Většina žen při návštěvě lázní volí procedury a programy, přičemž bere v úvahu pouze subjektivní faktory: inzerci, články v módních ženských časopisech, inzerci, recenze známých a názory přátel. Někteří návštěvníci se domnívají, že dobrý výsledek může poskytnout pouze drahá služba. Téměř nikdo přitom nebere v úvahu fyziologické vlastnosti svého těla. Lázeňské procedury mají zároveň své kontraindikace a před návštěvou salonu je lepší se informovat o přítomnosti určitých onemocnění.
Navzdory skutečnosti, že mnoho domácích a salonních procedur se již dávno stalo tak známými, že je nevnímáme jako terapeutické: horká koupel se solí se pro mnohé stala relaxačním nočním rituálem a návštěva sauny nebo lázní je důvodem k rozhovoru s přátelé a odpočívejte. Přitom i takovéto známé procedury mají své kontraindikace, nemluvě o salonních SPA programech a třeba odtučňovacích zábalech.
Kontraindikace
Před odchodem do lázeňského salonu fyzioterapeuti doporučují věnovat pozornost přítomnosti chronických a zánětlivých procesů v těle. Velmi často jsou ženy, které překročily 30letou značku, diagnostikovány zánětlivými procesy v pánvi, u takových onemocnění je vytápění přísně kontraindikováno. SPA procedury mohou způsobit exacerbaci stávajících gynekologických onemocnění, takže odborníci doporučují je provádět až po úplném vyšetření těla.
Do lázní by také neměli chodit lidé, kteří mají problémy se srdcem a ledvinami. Mezi kontraindikace patří arteriální hypertenze a akutní laryngitida. Pokud máte předepsanou dietu pro chronickou pankreatitidu, poraďte se se svým lékařem o vhodnosti použití souboru lázeňských procedur. Lékaři doporučují návštěvu salonu odložit, i když máte běžné nachlazení. Provozovatelé SPA nemohou vědět, jak bude nemocné tělo reagovat na vnější vlivy, proto je v některých případech lepší upustit od neznámých postupů a nových programů. Předepsaná dieta pro pacienta s cukrovkou nemusí být přísnou kontraindikací, ale pokud se chcete nejen zapojit do krásného života, ale také prospívat tělu, pak je lepší konzultovat se svým lékařem a objasnit všechny nuance.
Obecné kontraindikace:
Obecné kontraindikace thajských procedur. Upozorňujeme vás, že sezení jsou kontraindikována u následujících onemocnění a stavů těla:
- Pro těžká duševní a neurologická onemocnění.
- Pro generalizovaná revmatická onemocnění periartikulárních tkání.
- Při závažných kardiovaskulárních onemocněních a vysokém krevním tlaku (hypertenzi).
- U závažných cévních onemocnění (například tromboflebitida).
- Po nedávné operaci nebo úrazu.
- Při akutní infekci s vysokou horečkou.
- Při kožních onemocněních s postižením velkého povrchu (ekzém, psoriáza, pásový opar).
- Pro vysilující nemoci v pozdním stádiu (jako je rakovina nebo AIDS).
- Během těhotenství nebo kojení (kromě oblasti límce, hlavy a obličeje).
- Pro gastrointestinální onemocnění v akutním stadiu.
- S onkologickými onemocněními.
- Pokud máte protézy (například kyčelního nebo kolenního kloubu).
- Na urolitiázu (masírujte opatrně).
- Na onemocnění páteře.
- S křečovými žilami.
- S osteoporózou.
- Pod vlivem alkoholu nebo drog.
Akutní horečnaté stavy a vysoká teplota.
Krvácení a sklony k němu.
Nemoci krve.
Hnisavé procesy jakékoli lokalizace.
Různá onemocnění kůže, nehtů, vlasů.
Při jakémkoli akutním zánětu krevních a lymfatických cév, trombóze, těžkých křečových žilách.
Ateroskleróza periferních cév a mozkových cév.
Aneuryzma aorty a srdce.
Alergická onemocnění s kožní vyrážkou.
Nemoci břišních orgánů se sklonem ke krvácení.
Chronická osteomyelitida.
Nádory.
Duševní onemocnění s nadměrným vzrušením.
Oběhové selhání 3. stupně.
V období hyper- a hypotonických krizí.
Akutní ischemie myokardu.
Těžká skleróza mozkových cév.
Akutní respirační onemocnění (ARI).
V případě střevní dysfunkce (nevolnost, zvracení, řídká stolice).
Plicní srdeční selhání 3. stupně.
Kontraindikace anticelulitidových programů:
Anticelulitidní programy jsou hlubokým a intenzivním účinkem zaměřeným na nápravu „problémových oblastí“ žen: břicho, stehna a hýždě. Upozorňujeme vás, že anticelulitidní sezení jsou kontraindikována u následujících onemocnění a stavů těla:
- Pro těhotné ženy.
