Pediatři jsou si jisti: dítě by mělo hodně, často a dlouho chodit venku. Pouze v tomto případě bude silnější, bude méně často nemocný a bude dobře spát. A chladné zimní počasí není výjimkou. Právě naopak: když se vzduch v bytě nebo domě vysuší topením, procházky po ulici jsou pro vaše zdraví mnohem zdravější. Hlavní je vědět, jak dítě v zimě obléknout, aby nezmrzlo a nepřehřálo se. Sestavili jsme pro vás kontrolní seznam, který vám pomůže pochopit toto téma a vybrat oblečení.

Výběr svrchního oblečení

Vše je celkem jednoduché, pokud víte, kde začít s výběrem a jak se má dítě cítit.

Hlava

Nesporným lídrem v oblasti pokrývek hlavy je přilba. Kombinuje klobouk a přední část košile a spolehlivě chrání hlavu, uši a krk před chladem. Nepadá a v případě potřeby lze snadno umístit pod kapotu. Při nákupu však musíte věnovat pozornost sezónnosti: existují podzimní a zimní modely. Některé jsou vybaveny další izolační vrstvou v oblasti uší, která tato místa chrání před profouknutím.

Školákům může být umožněno vybrat si vlastní modely podle svého vkusu. Nemusí to být helma.

tělo

O principu vrstvení a množství oblečení, které byste měli použít, si povíme trochu později. Nyní pojďme zjistit, jaké typy svrchního oblečení lze použít.

Montérky. Ideální pro miminka a děti všech věkových kategorií. Ať je dítě jakkoli aktivní, sníh se mu pod bundu nedostane. A pokud jsou tam ramínka a speciální gumičky, tak se pod kombinézu vůbec nedostane.

Membránové modely se budou hodit především školákům a aktivním předškolákům. Dobře udržují teplo, odpuzují vlhkost, „dýchají“ a zabraňují pocení a podchlazení.

Abyste pochopili, jak oblékat dítě venku v zimě, musíte znát množství izolace. Pokud se v zimě teplota obvykle drží kolem -25 stupňů, postačí 180–250 gramů izolace.

Bundy a zimní kalhoty. Tato možnost se často doporučuje starším dětem. Kombinace dvou kusů svrchního oblečení dává více prostoru pro aktivitu. Kromě toho je sada mnohem pohodlnější, pokud potřebujete vzít své dítě na kliniku nebo do kavárny. Bundu si jednoduše sundáte a kalhoty necháte nasazené.

Aby bylo dítěti venku dobře, kalhotky by měly být 1,5–2x chladnější než bunda. To vás ochrání před pocením a promrznutím.

ČTĚTE VÍCE
Jak správně aplikovat Estelle tint balzám?

ruce

Rukavice vypadají roztomile, ale v zimě jsou z hlediska funkčnosti horší než palčáky. Rukavice jsou teplejší a snadněji se svlékají a nazouvají. Díky jednoduchému tvaru se snáze izolují a jsou voděodolné. Větším dětem lze zakoupit rukavice.

Nohy

Zimní boty by měly sloužit třem účelům: být teplé, pohodlné a voděodolné. Toho všeho lze dosáhnout, pokud zvolíte správnou zimní obuv. Měly by být dostatečně vysoké, nejlépe z membránových materiálů. Pokud jsou mrazy příliš velké, nic lepšího než obyčejné plstěné boty s gumovou podrážkou ještě nebylo vynalezeno.

Bereme v úvahu princip vícevrstvosti

Nevíte, jak obléknout své dítě na zimní procházku? Je to jednoduché: zvažte princip vícevrstvého vrstvení. Podle toho pro aktivní děti a starší děti – 3 vrstvy. Pojďme přijít na to, jak správně realizovat naše plány.

Vrstva těla

Jeho úkolem je být příjemný na tělo, nepoškozovat jemnou dětskou pokožku a účinně odvádět vlhkost. Pro aktivní děti je lepší používat tenká polosyntetická/syntetická trička nebo termoprádlo. Takové oblečení vám nedovolí potit se. Rychle odvádí vlhkost a zanechává tělo dítěte v suchu a teple. To je důvod, proč jsou běžná bavlněná trička horší než termoprádlo. Když dítě aktivně tráví čas venku, jednoduše se namočí a nedokáže účinně odvádět vlhkost.

