Sůl odstraní skvrny na oblečení vyrobeném z jemných tkanin. Smyje zelení. Leští sklo. Pomůže při bodnutí vosou. Pusinky a smetana s malinkou špetkou soli budou nadýchanější a káva bude chutnat lépe. Můžete z něj také vyrobit solný tělový peeling.
Elena Lugovtsova Autor
Dermatolog Maria Nevskaya
Vlastnosti solného tělového peelingu
Jsou dny, kdy se probudíte, podíváte se z okna a uvědomíte si, že pro sebe chcete něco udělat. Přečtěte si knihu, podívejte se na další epizodu Downton Abbey. Ne, to ne. Dělat zákusky nebo péct ryby je také oříšek. Co když si dopřejete lázeňskou léčbu? Vykoupat se, aplikovat domácí slaný peeling.
Rozhodně to nezní moc lákavě. Cukr se zdá mnohem atraktivnější ve srovnání se solí. Ale to se jen zdá pravdivé. Zde je jen několik výhod solného tělového peelingu:
- jemně odlupuje odumřelé buňky;
- dělá pokožku jemnou a hedvábnou;
- bělí ji, pomáhá zesvětlovat stařecké skvrny;
- snižuje otoky;
- Masážní pohyby, kterými se aplikuje, stimulují krevní oběh.
Tělový peeling s mořskou solí je ještě prospěšnější. Jód, hořčík a železo, které obsahuje, zvyšují tón pleti a urychlují metabolické procesy v buňkách.
Ve srovnání s cukrovým scrubem se solný scrub zdá méně atraktivní. Ale to se jen zdá. © Getty Images
Indikace a kontraindikace
Expertka L’Oréal Paris Marina Kamanina připomíná, proč je peeling obecně potřeba: „Povrch pokožky se neustále obnovuje, odumřelé buňky se musí odlupovat a na jejich místě se objevují mladší. S přibývajícím věkem se tato přirozená obnova zpomaluje, některé buňky se hromadí na povrchu pokožky, takže je vizuálně matná. Aby tedy pleť zůstala svěží a zářivá, je nutné ji pravidelně čistit od odumřelých buněk a k tomu se výborně hodí peeling.“
Pokud jde o solný peeling vyrobený z mořské nebo stolní soli, lze jej použít v případě potřeby:
- hloubkově vyčistit pokožku;
- upravte jeho reliéf (tento peeling dokonale leští pokožku, stává se měkkou a hladkou);
- vybělit kůži, zesvětlit stařecké skvrny;
- odvádí přebytečnou vlhkost, která způsobuje bobtnání.
Solný peeling byste neměli používat, pokud:
- na kůži jsou podráždění, vyrážky, vředy, škrábance a jakékoli poškození – postup může zvýšit zánět a způsobit infekci kůže;
- máte suchou citlivou pokožku.
Za co vám bude vaše pleť vděčná? Udělejte si náš test, abyste to zjistili.
Nepoužívejte peeling, pokud jsou na pokožce rány, vyrážky nebo podráždění. © Getty Images
Jak správně používat solný peeling doma
Poskytujeme krok za krokem algoritmus pro ty, kteří budou tento postup provádět poprvé.
- 1 Pro větší efektivitu postupu Před aplikací peelingu je lepší pokožku napařit. Můžete si dát vanu nebo sprchu. Můžete jednoduše použít obklad – navlhčete ručník teplou vodou a přiložte na vyčištěnou pleť na 5-7 minut.
- 2 Peeling nanášejte jemnými krouživými pohyby na vlhkou pokožku. Pokožku nedrhněte ani nenatahujte, nezraňujte. Pohyby by měly být snadné a neměly by být nepříjemné ani bolestivé.
- 3 Pokud pocítíte nepříjemné pocity (například kůže začne brnět, silně zčervená nebo se objeví podráždění), okamžitě opláchněte přípravek teplou vodou. Pokud nejsou žádné nepříjemné pocity, nechte peeling působit 2-5 minuta poté opláchněte. Složení soli nemůžete na pokožce udržet déle než 10 minut!
- 4 Používejte solný peeling 2krát týdně.
Solný scrub je nejjednodušší scrub, který si můžete doma vyrobit. © Getty Images
Recepty na domácí slaný peeling
My ve Skin.ru jsme zkusili udělat několik peelingů se solí doma (recepty jsme našli online). Hovoříme o těch, které se nám líbily a které byly účinné.
Exfoliační peeling se solí, sodou a zakysanou smetanou
Složení:
- 1 tsp. soda;
- 1 lžička jemná sůl (nejlépe mořská sůl);
- 1 st. l. zakysaná smetana.
Jak používat
- 1 Všechny ingredience dobře promíchejte.