- Pro ženy během laktace.
- Pro ženy během menstruace.
- Pro osoby mladší 18 let.
- Pro lidi trpící vážným onemocněním ledvin nebo srdce.
- Pro lidi, kteří již dříve podstoupili operaci v problémových partiích, které budou ošetřeny.
- Pokud máte na nohou křečové žíly nebo pavoučí žíly.
- Pokud jste alergičtí nebo nesnášenliví na horkou smetanu s extraktem z chilli papriček.
Je nutná konzultace specialisty.
Obecné kontraindikace thajských a anticelulitidních masáží a SPA programů
SPA procedury: kontraindikace
Většina žen při návštěvě lázní volí procedury a programy, přičemž bere v úvahu pouze subjektivní faktory: inzerci, články v módních ženských časopisech, inzerci, recenze známých a názory přátel. Někteří návštěvníci se domnívají, že dobrý výsledek může poskytnout pouze drahá služba. Téměř nikdo přitom nebere v úvahu fyziologické vlastnosti svého těla. Lázeňské procedury mají zároveň své kontraindikace a před návštěvou salonu je lepší se informovat o přítomnosti určitých onemocnění.
Navzdory skutečnosti, že mnoho domácích a salonních procedur se již dávno stalo tak známými, že je nevnímáme jako terapeutické: horká koupel se solí se pro mnohé stala relaxačním nočním rituálem a návštěva sauny nebo lázní je důvodem k rozhovoru s přátelé a odpočívejte. Přitom i takovéto známé procedury mají své kontraindikace, nemluvě o salonních SPA programech a třeba odtučňovacích zábalech.
Kontraindikace
Před odchodem do lázeňského salonu fyzioterapeuti doporučují věnovat pozornost přítomnosti chronických a zánětlivých procesů v těle. Velmi často jsou ženy, které překročily 30letou značku, diagnostikovány zánětlivými procesy v pánvi, u takových onemocnění je vytápění přísně kontraindikováno. SPA procedury mohou způsobit exacerbaci stávajících gynekologických onemocnění, takže odborníci doporučují je provádět až po úplném vyšetření těla.
Do lázní by také neměli chodit lidé, kteří mají problémy se srdcem a ledvinami. Mezi kontraindikace patří arteriální hypertenze a akutní laryngitida. Pokud máte předepsanou dietu pro chronickou pankreatitidu, poraďte se se svým lékařem o vhodnosti použití souboru lázeňských procedur. Lékaři doporučují návštěvu salonu odložit, i když máte běžné nachlazení. Provozovatelé SPA nemohou vědět, jak bude nemocné tělo reagovat na vnější vlivy, proto je v některých případech lepší upustit od neznámých postupů a nových programů. Předepsaná dieta pro pacienta s cukrovkou nemusí být přísnou kontraindikací, ale pokud se chcete nejen zapojit do krásného života, ale také prospívat tělu, pak je lepší konzultovat se svým lékařem a objasnit všechny nuance.
Obecné kontraindikace:
Obecné kontraindikace thajských procedur. Upozorňujeme vás, že sezení jsou kontraindikována u následujících onemocnění a stavů těla:
- Pro těžká duševní a neurologická onemocnění.
- Pro generalizovaná revmatická onemocnění periartikulárních tkání.
- Při závažných kardiovaskulárních onemocněních a vysokém krevním tlaku (hypertenzi).
- U závažných cévních onemocnění (například tromboflebitida).
- Po nedávné operaci nebo úrazu.
- Při akutní infekci s vysokou horečkou.
- Při kožních onemocněních s postižením velkého povrchu (ekzém, psoriáza, pásový opar).
- Pro vysilující nemoci v pozdním stádiu (jako je rakovina nebo AIDS).
- Během těhotenství nebo kojení (kromě oblasti límce, hlavy a obličeje).
- Pro gastrointestinální onemocnění v akutním stadiu.
- S onkologickými onemocněními.
- Pokud máte protézy (například kyčelního nebo kolenního kloubu).
- Na urolitiázu (masírujte opatrně).
- Na onemocnění páteře.
- S křečovými žilami.
- S osteoporózou.
- Pod vlivem alkoholu nebo drog.
Akutní horečnaté stavy a vysoká teplota.
Krvácení a sklony k němu.
Nemoci krve.
Hnisavé procesy jakékoli lokalizace.
Různá onemocnění kůže, nehtů, vlasů.
Při jakémkoli akutním zánětu krevních a lymfatických cév, trombóze, těžkých křečových žilách.
Ateroskleróza periferních cév a mozkových cév.