Oteplovací vrstva

Vhodné jsou svetry, svetry, mikiny vyrobené z vlny nebo jiné husté tkaniny. Je dobré, když nepřiléhají těsně k tělu. Fleece oblečení je obzvláště dobré. Tento umělý materiál dokonale udržuje teplo, včas odvádí vlhkost a umožňuje dítěti cítit se pohodlně i po uběhnutí „maratonu“.

ochranná vrstva

To je všechno svrchní oblečení, o kterém jsme mluvili. Odborníci doporučují mladším dětem montérky a školákům samostatné sady bundy a kalhot.

Vymýšlíme, jak oblékat děti v zimě s přihlédnutím k teplotě

Princip vícevrstvosti zůstává po celý život. Je mnohem lepší dát dítěti tři tenké vrstvy než tenký dlouhý rukáv a velmi teplou bundu. Právě vzduch, který je uložen mezi vrstvami oblečení, nás hřeje.

Připravili jsme obecná doporučení, která vám usnadní pochopení nuancí. V každém konkrétním případě je nutné spoléhat na termoregulační vlastnosti jednotlivého miminka.

od +5 do 0 stupňů

Pro starší děti je lepší vzít syntetické nebo polosyntetické triko, svetr, mikinu, svetr s přidanou vlnou, vyrobený z fleecu. Můžete si vybrat membránové svrchní oblečení.

ČTĚTE VÍCE
Jak vybělit nehty kyselinou citronovou?

od 0 do -5 stupňů

Miminka oblékáme stejně, ale můžete přidat čtvrtou vrstvu. Pro větší děti přidáváme vlněný svetr, svetr, mikinu, ale i teplé ponožky a punčocháče. Je lepší si vzít čepici, palčáky nebo rukavice, které jsou izolované.

od –5 do –10 stupňů

Vhod přijdou vlněné nebo fleecové termoprádlo a zateplené ponožky. Pro obuv můžete použít tradiční plstěné boty s gumovou podrážkou. Je lepší vzít si zateplené palčáky.

od –10 do –15 stupňů

Termoprádlo z fleecu nebo vlny, vlněný svetr, ponožky. Zateplená čepice s podšívkou, palčáky. Plstěné boty nebo membránové boty. Membránové svrchní oděvy.

Připravte své dítě do školky

Jak správně obléknout dítě na zahradě v zimě? Hlavní zásadou je, aby to bylo co nejjednodušší. Snažte se vybírat oblečení tak, aby si dítě poradilo samo.

  • Pro dítě je pohodlnější nosit samostatný komplet kalhot a bundy než jednodílný overal. Je žádoucí, aby oblečení bylo praktické a nezanechávalo stopy. Děti se často ušpiní, když jsou venku, a není čím nahradit věci. Teplé kalhotyNešpinící overal
  • Volné a nepříliš upnuté oblečení se obléká vždy snadněji. Je lepší vybrat modely bez knoflíků, složitých přezek nebo zapínání.
  • Je lepší vybrat boty se suchým zipem. Zipy a tkaničky jsou příliš složité na to, abyste je mohli používat sami.
  • Používejte svetry, mikiny vyrobené z fleecu, vlny, akrylu s minimálním počtem spojovacích prvků.
  • Jako spodní prádlo jsou vhodná bavlněná trička a trička, termoprádlo, punčocháče pod kalhoty.
  • Klobouk by se měl snadno nasazovat. Ideální volbou by byl model „helmy“. Natahuje se pouze přes hlavu, žádné zavazování nebo zapínání.
  • Zateplené palčáky vám pomohou udržet ruce v teple a suchu. Navíc se snadno nazouvají.
  • Náhradní palčáky a šátek – to jsou věci, které se při procházce bez maminky nejčastěji ztrácejí. Proto musíte mít ve své skříňce záložní možnosti.

Vyplatí se vypracovat si vzor oblékání doma. Aby miminku nechtěně nechyběly punčocháče nebo ponožky a nenavléklo si overal na holé nožičky. Nezapomeňte dětem připomenout, aby při procházkách vyměnily studené ponožky za teplé.

