Jak udržet vodu v pokožce?

Naše tělo se skládá z více než 60 % z vody, takže nedostatek vláhy se okamžitě projeví na jeho stavu včetně kvality pokožky. Právě její vlhkost je klíčem k mládí a kráse. A pokud se něco pokazí, hlavním pomocníkem při zachování vlhkosti je biorevitalizace.

Olga Zabněnková, Ph.D., dermatoložka-kosmetoložka, docentka na RUDN, mezinárodní školitelka-expertka na injekční techniky a botuloterapii

Anastasia Sharova, kosmetička, certifikovaná mezinárodní trenérka konturování a mezoterapie

Mnoho lidí se domnívá, že o hydrataci pokožky byste se měli starat pouze v létě. Odborníci tento mýtus vyvracejí a tvrdí, že míru hydratace pokožky ovlivňují nejen klimatické podmínky. Stav své pokožky byste měli sledovat kdykoli během roku a podle potřeby a v souladu s indikacemi ji hydratovat.

OBRÁBĚNÍ VODY

Jaké procesy přesně přispívají ke ztrátě vlhkosti?

„Naše kůže je rozdělena do dvou vrstev: epidermis (povrchová vrstva) a dermis (hluboká vrstva),“ říká Anastasia Sharova. – Oba mají vodu. Interakcí mezi buňkami proniká do epidermis z dermis a zvlhčuje ji. Voda zase vstupuje do dermis z krevního řečiště.“ Normální průběh těchto procesů poskytuje pokožce plnost, pružnost, hladkost a zdravou barvu. A jejich porušení způsobuje dehydrataci.

„Hlavním důvodem ztráty vody v epidermis je porušení její ochranné bariéry,“ vysvětluje Olga Žabněnková. – Je to způsobeno výrazným snížením syntézy epidermálních lipidů, které zabraňují vysoušení pokožky. K narušení dochází např. při slabé mitotické aktivitě epidermálních buněk (schopnost dělení), nedostatečném příjmu nenasycených mastných kyselin z potravy, používání kosmetiky s nevyváženými lipidy, destrukci epidermální vrstvy (čištění pokožky přípravky obsahující agresivní povrchově aktivní látky, používání vodovodní vody s nadměrným obsahem chlóru, časté používání peelingů). Patří sem i nadměrné opalování. Zaznamenáváme suchost, drsnost pokožky, matnou barvu a výskyt sítě povrchových vrásek. Se stárnutím kůže jsou pozorovány podobné změny v epidermis, ale zároveň dochází ke globálním změnám i v hlubších vrstvách kůže. Snižuje se syntéza a obnova všech struktur dermální matrix (kyselina hyaluronová, kyselé mukopolysacharidy, kolagen). A i při dostatečném přísunu vody zvenčí v tomto případě neexistují struktury schopné udržet molekuly vody v dermis.“

„Hydratování pokožky neznamená přidávání vody, jak si mnoho lidí myslí,“ vysvětluje Anastasia Sharova. — Máme dost vody. Zvlhčení pokožky je normalizace procesů příjmu a odstraňování vlhkosti a zabránění její ztrátě. Aby se zabránilo odpařování vody z epidermis, je nutné obnovit tukový plášť pokožky a zvlhčit epidermis látkami, které dokážou vlhkost udržet, například nízkomolekulární kyselinou hyaluronovou. V dermis vlhkost zadržuje vlastní kyselina hyaluronová, jejíž molekuly jako houby nasávají vodu. Z mnoha důvodů se mohou zhoršit a ztratit schopnost je udržet, pak je třeba je obnovit. A pokud vnější přípravky – krémy, masky a pečující postupy – dobře fungují s povrchovou vrstvou pokožky (epidermis), pak tyto metody nelze použít k zvlhčení hluboké vrstvy kůže (dermis), musíte použít injekce.“

ÚKOL ČÍSLO JEDNA

Jak injekce doplní hydrobalanci pokožky? „Především mají přímý substituční efekt,“ odpovídá Olga Zabněnková. — Představujeme hlavní zvlhčovač pleti – kyselinu hyaluronovou. Jedná se o hlavní a nejúčinnější látku, která váže molekuly vody, což umožňuje zadržovat vlhkost přímo v dermis. Kyselina hyaluronová navíc způsobuje, že speciální receptory syntetizují a akumulují vlastní kyselinu hyaluronovou v kůži. Proto je tak důležité dodržovat postup a jejich počet. To nám umožňuje pacientům zaručit stabilní a dlouhodobé výsledky.“

„Hlavním úkolem injekční hydratace je obnovit kvalitativní a kvantitativní složení kyseliny hyaluronové v dermis,“ dodává Anastasia Sharova, „aby účinně zadržovala vodu přicházející z krve a mezibuněčného prostoru. K tomuto účelu se používají přípravky obsahující vysokomolekulární kyselinu hyaluronovou. Tento postup se nazývá biorevitalizace.

