Kávový peeling dokáže omladit a ozdravit pokožku. Tento přírodní produkt péče o pleť se snadno vyrábí doma. Dermatoložka Angela Lamb a beauty bloggerka Lindsay Melville vysvětlily, jak vyrobit kávový peeling.

Účinnost kávového peelingu, pravidla použití

Pleťové drhnutí je příležitostí k odstranění odumřelých kožních buněk a nastartování procesu obnovy pokožky. Angela Lamb tvrdí, že pokožka je obvykle schopná přirozené regenerace a sama se zbaví stratum corneum. Některé faktory (povětrnostní podmínky, hormonální nerovnováha, používání příliš mastných kosmetických přípravků) mohou narušit nebo zpomalit přirozenou obnovu. V tomto případě se na povrchu pokožky hromadí odumřelé buňky, takže je suchá, matná a šupinatá.

K exfoliaci pokožky se často používá mechanický peeling. Dermatolog Mona Gohara říká, že mletá káva je super účinný exfoliátor. Je bohatý na kofein a antioxidanty, které mají následující vlastnosti:

  • odstranit nečistoty a přebytečný maz;
  • zvýšit tón a elasticitu pokožky;
  • vyčistit póry;
  • aktivovat krevní oběh, což urychluje metabolismus;
  • vyhladit a zlepšit barvu pokožky;
  • odstranit přebytečnou vlhkost z tukových buněk, díky čemuž je celulitida méně nápadná;
  • aktivují tvorbu kolagenu a elastinu, což snižuje známky stárnutí pleti (pigmentové skvrny, vrásky).

Ve většině případů jsou kávové peelingy bezpečné pro obličej a tělo. Základní pravidla pro přípravu a použití:

  1. Použijte středně nebo jemně mletá zrna, velké částice mohou poranit jemnou pokožku. Pro ty s normální pletí je vhodná čerstvě namletá káva. Pro suchý typ je lepší použít kávovou sedlinu.
  2. Do kávy přidejte změkčující přísady (přírodní oleje, med).
  3. Kávový peeling na celulitidu musí být aplikován na předem napařené tělo.
  4. Abrazivní kávové částice mají agresivní účinek na pokožku, proto používejte peeling maximálně 2-3x týdně.
  5. Drhněte jemnými krouživými pohyby po dobu 2-3 minut. Intenzita pohybů závisí na typu pleti: čím je citlivější, tím opatrnější je mechanická exfoliace.

Před použitím peelingu naneste malé množství produktu na pokožku a rozetřete. Počkejte 24 hodin. Pokud nedojde k žádné reakci, můžete peeling aplikovat na své tělo. Pokud se objeví zarudnutí, svědění nebo vyrážka, peeling nepoužívejte.

The Voice nedoporučuje používat bylinná abraziva na ztenčení a stárnoucí pokožku. Dokážou odlupovat nejen odumřelé částice, ale ovlivňují i ​​zdravé buňky a urychlují stárnutí pokožky.

ČTĚTE VÍCE
Jaká barva kalhot se hodí k hnědým botám?

Recepty na kávový peeling

Domácí peelingy jsou cenově dostupné, účinné a snadno vyrobitelné. K vytvoření scrubu budete potřebovat mletou kávu a přírodní suroviny, které najdete v kuchyni – med, cukr, olivový, mandlový nebo kokosový olej.

Kávový peeling s hnědým cukrem a olivovým olejem

Pokud hledáte jednoduchý peeling, který pomůže stimulovat lymfatickou drenáž, vyzkoušejte recept beauty bloggerky Lindsay Melville. Požadované komponenty:

  • kávová sedlina – 4 polévkové lžíce. l.;
  • hnědý cukr – 2 polévková lžíce. l.;
  • olivový olej – 1 lžíce l.
  1. V misce smíchejte kávu, cukr a máslo.
  2. Míchejte do hladka.
  3. Naneste na tělo a 3 minuty rozetřete rukama nebo měkkou žínkou.
  4. Opláchněte teplou vodou.

Peeling použijte na napařenou pokožku. Poté své tělo hydratujte pleťovou vodou nebo mlékem.

