Tato stránka neposkytuje žádná prohlášení ani záruky, výslovné ani předpokládané, týkající se úplnosti, přesnosti, platnosti nebo vhodnosti obsahu tohoto blogu pro jakýkoli konkrétní účel. Ohledně jakýchkoli lékařských a zdravotních diagnóz a léčebných postupů se prosím poraďte se svým lékařem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu konzultace s lékařem.

  • 27.05.2021/4/XNUMX komentáře: XNUMX

➦Ztráta vlasů po porodu: příčiny
➦Příznaky vypadávání vlasů po porodu
➦Jak dlouho trvá, než vypadnou vlasy po porodu?
➦Jak zastavit vypadávání vlasů?
➦Ztráta vlasů po porodu: léčba
➦ Péče o vlasy po porodu
➦Rady od dermatologů pro čerstvé maminky
Za co musíme hormonu estrogen poděkovat, je jeho vliv na vlasy těhotných žen. V prvních měsících rychle rostou, stávají se elastickými a lesklými. S růstem plodu, již ve 3. trimestru těhotenství, může žena pociťovat nedostatek mikroelementů, což tuto idylku mírně zhoršuje. Některé dívky zažívají intenzivnější vypadávání vlasů, když jsou těhotné. Bohužel po porodu se tento proces může ještě zhoršit. Narození miminka je totiž obrovský stres pro celé tělo!

Vypadávání vlasů po porodu: příčiny

➣ Stres Péče o novorozence je stresující, vyčerpávající doba, která stejně jako kojení může váš organismus hodně zatížit. Začněte tím, že zajistíte normální hladinu krevního cukru, železa, feritinu, zinku a vitaminu D. Pak udělejte vše, co můžete, abyste minimalizovali stres. Rozhodně se to snáze řekne, než udělá, když se staráte o miminko, ale doporučujeme zapojit do procesu co nejvíce přátel a rodiny. Pomoc zmírní část stresu a pomůže vám najít čas na relaxaci a zotavení. Doporučuje se jíst zdravou stravu s dostatkem bílkovin, které napomáhají procesu růstu vlasů. ➣ Nedostatek vitamínů a živin Zahrnutí různých druhů ovoce, zeleniny a zdravých bílkovin do vaší stravy je nejlepší způsob, jak zajistit, aby vaše tělo dostávalo všechny živiny, které potřebuje. Někteří doporučují potraviny pro zlepšení zdraví vlasů, včetně tmavé zelené (pro železo a vitamín C), sladkých brambor a mrkve (pro beta-karoten), vajec (pro vitamin D) a ryb (pro omega-3 a hořčík). Vitamíny by neměly nahrazovat pestrou stravu, zvláště pokud jste mladá maminka a staráte se o dítě. Mohou ale pomoci jako doplněk, pokud vaše strava není vyvážená. I když nebylo prokázáno, že by žádné konkrétní vitamíny ovlivňovaly vypadávání vlasů, jsou důležité pro celkové zdraví. Často se doporučuje pokračovat v užívání prenatálních vitamínů po narození dítěte, zvláště pokud kojíte. ➣ Androgenní alopecie (alopecie) Androgeny jsou hormony steroidního typu. Jsou charakteristické pro mužské tělo, proto se v ženském těle vyskytují minimálně. Překročení normy těchto hormonů vede k poruchám v těle, včetně závažných změn vlasové linie. Chloupky se mohou zvětšit, mohou začít růst na nečekaných místech, nebo naopak zřídnout a začít vypadávat. Známky androgenní alopecie u žen zprvu připomínají nejčastější sezónní vypadávání vlasů, které nestojí za to znepokojovat. Pokud náhle po umytí vlasů objevíte na hřebeni příliš mnoho vlasů, měli byste se poradit s lékařem. Kontrola hormonů po těhotenství vám pomůže vyhnout se nepříjemným příznakům, pokud jsou narušeny. Pokud se situace zhorší, kontaktujte profesionálního trichologa, který může dát vyvážené rady. ➣ Hormonální poruchy Hormonální nerovnováha je častou příčinou vypadávání vlasů u žen, které právě porodily. Tělo potřebuje nějaký čas, aby obnovilo normální hladinu. Vysoká hladina estrogenu v těhotenství chrání tělo před zničením, po porodu začne klesat a způsobuje lámavost vlasů. Vlasy mohou náhle začít vypadávat v mnohem větších shlucích než obvykle. Celková míra vaší plešatosti se zvýší, ale možná důvodem je to, že se jedná již o zastaralé prameny, které v těhotenství nestihly vypadnout. Poporodní vypadávání vlasů může začít každý den po narození dítěte. Obvykle dosahuje vrcholu kolem šesti měsíců života dítěte a poté prudce odezní. Pokud stále pociťujete nepříjemné pocity z vypadávání vlasů, jednoduše kontaktujte svého praktického lékaře.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je rozdíl mezi profesionálním nátěrem a jednoduchým nátěrem?

