Pohodlné oblečení je nepostradatelné pro trénink a různé druhy aktivit. Ještě důležitější je, když je funkční. V sortimentu výrobců sportovního vybavení jsou věci, které mají různá jména, i když na pohled vypadají téměř stejně. Pro nezkušeného kupujícího je obtížné pochopit všechny jemnosti rozdílů mezi punčochami a legíny (legíny). Tento typ sportovního oblečení nejčastěji využívají muži a ženy.

Punčochové kalhoty a legíny: jaké jsou rozdíly?

Punčochové kalhoty jsou typem sportovního oblečení nové generace, vzhledově téměř identické s punčochami a legínami, ale jedná se o různé části oblečení. Než se rozhodnete pro jeden nebo druhý model, musíte pochopit rozdíly.

Jaký je rozdíl mezi punčochami a legínami? Rozdíl je ve střihu a materiálu, který používají výrobci sportovního oblečení. K výrobě punčochových kalhot se používají vysoce kvalitní elastické kompresní tkaniny. Mají speciální vlastnosti:

  • odpuzovač vody;
  • prodyšný;
  • aktivovat krevní oběh;
  • zajistit zahřátí svalů a udržet je v tomto stavu;
  • urychlit proces obnovy díky funkcím lymfatické drenáže.

Závěr napovídá sám o sobě. Punčocháče se na rozdíl od legín nosí výhradně na sport. Jsou ideální pro běžeckou atletiku díky svému speciálnímu ergonomickému střihu a střihu.

Punčochové kalhoty neomezují, poskytují flexibilitu a volnost pohybu, podporují svalový systém a páteř sportovce, což snižuje riziko zranění. Dalším znakem je, že pro krejčovství se často používají tmavé tóny materiálu, blízké černé nebo tmavě modré. Legíny lze nosit i v běžném životě. Ženy je oceňují pro jejich zářivé barvy a rozmanité potisky.

Zpočátku byly punčochové kalhoty určeny pouze na běhání, ale pro svou pohodlnost a odolnost se začaly používat i v jiných sportech. Později si ženy zamilovaly punčochové kalhoty pro fitness, staly se součástí šatníku nadšenců bojových umění a crossfitu.

Druhy punčochových kalhot

Mezi další odlišnosti od legín patří délka. Punčocháče jsou:

  1. Krátké (délka nad kolena). Tento model je žádaný nejen mezi běžci, ale také mezi fitness, cyklistikou a kolečkovými lyžemi. Ventilační zóna se nachází v bederní oblasti.
  2. Střední (délka těsně pod kolena). Větrání zajišťují speciální vložky umístěné pod koleny a na spodní části zad. Tento model se dobře hodí ke kompresním ponožkám.
  3. Protáhlé (délka dosahuje do středu chodidla). Určeno pro sport a trénink za každého počasí. Ventilační zóna je také k dispozici pod koleny a na spodní části zad.
ČTĚTE VÍCE
K čemu jsou potřeba americké ženy?

Pokud porovnáme 3 typy punčochových kalhot, většina amatérů i profesionálů preferuje prodloužené modely, protože jsou univerzální. Zkušení sportovci mají většinou ve svém šatníku všechny možnosti.

V dnešní době stále více výrobců zohledňuje při výrobě produktů typ sportu a tréninkový čas. Zateplené punčochové kalhoty, které chrání před větrem, jsou ideální na běhání v zimě. Výrobci přidávají vlnu nebo mikrofleece pro udržení tepla. Řada značek počítala i s tím, že lidé často běhají večer, kdy už je tma. Reflexní pruhy na tomto sportovním oblečení se tak staly životní nutností.

