Kyseliny – základ jak chemických peelingů v salonech, tak produktů domácí péče. Procento kyseliny v domácích lécích je desítkykrát nižší než při procedurách v salonu. To znamená, že efekt se nedostaví tak rychle jako po peelingu. Účinek produktu však bude jemnější a nepoškodíte pokožku.
Co vůbec dělají kyseliny?
Hlavním účinkem kyselin je exfoliace a obnova kožních buněk. Aby byla pleť bez podkladu hladká a sjednocená jako s ním, musí se buňky pravidelně a rychle obnovovat. Čím jsme starší, tím déle tento proces trvá. Ve věku 20 až 30 let trvá regenerace asi 28 dní, poté se doba prodlužuje: kožní buňky se obnovují stále méně, což vede k matnému tónu a nerovnoměrné struktuře pleti. A kyseliny pomáhají pokožce se normálně obnovovat. Retinol má podobné vlastnosti, ale má více kontraindikací a vedlejších účinků. Kromě hlavního účinku jsou kyseliny schopné mnoha věcí. Zlepšují stav pokožky s akné, pigmentací a vráskami.
Jaké druhy kyselin existují?
- Ovoce (kyseliny ANA, hydroxyl)
Do této skupiny patří kyseliny jablečná, citrónová, pyrohroznová, glykolová, fytová a další.
Jaké problémy řeší? Zužují póry, zesvětlují stařecké skvrny, kontrolují tvorbu mazu a léčí záněty. Všichni lidé s problémovou pletí mají přípravky s ovocnými kyselinami (a pokud ne, měli by je mít).
- Kyselina salicylová (kyselina BHA)
Jaké problémy řeší? Blokuje zánětlivé procesy, snižuje tvorbu mazu, bělí. Kyselina salicylová je jednou z nejúčinnějších a nejoblíbenějších složek pro ošetření mastné pleti, stejně jako pleti s akné a pigmentací. Kyselina salicylová má mladší sestru – kyselinu liposalicylovou. Neproniká tak hluboko jako kyselina salicylová, ale je šetrnější k pokožce.
Do této skupiny patří kyselina mléčná, mandlová a ferulová. Svůj společný název získaly díky tomu, že je lze používat i v létě bez obav z pokrytí pigmentovými skvrnami.
Jaké problémy řeší? Zesvětluje, vyhlazuje, zklidňuje pokožku, snižuje poškození vystavením ultrafialovému záření.
- kyselina lipoová
Jaké problémy řeší? Bojuje proti vráskám a povadlé pleti, nejasnému oválu obličeje. Kyselina alfa-lipoová chrání před jednou z hlavních příčin stárnutí – glykací, procesem slepování kolagenových a elastinových vláken cukrem. Zabraňuje nejen hromadění cukru v buňkách, ale také eliminuje poškození, které pleti způsobil, jako je ztráta elasticity.
- A co kyselina hyaluronová?
Navzdory svému názvu je kyselina hyaluronová polysacharidem. Skládá se z molekul kyseliny D-glukuronové a DN-acetylglukosaminu. Není vůbec nutné pamatovat si tyto chemické jemnosti. Ale složení vysvětluje název. Na rozdíl od skutečných kyselin hyaluronát nic nepeelinguje ani nebělí, ale díky své schopnosti vázat a zadržovat molekuly vody hydratuje lépe než kdokoli jiný.
Je možné používat přípravky s různými kyselinami současně?
Ne, nestojí to za to. Kyseliny jsou součástí jakýchkoli pečujících produktů (séra, krémy, tonika), mohou být i součástí základů. Textura a formát neovlivňují efekt. Čisticí prostředky a masky mají čas působit i v krátkém čase. Proto při výběru produktu pro každý den má smysl řídit se osobními preferencemi. Nemůžete sami kombinovat různé produkty s různými kyselinami. Kyseliny mohou vzájemně měnit své chemické vlastnosti. A místo pozitivního efektu dostanete v lepším případě nulu, v horším se vaše kožní problémy zhorší.
Existují nějaké kontraindikace?
Ano. Rozšířené cévy, čerstvé rány, opary, zvýšená citlivost kůže a individuální tolerance.
Kdy je nejlepší použít: ráno/večer; každý den?
Nevadí, ale ráno. nutně Nahoře s SPF.
