Můžete se naučit, jak správně oblékat a nosit kompresní punčochy, pouze po pečlivém prostudování vlastností takových výrobků. Existují různé modely, které se liší účelem a terapeutickým účinkem.

Hlavní typy:

  • Léčivý. Mají výrazný kompresní efekt. Tyto punčochy jsou vhodné pro pacienty s diagnostikovanými patologiemi žilního systému. Spolu s další léčbou pomohou dosáhnout remise.
  • Preventivní. Středně kompresní punčochové zboží je vhodné pro prevenci onemocnění, pokud má pacient rizikové faktory. Může se nosit během těhotenství nebo během rehabilitačního období po operaci.

V některých obchodech můžete vidět specializované modely pro prevenci trofických vředů nebo trombózy. Je důležité vzít v úvahu indikace, protože nesprávný výběr punčoch povede k nežádoucím důsledkům.

Kompresní kategorie

Hlavním kritériem pro výběr takových ortopedických výrobků je kompresní třída, která určuje velikost tlaku vytvářeného spodním prádlem. Tento parametr udává závažnost terapeutického nebo terapeutického účinku. Pokud nosíte příliš těsné punčochy bez žilního onemocnění, mohou nastat komplikace. Spodní prádlo, které nevyvíjí dostatečný tlak, nepomůže vyléčit patologii.

Stávající kategorie:

  1. Za prvé: až 23 milimetrů rtuti. Vhodné pro preventivní použití nebo léčbu patologických stavů v raných fázích jejich rozvoje.
  2. Za druhé: až 33 milimetrů rtuti. Vhodné pro pacienty trpící patologickými křečovými žilami, zánětlivými procesy a krevními sraženinami.
  3. Za třetí: až 45 milimetrů rtuti. Určeno k léčbě žilní nedostatečnosti doprovázené nedostatečnou výživou tkání.

Pravidla pro nošení úpletu závisí na zvolené kompresní třídě.

Indikace pro použití kompresního prádla

Takové ortopedické výrobky se používají v následujících případech:

  • Křečové žíly Jedná se o patologické rozšíření žil, vedoucí k narušení průtoku krve. Onemocnění je často diagnostikováno u mužů a žen starších 30 let. Objevují se nápadné oblasti cévní dilatace a charakteristické příznaky: bolest, otoky a únava nohou.
  • Tromboflebitida. Jedná se o zánětlivý proces v žilní stěně, doprovázený tvorbou krevních sraženin (trombů). Onemocnění je způsobeno poruchou koagulace, infekcí a dalšími faktory. Způsobuje bolest, nepohodlí, otok a další příznaky.
  • Trofický vřed. Při tomto onemocnění se tvoří defekt kůže a podkoží, způsobený nedostatečným průtokem kyslíku a živin. Trofické vředy se obtížně léčí.
  • Venózní nedostatečnost. Patologie vede k narušení odtoku krve z žil dolních končetin a zhoršení výživy tkání. V závažných případech způsobuje dysfunkci vnitřních orgánů.
  • Těhotenství. Během období porodu se zátěž na žilní systém u žen zvyšuje v důsledku zvýšení tělesné hmotnosti a vývoje nového organismu. Často se objevují křečové žíly, tromboflebitida a další onemocnění.
  • Poporodní období. Pro rychlou obnovu svalů a krevních cév je nutné nosit kompresní prádlo. Zlepšuje žilní tonus.
  • Zotavení po operaci. Hlavním rizikovým faktorem je trombóza. Krevní sraženiny se mohou tvořit v žilách dolních končetin a migrovat do jiných cév. Je nutná aktivní prevence.
ČTĚTE VÍCE
Jak správně přesadit orchidej do jiného květináče?

Nošení takového spodního prádla může předepsat ortoped, terapeut, chirurg nebo jiný lékař. Také mnoho žen si takové produkty kupuje samo.

Kontraindikace

Neexistují žádná absolutní omezení pro použití kompresního punčochového zboží. Nošení punčoch neškodí látkám a nezpůsobuje komplikace. Hlavním pravidlem je správný výběr modelu s ohledem na kompresní třídu. Mezi relativní kontraindikace patří exacerbace zánětlivého procesu v kůži nebo velká otevřená rána. Takové produkty by měly být používány s opatrností, pokud máte cukrovku, alergie nebo nedostatečný průtok krve.

Jak kompresní punčochy pomáhají?

Vlivem vzpřímené chůze dochází ke zvýšené zátěži dolních končetin. Krev z žil musí stoupat nahoru díky speciálním chlopním a vstupovat do srdce, aby se udržela cirkulace. Často u mužů a žen dochází k narušení fungování žil, což vede ke stagnaci krve, zánětlivým procesům a dalším komplikacím. Kompresní dres pomáhá obnovit funkci cév.