Materiály pro výrobu

Hlavním a důležitým ukazatelem jakýchkoli punčochových kalhot je materiál. Výrobci nabízejí oblečení vyrobené ze syntetických i přírodních tkanin. Abyste nebyli zklamáni výběrem, musíte alespoň povrchně prostudovat výhody a nevýhody každého typu materiálu:

  1. Přírodní tkanina. Hlavní výhodou je schopnost zajistit pokožce dýchání po celou dobu tréninku. Nevýhodou je, že pot proniká do látky, což má za následek nepohodlí a pravděpodobnost podchlazení. Punčochové kalhoty z přírodních materiálů volí ti, kteří příliš nesportují.
  2. Syntetická tkanina. Tento materiál „dýchá“ a rychle odvádí přebytečnou vlhkost a také tvaruje tělo sportovce. Punčochové kalhoty vyrobené ze syntetické tkaniny jsou nejlepší volbou pro aktivity, které zahrnují vysokou fyzickou aktivitu.

Pokud mluvíme o hmatových vjemech, pak jsou na dotek příjemné přírodní i syntetické materiály.

Tipy pro výběr punčochových kalhot

Všechny punčochy vypadají stylově a krásně. Vzhled výbavy samozřejmě není prvořadý, ale pro většinu žen je důležitý. Abyste vypadali módně a zároveň se cítili pohodlně, musíte zvolit správné vybavení.

Hlavním kritériem pro správný výběr je vhodnost pro roční období:

  • Pro letní a jarní dny se hodí punčocháče-šortky s ventilační zónou v pase. Teplo není pro sportovce v takovém vybavení děsivé.
  • Na podzim a v zimě je lepší nosit dlouhé zateplené punčochové kalhoty s fleecem. Skvělou variantou jsou kalhoty se zipem nad kotníkem.

Při výběru se bere v úvahu výška, váha a pohlaví člověka. Každá značka má vlastní tabulku velikostí pro pánské, dámské a dětské produkty. Velikost se volí na základě parametrů deklarovaných výrobcem. Pokud se nebudete řídit doporučeními, malé punčochové kalhoty se budou příliš stlačovat a velké se budou prohýbat a neposkytnou potřebnou kompresi. Nezáleží na tom, za jakým účelem je vybavení zakoupeno – pro hubnutí, tvarování postavy nebo běhání, intenzivní sporty. Vybírejte přísně podle velikosti.

ČTĚTE VÍCE
Kdy se účinek hirudoterapie dostavuje?

Pozor byste si měli dát i na švy, které musí být ploché, jinak hrozí nadměrné stlačení, které povede ke špatné cirkulaci. Důležité detaily jsou také:

  • elastický pásek na opasku;
  • zipy na holeních;
  • kapsy na drobnosti, telefon;
  • reflektory.

Dostupnost prvků závisí na modelu.

Punčocháče jsou dnes nepostradatelným sportovním vybavením pro profesionální i amatérské sportovce. Staly se spolehlivým pomocníkem pro ty, kteří se chtějí při tréninku cítit pohodlně a dosahovat maximálních výsledků ve sportu.

Přihlaste se k odběru našich sociálních sítí, abyste jako první věděli o nových produktech, slevách a akcích!

vk.com Přihlásit se k odběru

Přihlásit se k odběru Yandex Zen

Většina výrobců oblečení, sportovního i ležérního, vyrábí výrobky, které jsou vzhledově velmi podobné, ale mají různé názvy. To průměrného člověka mate a ztrácí se ve výběru, neví, co mu bude nejlépe vyhovovat. Velmi často dochází k záměně mezi legínami, legínami a punčochovými kalhotami, které se nejčastěji používají v amatérském a profesionálním sportu. Tak na to pojďme přijít.

Punčocháče: co to je?

Když se podíváte do anglického slovníku, bude vám jasné, že punčocháče se překládají jako punčocháče. Tento kus oděvu je vzhledově téměř totožný s legínami, liší se však od nich střihem a tím, že k výrobě punčochových kalhot se používají elastické kompresní materiály s vysokou vodoodpudivostí, přičemž umožňují volný průchod vzduchu a zajišťují rychlé prohřátí svalů a jejich udržení v tomto stavu. Čili punčocháče jsou jedním z typů punčocháčů a legín, ale na rozdíl od nich jsou určeny výhradně pro sport.

