Retinoidy — nejstudovanější látky používané v kosmetologii se v dermatologii používají k léčbě lupénky již od starověku.

Bylo provedeno mnoho registrovaných vědeckých studií, které nejen prokázaly účinnost, ale také metabolismus při požití do lidské kůže. Jedním slovem, medicína prostudovala téměř všechna PRO a PROTI!

KONZULTACE

Volný, uvolnit online konzultace přední kosmetologové ruského zastoupení DermaQuest / Circadia.

Údaje z lékařského výzkumu

Počet oficiálně registrovaných studií o použití externích retinoidů je obrovský. Níže jsou uvedeny závěry získané z několika z nich:

  1. Koncentrace retinoidů v kosmetických přípravcích není tak vysoká, navíc se prakticky nevstřebávají do krve, aby zajistily systémový účinek.
  2. Za posledních 30 let nebyly hlášeny žádné systémové nežádoucí účinky při dlouhodobém užívání topických retinoidů.
  3. Zevní použití retinoidů má výhradně lokální účinek, aniž by pronikalo do úrovně celého těla.

Metabolismus retinoidů v kůži

Metabolismus retinoidů (retinol, retinaldehyd a kyselina retinová) byl studován v kultivované lidské kůži a kožních fibroblastech z biopsií.

Metody výzkumu : radioaktivní a kapalinová chromatografie.

výsledky hodnoceno 24 hodin po aplikaci:

  • 75 % retinoidů bylo lokalizováno v epidermis
  • 20 % v dermis
  • 2 % v kultivačním médiu

Shrnutí : koncentrace retinoidů, které mohou potenciálně proniknout do úrovně celého těla, je zanedbatelná!

Retinolový krém během těhotenství

Mimovolně vyvstává otázka: pokud retinoidy prakticky nepronikají do těla, proč tedy vznikla tato „víra“, že retinoidy by neměly užívat těhotné ženy a ti, kteří plánují stát se rodiči?

Ve skutečnosti, retinoidy mají teratogenní účinek, ale při perorálním podání! Tento strach dal podnět k tomuto tvrzení, ale nemá nic společného s vnějšími prostředky. Specialisté na celém světě však nepřebírají odpovědnost za „experimentování“ a předepisování externích retinoidů těhotným ženám, takže doporučení je pevně stanoveno:

“Vyhýbání se užívání retinoidů během těhotenství.”

Krém s jakou koncentrací retinolu zvolit

Jiná studie ukázala, že pro adekvátní průnik do kůže a metabolismus na kyselinu retinovou (právě ta má nezbytný terapeutický účinek) by měla být prahová koncentrace retinolu ne méně než 0,025%.

Různé formy retinolu mají různé síly, přibližný poměr síly retinoidů je: 1% retinol = 0,1% retinaldehyd = 0,02-0,05% kyselina retinová

Důležité: po aplikaci na kůži retinoidy dále působí po dobu 72 hodin.

ČTĚTE VÍCE
Jak módní je nosit boty UGG?

DermaQuest používá speciální transportní systém – KemSphers R8- což umožňuje: postupné uvolňování Retinolu a zabraňuje rozvoji retinoické dermatitidy.

Shrnutí: koncentrace retinoidů v léku by měla být alespoň 0,025 %, nicméně použití výrazně vyšších koncentrací nezlepšuje očekávaný výsledek a není opodstatněné.

Frekvence a délka užívání retinoidů

Frekvence Použití krému s retinolem je určeno jeho koncentrací v krému:

0,3 – 05 % – denní použití

1 – 2 % dle speciálního režimu pro užívání retinoidů (ne denně!)

Délka aplikace: od 3 do 12 měsíců. Většina studií prokázala, že výrazný účinek užívání nastává po 9 měsících.

Hlavní věc je dodržovat doporučení a režimy pro použití produktu od výrobce konkrétního léku.

Chcete-li používat retinoidy efektivně a bezpečně, používejte krémy s malé procento retinolu, což umožňuje jejich každodenní používání po dlouhou dobu a bez rizika vzniku dermatitidy.

Příklady krémů

Obnovující krém s retinaldehydem DermaQuest — intenzivní obnovující krém s 0,05 % retinaldehydu. Multifunkční, pro všechny typy pleti, nedráždivý, ideální pro citlivou pleť, akné, stejně jako ty se sklonem k růžovce a růžovce.