Preventivní a terapeutické účinky ortopedického prádla:

  • Zlepšený průtok krve. Vyvíjený tlak vede k odtoku krve z povrchových i hlubokých žil. V tomto případě punčochy fungují jako kosterní svaly.
  • Zajištění odtoku lymfy. Výskyt lymfostázy je spojen s onemocněním žil. Onemocnění způsobuje otoky, nepohodlí a další příznaky. Kompresní pletenina zvyšuje průtok lymfy.
  • Úleva od bolesti. Nepříjemné pocity z křečových žil a dalších onemocnění jsou spojeny s rozšířením cév a stlačováním blízkých anatomických struktur. Ortopedické prádlo zmírňuje bolest kompresí.
  • Normalizace výživy tkání. Obnovení krevního oběhu vede k dodání dostatečného množství kyslíku a živin do buněk.
  • Prevence trombózy. Kompresní punčochové zboží snižuje viskozitu krve a tím zabraňuje tvorbě sraženin.

Punčochy současně ovlivňují hluboké i povrchové cévy dolních končetin.

Příprava k použití

Dobré kompresní punčochové zboží si zachová své vlastnosti po dobu 5-7 měsíců, pokud se nosí a pere správně. Nedodržení návodu k obsluze vede během 1-2 týdnů k poškození punčoch. Chcete-li prodloužit životnost ortopedického výrobku, musíte se na jeho nošení řádně připravit. Šperky a další předměty, které by se vám mohly zachytit do punčoch, musíte předem odstranit. Měli byste si pečlivě ostříhat nehty, umýt a osušit si ruce.

Často se kompresní punčochy prodávají společně se speciálními rukavicemi, které umožňují obléknout si punčochy bez rizika jejich poškození. Mají speciální povrch, který usnadňuje uchopení a oblékání spodního prádla. Pokožku nohou musíte také dobře připravit. Lékaři doporučují léčit mozoly a používat speciální sprej, který se prodává v ortopedických obchodech. Tento přípravek zjemňuje pokožku a usnadňuje oblékání punčoch. Při zvýšených otocích dolních končetin odborníci doporučují lehnout si, zvednout nohy a v této poloze vydržet 2 minuty.

ČTĚTE VÍCE
Jak správně připravit rýžovou vodu na vlasy?

Jak si sami obléknout kompresní punčochy

Spodní prádlo kompresní kategorie 1-2 se nosí bez pomůcek, ale k tomu musíte dodržovat přísná pravidla. Na prvním místě by měla být technika, ne hrubá síla. Pokud jsou punčochy násilně přetaženy přes dolní končetiny a zachyceny hřebíky, rychle se stanou nepoužitelnými.

Správný algoritmus:

  1. Kompresní prádlo je nutné vyjmout z obalu a narovnat.
  2. Ruka sevřená v pěst by měla být umístěna uvnitř punčochy až k patě.
  3. Dále musíte uchopit oblast paty punčochy a obrátit je naruby. V tomto případě by se neměly objevit záhyby.
  4. Opatrně umístěte nohu do prohlubně, která se objeví tak, aby pata odpovídala požadované oblasti spodního prádla.
  5. Punčochu musíte opatrně uchopit ve vzdálenosti pěti centimetrů od paty a zvednout ji ke kotníku.
  6. Stejnými pohyby opatrně nadzvedněte spodní prádlo až na holeně a stehna, aby nevznikly vrásky.
  7. Na závěr povrch punčoch opatrně zarovnejte.

Všechny výše uvedené manipulace by měly být prováděny pouze konečky prstů. Nepoužívejte nehty ani ostré předměty.

Jak si nasadit kompresní punčochy pomocí přístrojů

Zařízení pro snadnější oblékání zdravotnického prádla jsou součástí sady nebo se prodávají samostatně v ortopedických obchodech. Patří sem:

  • posuvné ponožky pro punčochy s otevřenou nebo uzavřenou špičkou;
  • kluzák s kapsou;
  • gumový nebo posuvný komorník.

Nechybí ani nemocniční komorník a zařízení na navlékání punčoch s madly. Kromě toho je třeba zvážit jednotlivé modely.

