Slyšeli jste už hodně o výhodách kefíru a rádi pijete sklenku tohoto báječného nápoje? Jak je to s využitím této syrovátky v kosmetologii? Existuje mnoho výborných receptů, které vám pomohou udržet mládí a navrátit pokožce pružnost.
Výhody kefíru pro pokožku
Tento nápoj je univerzálním prostředkem pro péči o pokožku obličeje. Je vhodný pro majitele jakéhokoli typu pleti. Proč je tento fermentovaný mléčný nápoj tak dobrý?
- Kefír dokonale čistí pleť, odstraňuje přebytečný tuk a bojuje proti lesku obličeje. To je důvod, proč je tento produkt oblíbený jako kosmetický produkt majiteli mastné pleti.
- Ať už chcete vybělit pokožku nebo trochu zmírnit pihy, dejte si čas na nákup drahých krémů a mlék. Pravidelný kefír pomůže vybělit a vyrovnat tón pleti. Stačí nanést kefír na obličej a efekt na sebe nenechá dlouho čekat.
- Fanoušci čistících masek by rozhodně měli vyzkoušet kefírovou pleťovou masku. Kefír má výborný čistící účinek, čistí a stahuje póry, kyselina mléčná navíc pleť hydratuje.
- Tento produkt můžete použít ve formě čisticího prostředku, který otřete pokožku vatovým tamponem. Tento postup nezabere mnoho času, ale má vynikající účinek.
- Kefír na pokožku po 50 letech lze použít jako tonikum. Kůže je napnutá a stává se pružnější.
Mytí kefírem
Už jste někdy slyšeli o mytí kefírem? Čištění pleti kefírem je velmi častý postup. Měli byste si však pamatovat, že takové manipulace se nejlépe provádějí, pokud máte smíšenou nebo mastnou pleť. Kefír působí protizánětlivě, dokonale vysušuje pokožku, zabíjí bakterie a choroboplodné zárodky. Jednoduše naneste přípravek na obličej lehkými masážními pohyby. Kyselina mléčná obsažená v kefíru rychle odstraní nečistoty a kožní maz.
Ale pro ty, kteří mají suchou a citlivou pokožku, je lepší se k takovému postupu neuchýlit. Kefír vysušuje pokožku a může způsobit podráždění.
Kefír na akné na obličeji
Pomáhá kefír na akné? Pojďme na to přijít. Kefír je produkt s mírně kyselým PH a jak víte, s takovou acidobazickou rovnováhou je reprodukce škodlivých mikrobů a bakterií nemožná. Právě z tohoto důvodu je kefír výborný v boji proti akné. Pravidelné používání jogurtu navíc odstraňuje černé skvrny na obličeji a reguluje činnost mazových žláz. Kefír na akné můžete použít ve formě čistících masek nebo běžného mytí. Pro větší účinek lze do kefíru přidat i tinktury z bylinek. Například tinktura z měsíčku a šalvěje ve spojení s kefírem má dobrý protizánětlivý účinek. Pokud si chcete vyrobit kefírovou masku na akné, pak stačí do směsi přidat trochu mouky nebo škrobu.
Jak vybělit obličej kefírem
Pokud máte na obličeji pigmentaci nebo pihy, můžete vždy vybělit pokožku kefírem. K tomu je nejlepší vyrobit speciální bělící masky, které kromě kefíru obsahují další bělící složky. Je dobré dělat masky s kefírem a okurkou, citronovou šťávou a petrželkou. Takové masky skvěle odstraňují pigmentaci, ale neměly by se přehánět, protože mohou pleť vysušovat.
Kefír na opalování na obličeji
Další úžasnou vlastností kefíru je jeho uklidňující účinek při spálení sluncem. Pokud se potřebujete zbavit červeného a bolestivého opálení na obličeji, pak vám kefír poskytne první pomoc. Tento nápoj rychle zmírní bolest a svědění vrstev epidermis, urychlí regenerační procesy a zjemní pokožku. Jednoduše naneste kefír na poškozené oblasti pokožky a nechte, dokud nezaschne. Zbytky odstraňte vatovým tamponem. Tento postup musíte opakovat alespoň 5krát denně.
Lidové recepty
Pleťová maska kefírový škrob a protein
Pleťová maska s proteinem a škrobem vyživuje a tonizuje pokožku. Je dobré to udělat před jakoukoliv akcí, protože má dobrý liftingový efekt.Pro přípravu smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. kefír, 1 polévková lžíce. l. škrob a 1 rozšlehaný bílek.
