Modřiny pod očima jsou kosmetickou vadou kůže. Obecně se uznává, že se objevují kvůli chronické únavě a nedostatku spánku, ale to nejsou jediné možné důvody. Prozradíme vám, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima a zabránit jejich opětovnému výskytu.
Nevíte si rady s výběrem péče?
Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o pleť.
Diagnostika akné založená na AI
Nevíte si rady s výběrem péče?
Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie
Diagnostika akné založená na AI
Příčiny modřin pod očima
Podívejme se, jak se tvoří modré skvrny pod očima:
- Přepracování, stres, nedostatek spánku Modré kruhy pod očima se skutečně objevují na pozadí silné únavy a nedostatku řádného odpočinku, v důsledku čehož je narušeno fungování krevních cév, kapiláry se stávají výraznějšími a objevuje se charakteristické ztmavnutí kůže. Nejčastěji k odstranění problému stačí dobrý spánek, ale někdy nestačí jen spánek.
- Změny kůže související s věkem V důsledku věkem podmíněného poklesu syntézy přirozeného kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové ztrácí již tak tenká a suchá kůže víček hustotu, pružnost, stává se ještě tenčí a začínají se přes ni objevovat cévy a pod spodním okrajem se začínají objevovat fialové stíny. oční víčka se stávají zřetelnějšími.
- Dědičnost Často jsou tmavé oblasti kůže pod očima důsledkem genetické predispozice: dědí se tenká kůže, křehké cévy a sklon k hyperpigmentaci kůže. Kvůli genetické predispozici se tmavé kruhy mohou objevit i u dětí v raném věku a jsou trvalé.
- Některé nemoci Například alergie, selhání ledvin a kardiovaskulárního systému, poškození jater, nízký hemoglobin, onemocnění slinivky břišní, poruchy metabolismu – takové zdravotní problémy se projevují velkými tmavými kruhy pod očima.
- Nesprávná péče o oblast kolem očí Nesprávně vybraná kosmetika s agresivními a drsnými recepturami ztenčuje a narušuje celistvost epidermis a může způsobit alergickou reakci. Takové ztmavnutí může také vyvolat nadměrný dopad na jemnou oblast pod očima, například pečlivé tření a natahování pokožky při odstraňování make-upu.
Jak odstranit modřiny a váčky pod očima doma?
Je možné se zcela zbavit tmavých kruhů pod očima za předpokladu, že příčinou jejich výskytu není dědičný faktor. Tento proces zahrnuje složitá opatření a bude nějakou dobu trvat. Po vyloučení zdravotních problémů a výše uvedených onemocnění se připravte nejen na to, že se vyzbrojíte rozjasňující kosmetikou pro péči o oční okolí, ale také na změnu životního stylu.
Podívejme se na způsoby, jak odstranit tmavé kruhy pod očima doma:
- Nejprve zařaďte do své každodenní kosmetické rutiny hloubkově hydratační a bělící produkty s anti-age formulí na bázi hygroskopických, lymfatických drenážních a mikrocirkulaci stimulujících složek: kyselina hyaluronová, vitamíny C, A, E, kyselina kojová, kofein, extrakt z řas, kaštan, máta a její deriváty (mentol, racementol, mentoxypropandiol).
- Za druhé, dodržujte rutinu, dopřejte si dostatek spánku a minimalizujte stres a emocionální stres. Dostatek spánku zlepšuje zásobování kožních buněk kyslíkem, zrychluje jejich metabolismus a zlepšuje mikrocirkulaci krve.
- Za třetí, vést zdravý životní styl: vzdát se špatných návyků, jíst vyváženou stravu, udržovat dostatek pitné vody, věnovat se fyzické aktivitě a chodit na čerstvý vzduch častěji.
- Za čtvrté, proveďte obličejová cvičení a vlastní masáž obličeje, která rozptýlí lymfu a krev v oblasti ztmavnutí pokožky. Tím se nejen zbavíte modrého zabarvení v periorbitální oblasti, ale předejdete také dřívějšímu stárnutí a vzniku vrásek.
