Obyvatelé tropické zóny potěší Evropany svou atraktivní barvou pleti, od zlaté olivové a světlé kávy až po čokoládu a bohatý bronz. Vypadá krásně a sexy, takže turisté, kteří dorazili do teplé země, tráví celou svou krátkou dovolenou tím, že se jí snaží přiblížit, ne-li stejné barvy, tak co nejblíže.

Ty a já samozřejmě nikdy nedosáhneme úplně stejného krásného zlatého nebo bronzového opálení, jednoduše proto, že máme úplně jiný typ pleti, je větší pravděpodobnost, že se spálíme. I když budete celou dovolenou ležet od rána do večera na slunci, výsledek bude katastrofální – spálení od slunce, alergie, strašné bolesti hlavy a vysoké horečky, zvracení a navíc můžete dostat rakovinu kůže, protože sluneční záření ničí DNA buněk které jsou v důsledku mohou vést ke zhoubným nádorům. A statistiky rakoviny kůže jsou prostě děsivé. To vše díky ultrafialovému záření ze slunce. Obecně to není nic k žertování.

Ukazuje se ale, že bezpečný čas na opalování je, před 10. hodinou a po 16. hodině, kdy už slunce není tak agresivní. Pro opálení v této krátké době můžete použít přípravky, které opálení zvýrazňují a mírně chrání před UV zářením. Patří sem kokosový olej. O tom, jak ji správně používat na slunci a v soláriu, o účinných směsích s ní a kontraindikacích pro její použití vám řeknu právě teď.

Obsah článku:

  • Pouze zdravé opálení
  • Jaké jsou výhody kokosového oleje pro pokožku?
  • Tajemství „kokosového činění“
  • Účinná směs s kokosovým olejem
  • Jemnosti použití v soláriu
  • Co dělat, když se spálíte na slunci?
  • Kdy nepoužívat

Ve snaze stát se „čokoládou“ se ženy a dívky mohou opalovat v každém ročním období. Nemusíte jezdit do tropů: v létě se můžete skvěle opálit na místních plážích a v zimě můžete navštívit solárium. Ale ne každý si pamatuje na správnou ochranu před ultrafialovým zářením (i když existuje mnoho prodávaných produktů).

Domorodci z tropů jsou přirozeně náchylní k opalování – jejich pokožka normálně produkuje více melaninu, který neutralizuje účinky UV paprsků. A v těchto zemích je strava odlišná: mnoho produktů obsahuje látky, které pokožku chrání a pomáhají jí získat „čokoládové“ opálení. Kokosové palmy jsou jedním ze základních zdrojů takových produktů, včetně slavného oleje, který je již dlouho široce používán v kosmetologii, vaření a medicíně. Nyní se kokosový olej prodává volně; U nás je také snadné koupit – za studena i za tepla lisované, nerafinované a rafinované.

ČTĚTE VÍCE
Jak dlouho trvá vaření horkých válečků?

Pouze zdravé opálení

Pro péči o pokožku a opalování se mimo jiné častěji používá druhý typ – za tepla lisovaný kokosový olej, ten získaný metodou za studena je však hodnotnější a dražší. Užitečné složky, mastné kyseliny a vitamíny jsou zachovány na maximum: pokožka se zbaví zánětů, dostává intenzivní hydrataci a výživu, je obnovena a omlazena, stává se jemnou a jemnou. Tento kokosový olej je vysoce hustý a účinně chrání pokožku před infekcemi. Snadno se nanáší: při 25 C již olej zhoustne, můžete jej vzít do ruky a přemisťovat po těle – okamžitě taje na pokožce.

Studený kokosový olej na opalování však není vhodný pro každého: může se například zhoršit stav mastné pokožky (komedony, akné atd.) – zde je lepší zvolit rafinovaný olej získaný „horkou“ metodou. Stojí za zmínku, že mnoho odborníků doporučuje používat kokosový olej lisovaný za studena v čisté formě pouze pro suchou pokožku a pro zjemnění drsných oblastí.

Obsah užitečných látek v oleji lisovaném za tepla je nižší, ale pravděpodobnost alergických reakcí je menší: je tekutější a průhlednější, nezapáchá a lépe se čistí. Rychle se vstřebává, nezanechává zbytky a neucpává póry.

Jaké jsou výhody kokosového oleje pro pokožku?

