Ve dnech, kdy obzvláště potřebujete podporu a svět se zdá temný a šedý, není nic lepšího než osvěžující přísun energie, který poskytuje citrónový esenciální olej. Pojďme zjistit, jaké jsou jeho výhody. Citronový esenciální olej, oblíbený mezi členy Young Living, je velmi univerzální a má povznášející účinek. Lze jej použít jak k odstranění nepříjemných pachů, tak ke každodenní péči o pokožku a udržování čistoty vašeho domova. Vzhledem k tomu, že citron je jedním z našich oblíbených, řekli jsme si, že se s vámi podělíme o naše oblíbené způsoby použití tohoto skvělého oleje. Právem se dá přirovnat ke slunečnímu světlu v láhvi!
1. Jasná citrusová vůně citronového oleje vám pomůže zůstat motivovaní a na správné cestě.
Věděli jste, že na výrobu jedné 15ml lahvičky citronového esenciálního oleje Young Living je potřeba přibližně 75 citronů? Tento neuvěřitelně aromatický olej se získává lisováním za studena z kůry citronového ovoce. Proto má náš esenciální olej neobvykle jasnou vůni, připomínající čerstvé ovoce. Citronový esenciální olej se svou povzbuzující vůní, která vám zvedne náladu, musíte mít během dlouhého pracovního dne. Když se cítíte vystresovaní nebo unavení, vdechněte povzbuzující vůni citronu přímo z lahvičky nebo naneste kapku na spánky s komplexem rostlinných olejů Young Living V-6® Botanical Oil Complex.
2. Podpořte přirozenou záři své pokožky používáním citronového oleje ve své rutině péče o pleť.
Zapomenete na chemické peelingy a zažijete úžasné vlastnosti citronového esenciálního oleje od YL. Zaručeně dodá vaší pleti bezkonkurenční lesk, který si zasloužíte. Olej lze použít v rutinách péče o pleť několika způsoby. Přidáním kapky citronového esenciálního oleje do vašeho nočního krému se ráno probudíte se zářící pletí. Vytvořte si vlastní hydratační pleťovou masku smícháním 1 lžičky kokosového oleje, 1 lžičky medu a 1 kapky citronového esenciálního oleje. Nechte 15 minut působit, opláchněte teplou vodou a užijte si krásně hydratovanou pokožku. Vezměte prosím na vědomí, že po nanesení tohoto produktu na pokožku je důležité vyhýbat se přímému slunečnímu záření a ultrafialovým paprskům po dobu 12 hodin.
3. Jak používat citronovou silici k čištění? Vyčistěte svůj domov citronovým esenciálním olejem: úklid nemůže být jednodušší.
Pokud bychom měli v anketě zjistit, které vůně čisticích prostředků jsou nejoblíbenější, nepochybně by se na prvním místě umístily produkty s vůní citronu. Jednou z výhod našeho citronového esenciálního oleje je skutečnost, že nejen skvěle voní, ale také neobsahuje agresivní chemikálie a toxické přísady, které se nacházejí v komerčních čisticích prostředcích. Tento olej je hlavní složkou našeho značkového čisticího prostředku Thieves® Household Cleaner, který udržuje váš domov bez poskvrny čistý a skvěle voní. Kromě používání produktů řady Thieves® pro domácnost můžete svou koupelovou rutinu snadno okořenit přidáním citronového oleje do koupelové soli nebo si během sprchování vytvořit lázeňský zážitek smícháním jedlé sody s několika kapkami oleje. Dodá nejen neuvěřitelné aroma, ale také pomůže zbavit se vodního kamene v koupelně. Dalším skvělým způsobem, jak si dopřát citronovou vůni, je přidat 5-8 kapek oleje do cyklu máchání oblečení, abyste si mohli užívat citrusovou svěžest na cestách!
4. Lahodná chuť Citron + esenciální olej ve vašich oblíbených pokrmech
Řada produktů společnosti Young Living zahrnuje nejen esenciální olej Lemon, ale také kuchyňský olej Lemon+, díky čemuž je snadné dodat osvěžující citrusovou vůni všem druhům pokrmů. Pokud chcete svůj salátový dresink okořenit, přidejte do dortu nebo sušenky pár kapek oleje pro extra chuť, olej Lemon+ tuto práci snadno zvládne.
5. Je možné přidat Citron + esenciální olej do vody?
Pokud je pro vás obtížné zůstat hydratovaný po celý den, přidejte 1-2 kapky esenciálního oleje Lemon+ do láhve s vodou. S jeho pomocí snadno vypijete potřebné množství tekutiny. Citron + univerzální olej bude právem zaujímat čestné místo na poličce v kuchyni!
Jaký je váš oblíbený způsob použití esenciálních olejů Citron a Lemon+? Zanechte komentář nebo nás kontaktujte emailem mseublog@youngliving.com
Všichni jsme zvyklí přidávat plátky citronu do nápojů nebo vaření s citronovou šťávou, ale věděli jste, že můžete také extrahovat citronový esenciální olej?
Citronový olej se získává z plodů citroníků, které rostou v Asii.
Citronový olej používali již staří Indové, Egypťané a Římané k léčbě infekčních nemocí.
Výroba
Citronový esenciální olej je zcela přírodní produkt, který se získává oloupáním čerstvého citronu a použitím studeného lisu k propíchnutí kůry. Tento proces produkuje přírodní citronový olej.