Zkontrolujeme, jak jsme dítě oblékli: správně nebo ne

Když se dítě prochází venku, můžete určit, zda je mu zima nebo přehřátí, podle následujících příznaků:

  • Dotýkáme se paží, a pokud možno i nohou. Studené prsty jsou známkou toho, že dítě mrzne. Potřebujete extra ponožky nebo deku.
  • Sledujeme chování. Někdy rozmary bez zjevného důvodu naznačují, že dítěti je zima. Pak se podíváme na obličej: pokud je bledý a dítě samotné je letargické, naléhavě potřebuje jít do teplé místnosti.
  • Díváme se na ruměnec. Pokud tváře zčervenají, znamená to, že je člověk přehřátý. Potřebuje se dostat domů a převléknout se, než začne mrznout.
  • Bereme v úvahu potřeby. Pokud má vaše dítě neustále žízeň, je mu s největší pravděpodobností velmi horko. Přebytečné oblečení je lepší sundat a pokračovat v procházce.
ČTĚTE VÍCE
Jaké pH by měl mít dětský šampon?

Pokud si všimnete, že je vaše dítě přehřáté nebo nastydlé, počítejte s tím příště. Odeberte jednu vrstvu nebo jednu přidejte, aby se to neopakovalo.

Pár užitečných rad pro rodiče

Jak obléknout dítě na procházku v zimě, aby bylo pohodlné, poradí odborníci.

  • Je snadné zkontrolovat, jak se vaše dítě cítí pohodlně. Dejte prst za límec: pokud je zátylek teplý, je vše v pořádku. Pokud je v pohodě, musíte přidat vrstvu, pokud je horká, odstraňte jednu nebo více. Přehřátí je stejně nebezpečné jako chlad, jak pediatři opakovaně opakují.
  • Musíte se rychle obléknout. Jinak se vaše dítě bude potit ještě předtím, než vůbec vyjdete ven. A to pak povede k podchlazení. Naštěstí dnes existuje mnoho modelů a high-tech materiálů, které tento proces usnadňují. Například fleecový oblek může snadno nahradit pár punčochových kalhot.
  • Oblečení by mělo být s malým okrajem. To platí zejména pro overaly, bundy a kalhoty. A nejde ani o to, že dítě ze svých stavebnic rychle vyroste. Mezi tělem a oblečením prostě musí být nějaký prostor. To je záruka, že se dítě bude cítit pohodlně.
  • Nosit těžký teplý overal přes lehké tričko je chyba. Tloušťka vrstev by měla být přibližně stejná. Není to kožešina, prachové peří nebo vycpávkový polyester, který poskytuje teplo. Ohřívá teplý vzduch, který se tvoří mezi vrstvami. Dodržujte proto zásadu vrstvení a odmítněte těžké, nepohodlné, objemné bundy.
  • Není potřeba zakrývat obličej dítěte šátkem. Teplý dech šátek smočí a pak se pokryje mrholením. Nejen, že je to nepříjemné, ale může to také dráždit pokožku. Ještě horší je, když dítě dlouho dýchá přes mokrý teplý šátek a pak se najednou nadechne studeného vzduchu.
  • Noste oblečení pro růst. Bez ohledu na to, jak paradoxní to může znít, tímto způsobem omezujete svobodu pohybu, protože je pro dítě obtížné se hrbit, ohýbat nebo běhat v oblečení, pokud je příliš velké: příliš volné, s rukávy, které nemají správnou velikost. , nebo příliš dlouhé. Příliš velké boty také způsobí, že vaše dítě bude neustále zakopávat. Druhým extrémem mohou být věci, které dítě již přerostlo. Pod takovým oblečením je minimální množství vzduchu, což znamená, že dítě zmrzne.
ČTĚTE VÍCE
Jaké barvy tonerů existují?

Nyní víte, kolik vrstev oblečení musíte v zimě svému dítěti obléci, aby bylo zdravé. Můžete si také vybrat správnou kombinaci. Většina věcí, které jsme popsali v článku, je již v katalogu internetového obchodu BAON. Často sledujte náš blog, kde najdete nejnovější informace!

  • nesplňuje hodnocení hvězdičkami;
  • nenesoucí sémantické zatížení, jednoslabičné;
  • urážka důstojnosti internetového obchodu, jeho zaměstnanců a zákazníků;
  • opakování dříve položených otázek a duplikování dříve zanechaných recenzí.