Kokosový olej na opalování kromě ochrany před spálením a bakteriemi dokonale reguluje rovnováhu vlhkosti a odstraňuje suchost, zjemňuje pokožku v drsných oblastech, proniká do hloubky – vyhlazuje jemné vrásky a zlepšuje tonus, hojí praskliny a drobné ranky, posiluje imunitu pokožky a zpomaluje stárnutí.

Můžete ho nanést na celé tělo i obličej: pokožka zjemní a „sametově“ a opálení bude jednotné a krásné v odstínu mléčné čokolády. Pokud dojde po opalování k podráždění, kokosový olej postiženou pokožku ochladí a zklidní.

Tajemství „kokosového činění“

Pokud kokosový olej použijete na opalování správně, odstín bude sytý a dlouhotrvající. Sluníme se nejen v létě: i v jiných ročních obdobích je mnoho slunečných dnů. Již brzy na jaře (a možná i v zimě) můžete postupně natírat exponovaná místa olejem: sluneční paprsky budou rovnoměrně přitahovány a do léta získáte lehké opálení a připravenější pokožku.

Pleť je nutné před aplikací kokosového oleje důkladně vyčistit, aby se předešlo zánětům a ucpaným pórům. Je lepší si dát teplou koupel nebo opláchnout tělo a obličej vodou téměř pokojové teploty, aby se rozšířené póry mohly uzavřít. V bezpečných hodinách se můžete procházet na slunci a večer se pravidelně hygienicky sprchovat.

ČTĚTE VÍCE
Proč je leukonychie nebezpečná?

Lidé se světlou pletí blíže létu by měli přidat další ochranné přípravky – mléko s dostatečnou úrovní SPF atp.

Olej z druhého lisování, bohatý na vitamín E, je považován za optimální pro dobré letní, téměř tropické opálení. Používá se v čisté formě a v kombinaci s opalovací kosmetikou.

Na pláž je také potřeba pleť dobře připravit – umýt a vyčistit. Po opláchnutí se neotírejte do sucha – osušte si tělo a okamžitě aplikujte kokosový olej na opalování, lehkými masážními pohyby vtírejte; druhá vrstva je ochranný krém s vysokým stupněm ochrany proti UV záření. Ochranu nelze opomenout: kokosový olej má nízkou úroveň SPF.

Účinná směs s kokosovým olejem

Existuje několik možností jednoduchých a účinných ochranných směsí pro opalování na slunci s dalšími oleji a vitamíny.

  • Kokosové a bambucké máslo (po 1 lžíci) smíchejte s olivovým olejem (3 lžíce) a směs udržujte v teplé vodní lázni (nepřehřívejte, nenechte vařit). Ochlaďte a použijte. Aplikujte 15 minut před příjezdem na pláž.
  • Sprej s oleji a vitamíny se snadno používá přímo na pláži. Kokosové a bambucké máslo rozpuštěné při 30 C nalijeme do lahvičky s rozprašovačem, přidáme ricinový olej (1⁄2 šálku); Po otevření kapslí (po 1) přidejte farmaceutické vitaminy A a E. Po uzavření lahvičky důkladně protřepejte, dokud se směs nestane homogenní. Následně před každým použitím protřepejte.

Olej můžete extrahovat sami zakoupením kokosu v obchodě – existují recepty, ale proces je poměrně problematický a může trvat asi den. Výběr produktů s kokosovým olejem je nyní široký a prodává se i samostatně, takže jeho nákup je jednodušší, ale měli byste být při nákupu opatrnější. Nejlepší volbou jsou specializované obchody s kosmetikou a parfémy. Lepší ve skleněné nádobě: „správně“ – průhledná nebo světle žlutá, bez sedimentu. Je dobré, když ho cítíte: rafinovaný nemá žádný zápach, nerafinovaný má lehké kokosové aroma.

Jemnosti použití v soláriu

Ukazuje se, že UV paprsky jsou intenzivnější v soláriu než pod širým nebem. Oddělené použití kokosového oleje nechrání pokožku – doporučuje se přidávat ho do speciálních produktů, ale ne do krémů se silikonem: interakce byla špatně prozkoumána a je lepší neriskovat.

2 hodiny před sezením se osprchujte měkkým gelem nebo jemným mýdlem. Ihned naneste čistý olej. Již v soláriu aplikujte směs s přidaným olejem a hodinu poté (pokud jste se opalovali déle než 10 minut) opět naneste čistý olej. Vodní procedury – po 3 hodinách nebo později.

