Problémem mnoha těhotných žen je výskyt strií na kůži. Strie jsou malé pruhy na těle, které připomínají jizvy. Když se strie objeví, má červenomodrou barvu, jejíž intenzita časem slábne a získá bělavý nádech. Kůže v této oblasti zdrsní ve srovnání s jinými oblastmi těla a vypadá neatraktivní.
Pokud se o texturu pokožky nestaráte, strie mohou zůstat po dlouhou dobu, takže je snazší předcházet jejich vzniku, než se jich snažit zbavit po porodu, kdy kůže již ztvrdla. Správná preventivní opatření pomohou udržet krásu vaší pokožky, ale také musíte znát důvody vzniku strií.
Proč strie vznikají
Zvětšení velikosti plodu a zvýšení tělesné hmotnosti vyvolává vážné natažení ženské kůže, což vede k prasknutí tkáně. Strie během těhotenství vznikají v důsledku destrukce retikulární vrstvy dermis.
Příčiny strií: špatná strava; špatné návyky; nedostatek mírné fyzické aktivity; nízká fyzická aktivita; chronický otok; kardiovaskulární nebo endokrinní onemocnění. Nedostatek bílkovin v těle těhotné ženy je jednou z hlavních příčin prasknutí vláken pojivové tkáně. Nedostatek bílkovin zastavuje produkci přirozeného „stavebního“ prvku tkáně – kolagenu. Díky tomu je pokožka méně pružná a pevná. Aby tělo těhotné ženy přijalo co nejvíce bílkovin, je důležité regulovat výživu a učinit ji kompletní a vyváženou.
Jak se vyhnout striím během těhotenství
Aby se zabránilo vzniku strií na těle těhotné ženy, měli byste:
- dodržovat správně vyváženou stravu;
- vést aktivní životní styl;
- používat správnou kosmetiku;
- nosit speciální oblečení pro nastávající maminky.
Správná výživa pro ženu je zvláště důležitá v době očekávání dítěte. Nastávající maminka by si svůj jídelníček měla zpestřit drůbežím masem bohatým na bílkoviny, které zabraňují ničení kolagenu. Kolagen je důležitou součástí pojivových tkání, díky nimž je pokožka pevná a pružná.
Odborníci doporučují snížit množství cukru, protože kolagenová vlákna ztuhnou, což negativně ovlivňuje elasticitu pokožky.
Strie v těhotenství vznikají v důsledku nízké fyzické aktivity žen. Každodenní jednoduchá fyzická cvičení pomohou nejen udržet postavu, ale také připravit tělo, zejména svaly, na porod. Zatížení je důležité především pro svaly břicha, stehen a nohou. Mírné cvičení sníží pravděpodobnost vzniku strií.
Speciální oblečení pro ženy čekající dítě pomáhá zachovat krásu jejich těla. Podprsenky určené pro nastávající maminky se vyhnou riziku strií na prsou. Tento typ spodního prádla se s růstem prsou natáhne a také je správně podepře. Spodní prádlo, speciální pásy a břišní pás chrání pokožku těla před ochabováním, takže se tolik nevytahuje, jak plod roste.
Prevence strií během těhotenství
Vzhled strií během těhotenství se vyskytuje u většiny žen. Během těhotenství se tělesná hmotnost zvyšuje a zatížení kůže se prudce zvyšuje, a jak dítě roste, je neustále nuceno se natahovat. Když se kůže těhotné ženy natáhne, může se objevit svědění nebo pálení. Zároveň pokožka uvolňuje velké množství toxinů v důsledku zrychleného metabolismu a vyžaduje více vlhkosti než v normálním stavu ženského těla.
Preventivní opatření by měla být přijímána od raných fází těhotenství. Ve 3-4 měsících, kdy se prsa a břicho aktivně začnou zvětšovat, musíte každý den pečovat o vnější a vnitřní stav pokožky. Odborníci doporučují provádět postupy k prevenci strií, které pomáhají pokožce těla zůstat tónovaná a krásná.
Je důležité neustále udržovat svalový tonus, protože sportování a masáže udrží nejen vnitřní krásu těla, ale i tu vnější. Pokožka potřebuje hydrataci a výživu, proto při masáži nebo po sprše můžete vtírat oleje nebo tělový krém. Místa, kde se u těhotných žen mohou vyskytnout strie, je vhodné masírovat speciální masážní rukavicí. Výsledkem je zlepšení prokrvení problémových partií a výživa pokožky.
Pokud se striím nelze vyhnout, můžete změnit texturu pokožky pomocí poporodní kolostoterapie. Tento postup nemá žádné negativní důsledky pro pokožku, protože je založen na použití speciálního biomateriálu – kolagenu. Použití koloterapie pomocí COLLOST ® gelu pomůže zbavit se strií po těhotenství a zpružní pokožku. Zákrok spočívá v intradermální injekci gelu, který umožňuje mechanické vyplnění strií.
Výhody, jak se zbavit strií pomocí Collostoterapie:
- vyhlazení povrchu pokožky;
- doplnění kolagenu ztraceného kůží během těhotenství;
- regenerace tkáně v místě strií;
- náhrada jizvy.
Pokud chcete vzniku strií předejít, měli byste aktivně využívat preventivní opatření, a pokud strie zůstanou, můžete je odstranit pomocí kolostoterapie. Kolostoterapie je nejbezpečnější způsob, jak se zbavit strií po těhotenství, zaručuje zlepšení stavu pokožky.
- 03.08.2021/XNUMX/XNUMX Tagy:
- kosmetologie