Švy punčochových kalhot jsou ploché nebo zcela chybí a přítomnost komprese vám umožňuje účinně podporovat svaly sportovce a v žádném případě bránit jeho pohybům. Zcela tak kopírují obrysy těla, což může výrazně zvýšit úroveň pohodlí při hraní různých sportů a také zlepšit tréninkový pokrok. Padnou totiž jako druhá kůže, což zajišťuje vysoký aerodynamický výkon a také snižuje míru zranění.

Punčocháče byly původně vynalezeny pro běh. Osvědčily se ale jako odolné a velmi pohodlné vybavení, díky čemuž si je oblíbili příznivci různých druhů bojových umění, fitness, jógy atd.

Dnes jsou za nejlepší punčochové kalhoty považovány ty, které vyrábí BadBoy, FixGear, Venum. Svými vlastnostmi a vlastnostmi v mnoha ohledech předčí konkurenty a používají je profesionální sportovci nejen pro běh, ale i pro MMA, grappling, cyklistiku, box, crossfit atd.

ČTĚTE VÍCE
Jak jdou k sobě perly?

Druhy punčochových kalhot

Moderní sportovní průmysl nabízí pánské, dámské i dětské punčochové kalhoty. Také mnoho populárních značek, zejména FixGear, vyrábí unisex modely. V závislosti na délce se punčochy rozlišují:

  1. nad kolena (šortky);
  2. do poloviny lýtek;
  3. ke kotníkům.

Můžete si také zakoupit speciální punčochové kalhoty pro běh, crossfit, grappling atd. Některé z nejoblíbenějších modelů jsou ty, které jsou speciálně vytvořeny pro běžecké sportovce. Vyznačují se nejvyšším komfortem, přítomností plochých švů a pro jejich výrobu jsou použity materiály, které jsou vysoce prodyšné a zajišťují rychlý odvod vlhkosti z povrchu pokožky. To zlepšuje krevní oběh ve svalech a zvyšuje vytrvalost. Aby však vybavení poskytlo maximální účinek, při výběru punčochových kalhot na běhání by měly být upřednostňovány modely s délkou po kotníky.

Punčochové kalhoty jsou k dispozici v prodeji s různou hustotou, určené pro trénink v kteroukoli roční dobu a za každého počasí. V dobrých obchodech proto seženete vybavení na běhání venku v letních vedrech, v období jaro-podzim nebo i v zimě při teplotách do -10°C.

Pokud je s mimosezónou vše relativně jasné, jak pak mohou dlouhé kalhoty poskytnout pohodlí při tréninku pod spalujícím sluncem v létě a ochránit vás před chladem v zimě?

Pro horké období zvolte punčochové kalhoty s minimální hustotou. Materiály použité k jejich výrobě dokonale propouštějí vzduch a neumožňují vlhkost zdržovat se na pokožce, přičemž se neabsorbuje do tkaniny, což usnadňuje péči o výrobek. Punčochové kalhoty, které mají speciální izolační podšívku, jsou ideální pro venkovní zimní trénink. Jejich přítomnost neovlivňuje úroveň pohodlí při tréninku, ale dokáže ochránit sportovce před mrazem i při -10°C a udržet vysokou produktivitu.

Punčochové kalhoty jsou ideální na běhání, protože mají nejergonomičtější střih a padnoucí střih. Proto takové vybavení v žádném případě neomezuje pohyb, nemačká měkké tkáně a nedře. A schopnost udržet svaly v teple i během krátkých přestávek poskytuje významnou úsporu času a úsilí, což vede k rychlému zvýšení tréninkového pokroku.