Posuvná špička

Toto zařízení se také nazývá kluzák. Pokud použijeme dres s otevřenou špičkou, proces oblékání bude následující:

  1. Zaujmeme pohodlnou polohu a nasadíme úvazek na dolní končetinu.
  2. Otočte spodní prádlo naruby a v oblasti paty srolujte ponožku dovnitř. Snažíme se to dělat opatrně, protože se mohou objevit záhyby.
  3. Palce položíme do vytvořené prohlubně a punčochy pomalu narovnáme.
  4. Opatrně položte pleteninu na chodidlo a ujistěte se, že pata výrobku odpovídá této oblasti dolní končetiny.
  5. Vezmeme ortopedický výrobek ve střední oblasti chodidla a hodíme ho přes patu.
  6. Pokud jsou punčochy příliš těsné k povrchu kůže a nemůžete je uchopit prsty, můžete je zevnitř opatrně stáhnout druhou rukou.
  7. Vrásek se zbavíme vyhlazováním.
ČTĚTE VÍCE
Je možné česat trvalé vlasy?

Pro modely se zavřenými prsty není popsaný algoritmus vhodný. Vyžaduje speciální vybavení.

Posuvná ponožka s kapsou

Zvláštností tohoto ortopedického výrobku je přítomnost malé kapsy. Je nutné jej nasadit na palec dolní končetiny a po nasazení sundat přes látku. Kapsa by měla být umístěna tak, aby celá ponožka spočívala na chodidle.

  1. Obrátíme kompresní dres naruby ¾ a položíme do něj chodidlo a okraje zafixujeme rukama.
  2. Když je oblast paty punčochy umístěna na požadovaném místě na dolní končetině, protáhněte špičku ponožky látkou a sejměte ji z prstu.
  3. Opatrně sejměte zařízení ze strany paty.

Následné kroky odpovídají tomu, jak punčochy oblékat ručně.

Posuvná ponožka Bauerfeind VenoTrain

Zařízení je vhodné pro oblékání kompresních punčoch s uzavřenou nebo otevřenou špičkou. Používáme následující algoritmus:

  1. Větroň položíme na protiskluzový koberec umístěný na podlaze.
  2. Chodidlo položíme na posuvnou špičku tak, aby se konce prstů nacházely na perforované čáře.
  3. Pohybujeme končetinou uvnitř přístroje. Jeho boční části pokrývají kotníky.
  4. Spodní prádlo otočíme naruby do středu a vložíme nohu, podpíráme okraje výrobku rukama.
  5. Vytáhneme zařízení a podepřeme jej smyčkou.

Následující kroky odpovídají nasazování výrobku pomocí běžného kluzáku.

Butler

Tato pomůcka je vhodná pro pacienty, kteří mají potíže s používáním ortopedických přípravků z důvodu kloubní dysfunkce. Jedná se o pohodlné zařízení, které vám umožní správně obléknout punčochy.

  1. Prádlo spustíme koncovým dílem dolů a položíme do mezery mezi oblouky zařízení.
  2. Natáhneme elastický pás přes oblouky a spustíme jej k základně komorníka.
  3. Ostatní části ortopedického prádla opatrně položte na zařízení tak, aby se pata nacházela v horní zóně.
  4. Pacientovi nejprve navlékneme spodní prádlo na nohu a poté přesuneme zařízení přes kotník do oblasti podkolenní.
  5. Opatrně vyjměte pomůcku tak, aby punčochy zůstaly na dolní končetině.
  6. Pomalu narovnejte zbývající část punčochy a odstraňte záhyby.

Pro tento způsob oblékání je nutný asistent.

Pravidla nošení

Pokud člověk přišel na to, jak si kompresní punčochy obléct sám nebo pomocí přístrojů, měl by se naučit pravidla jejich nošení. Existují následující základní doporučení:

  1. Délku používání ortopedického úpletu určuje pouze lékař. Toto období závisí na indikacích, stavu pacienta a rychlosti cévního zotavení.
  2. Průměrná doba nošení je 3 týdny. Někteří pacienti je potřebují používat několik měsíců nebo dokonce po celý život.
  3. Kompresní punčochy byste měli nosit alespoň 5 hodin denně.
  4. Před hygienickými procedurami je bezpodmínečně nutné sundat spodní prádlo.
ČTĚTE VÍCE
Jak odstranit skvrny z péřové bundy doma?

Ve většině případů se punčochy také sundávají před spaním.

Pravidla péče o produkt

Kompresní punčochy jsou vyrobeny ze speciální elastické tkaniny, proto je potřeba je řádně prát a chránit před negativními vlivy. Je třeba dodržovat následující doporučení:

  1. Preferováno je ruční mytí v teplé vodě. Můžete také použít jemný automatický režim praní při teplotě do 30 stupňů Celsia.
  2. K čištění produktů byste měli používat pouze jemné hypoalergenní produkty.
  3. Ohřívače by se neměly používat k sušení.

Produkty se doporučuje mýt, jakmile se zašpiní, ale alespoň jednou za měsíc. Při dodržení těchto pravidel lze kompresní punčochy nosit šest měsíců.