02.09.2018 O nebezpečí kouření v těhotenství byly napsány kilometry článků, natočeny stovky hodin lékařských přenosů, miliony osobních konzultací s lékaři, nicméně tento problém je zarostlý velkým množstvím mýty a mylné představy, které se přenášejí z úst do úst. Pojďme přijít na to, kde je pravda, a zjistit, co čeká těhotnou kuřačku, ale i její miminko, které nemá možnost volby a je vlastně rukojmím zlozvyků vlastní matky.

Mýtus č. 1
Těhotné ženy by neměly přestat kouřit. To je pro tělo velký stres, pro dítě nebezpečný, může způsobit potrat nebo předčasný porod.
Pravda: Přestat kouřit může být stresující a nepříjemné, ale stále je to lepší než pokračovat v kouření. Právě cigarety mohou u nastávající matky vyvolat odtržení placenty, krvácení. Dítě v této době trpí akutním hladověním kyslíkem, což vede k patologii ve vývoji jeho vnitřních orgánů, včetně mozku.

Mýtus č. 2
Kvalitnější cigarety miminku neublíží
Pravda: Kvalitní cigarety škodí úplně stejně jako levné protějšky. Drahé cigarety se liší pouze tím, že kouř dělají chutnější díky přítomnosti příchutí v jejich složení.

Mýtus č. 3
V těhotenství můžete kouřit elektronické cigarety, zapálit si cigarety, vodní dýmku nebo snížit počet cigaret za den.
Pravda: Lehká cigareta, náplň do e-cigarety nebo vodní dýmka stále obsahují nikotin. Jakmile se dostane do krve, poškodí matku a dítě. Nahrazení klasických cigaret zapalovači nebo snížení počtu vykouřených cigaret za den je zdraví nebezpečné a je sebeklamem. Kromě toho, při kouření elektronických cigaret bez přísad nikotinu, produkty spalování glycerinu, hlavní látky kuřácké kapaliny, způsobují nenapravitelné škody.

Mýtus č. 4
V prvním trimestru těhotenství není kouření nebezpečné.
Pravda: Od okamžiku implantace zygoty do endometria dělohy jsou plod a tělo matky jeden celek. Všechno, co se děje nastávající matce, ovlivňuje její dítě. Právě v prvních měsících vývoje plodu je kouření obzvláště nebezpečné, protože v tomto období dochází k tvorbě nejdůležitějších orgánů malého člověka. Vrozené deformity mohou být důsledkem toxických účinků cigaret.

Mýtus č. 5
Kamarádka v těhotenství kouřila a porodila zdravé dítě, takže se mi nic nestane.
Pokud má jeden z vašich přátel štěstí, neznamená to, že budete mít štěstí i vy. Snad budou následky minimální a třeba se dítě narodí s rozštěpem patra. Neměli byste být naivní věřit, že z navenek zdravého dítěte, které se narodí matce kouřící jako lokomotiva, vyroste zdravý člověk. Často ve věku 3-4 let mají takové děti problémy se srdcem, ledvinami a lymfatickým systémem. Děti postižené kouřením matky v perinatálním období podle statistik častěji trpí onemocněním plic, mají slabou imunitu a jsou hyperaktivní.

ČTĚTE VÍCE
Můžete aplikovat kokosový olej na suché vlasy?

Jedním z důsledků závislosti na cigaretách pro novorozence je nízká porodní váha. Statistiky jsou chladnokrevné: děti s podváhou často umírají v prvních hodinách života.

Děti kuřáků v dospělosti trpí astmatem, onemocněními jater, močového ústrojí, nádory různé lokalizace, hypertenzí, srdečními vadami, metabolickými patologiemi vedoucími k obezitě, diabetem 2. typu.

Pokud matka kouří, její dítě trpí kolikou více než dítě nekuřáckého rodiče.
Následky kouření těhotné ženy ovlivňují dítě ještě minimálně 6 let. Studie WHO prokázaly, že takové děti začínají číst později, zaostávají v duševním a fyzickém vývoji ve srovnání s vrstevníky a hůře procházejí intelektuálními a psychologickými testy.

Chcete si ještě ověřit, zda máte jako přítel štěstí nebo ne?

Mýtus č. 6
I přes to, že těhotná kouří, je zdravotně v pořádku, což znamená, že je vše v pořádku.
Pravda: Cítit se skvěle není zárukou normálního těhotenství. Pokud nastávající matka kouří a cítí se dobře, neznamená to, že je dítě v bezpečí. Vnější známky vývojové poruchy dítěte nemusí být vůbec žádné.