TOTO POTŘEBUJEME

„Indikací pro biorevitalizaci jsou především příznaky dehydratace pleti (suchost, šupinatění, nejednotný tón pleti, šedá, matná barva),“ říká Olga Žabněnková. „Kromě toho je tato procedura jednou z nejúčinnějších a nejbezpečnějších pro prevenci kožních změn souvisejících s věkem, protože injikovaná kyselina hyaluronová aktivně stimuluje fibroblasty – hlavní kožní buňky, které syntetizují kolagen, elastin a vlastní kyselinu hyaluronovou. A je také jedním z hlavních materiálů pro obnovu poškození kůže po laserovém resurfacingu, radiowave liftingu a dalších agresivních zákrocích, kdy je kromě obnovení ztráty vody důležitá aktivace reparačních procesů.“

“Pokles kožního turgoru a jemná síť vrásek jsou přímými indikacemi pro biorevitalizaci,” říká Anastasia Sharova. — Pokud jako pokus vezmete záhyb takové kůže prsty a uvolníte jej, bude trvat dlouho, než se narovná, protože se snižuje její vlhkost. To se může u různých typů pleti projevovat různě. Například na mastné pleti se dehydratace může projevit zvýšenou porézností a šedavým nádechem.“

KDO CHCE JAKÝ KOKTEJL?

„Při výběru léků na biorevitalizaci se bere v úvahu závažnost dehydratace pokožky, její počáteční tón a hustota a přítomnost pigmentace. Snažíme se vybrat lék, který zohledňuje všechny charakteristiky konkrétního pacienta,“ vysvětluje Olga Žabněnková. — Bereme v úvahu sklon k otokům, přítomnost kýly dolního víčka, neboť v tomto případě se dává přednost lékům zaměřeným na zpevnění kůže a s menším účinkem přitahování molekul vody. Je třeba brát ohled i na citlivost pacientů, protože řada léků obsahuje lidokain a činí zákrok maximálně pohodlným.

Jakékoli přípravky, jejichž působení je zaměřeno na zvlhčení pokožky, obsahují kyselinu hyaluronovou, ale navzájem se velmi liší.

Důležitý je původ kyseliny hyaluronové. Složka tzv. živočišného původu (například z kohoutích hřebenů) se dnes již prakticky nepoužívá, protože často způsobuje alergické reakce a otoky. Neživočišného původu – syntetizováno streptokokovými bakteriemi a minimalizuje vedlejší účinky. Kyselina hyaluronová se také může lišit v molekulové hmotnosti. K mezoterapii se častěji používají krátké řetízky, které mají rychlý, ale krátkodobý hydratační účinek. Léky s vysokou molekulovou hmotností poskytují prodloužený účinek. V poslední době výrobci stále častěji uvádějí na trh částečně stabilizované přípravky, to znamená, že kyselina hyaluronová v nich má speciální příčné vazby mezi jednotlivými molekulami, což je činí odolnějšími vůči destrukci a poskytuje nejtrvalejší výsledky. Zavedení kyseliny hyaluronové je také zaměřeno na stimulaci aktivity fibroblastů, která se s věkem snižuje. Biorevitalizace navrací pleti zdravý a svěží vzhled, vyrovnává reliéf a bojuje s následky negativních vnějších faktorů. Dokáže vyhlazovat jemné vrásky a vytváří v pokožce vodní rezervu.