Aneuryzma aorty a srdce.
Alergická onemocnění s kožní vyrážkou.
Nemoci břišních orgánů se sklonem ke krvácení.
Chronická osteomyelitida.
Nádory.
Duševní onemocnění s nadměrným vzrušením.
Oběhové selhání 3. stupně.
V období hyper- a hypotonických krizí.
Akutní ischemie myokardu.
Těžká skleróza mozkových cév.
Akutní respirační onemocnění (ARI).
V případě střevní dysfunkce (nevolnost, zvracení, řídká stolice).
Plicní srdeční selhání 3. stupně.
Kontraindikace anticelulitidových programů:
Anticelulitidní programy jsou hlubokým a intenzivním účinkem zaměřeným na nápravu „problémových oblastí“ žen: břicho, stehna a hýždě. Upozorňujeme vás, že anticelulitidní sezení jsou kontraindikována u následujících onemocnění a stavů těla:
- Pro těhotné ženy.
- Pro ženy během laktace.
- Pro ženy během menstruace.
- Pro osoby mladší 18 let.
- Pro lidi trpící vážným onemocněním ledvin nebo srdce.
- Pro lidi, kteří již dříve podstoupili operaci v problémových partiích, které budou ošetřeny.
- Pokud máte na nohou křečové žíly nebo pavoučí žíly.
- Pokud jste alergičtí nebo nesnášenliví na horkou smetanu s extraktem z chilli papriček.
Je nutná konzultace specialisty.
- Thajské masáže a další
- evropské masáže
- Programy pro dva
- Programy pro ni
- Programy pro něj
- SPA programy
- Programové kurzy
- Formování postavy
- Обертывание
- Kosmetologie a péče o obličej
- Slupky
- Hardwarová kosmetologie
- Kosmetologie pro muže
- Injekční kosmetika.
- Ušní piercing
- Salonní kosmetika
- Depilace/cukrování
- Manikúra
- Program pro korekci postavy „Mínus dvě velikosti“
Každý měsíc po několik dní prochází ženské tělo zvláštním obdobím – děloha se přirozeně zbavuje části epiteliální tkáně, což je doprovázeno aktivním krvácením.
Pokud nedojde k oplodnění vajíček, děloha odmítne vrstvu sliznice, která má přijímat stejné oplodněné buňky. Jinými slovy, tělo ženy je jakoby očištěno. K očistě dochází i v sauně, ale trochu jiným způsobem. Tyto dva procesy spolu úzce souvisí a nabízí se logická otázka: je možné je kombinovat?
Je možné během menstruace navštívit ruské lázně nebo finskou saunu?
Menstruace sama o sobě má vážný dopad na zdraví, a to:
![]() |
| Koupele a sauny jsou pro ženské tělo prospěšné, ale ne na začátku a ne na vrcholu menstruace. |
- aktivuje se práce oběhového systému – žena ztrácí krev, tělo aktivně pracuje na doplnění ztraceného objemu;
- je bolest v dolní části břicha, slabost, bolesti hlavy;
- dušnost se objevuje při intenzivní fyzické námaze;
- Nervozita se zvyšuje a nepohodlí ztěžuje ženě relaxaci.
V tak choulostivém období byste měli o své tělo pečovat dvojnásob.
Tyto články jsou oheň!
Je možné jít do lázní před a během menstruace?
Gynekologové nedoporučují navštívit parní lázeň v prvních dvou dnech po začátku menstruace. Když si žena vezme parní lázeň, její krevní cévy se rozšíří, zvýší se průtok krve do pánevních orgánů a na pozadí zvýšeného krevního oběhu se zvýší zátěž kardiovaskulárního systému. V důsledku toho se již tak silný výboj vlivem teploty může změnit ve skutečné krvácení.
![]() |
| Na vrcholu menstruace byste neměli chodit do lázní nebo sauny – postarejte se o své zdraví. |
Také během menstruace je imunitní systém výrazně oslaben. Během menstruace se děložní čípek otevře o několik milimetrů, aby „uvolnil“ epitel. Proto je v kritických dnech tak vysoká pravděpodobnost „chytání“ infekce, která může proniknout mnohem snadněji než v běžné dny. V tomto období jsou proto koupele a sauny, stejně jako plavání v bazénu, vířivce nebo vířivce kontraindikovány.
Co se týče pěší turistiky před menstruací, i zde jsou omezení. Premenstruační období je často doprovázeno bolestmi v podbřišku. V této době je pro ženu lepší omezit fyzickou aktivitu. Pokud PMS projde bez výrazných projevů, můžete jít do lázní, ale vzít si s sebou prostředky osobní hygieny, aby vás nástup menstruace nezaskočil.
