Přírodní produkty vyživují pokožku o nic horší než drahé pleťové vody a krémy s bohatým složením. Řekneme vám, které oleje mohou nahradit produkty péče o pleť.
Vlastnosti tělových olejů
Na rozdíl od pleťových vod, které obsahují velké množství vody, se přírodní oleje hůře vstřebávají. Do většiny přípravků na tělo se přidávají konzervanty, aby se v nich nemnožily bakterie a v olejích není nic zbytečného. Nepronikají do pokožky spolu s vodou, ale vytvářejí vrstvu na jejím povrchu. Pleťová mléka jsou vhodnější pro mastnou pleť, protože poskytují lehkou hydrataci, zatímco oleje si poradí i s velkou suchostí, včetně loktů a kolen. Pro maximální účinek aplikujte na vlhkou pokožku.
V posledních letech se kosmetický trh aktivně rozvíjí, specialisté se stále více obracejí na ekologické produkty, které neobsahují škodlivé nečistoty. Rajani Katta, MD, odborný asistent a certifikovaný dermatolog na Baylor College of Medicine, říká, že přírodní oleje jsou oblíbené, protože zřídka způsobují alergické reakce a jsou velmi účinné.
Kokosový olej
Olej získaný z kopry je známý pro své nutriční vlastnosti. Má mnoho použití: při vaření, kosmetologii a při úklidu domácnosti. Kokosový olej má antibakteriální vlastnosti, lze jej tedy použít jako alternativu k externím antibiotikům, podporuje hojení ran a funguje jako antioxidant. Dobře hydratuje a eliminuje šupinatění. Vůně kokosového oleje je spojena s dovolenou na rajských ostrovech. Sanil Chulukuri, MD a zakladatel Refresh Dermatology, říká, že kokosový olej má vysoký obsah esenciálních mastných kyselin a antioxidantů, ale ucpává póry, takže lidé s mastnou pletí by se mu měli vyhýbat ve prospěch jiných možností.
Almondový olej
Oblíbená složka v kosmetice, má mírné zklidňující vlastnosti. Pomáhá předcházet ztrátě vlhkosti, takže je vhodný na vlasy, tělo i obličej. Mandlový olej obsahuje vitamín E, který chrání před ultrafialovým zářením a předčasným stárnutím. K tomu dochází jednak snížením poškození DNA a jednak množstvím chemických strukturálních změn v kůži způsobených slunečním zářením. Studie zahrnující 160 žen potvrdila, že mandlový olej pomáhá předcházet vzniku strií na kůži, odstraňuje svědění a zarudnutí. Navíc se dá použít k masáži a odličování.
pupalkový olej
Tento olej má i prozaičtější název – oslí olej, protože okvětní lístky květu, ze kterého se získává, připomínají oslí uši. Zvláštností této rostliny je, že její doba květu trvá méně než jeden den. Pupalkový olej pomáhá při dlouhodobém systematickém užívání. Obsahuje vysoké koncentrace omega-6 polynenasycených mastných kyselin a má dobré protizánětlivé vlastnosti. Pupalkový olej bojuje proti akné, posiluje lipidovou bariéru pokožky, zadržuje vlhkost, reguluje tvorbu mazu a zabraňuje infekcím. Je vhodný pro vnější i vnitřní použití a prodává se i jako neléčivé doplňky stravy.
Olivový olej
Tento olej obvykle nezpůsobuje alergie, ale přednost by měla být dána panenským odrůdám. Olivy obsahují vitamíny A, E, D a K. Studie publikovaná v časopise Nanomaterials and Nanotechnology potvrzuje jejich vysoké hydratační vlastnosti. Krémy, pleťové vody a mýdla jsou vytvořeny na bázi olivového oleje pro jemné čištění pokožky. Neutralizuje účinky volných radikálů, zabraňuje předčasnému stárnutí pleti a vzniku vrásek a také chrání před spálením, zjemňuje, bojuje proti bakteriím a má exfoliační vlastnosti. Zkuste si vyrobit přírodní peeling z olivového oleje smícháním se solí nebo cukrem. Kromě toho je olivový olej užitečný pro aplikaci po opalování: vědci provedli experimenty, které vedly k závěru, že olivový olej je zvláště prospěšný pro pokožku po opalování.
