Jste připraveni na novou závislost na kávě? Pak se na šálek ranní kávy podívejte z jiného úhlu a nespěchejte s vyhazováním kávové sedliny, ale použijte ji například k přípravě kávového scrubu. Faktem je, že káva je nejen povzbuzující, ale také skvělá pro peeling pokožky.


Autor Anastasia Zaripova

Dermatolog Maria Nevskaya
Výhody kávy pro pokožku
Ranní šálek kávy vás nabije živostí a dobrou náladou. Za tento efekt je zodpovědný kofein v něm obsažený.
Je to tato látka, která stimuluje mnoho procesů v našem těle:
- dodává elán a sílu;
- urychluje srdeční tep;
- zvyšuje tlak;
- zvyšuje vylučování žaludeční šťávy;
- zlepšuje koncentraci.

Káva je oblíbeným nápojem mnoha lidí. Povzbuzuje, dodává sílu a zahání deprese. © Getty Images
Kofein, který před 200 lety izoloval z kávových zrn německý chemik, lékař a filozof Friedlieb Ferdinand Runge, může být také nazýván tein, guaranin a matein v závislosti na rostlině, ze které byl extrahován. Ale v každém případě se vždy bavíme o stejné látce.
Kosmetika využívá kofein, který se vyrábí ze slupky kávových zrn, čajových lístků, plodů guarany, výhonků cesmíny.
- Veselé ráno: kosmetika obsahující kofein
- Probudí vás stejně dobře jako káva: 5 kofeinových produktů
- Kofein
Jaké problémy řeší kosmetika s kofeinem?
- Bojuje proti vzhledu celulitidy.
- Redukuje tmavé kruhy pod očima.
- Odstraňuje otoky.
Probuďte se tedy brzy, uvařte si šálek povzbuzujícího nápoje a vdechněte jeho bohaté aroma. A z hustého můžete udělat scrub.
Jaký druh peelingu na obličej potřebujete? Na tuto otázku pomůže odpovědět náš test.

Mechanismus působení kávového scrubu na pokožku obličeje a těla
Co se stane, když na pokožku aplikujeme kávový scrub? Reaguje na něj zhruba stejně jako tělo na šálek aromatické kávy. Při aplikaci peelingu jde o více či méně aktivní masáž, lze tedy tvrdit, že s jeho pomocí aktivujeme všechny procesy a zejména ty, které byly z nějakého důvodu zpomaleny. V důsledku toho poskytujeme několik pozitivních účinků najednou:
- zrychlení toku lymfy;
- zlepšení vaskulárního tonusu;
- boj s volnými radikály (káva je bohatá na antioxidanty);
- snížení ztráty vlhkosti.
Kávový peeling zjemňuje a hydratuje pokožku. Ale pouze v případě, že koncentrace kofeinu v produktu je alespoň 1-5%.
Srovnání domácího produktu a hotového scrubu

Kávová sedlina je vhodná pro výrobu jednoduchých peelingů na obličej a tělo. © Getty Images
Trend ručně vyráběné kosmetiky nabírá na síle a stále více žen po celém světě začíná připravovat krémy, peelingy a masky vlastníma rukama, přičemž dodržují zásady Slow Beauty – pomalá krása. Vyzýváme k tomu, abychom jednali bez fanatismu.
Struktura
Domácí kávový scrub je skvělou variantou pro pravidelnou péči, ale koncentrace aktivní složky kofeinu v domácím kosmetickém přípravku je sporná, což u hotového kosmetického přípravku neplatí. Neměli byste tedy počítat s WOW efektem domácího kávového peelingu.
Účinnost
Zlepšení tónu pleti je zřejmým efektem domácího kávového peelingu. Výhoda hotové kávové kosmetiky podle nás spočívá v kombinaci kofeinu s dalšími účinnými látkami, což dává znatelnější výsledek a přináší pleti více benefitů.
Snadnost použití
Kromě toho, že domácí peeling je časově náročný a náročný na domácí výrobu, může dočasně zašpinit pokožku látkami, které se objevují v kávě během procesu pražení. U hotových prostředků je tento efekt vyloučen.
Recenze nejlepších kosmetických peelingů
Udělali jsme výběr těch nejzajímavějších, podle Skin.ru, peelingů s kávou a nejen s ní.
Cukrový peeling na obličej a rty, povzbuzující, L’Oreal Paris
Jemně a jemně exfoliuje pokožku obličeje a rtů. Obsahuje tři přírodní cukry a kávu pro povzbuzující účinek. Pleť je okamžitě proměněna, stává se čistou a hladkou.
Výživný tělový peeling “Precious Beauty Scrub”, Garnier
Peeling působí jemně a jemně díky hodnotným olejům a prášku ze skořápky arganových semínek. Dobře odlupuje pokožku, dělá ji jemnou a něžnou.
Peelingové tělové mýdlo pro muže, Kiehl’s
Pemza a jojobová semínka jsou zodpovědné za exfoliaci a praktický olej pomáhá zjemnit pokožku i na zdrsněných partiích těla.
Jemný tělový peeling s vůní sójového mléka a medu Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s
Peeling jemně leští tělo částečkami luffy, zatímco med, jojobový olej a sójový mléčný protein dělají pokožku jemnou a jemnou.
Peeling + mycí gel + maska Normaderm “Triactive deep cleaning”, Vichy
Produkt obsahuje jíl, stejně jako kyseliny salicylové a glykolové – složky, které jsou ideální pro čištění problematické pleti.
Jak používat kávový scrub

