Výrobci tvrdí, že zubní pasty s aktivním uhlím dokážou vybělit zuby. Ale je tomu skutečně tak?
Zubní pasty s dřevěným uhlím jsou stále běžnější, a to nejen od start-upů jako Evo a Hello, ale také od průmyslových gigantů jako Colgate a Oral-B. Tyto pasty jsou již prezentovány na ruském trhu. Informace o tom, zda jsou schopni vybělit zuby, jsou však nejednoznačné. A podle spotřebitelské organizace Consumer Reports mohou způsobit více škody než užitku.
Co je aktivní uhlí?
Aktivní uhlí je podobné běžnému dřevěnému uhlí, ale prochází tepelnou úpravou, díky čemuž je poréznější. Tím získává vlastnosti sorbentu schopného zadržovat další chemikálie. Používá se v urgentní medicíně k léčbě akutních případů otravy nebo předávkování.
Dřevěné uhlí má dlouhou historii používání jako prostředek na čištění zubů díky své abrazivnosti. Podle analýzy British Dental Journal z roku 2019 některé etikety moderních zubních past tvrdí, že absorpční dřevěné uhlí funguje tak, že se váže na plak a skvrny na zubech, které jsou následně očištěny.
Je pasta s aktivním uhlím dobrá pro zdraví ústní dutiny?
Zubní pasty s dřevěným uhlím mají pověst produktu zdravého životního stylu, protože lidé považují dřevěné uhlí za „přírodnější“ složku. Ale podle Consumer Reports neexistují žádné přesvědčivé důkazy o výhodách používání zubní pasty s dřevěným uhlím.
To je podpořeno vědeckým výzkumem. Například článek British Dental Journal uvádí, že výzkumníci nenašli žádné důkazy, které by podporovaly tvrzení výrobců zubních past na bázi dřevěného uhlí o zlepšení zdraví ústní dutiny. Ve skutečnosti mnoho zubních past na bázi dřevěného uhlí neobsahuje fluor, který má mnohem více důkazů o přínosech pro zdraví ústní dutiny než jiné složky zubní pasty. Účinnost fluoridů v prevenci zubního kazu je potvrzena Světovou zdravotnickou organizací (WHO), Mezinárodní federací zubních lékařů, Evropskou akademií dětské stomatologie (EAPD), Mezinárodní asociací pro dentální výzkum (IADR), Ruskou zubní asociací ( Hvězda). Jsou ale i případy, kdy se použití fluoridových past nedoporučuje nebo je kontraindikováno.
Nicméně, i když zubní pasta s dřevěným uhlím obsahuje fluor, přítomnost absorbujícího uhlí může snížit příznivé účinky fluoridů, a tím se stává méně dostupným pro ochranu a posílení zubů.
Může zubní pasta s dřevěným uhlím vybělit zuby?
Stejně jako ostatní bělící zubní pasty budou zubní pasty s dřevěným uhlím méně účinné při bělení než bělení v ordinaci.
Zubní pasty na bázi dřevěného uhlí mají tendenci být abrazivní, takže jsou alespoň schopny odstranit skvrny ze zubů nebo jim zabránit, podle článku British Dental Journal.
Výzkum však obecně ukázal smíšené výsledky o tom, jak dobře mohou zubní pasty s dřevěným uhlím bělit zuby.
Studie íránských zubařů z roku 2021 zjistila, že zubní pasty s dřevěným uhlím mají určitý bělící účinek, i když nejsou o nic účinnější než zubní pasty bez dřevěného uhlí. Brazilská studie z roku 2019 zjistila, že zubní pasta na bázi dřevěného uhlí nebělí zuby tak dobře jako jiné typy bělících zubních past (například ty, které používají peroxid vodíku).
Každopádně krátkodobě mohou zubní pasty na bázi dřevěného uhlí vzhled zubů spíše zhoršit než zlepšit.
Uhlí totiž plak zezelená, takže jeho odstranění vyžaduje hodně úsilí. Významnou nevýhodou jakýchkoli abrazivních bělicích zubních past, včetně těch vyrobených s aktivním uhlím, je to, že čím lépe zubní pasta odstraňuje skvrny z povrchu zubů, tím je pravděpodobnější, že poškodí i tvrdý ochranný povrch skloviny.
Jsou zubní pasty s dřevěným uhlím bezpečné?
Hlavním rizikem spojeným se zubní pastou s dřevěným uhlím je její abrazivita. Pokud je příliš abrazivní, může časem vést k citlivosti zubů. Podle Americké dentální asociace některé rané výzkumy zubní pasty s aktivním uhlím ukázaly, že pokud je vaším cílem bělení, přílišná abrazivita může dokonce selhat, protože odstraní příliš mnoho skloviny a odhalí žlutou vrstvu dentinu pod ní. Ztráta skloviny může způsobit, že zuby budou méně odolné a náchylnější k odštípnutí.
Abrazivní zubní pasty mohou také představovat některá další rizika pro zuby. Obvykle je povrch kořene zubu pokryt dásní. Ale abrazivní zubní pasty mohou přispět k recesi dásní, což je odtahování dásní pryč od zubů a obnažování povrchu kořenů.
To je již vážný problém, protože obnažený kořen není chráněn sklovinou a je tedy náchylnější ke vzniku zubního kazu.
A další čištění abrazivní zubní pastou může dále poškodit méně chráněný povrch obnaženého kořene. Stávající výzkum ukázal, že zubní pasty s dřevěným uhlím na trhu se liší stupněm abrazivity, takže různé produkty mohou představovat různé stupně rizika. V případě zubních past na dřevěné uhlí je pravděpodobně nejlepší vyhnout se riziku použití produktu, který by mohl být potenciálně příliš abrazivní.
Co ostatní “přírodní” zubní pasty?
Popularita zubní pasty s dřevěným uhlím může být částečně způsobena tím, že mnoho spotřebitelů hledá produkty osobní péče, včetně zubních past, s přirozenějšími složkami.
Podle společnosti pro průzkum trhu Mintel má 62 % dospělých zájem například o výrobky pro péči o ústní dutinu vyrobené z udržitelných materiálů. A i když některé z těchto alternativních zubních past dokážou zuby dobře vyčistit, stojí za to znovu zdůraznit důležitost používání zubní pasty, která obsahuje fluor.
Zubaři kontrastují mezi fluoridem a běžně používanou náhradou fluoridu, xylitolem. Xylitol má určité antibakteriální vlastnosti. Ale stále nebojuje s dutinami jako fluor, který může pomoci posílit vaši zubní sklovinu, pokud byla oslabena dutinami.
Obecně platí, že pokud chcete vyzkoušet nový typ zubní pasty, zeptejte se na to nejprve svého zubaře.
Pomůže vám rozhodnout se, zda je pro vás nový produkt ústní péče vhodný. A pamatujte, že to, že je produkt inzerován jako přirozenější, neznamená, že je pro vás automaticky lepší.
Sledujte novinky, přihlaste se k odběru newsletteru.
Při citování tohoto materiálu je vyžadován aktivní odkaz na zdroj.