Circadia Revitalizující noční krém – lehký krém pro každodenní použití s ​​obsahem 0,3% retinylacetátu a vitamínu C.

Noční krém “Regenerating PLUS” na obličej Circadia – podobný krém obsahující 0,5 % retinylacetátu.

Složení je obohaceno o složky proti stárnutí: vitamín C, matrixyl, karnosin a antioxidanty.

Retinol je běžný, populární název pro všechny typy retinoidů. Vezmeme-li problém vážně, je zde velký rozdíl: retinoidy jsou názvem třídy derivátů vitaminu A a retinol je pouze jednou z forem kyseliny retinové (ano, je jich mnoho – více o nich níže).

Jaké jsou výhody retinolu pro pokožku?

S věkem (v průměru 25-30 let, v závislosti na mnoha faktorech) se obnova buněk lidské pokožky zpomaluje, a proto se její tonus snižuje, objevují se vrásky, pleť se stává matnou a textura pokožky je méně hladká. Právě zde přicházejí na pomoc retinoidy, které působí na buněčné úrovni (na rozdíl od jiných účinných látek). Navzdory tomu, že se retinoidům říká hlavně anti-aging složka, mají velmi široké spektrum účinku. Ony:

Vyhlaďte vrásky

Pomáhají také předcházet vzniku nových vrásek. A to vše díky urychlení obnovy buněk a produkci kolagenu a elastinu a také ztluštění epidermis.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je rozdíl mezi mastnou pletí a smíšenou pletí?

Zlepšit pleť

Díky obnově na buněčné úrovni se pokožka stává zářivou, hladkou a doslova novou.

Bojujte s akné

Retinoidy regulují tvorbu kožního mazu, udržují póry čisté a opticky je redukují a pomáhají zbavit se černých teček, pupínků a cyst.

Zesvětlení pigmentace

S používáním retinoidů se časem sjednotí tón pleti, zesvětlí a zmizí stařecké skvrny, pigmentace po akné a mělké jizvičky po akné. Funguje to díky stejně zrychlené obnově buněk: pigment stoupá do horních vrstev pokožky a časem se odlupuje.

Retinol v podstatě normalizuje fungování kožních buněk.

Jaké typy retinoidů existují a proč jim rozumět?

Retinoidy lze striktně rozdělit do dvou kategorií:
1) volně prodejné, prodávané v kosmetických obchodech a lékárnách;
2) léky na předpis.

  • Retinyl palmitát (volně prodejný);
  • Retinol (volně prodejný);
  • Retinaldehyd (volně prodejný);
  • Kyselina retinová (Tretinoin) (na předpis).

Každá forma plní specifické funkce a je dobrá svým vlastním způsobem. Abyste nepoškodili pokožku a nezaznamenali pozitivní účinky používání aktivní složky v péči, je důležité pochopit, jakou formu potřebujete.

Zjistěte více o typech retinoidů

Volně prodejné formuláře

Retinyl Palmitate patří do skupiny esterů retinolu (estery retinolu), které jsou považovány za méně účinné než všechny ostatní typy v „řetězci“. Pokud máte citlivou pleť a právě chcete přidat retinoidy do své rutiny, pak by to mohla být perfektní volba.

Do této skupiny patří také Retynil acetát (nejméně efektivní) a Retinyl propionát (nejefektivnější z této „trojice“). Druhá forma nemá omlazující účinek, protože téměř neproniká do pokožky, ale pro první „seznámení“ – tak akorát.

Retinol – možná nejznámější forma retinoidů. Je to kříženec retinylpalmitátu a retinaldehydu: retinol je účinnější než první forma, ale méně dráždí než druhá. Proto od něj Často se doporučuje začít se seznamováním se všemi typy pleti (s výjimkou citlivé). Postupem času při pravidelném používání může retinol dosáhnout stejných výsledků jako kyselina retinová (nejsilnější forma). Dodává se v různých koncentracích: nízké, střední a vysoké – od 0.15 % do 1 %.

Retinaldehyd/Retinal funguje 11krát rychleji než klasický Retinol, což znamená, že výsledky jsou vidět dříve. Retinaldehyd urychluje tvorbu kolagenu a buněčný obrat, potlačuje tvorbu pigmentu, zhušťuje epidermis a bojuje proti bakteriím P. acnes, které způsobují akné. Zajímavé je, že i přes tuto účinnost se pomalu uvolňuje do buněk a je pokožkou dobře snášen. Dostupné v koncentracích od 0,05 % do 1 %.