Kyseliny lze používat každý den, pokud se to dělá správně. Nejprve je musíte zavádět do péče postupně, používat je dvakrát týdně. Pokud se objeví známky podráždění, měli byste snížit frekvenci používání, produkt na chvíli odložit nebo se poradit s kosmetologem. Pokud pokožka na kyselinu reaguje klidně, postupně zvyšujte její „komunikaci“ s novým přípravkem na denní. Nekombinujte kyselé produkty s jinými typy exfoliantů, ať už je to peeling s abrazivními částicemi nebo kartáč. Pro obnovu zrohovatělé vrstvy postačí každodenní šetrná exfoliace kyselinami.
Dříve se doporučovalo natírat se před spaním krémem s kyselinou, aby nedošlo k vyvolání fotosenzitivity pokožky. Nová generace domácích prostředků se dá použít i ráno. Je důležité si uvědomit, že všechny typy kyselin, kromě „letních“, vyžadují ochranu před UV zářením. Není nutné nanášet silnou vrstvu sanskrinu. Může to být základ nebo minerální prášek s SPF.
Po začátku topné sezóny se moje pleť začala velmi vysušovat, měla jsem pocit, že je dehydratovaná a absolutně postrádá jakoukoliv hydrataci. Všiml jsem si loupání na nose, bradě a poblíž rtů. Nakonec jsem použila doma skladovaný krém s příšerným složením, jelikož jsem v té době neměla možnost koupit si jiný intenzivní regenerační krém. To vedlo k tomu, že se mi vytvořilo podkožní akné, i když se loupání zmenšilo. Po konzultaci s kamarádkou kosmetičkou jsem si zakoupila tento produkt. Jeho cena mě samozřejmě do jisté míry vyděsila, ale pochopil jsem, že jeho dopad a účinnost budou spíše patrné a zaručené.
A tak se také stalo!
Jelikož jsem nikdy předtím nepoužívala produkty, které obsahovaly kyseliny, moje pleť nebyla připravená. V souladu s tím jsem začal tento toner zavádět do své rutiny postupně a používal jsem ho pouze ve večerní rutině každý druhý den. Po cca 2-3 týdnech pravidelného používání jsem již viděl účinek. Šupinky z mého obličeje konečně zmizely, tón pleti se sjednotil a hlavně mi postupně začaly mizet podkožní vrásky! Toto není kouzelná hůlka, ale efekt je kumulativní a to je nejdůležitější! Myslím, že si po nějaké době dám od používání pauzu a pak to zkusím znovu. Všem, kteří měli stejné problémy jako já, doporučuji vyzkoušet jemný tonikový exfoliant od značky By Wishtrend. Mám smíšenou pleť, u ostatních typů pleti si myslím, že byste se měla nejprve poradit s odborníkem. Bohužel zde nejsou žádné fotografie, protože jsem původně neuvažoval o psaní recenze. Obecně to doporučuji!
Kosmetika obsahující kyseliny dokáže zázraky. Takové přípravky se používají ke zlepšení stavu pokožky – exfoliují, hydratují, hojí, odstraňují nedokonalosti a pomáhají urychlit všechny procesy obnovy.
Jak správně zavést kyseliny do vaší kosmetické stravy
Kosmetiku s kyselinami je potřeba začít používat postupně a období podzim-zima je k tomu nejvhodnější. Vždy je ale důležité pamatovat na základní péči o pleť. Mělo by zahrnovat čištění, tonizaci tonerem nebo esencí, aplikaci séra, krému pod oči a základního výživného nebo hydratačního produktu.
Toto je schéma, které se musí vždy dodržovat. A při sebemenším nepohodlí, při použití přípravků s kyselinami, se vždy vraťte do této fáze.
Kosmetiku s kyselinami je lepší začít používat večer. Před tím je důležité pleť důkladně vyčistit – ideální je hydrofilní olej nebo hustý balzám.
Produkty s alfa-hydroxykyselinami nebo jinými slovy ovocnými kyselinami (AHA) pomohou vyrovnat se s matnou a nejednotnou pletí, rozšířenými póry, prvními známkami stárnutí nebo stařeckými skvrnami. Mají protizánětlivé a antioxidační účinky, navíc účinně bojují proti vráskám, bělí a zlepšují mikroreliéf. Hydrokyseliny jsou vhodné pro péči o jakýkoli typ pleti. Nejatraktivnější je jejich obnovující nebo exfoliační účinek – odstraňují výjimečně tenkou vrstvu odumřelých buněk, aniž by poškodily ty zdravé. AHA kyseliny navíc zesilují účinek dalších bělících složek, a proto částečně řeší problém s hyperpigmentací.