ČTĚTE VÍCE
Jak by měla kravata sedět?

Co dělat, když se spálíte na slunci?

Už jste se opalovali? Kokosový olej pomůže i v této situaci. Za tímto účelem opláchněte vlažnou vodou a neutrálním mýdlem a naneste uklidňující směs. Kokosový olej můžete přidat do krému po opalování nebo kysaného mléčného výrobku (kefír, zakysaná smetana, kyselé mléko, jogurt). Masku z fermentovaného mléka uchovávejte do úplného zaschnutí, opláchněte vlažnou (pokojovou) vodou. Opakujte postup 4-5krát během dne.

Pokud je pokožka zarudlá a oteklá, použijte masku s Panthenolem a kokosovým olejem 1:1. Pomáhá také směs oleje a šťávy z aloe v poměru 2:1. Můžete také aplikovat vychlazený čistý olej.

Kokosový olej by se měl na pokožku nanášet i jednoduše po pobytu na slunci bez předchozí ochrany – například pokud se tak stane náhodou (při procházce apod.).

Kdy nepoužívat

Použití kokosového oleje k opalování na slunci a v soláriu má velmi málo kontraindikací: jasná tendence kůže k tvorbě komedonů, individuální nesnášenlivost, těžké alergie. Před použitím je lepší provést 15minutový test.

Článek chráněn autorským právem a právy s ním souvisejícími. Při použití a opětovném tisku materiálu je vyžadován aktivní odkaz na web pro ženy www.inmoment.ru.

Informace v tomto článku slouží pouze pro informační účely a nejsou doporučením. Prosím, neprovádějte samoléčbu, určitě se poraďte s odborníkem.

Vážení čtenáři, prosím nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen a dát mu „To se mi líbí“!

bude to pro tebe
zajímavě

Home Beauty Péče o tělo

Myostimulace těla – účinnost, recenze a kontraindikace.

Home Beauty Péče o tělo

Lidové prostředky po opalování: nejlepší

Home Beauty Péče o tělo

Tón pleti doma: masky a krémy

Home Beauty Péče o tělo

Medová masáž břicha pro hubnutí – technika a recenze

Home Beauty Péče o tělo

Arganový olej – použití a vlastnosti

Home Beauty Péče o tělo

RF lifting obličeje a těla – výsledky, recenze a kontraindikace.

Home Beauty Péče o tělo

Lipolitika pro hubnutí a obličej – výsledky

Home Beauty Péče o tělo

LPG masáž – postup, recenze a kontraindikace

Home Beauty Péče o tělo

Vakuová masáž s poháry: výhody, indikace a kontraindikace.

Kdyby plodem ráje v době Adama a Evy byl kokos a ne jablko, pak by se možná všechny události vyvíjely jinak. Ostatně i obyvatelé tichomořského pobřeží zasadí kokosovou palmu, když se v rodině narodí dítě. A jeho zdravotní stav se posuzuje podle stavu rostoucího stromu. Z tohoto tropického ovoce se vyrábí koktejly, džem, víno a ocet; olej se používá jako palivo pro lampy; vlákna se používají k výrobě oděvů, provazů, výplní matrací a papíru; ze skořápky – nádobí; z kufrů – nábytek; z pilin – inkoust. Pokud jsme vám v nedávném článku řekli, jak se chránit před sluncem, pak vám v tomto materiálu prozradíme „kokosová“ tajemství dokonale rovnoměrného a dlouhotrvajícího opálení. Jít! Kde byly kufry připraveny? Ne k moři, ale do našeho MAKEUPU!

ČTĚTE VÍCE
Kam mizí výplň na rty?

Jaké jsou výhody kokosového oleje při opalování?

Das ist fantastisch! Dítě z rodiny Palm současně zvyšuje vzhled bronzového odstínu na těle a chrání před fotostárnutím. Kokosový olej eliminuje riziko spálení sluncem, protože je pokladnicí superživin.
Pojďme si jasněji vyjmenovat „výhody“ kokosového oleje:
+ aktivuje reprodukci melaninu v podkoží (takže i minimální vystavení slunci bude „korunováno“ úspěchem, nebo spíše „wow, jaké opálení“);
+ „utěsní“ čokoládový odstín na mnoho měsíců;
+ zabraňuje ztrátě ochranných bakterií při koupání ve slané vodě;
+ normalizuje vodní rovnováhu epidermis (obsahuje kyselinu hyaluronovou);
+ zpomalit proces stárnutí;
+ zvyšuje pružnost a pevnost pokožky;
+ zmírňuje suchost, těsnost a odlupování;
+ 100% přírodní produkt.