Proč je kouření nebezpečné pro rodiče a děti:

1. Rodiče-kuřáci mají sníženou reprodukční schopnost.
Jinými slovy, početí se může stát problematickým. U mužů se spermie stávají méně pohyblivými, mění tvar, což jim brání proniknout do vajíčka. U žen je pohyb vajíčka vejcovody obtížný a šance na přihojení embrya se snižují. Proto by se páry při plánování těhotenství měly vzdát špatných návyků. Kouření přitom nelze kategoricky považovat za metodu antikoncepce!
2. S narozením chlapce jsou potíže.
Chromozom Y určuje mužské pohlaví nenarozeného dítěte. Ve své struktuře je citlivější na negativní faktory ovlivňující výskyt těhotenství než „ženský“ chromozom X. Podle studií bylo možné prokázat, že chlapci se rodí kuřákům dvakrát vzácněji než dívky. Hlavním důvodem je intrauterinní smrt plodu s Y-chromozomem.
3. Dítě narozené rodičům, kteří kouří, je již odsouzeno k problémům v reprodukčním systému.
Když nastávající matka kouří, dítě zažívá kyslíkové hladovění orgánů, což má extrémně negativní vliv na jejich tvorbu a vývoj.
Sada vajíček u dívky se tvoří během jejího nitroděložního vývoje a po celý život se neaktualizuje. Kouření poškozuje nejen reprodukční systém ženy, ale také reprodukční systém její dcery.
Synům kuřaček se nevyvíjejí varlata, která jsou obvykle menší než synové nekuřaček. Mají také nižší počet spermií (o 20 %) než jejich vrstevníci.
4. Žena, která kouří, porodí dítě závislé na nikotinu.
Často se tyto děti stávají kuřáky již v mladém věku. Riziko, že se stanou narkomany a šokují rodiče záchvaty nevhodného chování, je u nich 5x vyšší.
5. Někdy placenta přímo trpí kouřením, což vede k potratu nebo intrauterinnímu odumření plodu.
U kuřaček dochází k potratům z toho či onoho důvodu a v různých fázích těhotenství v průměru dvakrát častěji. To je způsobeno tím, že placenta a plod jsou ve stavu neustálého nedostatku kyslíku (hypoxie).
6. U kuřaček se častěji rodí předčasně narozené děti a ty, které se narodily v termínu, mají často výrazně sníženou hmotnost (hypotrofie).
Pokud plod nedostává dostatek živin a kyslíku, začíná zaostávat ve vývoji. A pokud se průměrně narodí děti s tělesnou hmotností asi 3 kg a délkou těla asi 50 cm, u dětí kuřáků budou tato čísla o 20–30 procent nižší.
7. Děti kuřáků se často rodí s patologiemi a vývojovými vadami.
V roce 2003 vyšlo najevo, že existuje souvislost mezi kouřením v časném těhotenství a rizikem narození dítěte s vadami obličeje (defekty patra: rozštěp rtu, rozštěp patra).
S kouřením souvisí i vady končetin, např. koňská noha, nevyvinutí kloubů.
Děti s Downovým syndromem, za jinak stejných podmínek, se častěji narodí ženám, které kouří.
8. Je velmi běžné, že děti, jejichž matky kouřily během těhotenství, mají při narození zhoršenou funkci plic.
V těle dítěte postiženého kouřením je matce často diagnostikován nedostatek povrchově aktivní látky – látky, která zabraňuje slepování stěn alveolů
9. Syndrom náhlého úmrtí kojenců je častější u dětí kuřaček.
Současná medicína nedokáže spolehlivě vysvětlit příčiny tohoto syndromu, ale rizikové faktory jsou jasně definovány. Nejnebezpečnější z nich je kouření během těhotenství. Četné studie prokázaly, že děti kuřaček umírají nejčastěji v prvních měsících života. Není tak důležité, zda byly nastávající maminky aktivní nebo pasivní kuřačky.
10. Děti žen, které kouří 15–20 cigaret denně (i když v těhotenství nekouří), častěji onemocní.
To je způsobeno všemi výše uvedenými důvody.

ČTĚTE VÍCE
Je možné otřít si obličej jedlovým olejem?

Všechny výše uvedené body dohromady a každý z nich samostatně jsou dobrým důvodem, proč přestat kouřit. Pokud jste těhotná, přestaňte hned kouřit! Nevěřte mýtům a upřímně nepravdivým informacím. Kouření naprosto vždy nutí nastávající matku a dítě přijímat spoustu toxických látek, které mohou zlomit život nenarozeného člověka a nenechat mu šanci na šťastnou a zdravou budoucnost.