Před aplikací kávového peelingu na pokožku je třeba ji očistit a napařit. © Getty Images
Zpět ke kávě. Aby byl peeling z kávových částic účinnější, doporučujeme pokožku předem připravit, konkrétně ji důkladně napařit. Ne náhodou se kávové scruby nejčastěji používají ve vaně nebo sauně.
- Pro domácí peeling použijte kávovou sedlinu vyrobenou z jemně nebo středně mleté kávy, abyste neporanili pokožku, zejména na obličeji.
- Během aplikace nemasírujte pokožku příliš aktivně, aby nedošlo k poranění.
Existují jemnosti použití kávového peelingu pro různé zóny.
Pro obličej
Kávový scrub na obličej, krk a dekolt se nanáší v tenké vrstvě. Aby byl peeling měkčí, můžete do kávové sedliny přidat trochu olivového oleje. Částečky kávy dobře odlupují epidermis, pokud peeling aplikujete jemnými krouživými pohyby, aniž byste tlačili na obličej. Nechte tuto aplikaci na obličeji po dobu 15-20 minut. Ale pokud cítíte pálení, peeling by měl být okamžitě omyt teplou vodou.
Pro tělo
Na dobře napařenou pokožku se aplikuje peeling z kávové sedliny. Na nohou – ve směru od konečků prstů nahoru k bokům, na rukou – od rukou k ramenům. Můžete použít speciální masážní rukavice nebo tvrdý kartáč. Po nanesení peelingu je vhodné nechat ho na pokožce 20-30 minut a poté opláchnout teplou vodou.
Jak si vyrobit kávový scrub doma: recepty

Receptů na kávové masky je spousta. © Getty Images
Připravit si kávový scrub doma je docela snadné. Hlavní je mít po ruce kávovou sedlinu. Vhod přijde i pár dalších produktů, které možná najdete ve své domácnosti.
Pro obličej
S kokosovým olejem
Vezměte lžíci kávové sedliny a jemně mletého cukru, smíchejte se lžičkou kokosového oleje. Pro řidší konzistenci můžete přidat ještě trochu oleje. Naneste na mokrý obličej krouživými pohyby a po 5-7 minutách opláchněte teplou vodou. Nezapomeňte pleť hydratovat krémem.
S hlínou
Budete potřebovat 2 lžíce hlíny a jemně mletou kávovou sedlinu. Rozřeďte je v kefíru (½ šálku) a naneste na vyčištěnou tvář, nezapomeňte ošetřit pokožku krku a dekoltu. Po 20 minutách opláchněte.
Pro tělo

Často se doporučuje přidat do složení kávového tělového peelingu hrubou sůl a olivový olej. © Getty Images
S olivovým olejem
Smíchejte ½ šálku čerstvě namletých kávových zrn se XNUMX lžícemi cukru. Aplikujte olivový olej na ošetřované oblasti těla. A poté připravenou směs jemně vetřete do pokožky. Opláchněte teplou vodou.
S medem
Smíchejte dvě lžíce kávové sedliny se lžící tekutého medu a stejným množstvím olivového oleje. Směs vetřete do pokožky a poté opláchněte pod tekoucí teplou vodou.
Se solí
Rozemlejte 50 g kávových zrn v mlýnku na kávu, přidejte k nim ½ šálku mořské soli, polovinu banánu a ¼ šálku olivového nebo lněného oleje. Vše důkladně promíchejte a masážními pohyby naneste na pokožku. Po 15 minutách opláchněte.
Káva je zdraví prospěšná, to je již dávno ověřený fakt. A dalším úžasným faktem je, že dokáže blahodárně působit na naši pokožku nejen zevnitř, ale i zvenčí. Jednoduše řečeno, je dovoleno potřít kávu od hlavy až k patě! Jak to udělat správně, aby nedošlo k poškození pokožky, přečtěte si v našem článku.

