale zároveň je dehydratovaná, střídejte mytí kyselinami. Následující den použijte jemnější čisticí prostředek. A jako noční péči používejte regenerační krémy. Pokud je pokožka suchá a citlivá – umyjte si obličej jemnými krémovými produkty, ujistěte se, že ve složení tonik a micelární vody nejsou žádné povrchově aktivní látky. Obvykle jsou přítomny ve formulacích produktů pro masový trh. Pokud je pokožka normální, ale zároveň je citlivá na změny teplot, používejte k mytí pěny a jemné krémové textury,“ doporučuje Olesya Filippova, dermatokosmetoložka.
V mrazivých dnech a topné sezóně vzduch doslova čerpá vlhkost z pokožky. To je důvod, proč vědci přišli s nápadem přidat oleje do hydratačních krémů pro sezónu jaro-léto.
Výživa podle typu pleti
Pokud je kůže tenká, nemá prakticky žádnou tukovou lubrikaci a po umytí je mírná napjatost, nereaguje tak silně na změny teplot – vhodné jsou přípravky s nasycenými tuky (připomínajícími voskové textury). Takové produkty vytvoří hustý film, který dokáže zcela nahradit zničený ochranný film pokožky a zároveň napomáhat rozvoji lipidů v epidermis.
Pokud je pokožka suchá a citlivá, její epidermální bariéra je narušena, je lepší dát přednost přípravkům s nenasycenými tuky, aminokyselinami, cukry, ceramidy. Takové prostředky obnoví epidermální bariéru a nebudou zasahovat do regeneračních procesů.
„Nanášejte výživný krém ve vrstvách v kombinaci s BB krémy. Nejprve naneseme krém, necháme vsáknout, poté naneseme tónový základ a nakonec zafixujeme pudrem. Tento vrstvený make-up poslouží jako dodatečná ochrana pleti. V zimě je důležité správně pečovat o každý typ pleti. Krém se aplikuje nejpozději 40-60 minut před odchodem z domu, použití termální vody v místnostech se suchým vzduchem je povinné. V zimě je vhodné přidat vitamínové komplexy se selenem a zinkem a také dodatečně užívat rybí tuk, “radí Maria Selezneva, kosmetička na klinice Skin Health Cabinet.
U mastné pleti je to složitější, jelikož právě tento typ se chová nepředvídatelně, pokud jsou do péče přidány výživné oleje. Zde je důležité, že problematická a mastná pleť nesnese minerální oleje. Na etiketách jsou označeny takto: minerální olej – minerální olej, vazelína – vazelína (Petrolatum, Petrolatum Liquid, Petroleum Oil), parafín – Tekutý parafín (Paraffin Oil, Paraffinum Liquidum). Je třeba věnovat pozornost těmto jménům, abyste se vyhnuli vyrážkám. Nejlepší je vybrat lehké produkty, složení zahrnuje bambucké máslo, avokádo, jojobu a také vitamíny A, E, F. Ty budou dobrým pomocníkem pro problémovou pleť, protože podle kosmetologů nedostatek tohoto konkrétního vitamín způsobuje zánět.
„Pokud v krému vidíte na prvním místě minerální olej a na kelímku je napsáno „Luxusní výživa“, klidně ho vraťte. To naznačuje, že krém není založen na rostlinných olejích, ale na petrochemických produktech. Protože jsou levnější, přidávají se do produktů péče o pleť. Neměli byste věřit reklamním slibům, je lepší si složení ověřit sami,“ říká Olesya Filippova, dermatokosmetoložka.
„Výživný krém pro mastnou pleť by měl mít lehčí texturu a minimální obsah oleje. Zbytek by přitom měla tvořit zhruba třetina vody. Žádoucí je i obsah vitamínů B, A a F. Zde je ale velmi důležité krém vyzkoušet a podívat se, jak se pleť chová. Odeberte vzorek od prodejního asistenta značky. To je navrženo tak, aby vyhodnotilo, zda se objevují alergie, zda je textura a vůně vhodná,“ říká Elmira Baltacheeva, dermatokosmetoložka z International Surgical Center a kliniky The Platinental Aesthetic Lounge. – Při výběru krémů pro mastnou pleť to zpravidla trvá dva až čtyři týdny, protože nejprve se vnější obraz na části pokožky obličeje může zhoršit, a mnozí to připisují skutečnosti, že krém nebyl vejít se. Neměli byste počítat s okamžitým pozitivním účinkem, protože nejprve může být zhoršení spojeno s vyřešením stagnujícího procesu. To znamená, že v prvních dvou týdnech se může zvýšit počet vyrážek.