Zajímavé je, že citrony z citroníků se sklízejí pro čerstvou spotřebu v létě, zatímco v zimě se sklízejí hlavně pro výrobu citronové silice a citronové šťávy.
Historie použití
Citrony i citronový esenciální olej se v ájurvédské medicíně používají po tisíce let k léčbě nejrůznějších zdravotních problémů. Dnes je citronový esenciální olej široce používán v parfumerii a vaření, stejně jako pro zlepšení koncentrace a mnoho dalšího.
Zajímavá fakta
- Citronovému esenciálnímu oleji se přezdívalo „tekuté slunce“ kvůli jeho jasně žluté barvě, osvěžující vůni, čisticím vlastnostem a podpoře energie, kterou citronový olej poskytuje.
- Citrony jsou díky vysokému obsahu vitamínu C všeobecně známé jako „ovoce zdraví“.
- Kromě vitamínu C obsahují citrony další důležité živiny, jako je fruktóza, vláknina, draslík, vápník, hořčík a měď, a také vitamíny B1, B2, B6.
- Zajímavost o esenciálním oleji: Na výrobu 1 kg esenciálního oleje, který se získává lisováním kůry za studena, je potřeba 3000 citronů.
Způsoby použití
S citronovým olejem můžete dělat tolik věcí.
Čištění povrchů
Velkou výhodou citronového esenciálního oleje je, že jej lze použít k čištění různých povrchů. Zvláště dobře odstraňuje mastnotu, takže do čističe povrchů přidejte trochu oleje.
Chcete-li vyčistit, dezinfikovat a zbavit zápachu pracovních desek, dřezů, stolů, dřevěných prkének, spotřebičů a dalších povrchů, přidejte 5-6 kapek citronového oleje do 1 unce vody v rozprašovači.
Pro mastné varné desky, pulty a nádobí smíchejte 20 kapek citronového oleje s 1 šálkem bílého octa do 16litrové lahvičky s rozprašovačem a naplňte až po povrch vodou.
Citronový olej lze použít k vyčištění vašeho domova od škodlivých patogenů, jako jsou bakterie, houby a další škodlivé patogeny.
Chcete-li to provést, naplňte lahvičku s rozprašovačem půl šálku vody a 8 kapkami citronového oleje, 8 kapek esenciálního oleje z čajovníku a 8 kapek eukalyptového oleje, abyste vytvořili pokojový sprej, který pomůže odstranit zatuchlý zápach.
Provonění prádla během praní
K tomu můžete přidat 5-8 kapek citronového oleje do máchacího cyklu při praní prádla a prádla.
Stříkání
Citrusovou, aromatickou a silnou čistící vůni citronového esenciálního oleje můžete rozptýlit po celém svém domě pomocí difuzéru nebo aromalampy.
Výzkum ukazuje, že citronový esenciální olej funguje jako přírodní dezinfekční prostředek díky dvěma dominantním sloučeninám, které se v oleji nacházejí – limonenu a b-pinenu.
K tomu: smíchejte 3-4 kapky citronového esenciálního oleje v difuzéru a inhalujte výpary pro relaxaci a relaxaci.
masáž
Stejně jako mnoho jiných esenciálních olejů je citronový olej skvělý na masáž.
Citronový olej má na organismus osvobozující, čistící a ochranný účinek. Pomáhá chránit tělo před škodlivými patogeny a podporuje detoxikaci prostřednictvím krve a jater.
Citronový olej také stimuluje lymfatickou drenáž, což pomáhá tělu očistit se od odpadu a toxinů.
Vykoupat se
Protože citronový olej působí jako přírodní relaxant, můžete si dát teplou koupel a přidat do ní 4-6 kapek citronového oleje. Poté alespoň 10 minut relaxujte ve vaně, aby aroma zapůsobilo.
Užitečné vlastnosti
- Snižuje úzkost – Citronový esenciální olej má silné uklidňující vlastnosti a zlepšuje náladu. Uvolňuje stres lépe než levandulový a růžový olej.
- Vyživuje pokožku – Citronový esenciální olej působí blahodárně na pokožku, vyživuje ji a hydratuje.
Bezpečné použití
Vždy si udělejte test, abyste se ujistili, že olej nedráždí pokožku nebo nezpůsobuje alergickou reakci.
Před aplikací na pokožku jej vždy nařeďte nosným olejem.
Ujistěte se, že dodržujete doporučení výrobce pro použití.
Citrusové oleje, jako je citronový olej, jsou také známé tím, že zvyšují citlivost pokožky na slunce.
Citronový olej by se nikdy neměl nanášet těsně před sluněním a vždy by se měl používat opalovací krém, aby se zabránilo spálení.
Citronovému esenciálnímu oleji se přezdívalo „tekuté slunce“ kvůli jeho jasně žluté barvě, osvěžující vůni, čisticím vlastnostem a podpoře energie, kterou citronový olej poskytuje.
Rady v tomto článku slouží pouze pro informační účely a neměly by nahrazovat lékařskou péči. Než vyzkoušíte jakékoli doplňky, léčbu nebo léky, poraďte se se svým lékařem. Výživové doplňky by neměly nahrazovat pestrou, vyváženou stravu a zdravý životní styl.