Účinnost přípravků s ovocnými kyselinami se většinou odvíjí od koncentrace – pro domácí použití volte přípravek s 5-10 % kyseliny ve složení. Vždy začněte s nejmenší hodnotou, ale pokud po týdnu nebo dvou nevidíte výsledek, měli byste být trpěliví: měsíc nebo dva pravidelné péče – a vaše tvář bude proměněna.
Aby si pleť zvykla na účinky kyselin, doplňte nejprve večerní péči speciálním tonikem. Po umytí si obličej jemně poklepejte ručníkem a naneste kyselé složení na pokožku, vyjma oblasti kolem očí. Vyzkoušejte tonikum s kyselinou glykolovou nebo mandlovou – působí na pokožku jemněji a jemněji. Dokončete proceduru nanesením výživného krému.
1 – exfoliační tonikum, které dodává zářivost, Pixi Beauty, Skintreats, 2 – esence-koncentrát pro zářivost pleti Vinoperfect, Caudalie, 3 – hydrofilní pleťový olej Holika Holika
Ráno je doba zotavení po ošetření kyselinou. Kyselá ošetření mohou vaši pokožku vysušovat, proto ráno používejte jemný pH-neutrální čisticí prostředek a hydratační tonika. Kosmetika na bázi šťávy z aloe nebo s malým množstvím kyseliny salicylové v kompozici pomůže uklidnit problémovou pokožku a zmírnit podráždění. Nezapomínejte také na přípravky s SPF faktorem – pomohou ochránit před vznikem případných stařeckých skvrn. Je třeba je aplikovat i v chladném období.
Péče o pleť s kyselinami: co si vybrat
Týden až dva po začátku používání speciálního tonika si pleť na kyseliny zvykne, takže večerní ošetření můžete klidně doplnit peelingem, sérem nebo krémem s obsahem kyselin.
Přibližný režim večerní péče s kyselinami vypadá takto: čištění, aplikace kyselého toneru, aplikace kyselé kúry, základního výživného nebo hydratačního produktu. Půl hodiny po ošetření kyselinou aplikujte výživný nebo hydratační krém, aby nedošlo k vysušení pokožky.
1 – pleťové sérum s AHA a BHA kyselinami Even Skintone Smoothing Serum, Ultra Ceuticals, 2 – Fillerina denní krém pro intenzivní hydrataci s kyselinou hyaluronovou, Labo, 3 – pleťový hydratační krém s kyselinou hyaluronovou Multi-Active, Ilona Lunden, 4 – noční krém pro prozáření pleti s kyselinou glykolovou Vinoperfect, Caudalie
Doplňkovou večerní kyselou péči můžete používat dvakrát až třikrát týdně, v ostatní dny stačí pleť otřít speciálním tonikem a nanést běžný hydratační nebo výživný krém.
Poté, co si pleť zvykla na kyseliny, můžete přejít k další fázi – nanášení přípravků s vitamínem C ráno nebo večer. Vitamin C je také AHA kyselina, ale šetrnější, kterou lze použít i v teplém období. Zkuste svou péči doplnit o sérum s vitamínem C nebo krém na jeho bázi, pokud vaše pleť vyžaduje dodatečnou hydrataci a výživu.
Kyseliny jsou účinné při exfoliaci pokožky, proto je důležité pamatovat na odstranění odumřelých buněk z povrchu pokožky. K tomu jsou vhodné enzymatické peelingy a masky – ty pleť nezraňují, ale jemně rozpouštějí nečistoty na jejím povrchu. Tyto produkty používejte přibližně dvakrát týdně.
1 – týdenní systém péče o pleť Fresh Pressed s obsahem vitamínu C, Clinique, 2 – sérum s vitamínem C, Double dare OMG, 3 – enzymový peeling pro všechny typy pleti obličeje, Mixit, 4 – jemný enzymový peeling Enzyme Peel, Declare
Kyseliny stimulují regeneraci buněk, tvorbu kolagenu a elastinu. Kyselá péče ale také způsobuje mikrotrauma pokožky, proto je důležité takovou péči zavádět postupně.
Mezi používáním kyselin je nutné pleť obnovit pomocí hydratačních a výživných masek. Na pokožku blahodárně působí i speciální pleťové oleje.
Při výběru kosmetiky vždy pečlivě sledujte reakci pokožky – pokud dojde k sebemenšímu nepohodlí nebo podráždění, je lepší odmítnout kyselou péči. Použití přípravků s kyselinami je kontraindikováno pro ženy během těhotenství a kojení.