Jak vybrat punčochové kalhoty

Všechny punčochové kalhoty mají jiný design, ale všechny vypadají neuvěřitelně stylově a krásně. A přestože je vzhled zařízení důležitý, není prvořadý. V první řadě musí poskytovat požadovanou úroveň pohodlí při tréninku a mít vysoké výkonnostní vlastnosti. Při výběru punčochových kalhot proto věnujte zvýšenou pozornost:

  1. úroveň komprese, čím je vyšší, tím těsněji budou kalhoty sedět na těle a tím lépe budou podporovat svaly;
  2. ergonomický střih a střih, punčochové kalhoty by neměly bránit pohybu nebo viset;
  3. kvalita švů, musí být zcela ploché, aby se eliminovalo riziko skřípnutí kůže a problémy s krevním oběhem;
  4. kvalita tkaniny, aby punčochové kalhoty poskytovaly maximální pohodlí, musí být vyrobeny z prodyšného materiálu, který účinně odvádí přebytečnou vlhkost z povrchu pokožky.
ČTĚTE VÍCE
Proč se u vás najednou objevila alergie na slunce?

Některé modely jsou navíc vybaveny síťovými vložkami. Toto řešení dále zvyšuje prodyšnost punčochových kalhot a umožňuje efektivně cvičit i v těch největších vedrech.

Materiál je důležitým faktorem při výběru punčochových kalhot

Při výběru punčocháčů si zvláštní pozornost zaslouží také materiál, ze kterého jsou vyrobeny. Dnes si můžete tento typ legín koupit ze syntetických i přírodních tkanin. Ale abyste nebyli zklamáni při novém nákupu, měli byste si před nákupem pečlivě prostudovat vlastnosti každého druhu materiálu.

Punčochové kalhoty vyrobené z přírodních tkanin tak zajistí nejlepší dýchání pokožky po celou dobu tréninku. To je jejich hlavní výhoda. Pokud jde o nevýhody, jsou z velké části způsobeny tím, že přírodní tkaniny mají tendenci absorbovat vlhkost a zároveň dlouho schnou. Proto, když se sportovec potí, všechna tekutina se vstřebá do punčochových kalhot. To vede k nepohodlí a může vést k podchlazení, zejména při tréninku venku ve větru nebo v chladném období. Punčochové kalhoty vyrobené z přírodních tkanin jsou proto vhodné pouze pro sporty, ve kterých je úroveň fyzické aktivity nevýznamná.

Punčochové kalhoty vyrobené z moderních syntetických materiálů s dobrými kompresními vlastnostmi jsou považovány za ideální vybavení pro sportovce. Jsou ideální pro provozování téměř jakéhokoli sportu, včetně těch s vysokou fyzickou aktivitou. Punčochové kalhoty vyrobené ze syntetických materiálů se dobře natahují, zcela obepínají tělo a rychle odvádějí vlhkost z povrchu pokožky. Moderní syntetické tkaniny používané k výrobě sportovního vybavení se vyznačují vynikající prodyšností a vysokou rychlostí schnutí. Nejčastěji používanými materiály jsou supplex a lycra.

Punčochové kalhoty, které jsou vyrobeny ze směsi syntetických a přírodních materiálů, jsou křížencem obou typů tepláků. Jsou velmi příjemné na dotek, jako přírodní tkaniny, ale poskytují rychlejší a lepší odvod vlhkosti od těla. Proto byste je měli volit pro středně náročné aktivity.

Určení velikosti punčochových kalhot

Sportovní vybavení se nakupuje přísně podle vašich vlastních velikostí. I když se kupuje na sport za účelem hubnutí a tvarování postavy, pak i v takových případech by měly být punčocháče vybírány přesně podle stávající velikosti. Pokud si v touze ušetřit peníze koupíte punčochové kalhoty o číslo menší, značně omezí pohyb a výrazně sníží efektivitu vašeho cvičení.

ČTĚTE VÍCE
Která New Balance je módní?

Punčocháče velkých velikostí nebudou schopny poskytnout požadovanou úroveň komprese a během tréninku budou více překážet než pomoci, protože budou muset být neustále utahovány.

Punčocháče se tak mohou stát ideálním vybavením pro provozování téměř jakéhokoli sportu. Model, který je správně vybrán z hlediska materiálu, velikosti a střihu, nejen zvýší úroveň pohodlí během tréninku, ale také pomůže zlepšit dosažené výsledky.