Hroznový olej
Hroznový olej je méně tučný než většina populárních olejů používaných v kosmetologii. Snadno se vstřebává, je bohatý na mastné kyseliny a obsahuje vitamín E. Podle článku zveřejněného v časopise Nutrition and Metabolic Insights má olej z hroznových jader protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Na pleť se používá méně často než například jojobový olej a olivový olej, ale je také bohatý na antioxidanty. Produkt zajišťuje čištění a bojuje proti bakteriím, které způsobují podráždění a akné. Olej z hroznových jader se používá ke zjemnění a zlepšení elasticity pokožky. Studie prokázaly, že se jedná o vynikající produkt pro hlubokou hydrataci a nezpůsobuje alergie.
Kakaové máslo
Toto máslo se vyrábí z kakaových bobů a používá se k výrobě dezertů. Může to být ale i výborný kosmetický přípravek. Kakaové máslo se léčebně používá již od dob Mayů a Aztéků a moderní vědci potvrzují, že pomáhá udržovat zdravou pokožku a předcházet striím. Kakaové máslo obsahuje mastné kyseliny a je výborným zvlhčovačem. Je vhodným přípravkem pro zlepšení elasticity a vytvoření ochranné bariéry na pokožce. Fotochemické sloučeniny v kakaovém másle zvyšují průtok krve, čímž zpomalují jeho stárnutí. Používání přípravku pomáhá vyhlazovat jemné vrásky a chrání před škodlivými účinky ultrafialového záření. Speciálním bonusem je jemné sladké aroma, které vám zvedne náladu.
Jojobový olej
Tento olej se vyrábí ze semen keřové rostliny. Jojoba má dobré hydratační vlastnosti. Pomáhá chránit pokožku před bakteriemi a plísněmi. Laboratorní testy potvrzují, že jojobový olej zabíjí určité druhy bakterií způsobujících salmonelu a kandidu. Navíc je nekomedogenní a obsahuje hodně vitamínu E, který funguje jako antioxidant. Jojobový olej pomáhá bojovat proti oxidačním procesům způsobeným škodlivými účinky toxinů. Je hypoalergenní a reguluje tvorbu kožního mazu, jelikož při aplikaci neaktivuje potní žlázy. Studie prokázaly, že aplikace antioxidantů na kůži podporuje tvorbu kolagenu, bílkoviny, která je součástí všech tělesných tkání.
Slunečnicový olej
Nejen exotické výtažky mohou pomoci ke krásné pleti. Běžný slunečnicový olej má také mnoho prospěšných vlastností. Obsahuje například mnoho vitamínů A a E, které stejně jako jiné oleje chrání pokožku a podporují hojení ran. Tyto látky působí jako antioxidanty a pomáhají zbavit se akné a zánětů způsobených bakteriemi. Slunečnicový olej je lehký a nemastný, takže se rychle vstřebává a neucpává póry. Je optimální pro citlivou pokožku jako přírodní zvlhčovač. Jedinou nevýhodou nerafinovaného slunečnicového oleje je bohatá kulinářská vůně, kterou řada lidí na rozdíl například od jemného kokosového aroma nemá ráda. Slunečnicový olej je však skvělý pro domácí ošetření. Malá studie na 19 dobrovolnících zjistila, že slunečnicový olej hydratuje pokožku a udržuje celistvost svrchní vrstvy lépe než olivový olej.
Prvními předzvěsti stárnoucí pokožky obličeje jsou vraní nožky a nepříjemné rýhy v koutcích rtů nebo očí. Aby se jich zbavily, jsou ženy připraveny udělat cokoli a zapomínají, že obyčejné kosmetické oleje mohou pomoci.
Bylinné produkty dokážou pokožku hydratovat a napínat, stejně jako obnovit její pružnost a svěží lesk.
Druhy kosmetických olejů na obličej
- Broskvový olej
- Řepkový olej
- Bambucké máslo
- Olej z pšeničných klíčků
- Olej z čajovníku
- Arganový olej
- Kokosový olej
- Kakaové máslo
- Lněný olej
- Avokádový olej
- Hroznový olej
- Jojobový olej
- Almondový olej
- Olivový olej
Jak vybrat správný kosmetický olej
Při nákupu kosmetického oleje věnujte pozornost jeho složení. Kromě toho, že se olej získává z ořechů, plodů a semen rostlin, musí být získáván lisováním za studena a s vysokým stupněm čištění.