Med, skořice a pomerančový olej

Med pomáhá hydratovat pokožku a dělá ji jemnou a zářící. Budete potřebovat následující ingredience:

  • kávová sedlina – 3 polévkové lžíce. l.;
  • med – 3 polévková lžíce. l.;
  • skořice – 2 lžička;
  • pomerančový esenciální olej – 5-7 kapek.
  1. V medu rozpusťte pomerančový olej.
  2. Do výsledné směsi přidejte kávu a skořici. Důkladně promíchejte.
  3. Naneste peeling na pokožku a masírujte lehkými pohyby po dobu 5 minut.
  4. Opláchněte vodou.

Peeling vyrobený z kávové sedliny a medu při pravidelném používání činí pokožku pružnější a tonizovanější. Buďte si vědomi možných alergických reakcí.

Mandlový olej a škrob

Pro intenzivní peeling je vhodný recept s cukrem a mandlovým olejem. Připravte si 4 komponenty:

  • kukuřičný škrob – 1 lžička;
  • granulovaný cukr – 100 g;
  • mletá káva – 150 g;
  • mandlový olej – 50 ml.
  1. Smíchejte mandlové máslo, cukr a mletou kávu v malé misce.
  2. Přidejte kukuřičný škrob a promíchejte všechny ingredience.
  3. Naneste peeling na čistou a vlhkou pokožku a jemně vmasírujte krouživými pohyby.
  4. Opláchněte pastu a naneste hydratační tělové mléko.

Peeling vyrovnává barvu pleti, vyživuje a hydratuje. Při aplikaci přípravku se vyhněte citlivým oblastem.

Kokosový olej a ovesné vločky

Magazín Voice doporučuje pro zmírnění projevů celulitidy kombinovat kávu s kokosovým olejem. Budete potřebovat následující ingredience:

  • kávová sedlina – ½ šálku;
  • kokosový olej – ¼ šálku;
  • ovesné vločky – ¾ šálku;
  • voda – 2 lžíce. l.
  1. Ovesné vločky zalijeme horkou vodou a necháme nasáknout.
  2. Rozpusťte kokosový olej v dvojitém kotli nebo mikrovlnné troubě.
  3. Nabobtnalé vločky a rozehřátý olej smíchejte s kávovou sedlinou.
  4. Naneste peeling na pokožku a jemně masírujte po dobu 3-5 minut. Všechny zbytky opláchněte vodou.
ČTĚTE VÍCE
Jaký je rozdíl mezi esencí a pleťovým sérem?

K drhnutí použijte čerstvou kávovou sedlinu. Obsahuje vyšší hladinu kofeinu a antioxidantů, což zvyšuje přínosy pro pokožku.

Peelingy na bázi kávy jsou skvělým způsobem, jak odstranit odumřelé buňky a tonizovat a omlazovat pokožku. K přípravě peelingu použijte čerstvé produkty, naneste na vlhkou pokožku a lehkými pohyby rozetřete. Tyto jednoduché peelingy dokonale vyčistí váš obličej a zanechají vám zářící a zdravou pleť.

Jste připraveni na novou závislost na kávě? Pak se na šálek ranní kávy podívejte z jiného úhlu a nespěchejte s vyhazováním kávové sedliny, ale použijte ji například k přípravě kávového scrubu. Faktem je, že káva je nejen povzbuzující, ale také skvělá pro peeling pokožky.

Autor Anastasia Zaripova

Dermatolog Maria Nevskaya

Výhody kávy pro pokožku

Ranní šálek kávy vás nabije živostí a dobrou náladou. Za tento efekt je zodpovědný kofein v něm obsažený.

Je to tato látka, která stimuluje mnoho procesů v našem těle:

  • dodává elán a sílu;
  • urychluje srdeční tep;
  • zvyšuje tlak;
  • zvyšuje vylučování žaludeční šťávy;
  • zlepšuje koncentraci.

Káva je oblíbeným nápojem mnoha lidí. Povzbuzuje, dodává sílu a zahání deprese. © Getty Images

Kofein, který před 200 lety izoloval z kávových zrn německý chemik, lékař a filozof Friedlieb Ferdinand Runge, může být také nazýván tein, guaranin a matein v závislosti na rostlině, ze které byl extrahován. Ale v každém případě se vždy bavíme o stejné látce.