Pokaždé, když budete mít chuť nafouknout, představte si, že někdo nabízí vašemu dítěti cigaretu nebo ji dává místo dudlíku bezbrannému novorozenci. Ta podívaná není pro slabé povahy, že? A pak se podívejte do zrcadla – ten „někdo“ jste vy. Vdechováním cigaretového kouře nutíte své dítě, aby ho také vdechlo!

Počet žen, které kouří, rok od roku neustále roste. Zpravidla volí lehké cigarety nebo mentolové cigarety. Američtí vědci zveřejnili výsledky nedávné studie, která ukázala, že naprostá většina mladých žen je závislá na mentolových cigaretách. Upřednostňuje je až 80 % dospívajících dívek, podle nové zprávy poradního panelu Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv. Výrobky tohoto druhu navíc zabírají přibližně 30 % tabákového trhu v zemi. Jak se ukázalo, jde o typ cigarety, kterou teenageři obvykle zkoušejí poprvé. Dívky začínají kouřit v dřívějším věku, aniž by přemýšlely o tom, že se v budoucnu budou muset stát matkou. Statistiky jsou děsivé: v Rusku kouří během těhotenství 50 % žen. Žena velmi dobře ví, že kouření škodí jí i jejímu nenarozenému dítěti. Tak proč nepřestane kouřit? Faktem je, že ženy plně nevědí, co škodí kouření průběhu těhotenství a vývoji dítěte. Co se stane s tělem kuřačky, když nastane tato dlouho očekávaná chvíle těhotenství? Těhotná dívka, která kouří, bude samozřejmě čelit různým komplikacím. Lze je rozdělit na komplikace v těle matky samotné, komplikace embrya, plodu, novorozence a komplikace, které se projevují v průběhu jeho života. Tělo matky, plod a placenta představují jediný mechanismus, a pokud ovlivníte jednu z jeho složek, ovlivní to vždy celý mechanismus jako celek. Veškerý nikotin, oxid uhelnatý, benzopyren a dokonce i některé radioaktivní látky z cigaret, které se dostanou do těla těhotné ženy, po prvním šluku okamžitě proniknou přes placentu k miminku. Navíc koncentrace všech těchto látek v těle plodu je mnohem vyšší než v krvi matky! Co to všechno hrozí: U kuřaček je pravděpodobnost potratu 22–41 %, u nekuřaček 7,4 %. Někteří vědci se domnívají, že kouření matek může přispět ke vzniku zhoubných nádorů u plodu. Statistiky ukazují: kouření během těhotenství zvyšuje riziko jeho nepříznivého výsledku téměř 2krát! Těhotné ženy s astmatem, které nadále kouří, výrazně zvyšují riziko komplikací pro ně samotné a jejich nenarozené děti. Jak astma, tak kouření během těhotenství jsou spojeny se zvýšenými riziky. Krvácení z porodních cest před narozením dítěte, infekce močových cest, předčasné prasknutí blan, nízká porodní váha a předčasný porod – to vše jsou věci, které mohou potkat kuřačky a ženy s astmatem. Kombinace astmatu a kouření významně zvyšuje riziko těchto komplikací. 14 % předčasných porodů je spojeno s kouřením během těhotenství; Úmrtnost při porodu a porodu mrtvého dítěte u kuřaček je o 40 % vyšší než u nekuřaček; U kuřaček dochází během těhotenství k retardaci intrauterinního růstu.U žen, které kouří, byla také hlášena fetální anémie; Ženy, které během těhotenství kouřily, měly v průměru o 26 procent vyšší riziko, že se jim narodí strabismus, ve srovnání s matkami, které nekouřily; Kouření matky v těhotenství narušuje proces přirozeného vývoje plodu, a proto se počet spermií produkovaných jejich syny v pozdějším věku snižuje; Kuřácké matky připravují své děti o potomky. Cigaretový kouř obsahuje karcinogenní uhlovodíky, u dívek zabíjejí zdravá vajíčka a chlapci mohou mít následně problémy s potencí. Můžete tedy v budoucnu zůstat bez vnoučat, za což vám vaše děti jistě nepoděkují; Děti narozené kuřačkám se vyznačují zpomalením nejen fyzického, ale i intelektuálního, včetně emocionálního vývoje, později začínají číst a počítat; Ženy, které kouří, výrazně zvyšují riziko, že se jim narodí dítě s rozštěpem rtu a patra; U matek, které kouří, se císařské řezy musí uchýlit k dvakrát až třikrát častěji než u nekuřaček, protože jejich placenta je často připojena ke spodní části dělohy, což brání