Jak poznáte, že je čas přestat pít?
Všichni jsme zvyklí si myslet, že alkoholik „není o mně, ale každou chvíli přestanu!“ Zdálo by se, že ano. Alkoholik je totiž podle lékařské definice člověk, jehož tělo je závislé na neustálém přísunu alkoholu.
Jedná se o chronické onemocnění, při kterém člověk není schopen kontrolovat konzumaci alkoholu, i když mu začíná způsobovat vážné problémy v osobních vztazích, v práci i doma.
Jak vzniká závislost?
Pravidelná konzumace alkoholu narušuje rovnováhu chemických látek v mozku. Komplexní lékařské vysvětlení zní takto: je narušena rovnováha kyseliny gama-aminomáselné, která řídí impulzivitu, glutamátu, který stimuluje nervový systém, a hormonu potěšení dopaminu.
„Metabolismus dopaminu v centrech potěšení a centrech odměny se postupně mění a člověk jednoduše přestane prožívat potěšení bez těchto látek,“ vysvětluje Alexey Nadezhdin, odborník z Národního vědeckého centra pro narkologii Ministerstva zdravotnictví a sociálního rozvoje Ruska. , kandidát lékařských věd.
To vede k tomu, že mozek člověka potřebuje alkohol, aby se zbavil nepříjemných pocitů a cítil se dobře.
Závislost může být genetická
Vědci identifikovali několik známek toho, že můžete být ohroženi alkoholismem:
Existují specifické genetické faktory, které zvyšují pravděpodobnost vzniku závislosti na alkoholu u některých lidí. U osob s rodinnou anamnézou užívání drog nebo alkoholu je šestkrát vyšší pravděpodobnost, že se stanou závislými na alkoholu.
2. Včasný kontakt s alkoholem.
Výsledky studie ukazují, že lidé, kteří začali pít alkohol před 15. rokem, častěji trpí alkoholismem.
Podle vědců se alkoholismus pětkrát častěji vyskytuje u těch, kteří alespoň občas kouří.
Protože stresové hormony způsobují úzkost, sníženou náladu a výkonnost, někteří lidé se snaží pít alkohol ve snaze zbavit se nepříjemných pocitů.
5. Pití pro společnost.
Lidé, kteří mají přátele, kteří pijí pravidelně nebo kteří již mají problémy s alkoholem, také začínají pít alkohol příliš často.
Lidé s příznaky deprese mohou, ale nemusí vědomě užívat alkohol jako samoléčbu. Výzkum však ukazuje, že užívání návykových látek spíše zvyšuje riziko deprese než zmírňuje její příznaky.
Alkohol je často zobrazován jako atribut „krásného“ života. Odborníci se domnívají, že reklama na alkohol a jeho pozitivní zmínky v médiích vytváří v publiku důvěru, že nadměrné pití je přijatelné.
A nyní skutečné známky samotného alkoholismu:
Člověk přestane vyhledávat společnost k pití a může si sám dát libovolné množství alkoholu.
2. Jasně pociťovaná touha pít.
Pití alkoholu nezávisí na situaci – dovolená nebo přítomnost společnosti – ale je dáno pouze potřebou pít alkohol.
3. Pití v tajnosti před přáteli a rodinou.
Časté výlety „do země“, „na piknik“, výskyt velkého množství bonbónů v kapsách, žvýkaček a prostředků, které potlačují zápach alkoholu.
4. Alkohol „skrýš“.
Otevřené lahve alkoholu ukryté na tajných místech, alkohol v neobvyklých nádobách – plastových lahvích, karafách nebo džbánech.
5. Nedostatek kontroly nad množstvím pití.
Člověk pije alkohol, dokud je toho schopen – tedy vlastně do té doby, než se otráví. Mizí smysl pro proporce a schopnost zdržet se pití dalšího nápoje.
6. Výpadky při pití.
Po vystřízlivění si člověk nemusí vzpomenout na některé události, které se staly při pití alkoholu.
7. Vznik pitných rituálů.
Pití alkoholu před nebo po práci, při sledování televize „pro chuť k jídlu“. Člověka naštve, když se rituál nedá dodržet, nebo se k němu někdo vyjádří.
8. Ztráta zájmu o oblíbené činnosti.
Člověk zapomene na dlouholetý koníček, přestane se starat o domácí mazlíčky, komunikovat s příbuznými, odmítá cestovat a cestovat.
9. Agrese vůči blízkým.
Pití alkoholu vyvolává hádky, rodinné skandály a agresivní jednání vůči přátelům a rodině.
Podle WHO je na světě nejméně 140 milionů alkoholiků a většina z nich se neléčí. Z toho je přibližně 2,5 milionu v Rusku. Vědci se domnívají, že 1 z 25 lidí na světě zemře na následky pití alkoholu.