Kosmetika využívá kofein, který se vyrábí ze slupky kávových zrn, čajových lístků, plodů guarany, výhonků cesmíny.

  • Veselé ráno: kosmetika obsahující kofein
  • Probudí vás stejně dobře jako káva: 5 kofeinových produktů
  • Kofein

Jaké problémy řeší kosmetika s kofeinem?

  • Bojuje proti vzhledu celulitidy.
  • Redukuje tmavé kruhy pod očima.
  • Odstraňuje otoky.

Probuďte se tedy brzy, uvařte si šálek povzbuzujícího nápoje a vdechněte jeho bohaté aroma. A z hustého můžete udělat scrub.

Jaký druh peelingu na obličej potřebujete? Na tuto otázku pomůže odpovědět náš test.

Mechanismus působení kávového scrubu na pokožku obličeje a těla

Co se stane, když na pokožku aplikujeme kávový scrub? Reaguje na něj zhruba stejně jako tělo na šálek aromatické kávy. Při aplikaci peelingu jde o více či méně aktivní masáž, lze tedy tvrdit, že s jeho pomocí aktivujeme všechny procesy a zejména ty, které byly z nějakého důvodu zpomaleny. V důsledku toho poskytujeme několik pozitivních účinků najednou:

  • zrychlení toku lymfy;
  • zlepšení vaskulárního tonusu;
  • boj s volnými radikály (káva je bohatá na antioxidanty);
  • snížení ztráty vlhkosti.
ČTĚTE VÍCE
Jaký je nejlepší způsob, jak smýt olej?

Kávový peeling zjemňuje a hydratuje pokožku. Ale pouze v případě, že koncentrace kofeinu v produktu je alespoň 1-5%.

Srovnání domácího produktu a hotového scrubu

Kávová sedlina je vhodná pro výrobu jednoduchých peelingů na obličej a tělo. © Getty Images

Trend ručně vyráběné kosmetiky nabírá na síle a stále více žen po celém světě začíná připravovat krémy, peelingy a masky vlastníma rukama, přičemž dodržují zásady Slow Beauty – pomalá krása. Vyzýváme k tomu, abychom jednali bez fanatismu.

Struktura

Domácí kávový scrub je skvělou variantou pro pravidelnou péči, ale koncentrace aktivní složky kofeinu v domácím kosmetickém přípravku je sporná, což u hotového kosmetického přípravku neplatí. Neměli byste tedy počítat s WOW efektem domácího kávového peelingu.

Účinnost

Zlepšení tónu pleti je zřejmým efektem domácího kávového peelingu. Výhoda hotové kávové kosmetiky podle nás spočívá v kombinaci kofeinu s dalšími účinnými látkami, což dává znatelnější výsledek a přináší pleti více benefitů.

Snadnost použití

Kromě toho, že domácí peeling je časově náročný a náročný na domácí výrobu, může dočasně zašpinit pokožku látkami, které se objevují v kávě během procesu pražení. U hotových prostředků je tento efekt vyloučen.

Recenze nejlepších kosmetických peelingů

Udělali jsme výběr těch nejzajímavějších, podle Skin.ru, peelingů s kávou a nejen s ní.

Cukrový peeling na obličej a rty, povzbuzující, L’Oreal Paris

Jemně a jemně exfoliuje pokožku obličeje a rtů. Obsahuje tři přírodní cukry a kávu pro povzbuzující účinek. Pleť je okamžitě proměněna, stává se čistou a hladkou.

Výživný tělový peeling “Precious Beauty Scrub”, Garnier

Peeling působí jemně a jemně díky hodnotným olejům a prášku ze skořápky arganových semínek. Dobře odlupuje pokožku, dělá ji jemnou a něžnou.

Peelingové tělové mýdlo pro muže, Kiehl’s

Pemza a jojobová semínka jsou zodpovědné za exfoliaci a praktický olej pomáhá zjemnit pokožku i na zdrsněných partiích těla.