A stále jsme „zpomalili“. Prospěšné vlastnosti lze vyjmenovat do nekonečna. Ale pojďme k další otázce.

Jak vybrat kokosový olej na opalování?

Pokud máte rádi vůni koksu a vaše pokožka není „rozmrzelá“ ať už s rozumem nebo bez důvodu, pak je pro vás ideální nerafinovaný olej. Je více nasycená užitečnými látkami (než rafinovaná), takže se stane „záchrannou vestou“ pro suchou pokožku. „Sníst“ si můžete i dezert značky Fito Cosmetic – kokosové suflé. Kromě hlavní složky je obohaceno také o mandlové mléko. Ale pro ty, kteří mají smíšený typ pleti, je lepší „zásobit se“ rafinovaným kokosovým olejem. Exotický produkt v této podobě má jemnější „charakter“, delší trvanlivost a prakticky žádný zápach. „Nezabíjí“ prospěšné vitamíny, ale jejich koncentrace je mírně snížena. Dívky s mastným typem pleti by měly věnovat pozornost ultrarafinovanému kokosovému oleji. Jeho lehké složení „nepřetěžuje“ epidermis a zároveň prokazuje své kvality neméně efektivně při solárních procedurách. Problémovou pleť pozitivně ovlivní kokosový přípravek, který obsahuje výtažky z heřmánku a citronu, které působí antisepticky: zabraňují vzniku akné, léčí již existující zánětlivé elementy a normalizují tvorbu kožního mazu. Mr.Scrubber má také něco v zásobě pro krásky s přecitlivělou pokožkou. Jejich ultracitlivý kokosový olej obsahuje méně než 1 % kyselosti. Bez přísad a konzervantů! Pouze elegantní bronzový odstín pleti, pouze hardcore!

Jak správně používat kokosový olej k opalování?

Stop! Není třeba na sebe hned „lít“ láhev oleje. Pokožku je třeba připravit na nebeské potěšení. Před použitím zvýrazňovače tropického opalování je lepší provést lehké drhnutí. Tsukerka odvede skvělou práci! A pokud jste milovníci kávy, pak vás estonská značka Organic Shop potěší svým megapřírodním produktem. Opálení bude hladší a krásnější na pokožce očištěné od zrohovatělých buněk. Pak byste to měli pár dní „vydržet“, aby kůže ztratila svou zranitelnost. Poté musíte dosáhnout účinku zúžení pórů. To je velmi snadné: opláchněte studenou vodou. Nyní můžete aplikovat kokosový olej. Jen vezměte v úvahu ještě jednu věc: pokud jste odhodláni přijímat dostatek vitaminu D během vrcholné sluneční aktivity, doplňte svůj kokosový olej opalovacím krémem. A nezapomeňte na své rty: také chtějí svůj podíl kokosu.

ČTĚTE VÍCE
Jak udělat vlasy stříbrné bez odbarvovače?

Je možné se po opalování namazat koksovým olejem?

Potřebovat! Pokud jste se náhle před odchodem na pláž zapomněli namazat opalovacím krémem a už jste se spálili, pak kombinace „kokosový olej + panthenol“ vaši pokožku oživí. Je třeba je smíchat ve stejných částech. V jiné situaci – když jste dali na naše rady a opalování šlo jako kokosový olej – je potřeba použít i přípravek, na který dnes pějeme ódy. Faktem je, že další „náboj“ vitamínů, minerálů a mastných kyselin bude mít příznivý vliv na celkový stav epidermis. Náš tropický produkt také zmírňuje podráždění, zklidňuje a ochlazuje pokožku. Kokosový olej nedá pigmentovým skvrnám šanci na přežití a ochrání pokožku před loupáním po slunění. Kromě toho rostlinný éter doplňuje nedostatek vlhkosti v buňkách po vystavení slunci a dodává tělu nádhernou záři.

Říkají vám lidé často, že jste pecka? Nyní budou komplimenty určitě létat na vaši adresu jedna po druhé nebo vynásobené 10! Koneckonců, když znáte všechna tajemství kokosového oleje, můžete se proměnit v svůdnici mulata. Buď opatrný.