Biorevitalizační přípravky lze kromě kyseliny hyaluronové doplnit o vitamíny, antioxidanty, koenzymy a bioregulační peptidy. Kromě toho, že hydratují, obnovují strukturu pokožky, zlepšují mikrocirkulaci, mají bělící, cévní stabilizační, protizánětlivé a další účinky.“

„Pokud je lék založen pouze na vysokomolekulární kyselině hyaluronové, pak je jeho jedinou funkcí zvlhčování pokožky,“ vysvětluje Anastasia Sharova. — Vizuálně takové injekce poskytnou silnější kůži, zúžení pórů, snížení závažnosti vrásek, kůže zlepší své reflexní vlastnosti a bude zářit – to vše je výsledkem jedné akce. Pokud je léčivo obohaceno vitamíny a mikroelementy, bude mít kromě zvlhčování další účinky v závislosti na tom, které přísady jsou přítomny. Působí spíše na imunitu a metabolismus pokožky a na hydrataci mají jen nepřímý vliv.“

SPRÁVNÝ VÝPOČET

“Standardní průběh biorevitalizace jsou tři až čtyři procedury,” říká Anastasia Sharova. — Pokud nejsou pacientovy změny příliš výrazné nebo ještě nikdy nepodstoupil biorevitalizaci, stačí tři. Pokud je nedostatek estrogenu, poruchy metabolismu sacharidů a další systémové poruchy, pak čtyři. Protože tělesné zdroje již nestačí na vyřešení tohoto problému třemi postupy. Provádějí se jednou za dva až tři týdny. Pokud je pacient náchylný k otokům (zdá se, že existuje tekutina, ale není to stejné a hromadí se na nesprávných místech), interval mezi procedurami bude delší. Pokud není tendence k edému, pak méně, ale ne méně než dva týdny. To je přesně doba potřebná k tomu, aby tkáně „strávily“ námi zavedenou látku a výsledek se začíná dostavovat v podobě sestavování nové kyseliny hyaluronové.

Nikdo přesně nepočítá, kolik injekcí se provede při jednom zákroku, ale v průměru je to asi 100. Při biorevitalizaci jde především o použití množství léku určeného pro konkrétního pacienta, určeného pro určitou oblast. To znamená, že lékař vypočítá množství léku a s určitým intervalem jej rozdělí na požadovanou oblast. To určuje počet injekcí. Je nutné, aby v důsledku toho dané množství látky dosáhlo určité oblasti pokožky.

K otázce, kdy je nejvhodnější biorevitalizaci provést, je třeba říci, že to nelze spojovat s ročním obdobím. Dehydratace kůže závisí na stavu těla, takže když se ukáže, že pro to existují náznaky, stojí za to začít. Schéma je přibližně toto: jednou ročně absolvují tři až čtyři procedury a poté jednou za šest měsíců provedou proceduru údržby. Buď absolvují kurz jednou za půl roku a po třech měsících provedou udržovací proceduru, nebo se bez něj obejdou vůbec. Mimochodem, podpora může být načasována tak, aby se kryla se sezónou. Pokud se například chystáte k moři, pak asi dva týdny předtím můžete provést jednu proceduru – ta pleť podpoří a připraví na slunění.“

OTÁZKA MUŽE

O anti-age procedury se zajímají i moderní muži. „Věkové změny na kůži mužů a žen se příliš neliší,“ poznamenává Anastasia Sharova. — Snižuje se také kvalita a množství kyseliny hyaluronové. A pokud muži chtějí zlepšit kvalitu své pleti a vypadat mladistvěji, provádím biorevitalizaci a výsledek se jim moc líbí! Osobně botuloterapii u mužů používám raději minimálně. Jelikož si myslím, že změna mimiky a eliminace vrásek stále není mužské pohlaví, poněkud je feminizuje. Ale s vráskami je třeba se nějak vypořádat, a tak přichází na řadu procedura, jako je biorevitalizace.“

KONTRAINDIKACE BIOREVITALIZACE

Kontraindikace jsou standardní, stejně jako u jiných injekčních postupů. exacerbace chronických onemocnění, akutní onemocnění, zvýšená tělesná teplota, herpes (musíte počkat, až všechny vyrážky přejdou, a od tohoto období počítat další dva týdny), užívání aspirinu a nesteroidních protizánětlivých léků (prodlužují dobu srážení krve , což může způsobit nežádoucí účinky v podobě velkého počtu hematomů).

Všem jeho čas

25-30 let
Čistá kyselina hyaluronová nebo s přidanými vitamíny pro zlepšení pleti.

30-40 let
Kombinované přípravky: kyselina hyaluronová a aminokyseliny, které pomáhají udržovat hydrobalanci a aktivují syntézu kolagenu pro zlepšení hustoty pokožky.

40+
Biomimetické peptidy nebo přípravky obsahující částečně stabilizovanou kyselinu hyaluronovou pro nejvýraznější omlazující účinek.