Kefírová maska pro rozjasnění obličeje
Kombinace kefíru a okurky vám dokonale vybělí obličej a zlepší váš kožní turgor. Jednoduše smíchejte kefír s nakrájenou okurkou a aplikujte na pokožku po dobu 15 minut.
Dobré výsledky dávají také petržel a kefír. Petrželku nasekejte nadrobno, smíchejte s kefírem a naneste na obličej. Opláchněte teplou vodou.
Pamatujte, že pokud máte suchou pokožku, je lepší aplikovat takové masky na oblasti pigmentace nebo pih.
Kefírové sérum na obličej
Dobrý účinek má i kefírové pleťové sérum. V si můžete koupit hotový produkt v obchodě nebo si sérum vyrobit sami. Zmrazte balíček kefíru. Po úplném zmrazení vyjměte kefír a položte jej na utěrku. Kefír se bude pomalu rozpouštět a získáte přírodní kefírové sérum, které lze použít jako pleťovou vodu na čištění a vybělení pokožky.
Kefír a soda na obličej
Pokud chcete jemný peeling obličeje, vyzkoušejte tento jemný peeling. Vezměte požadované množství kefíru a přidejte do něj sodu, dokud nezískáte homogenní hustou hmotu. Naneste peeling na obličej a jemnými pohyby vyčistěte pokožku.
- Je možné aplikovat kefír na obličej na noc?
Tuto proceduru můžete provádět v noci, ale pouze pro ty, kteří mají mastnou nebo smíšenou pleť. Aplikujte nejlépe na jednotlivé oblasti pokožky, abyste nevysušili celý obličej. - Může kefír způsobit akné?
Mohou pouze v případě, že máte alergickou reakci na tento fermentovaný mléčný výrobek. Lidé s jemnou a citlivou pokožkou by měli s tímto nápojem opatrně zacházet s různými manipulacemi. - Je možné si každý den umýt obličej kefírem?
Pokud nemáte alergickou reakci a vaše pleť má sklony k mastné pleti, pak můžete tuto proceduru provádět každý den. - Jak zmírnit otoky obličeje kefírem?
Abyste rychle odstranili přebytečnou tekutinu z vrstev epidermis, můžete z tohoto mléčného výrobku vyrobit jakoukoli masku. Do takové masky je dobré přidat kopr, který dokonale odstraní přebytečnou tekutinu.
Jak vidíte, existuje mnoho jednoduchých a osvědčených receptů s kefírem, které vám pomohou pečovat o pleť doma. Určitě vyzkoušejte naše doporučení a podělte se o své výsledky.
Kromě probiotik obsahuje kefír kyselinu mléčnou, která patří mezi alfa hydroxy kyseliny (AHA). Alfa hydroxykyseliny jsou široce používány v kosmetologii k boji proti vráskám a zachování mladistvé pleti.
- 13.03.2017, 23: 22
Značka s bohatou historií kvality trvající více než půl století
Kefír je zdravý, výživný a velmi chutný. Běžný kefír je plný užitečných vitamínů a mikroelementů, stejně jako probiotik nezbytných pro zdraví střev. Můžete vařit s kefírem koktejly, polévky, pečivo (např. lahodné palačinky), a také prospěšné pro zdraví salátové omáčky. Kromě toho lze kefír použít k péči o pokožku obličeje a vlasy.
Kefír je v první řadě produktem číslo jedna z hlediska obsahu probiotik, které pomáhají zlepšovat činnost střev, pročišťují tělo od škodlivých látek, zlepšují stav pokožky a dokonce i hubnou.
Kromě probiotik obsahuje kefír kyselinu mléčnou, která patří mezi alfa hydroxy kyseliny (AHA). Alfa hydroxykyseliny jsou široce používány v kosmetologii k boji proti vráskám a zachování mladistvé pleti.
Jaké jsou výhody kefírových masek pro pokožku obličeje?
- Kefír pomáhá čistit pokožku a zároveň ji udržuje svěží a zářivou.
- Kefír má bělící vlastnosti, což bude užitečné pro pihy a stařecké skvrny.
- Kefír obsahuje aminokyseliny, které dokonale vyživují a hydratují pokožku.
- Díky bakteriím obsaženým v kefíru pomáhají kefírové masky regulovat acidobazickou rovnováhu pokožky.