- 2 Naneste peeling na vyčištěnou napařenou pokožku obličeje a těla jemnými krouživými pohyby.
- 3 Nechte působit 2-3 minuty.
- 4 Opláchněte teplou vodou.
- 5 Naneste hydratační krém.
Bělící peeling se solí, citronovou šťávou a olejem
Složení:
- 1 lžička jemná sůl (nejlépe mořská sůl);
- 1 lžička olivový nebo jiný rostlinný olej;
- 1 st. l. citronová šťáva.
Jak používat
- 1 Všechny ingredience důkladně promíchejte.
- 2 Naneste kompozici na vyčištěnou napařenou pokožku obličeje a těla jemnými krouživými pohyby.
- 3 Nechte působit 2-3 minuty.
- 4 Opláchněte teplou vodou.
- 5 Naneste hydratační krém.
Jemný peeling se solí a mlékem
Složení:
- 1 lžička jemná sůl (nejlépe mořská sůl);
- 1 Art. Já mléko;
- 2 lžíce. l mouka.
Jak používat
- 1 Smíchejte mléko a mouku, poté vmíchejte sůl.
- 2 Naneste peeling na vyčištěnou napařenou pokožku obličeje a těla jemnými krouživými pohyby.
- 3 Nechte působit 3–5 minut.
- 4 Opláchněte teplou vodou.
- 5 Naneste hydratační krém.
Nejlepší kosmetika pro tělový peeling
Níže jsou uvedeny oblíbené položky editorů Skin.ru. Abych byl upřímný, neobsahují sůl, ale naprosto všechny dokonale čistí pokožku, zjemňují ji a zvlhčují.
Výživný tělový peeling “Precious Beauty Scrub”, Garnier
Výrobek obsahuje prášek z arganových semen a 4 vzácné oleje: arganový, makadamový, mandlový a růžový. Peeling jemně odlupuje odumřelé buňky, zjemňuje a vyživuje pokožku, zabraňuje vysoušení a zvyšuje ochranné funkce.
Jemný tělový peeling s vůní sójového mléka a medu Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s
Složení produktu je fantastické – sójové mléko, jojobový olej, med a drcená válcovitá lufa. Vynikající exfoliace odumřelých buněk. Peeling jemně leští a zároveň vyživuje a zvlhčuje pokožku. Po proceduře jednoduše září.
Každý moderní člověk alespoň jednou provedl peeling, nebo o tomto postupu alespoň slyšel. A není radno to podceňovat, protože ne nadarmo je peeling mezi kosmetičkami tak oblíbený.
Pokud si chcete dělat peeling, není vůbec nutné využívat služeb specialistů – ušetříte peníze tím, že si peeling uděláte sami doma. Co je k tomu potřeba? V první řadě peeling. I z té nejobyčejnější soli se dá udělat ta nejlepší kosmetika na světě. Ten, který exfoliuje, zjemňuje, vyhlazuje a pečuje o naši pokožku. Opravdu na tom není nic složitého.
V tomto článku si povíme, jak si vyrobit solný tělový peeling, jaké má výhody a jakou sůl do něj nejlépe vybrat. Doufáme, že zde naleznete odpovědi na všechny své otázky.
Z čeho se skládá solný peeling?
Přemýšlíte, jak vyrobit slaný peeling, ale berete to, protože se vám zdá recept příliš složitý? Není nic jednoduššího, než si udělat tento peeling. Vše, co musíte udělat, je přidat hrst peelingových přísad (v tomto případě sůl) a různé druhy přísad pro péči o pleť:
- aloe vera (lze zakoupit ve formě prášku);
- čerstvě vymačkaná citronová šťáva;
- avokádo, rozdrcené na dužinu;
- přírodní květový med;
- hydrosol z rostliny silice dle vašeho výběru;
- přírodní řecký jogurt;
- bambucké máslo nebo jiné hydrofilní oleje obohacené o vitamíny a nasycené mastné kyseliny.
Většina žen preferuje solný scrub s mandlovým olejem, ale můžete jej obohatit o další přísady: například kávovou sedlinu, pokud z ní chcete udělat peeling proti celulitidě. Olejový peeling je nejlepší, protože olej dobře promašťuje pokožku a usnadňuje klouzání zrnek soli. Díky tomu ji mechanické působení na pokožku nedráždí.
Výběr exfoliační soli
Jakou peelingovou sůl zvolit pro nejlepší výsledky domácí procedury? Ve skutečnosti většina lidí ví o vlastnostech soli velmi málo a nevěnuje jejímu výběru dostatečnou pozornost, ale marně. Stačí si o ní něco málo přečíst a dozvíte se, že existují různé druhy rafinované soli a každý druh má jiné vlastnosti.