- Za páté, používejte denně a celoročně opalovací krémy s vysokým stupněm ochrany minimálně SPF 50, abyste tenkou a zranitelnou pokožku pod očima chránili před negativními účinky ultrafialového záření, které nejen vysušuje, ale také vyvolává fotostárnutí pokožky. oční víčka.
Kosmetika La Roche-Posay pro odstranění tmavých kruhů pod očima
- Hydraphase Intense Yeux Kofein a fragmentovaná kyselina hyaluronová hydratují, tonizují, redukují otoky a tmavé kruhy pod očima. Vhodné pro citlivou pokožku.
Intenzivně hydratuje a výrazně redukuje tmavé kruhy pod očima.
Kde koupit
Snižuje otoky, otoky a nepohodlí pokožky kolem očí.
Kde koupit
Proti vráskám, váčkům, modřinám a tmavým kruhům pod očima.
Kde koupit
Masáž na modré kruhy pod očima
Samomasáž pomůže zlepšit krevní oběh a normalizovat lymfatickou drenáž v oblasti dolního víčka. Jednoduché techniky se snadno provádějí a poskytují viditelné pozitivní výsledky. V kombinaci s vhodnou péčí si všimnete, jak se vám modré kruhy pod očima výrazně zmenší.
- Umístěte polštářky ukazováčku, prostředníčku a prsteníčku na zavřená víčka. Jemnými krouživými pohyby, nejprve po směru hodinových ručiček, pak proti směru hodinových ručiček, masírujte oční bulvy, lehce zatlačte na oční víčka (pozor, netlačte příliš silně). 30 sekund masáže stačí.
- Pomocí lehkých poklepávání polštářky prstenu a prostředníčků se pohybujte po oblasti tmavých kruhů od vnitřního koutku oka k vnějšímu koutku. Dbejte na to, aby se kůže nenatahovala. Opakujte pohyby nad horním víčkem, v oblasti pod obočím. Tato lymfodrenážní masáž zlepšuje krevní oběh v problémové oblasti.
Alexander Prokofjev: Dermatovenerolog La Roche-Posay
Cvičení proti tmavým kruhům pod očima
Face fitness je dalším účinným způsobem, jak se zbavit modřin a vážných váčků pod očima. Gymnastika pro oči a pokožku očních víček doma pomůže zbavit se ztmavnutí a také pomůže vyhladit vrásky a zabránit tvorbě nových vrásek. Hlavní je pravidelnost.
- Pevně zmáčkněte oči, pak oči doširoka otevřete a napněte oční víčka. 10 sekund nemrkejte. Cvičení opakujte 10x.
- Přimhouř oči a vnímej napětí v očních víčkách. Držte je v této poloze po dobu 5 sekund. Cvičení opakujte 15-20krát.
- Podívejte se doprava, doleva, pak nahoru a dolů. Zapojeny jsou pouze oční bulvy, krk a hlava zůstávají statické. Cvik opakujte 5x doleva a doprava, 5x nahoru a dolů. Poté očima nakreslete osmičky a změňte směr ve směru a proti směru hodinových ručiček. Opakujte 5x.
Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima pomocí salonu?
S problémem se můžete vyrovnat a odstranit modřiny v periorbitální oblasti pomocí estetických procedur:
- Karboxyterapie je injekční metoda zavádění oxidu uhličitého pod kůži. Procedura pomáhá stimulovat syntézu kolagenu, zpevňuje pokožku a viditelně zesvětluje modrou pod očima.
- Mezoterapie je injekční metoda podkožního podávání mezo-koktejlu na bázi kyseliny hyaluronové a dalších aktivních složek (peptidy, vitamíny, aminokyseliny a nukleosidy), hloubkově hydratuje pokožku, podporuje její urychlenou regeneraci a omlazení.
- Laserová terapie (frakční fototermolýza) – vystavení problémové oblasti laserovému paprsku. Postup je traumatický a může zanechat otok, který bude trvat několik dní.
- Mikroproudová terapie je na rozdíl od laseru méně radikální metoda, jak se zbavit tmavých kruhů pod očima. Mikroproudé účinky zajišťují lymfodrenáž, příznivě působí na kapiláry, zesvětlují modřiny a snižují otoky.
- Lipofilling je vyplnění periorbitální zóny vlastními tukovými buňkami.