- Kefírové masky díky obsahu aminokyselin pomohou prodloužit mládí pokožky a učinit ji zdravější.
Nejjednodušší maska založená na kefíru
Vezměte vatový tampon, ponořte jej do kefíru a aplikujte kefír na vyčištěnou pokožku obličeje. Nechte kefír na pokožce 10-15 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Kefírová maska pro normální/smíšenou pleť
- 2 lžíce kefíru
- 1 malá okurka
Okurku umeleme a vymačkáme šťávu. Smíchejte okurkovou šťávu s kefírem. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje a nechte působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Pokožka bude jemnější a krásnější!
Kefírová maska pro mastnou pleť
- 2 lžíce kefíru
- 1 vaječný bílek
- 1 polévková lžíce medu
Všechny ingredience nalijte na talíř a dobře promíchejte. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje po dobu 15-20 minut, poté opláchněte vodou. Med má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomohou zlepšit vaši pleť, zatímco vaječný bílek stáhne póry.
Informace o tom, jaké další masky si můžete připravit s medem, si přečtěte v článku Kosmetické nebe na obličej: jednoduché recepty s mlékem a medem.
Kefírová maska pro mastnou problematickou pleť
- Půl polévkové lžíce kefíru
- 2 kapek citronové šťávy
- 10 kapek rostlinného oleje
- Štipce soli
- 1 + 0,5 lžíce ovesné mouky
Všechny ingredience dobře promíchejte a promíchejte, aby byla maska hustá. Pokud se maska ukáže jako příliš tekutá, přidejte ještě trochu mouky. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje a lehněte si na 15-20 minut. Opláchněte masku teplou vodou.
Kefírová maska pro suchou pleť
- 2 lžíce kefíru
- Žloutek 1
- 1 čajová lžička olivového oleje
Všechny ingredience nalijte na talíř a dobře promíchejte. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje po dobu 15-20 minut, poté opláchněte vodou a osušte měkkým ručníkem nebo ubrouskem. Díky olivovému oleji a vaječnému žloutku pomůže tato maska suché pleti znovu získat její přirozenou svěžest.
Kefírová maska pro extra hydrataci
- 1 lžíce kefíru
- 1 polévková lžíce medu
- Dužnina z poloviny zralého avokáda
Dužinu avokáda rozmačkejte vidličkou, poté přidejte med a dobře promíchejte. Přidejte kefír a znovu promíchejte. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje, nechte působit 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Avokádo obsahuje mononenasycené tuky, které jsou skvělé pro hydrataci pokožky. Výsledky budou patrné okamžitě!
Výživná maska s kefírem
- 3 lžíce kefíru
- 1 lžíce drcených čajových lístků
- 1/2 lžičky olivového oleje
- ovesné vločky (1,5 lžičky)
Dobře promíchejte kefír, čajové lístky a olivový olej. Nakonec přidejte ovesné vločky a vše znovu dobře promíchejte. Naneste masku na obličej a nechte působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Kefírový peeling na obličej
- 1 lžíce kefíru
- 3 lžíce ovesné mouky
Kefír dobře promíchejte s ovesnými vločkami a naneste na pokožku obličeje. Zakryjte masku ubrouskem a nechte půl hodiny (během této doby je lepší ležet). Opláchněte masku teplou vodou.
Kefírový peeling na obličej pro citlivou pleť
- 3 lžíce mletých mandlí
- Jedna třetina šálku kefíru
Smíchejte přísady, naneste na pokožku, nechte 15 minut působit, opláchněte teplou vodou. Tento peeling je vhodný pro citlivou pokožku a lze jej používat jednou týdně.
Maska na ruce
- 1 lžíce mandlového oleje
- 1 šálek kefíru
Smíchejte máslo a kefír. Naneste na ruce před spaním a počkejte, dokud se maska nevstřebá. Noste na noc bavlněné rukavice. Tuto masku lze používat jednou týdně.
Kefírový vlasový kondicionér
- Půl šálku kefíru
- 1 rozšlehaný žloutek
- 2 lžičky drcené citronové kůry
- 1/2 lžičky prášku z mořských řas
Všechny ingredience dobře promíchejte, naneste na pokožku hlavy, vmasírujte a nechte půl hodiny působit. Opláchněte masku teplou vodou (můžete přidat citronovou šťávu) a umyjte si vlasy běžným šamponem.