Proč je káva dobrá pro pokožku
Máme pro vás pět důvodů, které mohou výrazně změnit váš názor na kávu jako prostředek ke zlepšení vzhledu pleti.
Zmírňuje zánět
Pražená káva obsahuje sloučeniny jako chlorogenové kyseliny (CHA) a melanoidiny. Většině lidí, kteří nemají chemické vzdělání, tato jména nic neřeknou. Ano, to je jedno. Hlavní je vědět, že obě látky působí protizánětlivě a CHC navíc výborně bojuje s bakteriemi.

Chrání před fotostárnutím
Stejná kyselina chlorogenová ve společnosti s polyfenoly může snížit škody způsobené ultrafialovým zářením. Je těžké přesně říci, jak antioxidanty a HGC ovlivňují kožní buňky, ale výsledek je doslova na obličeji. Pokud svou pleť pravidelně vyživujete přípravky na bázi kávy, máte reálnou šanci, že se vyhnete rané pigmentaci a vráskám.

Zabraňuje vzniku novotvarů
Vitamin B3 je považován za nejlepšího ochránce kůže před rakovinou. Kávová zrna zpočátku tohoto vitaminu příliš neobsahují, po upražení se však stává vedlejším produktem rozkladu látky zvané trigonelin.

Uklidňuje po slunci
O antioxidantech jsme se již zmínili v souvislosti s UV ochranou. Mohou také pomoci pokožce rychleji se zotavit po vystavení slunečnímu záření a spálení. Antioxidanty mají uklidňující účinek – o nic horší než u farmaceutických regeneračních prostředků.
Optimální forma aplikace: otření ubrouskem navlhčeným v čerstvě připravené a vychlazené kávě.

Redukuje projevy celulitidy
A konečně kofein je látka, bez které neexistuje skutečná káva. Kofein podporuje expanzi krevních cév pod kůží a zlepšuje průtok krve, což zase vede k pozitivním změnám ve struktuře dermis a pomáhá v boji proti celulitidě.

Jak může být káva nebezpečná pro pokožku
- Pokud se rozhodnete pro jakoukoli přírodní domácí kosmetiku, spíše než pro výrobky vyrobené v továrně, měli byste si uvědomit, že důsledky jejího použití jsou nepředvídatelné. Můžete například zaznamenat neočekávanou alergickou reakci.
- Navíc káva, i ta nejjemněji namletá, obsahuje částečky s ostrými hranami. Mohou poranit kůži a způsobit zánět.
Kosmetologové doporučují, aby si milovníci kávových výrobků koupili hotové, osvědčené výrobky tovární výroby, které obsahují všechny prospěšné látky obsažené v obilí.

Jak vyrobit kávovou masku: pět jednoduchých receptů
Tato pravidla se vám budou hodit, pokud se rozhodnete vyrobit si kosmetický přípravek doma:
- K vytvoření masky je třeba vzít pouze čistou hustou bez příměsí cukru, mléka nebo jiných produktů, které přidáme do kelímku.
- Čím hustší, čerstvější, tím užitečnější.
- Káva bez kofeinu není vhodná pro vytvoření masky.
- Mletí by mělo být nejmenší – jako u vaření v hrnku nebo v turka.
- Pokud do masky přidáte olej, vybírejte pouze speciální kosmetiku, která nemá komedogenní vlastnosti.
- Masku velmi opatrně opláchněte, pokud možno se vyhněte tření.
- Kosmetologové důrazně nedoporučují používat peeling z kávové sedliny, aby nedošlo k poranění pokožky a aby nebyla příliš hrubá.

Výživná maska pro suchou pleť
Vezměte 2 lžičky kávové sedliny, smíchejte se stejným množstvím tučné zakysané smetany a 1 lžičkou rostlinného oleje. Výslednou hmotu naneste na obličej, vyhněte se oblasti kolem očí, a nechte 10-15 minut působit.
Vysušující maska pro mastnou pleť
Vezměte 1 lžičku. kávová sedlina, přidejte stejné množství jakéhokoli suchého jílu na obličej a trochu vody, abyste získali krémovou konzistenci. Maska se aplikuje maximálně 15 minut. Jakmile zaschne, je třeba jej okamžitě omýt.

Omlazující maska pro zralou pleť
Smíchejte 1 lžičku. kávová sedlina, 2 lžičky. tekutý med a 1 lžička. banánová dužina. Všechny ingredience řádně promíchejte. Naneste na obličej po dobu 20 minut.

Vitamínová maska pro normální pleť
Vezměte 2 lžičky. kávová sedlina a stejné množství „vitamínů“ – může to být nastrouhané jablko, jahoda, okurka, hroznové víno, nebo jejich kombinace. Hlavní je, že na vybrané produkty nemáte alergii. Rozemlejte ovoce / bobule a smíchejte všechny přísady, abyste získali homogenní hmotu. Naneste na pokožku, po 15-20 minutách smyjte.
A pokud máte vlastní osvědčené recepty na domácí kosmetiku ke kávě, podělte se o ně v komentářích!
