přirozenému porodu plodu; Z nekuřaček pouze 7,1 % nekojilo své novorozence, zatímco mezi kuřačkami 23,4 %; Děti kuřaček jsou mnohem častěji hospitalizovány pro bronchitidu, zápal plic a astma; Nikotin po porodu zpomaluje tvorbu hormonu prolaktinu, který stimuluje sekreci mateřského mléka, přičemž koncentrace nikotinu v mléce je téměř třikrát vyšší než v krvi matky. Také pod vlivem tabákového kouře klesá množství hormonů, vitamínů a protilátek v mléce; Pro dítě se jedna hodina v zakouřené místnosti rovná vykouření deseti cigaret. Dítě inhaluje více tabákového kouře než dospělý, protože za minutu vykoná dvakrát tolik dýchacích pohybů. Pamatujte, že tabákový kouř musí být zředěn čistým vzduchem 384000 XNUMXkrát, aby bylo pro dítě bezpečné dýchání. Potřebujete, milé ženy, takové problémy? Není snazší na to myslet předem a tohoto zlozvyku se vzdát, než pak celý život trpět pocitem viny za bezcílně prožitá léta. Pokud jde o množství a kvalitu tabáku zkonzumovaného těhotnou ženou, nebyly stanoveny bezpečné parametry. Nejlepší je přestat kouřit dlouho předtím, než se plánujete stát matkou. Pokud se žena před těhotenstvím nedokázala zbavit špatného návyku, mělo by to být provedeno, když dojde k těhotenství. Lékaři provedli studie, které prokázaly, že pokud těhotná žena přestane kouřit před 16. týdnem těhotenství, může porodit zdravé dítě, stejně jako nekuřačka. Když žena otěhotní, neměla by být v blízkosti lidí, kteří kouří, protože pasivní kouření je také nebezpečné. Riziko úmrtí novorozence se zdvojnásobí, pokud kouří nejen matka, ale i otec. Proto by těhotná žena měla mluvit s otcem dítěte o tom, že přestane kouřit. Pokud to nemůže udělat, pak by alespoň neměl v její přítomnosti kouřit. Pokud pracujete v místnosti, kde vaši kolegové kouří, můžete požádat o převedení na jinou pozici. Toto právo máte ze zákona.
Jak přestat kouřit v těhotenství?
Stojí za zmínku, že většina těhotenství často není plánována a dochází k nim takříkajíc „náhodou“. A kuřačka se o své situaci dozví, když dojde ke zpoždění menstruace. Někdy vyvstává otázka: je možné si ponechat dítě, pokud jste nepřestali kouřit před početím? Umět. V tak krátkém časovém úseku (2-4 týdny) ještě neexistuje těsné cévní spojení mezi plodem a dělohou a expozice škodlivinám je minimální. Ale další zneužívání je nepřijatelné!
Existuje mýtus, že nemůžete náhle přestat kouřit, protože je to pro tělo stresující, a těhotné ženy by neměly být nervózní.
Začněme tím, že „tělesný stres“ je stav, ve kterém je nutné vydat další rezervy a tvrději pracovat. Těhotná žena už musí žít pro dva lidi, což samo o sobě není jednoduché. A pokud k tomu přidáte nadměrný stres, například kouření, alkohol, těžkou fyzickou práci, pak tělo začne prožívat stres v plném pravém slova smyslu.
Proto na otázku, jak přestat kouřit pro těhotnou ženu, existuje pouze jedna správná odpověď, jakmile se o své situaci dozvíte, a ještě lépe předem. Postupné omezování cigaret prodlužuje období škodlivých účinků na miminko a vytváří možnost relaxace (návrat k včerejšímu počtu cigaret).
Volba techniky během očekávání dítěte je omezená, protože neexistují žádné studie ani důkazy o nepřítomnosti vedlejších účinků na matku a plod takových produktů, jako jsou nikotinové náplasti a žvýkací bonbóny a žvýkačky obsahující nikotin.
Nejlepší způsob, jak přestat kouřit během těhotenství, je porozumět rozsahu poškození vás a vašeho nenarozeného dítěte. Má cenu teď riskovat a litovat toho do konce života?
Asistentem v tak těžkém úkolu, jako je zbavení se špatného návyku, bude změna životního stylu. Zkuste kuřácké pauzy nahradit procházkami, ovocnými svačinami a občas si dopřejte kousek čokolády nebo marmelády. Pamatujte na zdraví dítěte, počet přitěžujících faktorů a riziko vzniku chronických onemocnění přímo závisí na průběhu těhotenství. Byla to žena, která dostala dar porodit nový život, a tedy i odpovědnost zajistit nenarozenému dítěti ty nejlepší podmínky.