Kosmetický olej s výraznou vůní většinou obsahuje éterické oleje, které se v čisté formě na pleť nedoporučují (přidávají se do krémů či masek). Výjimkou jsou levandule, růže, rakytník a tea tree olej. Proto je v ideálním případě lepší vzít zeleninový džem, který lze použít v jakékoli podobě. Prodávají se ve specializovaných kosmetických obchodech.
Téměř všechny oleje nejsou šetrné vůči slunci (výjimkou je kokosový olej). Proto je velmi důležité, aby nádoba na olej byla skleněná a tmavá. Pokud je olej na otevřené vitríně, tak je s největší pravděpodobností zkažený.
Typ pokožky
Pro ty s problematickou a mastnou pletí je vhodný tea tree olej, který bojuje proti bakteriím. Arganový olej dokonale hydratuje a nezanechává mastný lesk. Nedoporučuje se používat avokádový olej, protože může ucpávat póry.
Pro citlivou pokožku se používají oleje se zklidňujícím účinkem. Například broskvová, levandulová nebo růžová. Z pleti zmizí veškeré zarudnutí, vyrovná se tón a pleť. Ricinový olej je kontraindikován, naopak vyvolá zánět.
Pro ženy a dívky s normálním typem pleti jsou vhodné naprosto jakékoliv kosmetické oleje – od rakytníku po kakaový nebo kokosový olej. Dokonale vyživují a hydratují pokožku. Vyhlaďte sítě vrásek a obnovte pružnost pokožky.
Pokud máte na obličeji hodně černých teček, pak vám je pomohou odstranit oleje na bázi citrusů. Například citronový olej. Obsahuje hodně vitamínu E, který je zodpovědný za mládí a zářivost.
Samostatně, pro vrásky na obličeji a vrásky související s věkem, je lepší vybrat oleje, které obsahují hodně antioxidantů, stejně jako vitamíny mládí (A a E). Tento olej je růže, jasmín, jojobový. Kokosový olej je prospěšný pro výživu a hydrataci.
Podle denní doby
Nejlepší čas na aplikaci olejů je večer před spaním. Takto je větší šance, že se olej vstřebá a bude působit. Zhruba řečeno, bude moci ukázat všechny své léčivé vlastnosti a také se stát dirigentem pro noční krémy a séra.
Dekorativní kosmetika, která se používá během dne, zabraňuje pokožce „dýchat“, a proto olej zůstává na povrchu a pouze promašťuje pokožku. Na večerní použití jsou vhodné naprosto všechny druhy kosmetických olejů.
Pokud kosmetické oleje aplikujete ráno, tak pouze jako přísadu. Pár kapek esenciálního oleje bude výborným doplňkem základního krému. Pro toto použití jsou vhodné „lehké“ základové oleje – broskev, rakytník, tea tree oil a tak dále.
Jak správně používat kosmetický olej
„Lehké“ základové oleje (olivový, lněný, mandlový, avokádový atd.) lze míchat v libovolné kombinaci (návod však nikdo nezrušil). Hlavní pravidlo: nepoužívejte více než 5 druhů olejů v jedné směsi (ve stejných poměrech). Pokud se olej přidává do krémů nebo sér, pak je nutné určité procento dodržet.
Kosmetické oleje se často používají k čištění pleti a odstranění make-upu. Dokonale odstraňují nečistoty, aniž by poškodily pokožku. Olej se nanáší na kosmetickou houbičku jako běžná micelárka. Olivový olej je na to ideální.
– Existuje řada obecných doporučení, jak používat kosmetické oleje tak, aby přinášely maximální užitek. Za prvé, před aplikací je lepší olej zahřát – můžete jej promnout rukama nebo zahřát ve vodní lázni. Teplota by neměla přesáhnout 36 stupňů Celsia (tělesná teplota). Také mastné kyseliny obsažené v olejích se lépe vstřebávají. Nezanedbávejte také pravidla pro skladování kosmetických olejů. Po zakoupení by měl být olej skladován na chladném a tmavém místě. Vlastnosti oleje se mohou pod vlivem ultrafialového záření změnit. Může se to prostě pokazit. Je také lepší přečíst si návod, se kterými oleji se nesmí míchat. Není třeba používat kosmetický olej, pokud je na kůži zánět, doporučuje kosmetoložka-dermatoložka Marina Vaulina.
