Dušené zelí je klasické domácí jídlo, které vrací chuť dětství. Mnoho lidí ví o výhodách dušeného zelí. Pomáhá posilovat imunitní systém, zvyšovat účinnost a odolávat virovým onemocněním. Zelí se nedoporučuje lidem s onemocněním střev. Vláknina obsažená v zelí přitom může způsobovat nadýmání a zhoršovat nemoci. Zelí je považováno za dobrý dietní produkt, který lze jíst každý den.

Jak vařit dušené zelí

Zeleninu lze vařit v hrnci za 10-15 minut. Bez koření se však neobejdete. Ocení jej opravdoví gurmáni, pokrmu dodává jedinečnou chuť a nádech rafinovanosti.

Dušené zelí lze připravit pro budoucí použití a zamrazit, abyste měli v zimě na stole porci vitamínů.

Zelí nakrájejte na nudličky (300 g), cibuli nakrájejte na půlkolečka (50-70 g), mrkev (50-60 g) nastrouhejte. Smíchejte přísady v nádobě a nezapomeňte trochu dát šťávu. Sůl, pepř – podle chuti, plus – 50 g rostlinného oleje. Vařte na mírném ohni 5-10 minut za mírného míchání. Nyní můžete přidat speciální přísadu – papriku (1 polévková lžíce) a pokračovat ve vaření po dobu 10-15 minut, poté odstranit z tepla a podávat.

Autor: Elena Gutyro Editor internetových zdrojů
Související novinky:

poslední novinky

Jaké šperky přináší štěstí a harmonii do života: lidová znamení a pověry

Lidé a události

Energeticky silná mužská jména: pět jmen, která jsou nabitá úspěchem v životě

Lidé a události

Nalezené věci, které lze zvednout ze země: slibují v životě spoustu dobrých věcí

Horoskop na dnešek: 11. února 2024

Hlavní novinky

Ruské ozbrojené síly zaútočily na důstojníky ozbrojených sil Ukrajiny, kteří oslavovali jmenování Syrského

Design a interiér

Jaká by měla být dřezová skříňka: jen tak – není potřeba

Ruské ministerstvo obrany informovalo o pokusu ukrajinských ozbrojených sil zaútočit na ruské civilní transportní lodě v Černém moři

Umístěte „zlatou“ přísadu do otvorů pro sazenice rajčat: všichni letní obyvatelé jsou výsledkem nadšeni

Novinky dnes

Maxim Fadeev převedl práva na provedení hitu „My Marmalade“ na zahraniční hvězdu

To nikdo nečeká? Dmitrij Rjabov dal předpověď na týden od 12. do 18. února

Strela pracuje. Dopravní policie provádí razie v Bělorusku: co řidiči potřebují vědět

Kolik cukru můžete dát do čaje nebo kávy: co se stane s těmi, kteří neustále pijí sladký čaj a kávu

Copyright © 2012-2024, UE “Media News”
(Osvědčení o státní registraci č. 191617892 ze dne 22.05.2014. května XNUMX).

ČTĚTE VÍCE
Co se dá ušít ze semiše?

Adresa sídla: 220123, Minsk, ulice Vera Khoruzhey 32a-2, kancelář 4
tel.8 (017) 270-16-21, e-mail: belnovosti.by@yandex.ru

Belnovosti je informační a zpravodajský portál zaměřený na rychlé zpravodajství o nejdůležitějších událostech politického, ekonomického, společenského, sportovního a kulturního života Ruska, Ukrajiny, Kazachstánu, Běloruska a světa.

Online publikace “Belnovosti.by” Osvědčení o státní registraci hromadných sdělovacích prostředků (masmédia) č. 2 ze dne 21.12.2018. prosince XNUMX, vydané Ministerstvem informací Běloruska.

Materiály stránek jsou určeny osobám starším 18 let (18+).

Informace zveřejněné na portálu Belnovosti jsou určeny výhradně pro osobní použití a nepodléhají žádné další reprodukci a/nebo šíření v jakékoli formě.
Reprodukce materiálů stránek je možná pouze s písemným souhlasem redakce portálu. Design a technologie stránek patří Media News Unitary Enterprise.

Ředitel UE “Media News” Svirshchevsky Sergey Frantsevich +375 (29) 707-14-75.
Šéfredaktor: Vitalij Aleksandrovič Kisternyj +375 (29) 630-33-04.

  • Kontakty
  • Редакция
  • Pomoc
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Podmínky použití
  • Mapa stránek