ČTĚTE VÍCE
Mohu odstranit voděodolnou řasenku micelární vodou?

Nová generace retinoidů

Retinoidy mají vedlejší účinky, takže chemici začali vytvářet nové formy, aby z nich získali to nejlepší a zároveň snížili podráždění pokožky. V současné době o nich není mnoho studií, ale vykazují dobré výsledky ve srovnání s formami bez předpisu.

Hydroxypinacolon Retinoate/Granactive Retinoid je ester kyseliny retinové, který se liší tím, že účinek je přímý, to znamená, že se nemusí přeměňovat na kyselinu retinovou – sám ovlivňuje receptory citlivé na retinoidy. Bylo prokázáno, že on pomáhá v boji proti akné bez znatelných vedlejších účinků. Počkáme si na nové studie, pokud budou dobré.

Retinyl Retinoate je kombinace retinolu a kyseliny retinové v jedné molekule. Při kontaktu s pokožkou se „rozbije“ na dvě molekuly: kyselina retinová okamžitě přímo působí na receptory citlivé na složku a retinol se uvolňuje a přeměňuje na kyselinu retinovou postupně, proto působí na pokožku jemněji. Retinyl Retinoate může zvýšit produkci kolagenu 8krát ve srovnání s běžným retinolem. Proto na prvním místě všimněte si jeho omlazujícího účinku a doporučuje se také lidem s citlivou pokožkou. Tuto formu lze navíc používat i přes den, protože je stabilnější na světle.

Zapouzdřený retinol působí měkčeji než obvykle, aniž by ztratil svou účinnost. A to vše proto, že molekula retinolu je „zabalena“ do lysozomových tukových kuliček, které pronikají do hlubokých vrstev kůže a postupně uvolňují aktivní látku – tedy mírný účinek.

Předpisové formy retinoidů

Okamžitě bych chtěl poznamenat, že byste si neměli sami vybírat formu retinoidů na předpis, to by měl provést kosmetolog. Ale pro obecné porozumění si stručně promluvme o každé formě:

Tretinoin/Retin-A/kyselina retinová – stejná aktivní forma, na kterou se přeměňují všechny ostatní retinoidy v našem „řetězci“. Je považován za jeden z nejúčinnějších a bohužel velmi dráždí pokožku. Tretinoin funguje jednak jako anti-aging složka (urychluje tvorbu kolagenu v hlubokých vrstvách pokožky, zesvětluje stařecké skvrny, vyhlazuje vrásky), tak jako anti-akné (urychluje obnovu buněk). Používá se v koncentraci 0.025-0.1% (nejsilnější na léčbu akné).

Adapalen (Differin) řeší problém akné a postakné pigmentace, ale efekt proti stárnutí je méně patrný. Kosmetický dermatolog a youtuber Sam Bunting například často předepisuje Adapalene speciálně těm, u kterých se právě objevilo akné a jsou velmi mladí, mají tenkou citlivou pokožku (nižší riziko podráždění než u jiných forem na předpis) nebo s akné teprve začínají. retinoidy. Je také užitečný pro ty, kteří si všimnou prvních známek stárnutí pleti, ale stále bojují s pupínky. Mimochodem, není to tak dávno, co se v Americe začal prodávat bez lékařského předpisu v koncentraci 0.1% ve formě gelu.

ČTĚTE VÍCE
Kde prodávají sorbet?

Isotretinoin (Accutane) Obvykle se předepisuje těm, kteří mají těžká stádia akné a mastný typ pleti.

Tazaroten (Tazorac) je nejsilnější retinoid, který velmi dráždí pokožku, proto je předepisován lidem se silnou, mastnou pletí, kteří mají akné (nízká koncentrace) nebo lupénku (vysoká koncentrace). S ním můžete zaznamenat jak omlazující účinek, tak i účinek proti akné.

Je bakuchiol také retinoid?

Často se můžete setkat s tvrzením, že bakuchiol je přírodní alternativou retinoidů, ale není to pravda. Je pravda, že stejně jako vitamín A redukuje výskyt vrásek, dělá pokožku pružnější a může pomoci s vyrážkami, ale není tak účinný – to je důležité pochopit.

Bakuchiol navíc zklidňuje reaktivní pokožku a stabilizuje retinoidy, proto se často přidává do receptur retinolových přípravků proti stárnutí. Co se týče koncentrace, pro viditelné výsledky stačí 0.5-2%.