Tajemství rychlého přestrojení: jak odstranit tmavé kruhy pod očima za 5 minut?
Pokožku v oblasti spodního víčka můžete dočasně zesvětlit pomocí SOS produktů:
- Náplasti na oči s osvěžujícím, rozjasňujícím a tonizujícím účinkem, těsně přiléhající k pokožce, dokážou vašim očím během několika minut vrátit svěží a odpočatý vzhled. Náplasti také poskytují znatelný hydratační a vyhlazující účinek.
- Masky (gelové, látkové, krémové) na oční okolí mají vysoce koncentrované složení, intenzivně působí na pokožku a aktivně ji nasycují blahodárnými prvky. Masky posilují stěny cév, mají drenážní účinek, dobře hydratují, chladí, dodávají zářivost a vyrovnávají tón a texturu pleti. Pro dosažení nejlepších výsledků skladujte masky a náplasti na tmavé kruhy pod očima v lednici.
- Rychle se zbavit pomůže i korektor nebo tónovací krém vhodný na jemnou oblast pod očima, například Anthelios SPF 50+ Tónovací fluid na obličej a pokožku kolem očí s ultralehkou texturou a ochranným slunečním faktorem. temné kruhy.
- Obklad na bázi vychlazené termální vody La Roche-Posay nebo kostka ledu z rostlinných extraktů, zeleného čaje nebo kávy je dalším nouzovým způsobem, jak tonizovat pokožku očních víček a rychle odstranit tmavé kruhy pod očima. Vystavení chladu snižuje otoky, zlepšuje krevní oběh, zužuje kapiláry, redukuje modré skvrny.
- Dejte si horkou sprchu – pára napaří a zvlhčí pokožku, zlepší průtok krve a lymfodrenáž. Po zákroku naneste na oblast kolem očí vhodný pečující přípravek.
Pomohou lidové prostředky odstranit modré kruhy pod očima?
Zesvětlení modřin kolem očí můžete pomoci tradičními metodami, například přiložením rozdrceného listu aloe, použitého čajového sáčku, plátku čerstvého ananasu, plátku okurky nebo nastrouhané bramborové kaše na spodní víčka. Uvedené produkty lze snadno najít doma, na policích chladničky.
Domácí péči o oční okolí lze použít při absenci korekční kosmetiky. Přírodní produkty mohou způsobit otoky, alergie, podráždění zranitelné a jemné pokožky očních víček a jsou méně účinné než profesionální péče od spolehlivého výrobce, jehož receptury procházejí přísnou dermatologickou a oftalmologickou kontrolou.
Alexander Prokofjev: Dermatovenerolog La Roche-Posay
Co můžete udělat, abyste zabránili modrým skvrnám pod očima?
- Dopřejte svému tělu pořádný odpočinek a dostatek spánku. Pokuste se spát na zádech, s výjimkou polohy těla obličejem dolů – tato poloha vyvolává otoky a výskyt vrásek.
- Dodržujte dostatečný pitný režim, který udržuje normální buněčnou hydrobalanci a zabraňuje dehydrataci a ztenčování pokožky očních víček. Prvním stupněm dehydratace je zadržování vody v tkáních a vácích pod očima, druhým jsou modřiny.
- Umyjte si obličej studenou vodou – postup nejen dokonale tonizuje pokožku, ale také posiluje krevní cévy.
- Ženám ve věku 30+ se doporučuje zařadit do kosmetické rutiny přípravky na oční kontury s retinolem, které podporují syntézu kolagenu, vyrovnávají tón a texturu pleti a zpevňují ji. Vhodná je intenzivní koncentrovaná péče proti stárnutí očního okolí Redermic R Yeux.
- Účinným způsobem, jak minimalizovat výskyt stínů pod očima, je také používání zesvětlujících přípravků na pokožku kolem očí a opalovacích krémů.
- Zkontrolujte svůj jídelníček a minimalizujte spotřebu slaných, kořeněných, mastných, smažených jídel, které přispívají k hromadění vlhkosti v tkáních. Obohaťte svůj obvyklý jídelníček o čerstvou zeleninu a ovoce, bohaté na vitamíny a minerály, které posilují a vyživují pokožku zevnitř.