Nejlepší čas na návštěvu parní lázně je druhý nebo třetí den po konečném dokončení menstruace. V této době se ženské tělo již vyčistilo, zdravotní stav se stává mnohem pohodlnějším a můžete se vrátit ke svému obvyklému aktivnímu životnímu stylu.
Jak správně napařovat ženy v sauně během menstruace?
Upozornění před užíváním parní lázně během menstruace
![]() |
| Koupel pomůže regulovat hormonální hladinu, posílí zdraví žen a v budoucnu zpříjemní menstruaci. |
Pokud se přesto během menstruace odvážíte jít do parní lázně, musíte dodržovat pravidla osobní hygieny: posaďte se na polici s čistým a suchým ručníkem. Nedoporučuje se plavat v bazénu nebo vířivce, ale pro smytí potu je lepší se osprchovat. Odborníci také doporučují omezit používání košťat.
Pokud jsou ženské menstruace příliš bolestivé, jsou vleklé (od 5 do 8 dnů), dochází k silnému výtoku, je lepší počkat do konce menstruace a teprve poté jít do lázní.
Když menstruace přejde snadno a rychle (asi 3 dny), žena se cítí dobře, koupel je povolena třetí den po začátku menstruace.
Pokud se přesto rozhodnete jít do parní lázně na konci menstruace, dodržujte následující doporučení odborníků:
- U hygienických prostředků používejte současně tampon i vložku, aby nedošlo k infekci;
- v parní místnosti zaujměte místo na spodní polici;
- nevystavujte své tělo příliš častým a dramatickým změnám teplot – po koupeli si dejte teplou sprchu;
- Je lepší se neponořit do studeného bazénu nebo na sebe nelít studenou vodu z vany;
- při sebemenší indispozici byste měli okamžitě opustit parní místnost;
- Vždy si můžete odpočinout v lázních a omezit tak návštěvy parní lázně. Užijte si například chatování s přáteli v relaxační místnosti, hýčkejte si obličej péče o pleť, pijte přírodní smoothie;
- alkohol a sauna jsou neslučitelné pojmy a ještě více během menstruace.
Je možné jít do lázní během menstruace? Běžné otázky a odpovědi
- Co se stane, když půjdete do lázní s tamponem?
V tomto případě je obtížné zajistit ideální sterilní prostředí. Tyto prostředky osobní hygieny uzavírají vstup do pochvy zevnitř, zabraňují úniku krve, ale stoprocentně nechrání před vniknutím infekce dovnitř.
![]() |
| Některým dívkám po návštěvě sauny jdou menstruace hladší a rychlejší. |
- Existuje předpoklad, že kdyhostujícía menstruační koupele uběhnou rychleji, je to pravda?
U některých žen tomu tak skutečně je – pod vlivem vysoké teploty se děloha aktivněji stahuje, rychleji vytéká krev a rychleji končí menstruace. Nikdo ale nedokáže odhadnout, jak se bude tělo při takové aktivní práci chovat.
Ano možná. Pokud menstruace trvá déle než deset dní, musíte se naléhavě poradit s gynekologem. Možná mluvíme o krvácení.
Pro tělo nic dobrého. Masáž opět podporuje aktivní krevní oběh. Žádný profesionální masér nedovolí ženě sezení během menstruace.
Výhody koupelí pro ženský reprodukční systém
Pokud jsou gynekologové proti návštěvě parní lázně během menstruace, pak jsou návštěvy sauny během zbytku cyklu podle jejich názoru pouze vítány. Koupel má pozitivní vliv na ženský reprodukční systém, a to:
![]() |
| Při návštěvě lázní během menstruace vždy pozorně naslouchejte svému tělu. |
- uvolňuje nervové a svalové napětí;
- tkáně a vazy se vlivem teploty stávají pružnějšími;
- imunitní systém je posílen – tělo vytváří přirozenou „obranu“ proti virům a patogenním bakteriím, které vyvolávají patologie pohlavních orgánů;
- aktivní krevní oběh pomáhá zlepšit činnost nadledvin, vaječníků a hypofýzy, což má pozitivní vliv na činnost pohlavních orgánů a hormonálního systému jako celku. V budoucnu bude žena prožívat „kritické období“ mnohem pohodlněji;
- jak ukazuje praxe, ženy, které pravidelně chodí do sauny, rodí rychleji a snadněji, po porodu nemají prakticky žádné komplikace;
- Při návštěvě lázní se stimuluje tvorba endorfinů, zlepšuje se nálada a celková pohoda.
Zdraví žen vyžaduje pečlivý a pozorný přístup k sobě. Pokud si nejste jistá, zda jít do sauny před začátkem kritického období, během menstruace nebo po jejím skončení, poraďte se se svým lékařem.





