Příznaky vypadávání vlasů po porodu

Pokud na polštáři najdete přebytečné prameny nebo jste si jisti, že ucpáváte odtok ve sprše, moc si nepředstavujte. Pokud jste ještě neměli dítě, vypadávání asi 80 vlasů denně je normální, ale novopečeným maminkám vypadne asi 400 vlasů denně. Šest měsíců po porodu by se mělo vypadávání vlasů zpomalit na úroveň před otěhotněním. Pokud máte pocit, že se vaše línání nezpomaluje, můžete mít jiné zdravotní problémy. Těhotenství může změnit hladiny feritinu (protein v krvinkách, který pomáhá tělu ukládat železo) a vyřadit štítnou žlázu. Určitě tedy svému lékaři řekněte, že jste si všimli výrazného vypadávání vlasů a požádejte ho, aby se objednal na krevní testy, které zkontrolují obojí. Pokud jste spokojeni s tím, že jsou vaše hladiny v krvi normální, zvažte konzultaci s dermatologem nebo certifikovaným trichologem. Možnosti léčby mohou zahrnovat léky, terapii ke snížení zánětu kolem vlasových folikulů a dokonce i lasery, které stimulují růst nových folikulů.

Jak dlouho trvá, než vypadnou vlasy po porodu?

Maminky ihned po porodu vidí znatelný úbytek kadeří, který může pokračovat i u hlídačů. To je normální – a ne skutečné vypadávání vlasů. Dermatologové tomuto stavu říkají falešné vypadávání vlasů. Koneckonců, většinou vidíte prameny, které již dávno přežily svou užitečnost, ale ještě nevypadly. Pokud vás svědí hlava, zdá se, že prameny vycházejí shluky, cítíte sucho nebo nepohodlí. Všechny tyto nadměrné příznaky mohou být způsobeny poklesem hladiny estrogenu v krvi. Dobrá zpráva: je to dočasné. Stačí si vyrobit výživné masky, vydechnout a možná absolvovat kurz vitamínů na vlasy. Bezprostředně po těhotenství mohou být nečekané změny ve vašem těle velmi děsivé. Většina žen nebude mít do konce prvního roku dítěte žádný problém znovu získat své vynikající kadeře. Možná budete mít i štěstí a vše bude obnoveno mnohem dříve.

Jak zastavit vypadávání vlasů?

Konzervativní terapie pomůže rychle zachránit vlasy po těhotenství. K tomuto účelu se používají vitamíny, které se aplikují přímo na kůži nebo růstové stimulanty. Pomáhají vyrovnat se s kadeřemi, které jsou velmi krepaté a vyvolávají růst folikulů. Takové prostředky po porodu jsou zcela bezpečné, protože se používají externě a nezasahují do kojení. Je pravda, že pokud je problém mnohem závažnější, pak k posílení pramenů budete muset užívat léky interně. Tradiční receptury patří do sekce alternativní medicíny. Přestože mají určité výhody, většina přípravků a masek vyživuje kudrlinky po celé délce a pomáhá rychle obnovit původní objem vlasů. Je důležité pochopit, proč vlasy začaly strašně vypadávat a hlava ztratila svůj dřívější vzhled. Pokud je problémem oslabení organismu v těhotenství, je to jedna věc, ale pokud je na vině nerovnováha hormonů a dysfunkce orgánů, je to věc druhá.

ČTĚTE VÍCE
Můžete se popálit kyselinou azelaovou?

Vypadávání vlasů po porodu: léčba

⤧ Mezoterapie. Tato nová účinná metoda pomáhá rychle obnovit prameny. Je zaměřen na boj s poškozenými oblastmi, kde kadeře vypadly v shlucích. Injekce mezokokteilů do pokožky hlavy pomáhají zlepšit krevní oběh a snižují lokální účinek androgenů na vlasové folikuly. Metoda zároveň není zaměřena na boj se základní příčinou – nerovnováhou androgenů v krvi, a proto vyžaduje další sledování hormonů endokrinologem. ⤧ Fyzioterapie. Všechny metody pomáhají zachránit kadeře a zastavit jejich zničení v pokročilých stádiích onemocnění. Fyzioterapie zahrnuje: darsonvalizaci, iontoforézu, magnetoterapii. V kombinaci s masáží vlasové pokožky a správnou péčí pomáhají vyrovnat se s problémem vypadávání vlasů. ⤧ Neinvazivní léky. Nejlepší léčba během těhotenství. Takové prostředky vám umožňují nebát se abstinenčních příznaků. Obvykle mezi ně patří aktivátory růstu vlasů, jsou to nejrůznější přírodní nebo umělá séra, vody a balzámy. Účinnost takových přípravků nebyla plně prokázána, i když to většina studií potvrzuje. Ale s tímto typem léčby nemusíte brát vitamíny a vyčerpávat se dietami.