Jemný tělový peeling s vůní sójového mléka a medu Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s

Peeling jemně leští tělo částečkami luffy, zatímco med, jojobový olej a sójový mléčný protein dělají pokožku jemnou a jemnou.

Peeling + mycí gel + maska ​​Normaderm “Triactive deep cleaning”, Vichy

Produkt obsahuje jíl, stejně jako kyseliny salicylové a glykolové – složky, které jsou ideální pro čištění problematické pleti.

ČTĚTE VÍCE
Jaký druh společnosti je Baldinini?

Jak používat kávový scrub

Před aplikací kávového peelingu na pokožku je třeba ji očistit a napařit. © Getty Images

Zpět ke kávě. Aby byl peeling z kávových částic účinnější, doporučujeme pokožku předem připravit, konkrétně ji důkladně napařit. Ne náhodou se kávové scruby nejčastěji používají ve vaně nebo sauně.

  • Pro domácí peeling použijte kávovou sedlinu vyrobenou z jemně nebo středně mleté ​​kávy, abyste neporanili pokožku, zejména na obličeji.
  • Během aplikace nemasírujte pokožku příliš aktivně, aby nedošlo k poranění.

Existují jemnosti použití kávového peelingu pro různé zóny.

Pro obličej

Kávový scrub na obličej, krk a dekolt se nanáší v tenké vrstvě. Aby byl peeling měkčí, můžete do kávové sedliny přidat trochu olivového oleje. Částečky kávy dobře odlupují epidermis, pokud peeling aplikujete jemnými krouživými pohyby, aniž byste tlačili na obličej. Nechte tuto aplikaci na obličeji po dobu 15-20 minut. Ale pokud cítíte pálení, peeling by měl být okamžitě omyt teplou vodou.

Pro tělo

Na dobře napařenou pokožku se aplikuje peeling z kávové sedliny. Na nohou – ve směru od konečků prstů nahoru k bokům, na rukou – od rukou k ramenům. Můžete použít speciální masážní rukavice nebo tvrdý kartáč. Po nanesení peelingu je vhodné nechat ho na pokožce 20-30 minut a poté opláchnout teplou vodou.

Jak si vyrobit kávový scrub doma: recepty

Receptů na kávové masky je spousta. © Getty Images

Připravit si kávový scrub doma je docela snadné. Hlavní je mít po ruce kávovou sedlinu. Vhod přijde i pár dalších produktů, které možná najdete ve své domácnosti.

Pro obličej

S kokosovým olejem

Vezměte lžíci kávové sedliny a jemně mletého cukru, smíchejte se lžičkou kokosového oleje. Pro řidší konzistenci můžete přidat ještě trochu oleje. Naneste na mokrý obličej krouživými pohyby a po 5-7 minutách opláchněte teplou vodou. Nezapomeňte pleť hydratovat krémem.

S hlínou

Budete potřebovat 2 lžíce hlíny a jemně mletou kávovou sedlinu. Rozřeďte je v kefíru (½ šálku) a naneste na vyčištěnou tvář, nezapomeňte ošetřit pokožku krku a dekoltu. Po 20 minutách opláchněte.

ČTĚTE VÍCE
Jaký věk je 44 let?

Pro tělo

Často se doporučuje přidat do složení kávového tělového peelingu hrubou sůl a olivový olej. © Getty Images

S olivovým olejem

Smíchejte ½ šálku čerstvě namletých kávových zrn se XNUMX lžícemi cukru. Aplikujte olivový olej na ošetřované oblasti těla. A poté připravenou směs jemně vetřete do pokožky. Opláchněte teplou vodou.

S medem

Smíchejte dvě lžíce kávové sedliny se lžící tekutého medu a stejným množstvím olivového oleje. Směs vetřete do pokožky a poté opláchněte pod tekoucí teplou vodou.

Se solí

Rozemlejte 50 g kávových zrn v mlýnku na kávu, přidejte k nim ½ šálku mořské soli, polovinu banánu a ¼ šálku olivového nebo lněného oleje. Vše důkladně promíchejte a masážními pohyby naneste na pokožku. Po 15 minutách opláchněte.