Nejběžnější peelingové soli jsou:
- Sůl z Mrtvého moře (moře) – obsahuje celou řadu minerálních látek (hořčík, draslík, vápník, brom, sodík, chlór a železo). Koncentrace minerálů je vysoká, protože sůl se získává odpařováním vody. Tato sůl má antiseptické a antibakteriální vlastnosti, takže pomáhá při léčbě mnoha kožních onemocnění, jako je lupénka, seborea, akné nebo záněty.
- Epsomské soli (Epsomské soli) – tato sůl je bohatá na síru, cennou pro vlasy a nehty, a také na hořčík. Nemá žádný zápach a jeho přirozené pH je vhodné pro naši pokožku, což vysvětluje jeho širokou popularitu v solných peelingech.
- himalájská sůl (růžová) – je také bohatá na prvky, konkrétně 84 různých (!) minerálů. Všechny jsou lehce stravitelné, takže himalájská sůl na peeling je podle většiny kosmetologů tím nejlepším řešením. Stojí za to vědět, že pomáhá odstraňovat toxiny a čistí kožní póry od nečistot, které způsobují akné.
Hodně záleží na tom, jakou sůl pro přípravu domácího scrubu zvolíme. Kromě jejího typu je důležitá i velikost zrn – hrubě mletá sůl aktivněji odlupuje odumřelé částečky kůže. Pro citlivou nebo podrážděnou pokožku je mnohem lepší použít jemnější sůl, protože bude jemnější.
Jak správně používat solný tělový peeling?
Je to velmi lehké. Vezmeme hrst peelingu a krouživými pohyby ho vtíráme na jednotlivé části těla. Nejlepší je, když pleť nejprve pečlivě opláchnete v teplé vodě, abyste odstranili nečistoty a otevřeli póry. Pak bude mít peeling na pleť lepší účinek.
Masáž by tedy měla trvat alespoň několik minut. Pokud máte více času, můžete své tělo jemně a jemně masírovat, dokud se částečky soli zcela nerozpustí, aby se většina peelingových složek stihla vstřebat do pokožky. Pak už vám zbývá jen opláchnout zbylý peeling teplou vodou a ošetřené místo namazat hydratačním mlékem.
Výhody solných peelingů
Každý solný peeling má výhody, které si nelze nevzpomenout. Pokud se stále vyhýbáte peelingu, podívejte se na tyto užitečné a poučné informace o domácí soli. To může některé čtenáře překvapit.
Hlavní výhody solného peelingu:
- Bohaté na cenné minerály. Tato skutečnost odlišuje tento peeling od těch vyrobených s cukrem. Cukr také odlupuje odumřelé kožní buňky, ale rozhodně neobsahuje tolik minerálů, kolik naše pleť potřebuje. Při masáži pronikají do hlubokých vrstev a hloubkově vyživují epidermis.
- Zlepšuje krevní oběh pokožky. No, nejen solné peelingy, ale všechny peelingy nejen odlupují epidermis, ale také zlepšují mikrocirkulaci pokožky. Pro stimulaci krevního oběhu a zlepšení tonusu stačí peeling na několik minut vtírat do pokožky.
- Usnadňuje vstřebávání kosmetiky. Cokoli nanesené na pleť po peelingu se mnohem lépe vstřebá. A důvod je křišťálově jasný – když se zlepší prokrvení pokožky, každá živina se rychleji vstřebá do buněk epidermis, takže balzámy se lépe vstřebávají a působí intenzivněji.
- Méně dráždí pokožku. Částice soli se totiž při jemné masáži rychle zmenšují a rozpouštějí. Jemně mletý solný peeling je nejlepší volbou pro lidi s citlivou pokožkou.
- Jedná se o multifunkční kosmetický přípravek. O vlastnostech solných peelingů bychom snad mohli napsat samostatný článek, protože jsou univerzální – čistí pleť, odlupují odumřelé buňky, zlepšují krevní oběh, snižují pigmentaci a vyrovnávají barvu, zanechávají pokožku hladkou, pružnou a velmi jemnou.
- Levné a jednoduché na přípravu. Asi neexistuje dobrý kosmetický přípravek, který by se dal vyrobit ještě levněji. K výrobě domácího tělového peelingu potřebujete jen hrst soli a pár ingrediencí navíc, které máte obvykle po ruce. Levné a snadné, že?
Jak vyrobit solný tělový peeling: recept
K tomu budete potřebovat:
- 3 lžíce himalájské soli;
- 2 polévkové lžíce olivového oleje;
- 1 čajová lžička rostlinného glycerinu (volitelně);
- pár kapek esenciálního oleje nebo směsi esenciálních olejů (například 4 kapky pačuli a 5 kapek oleje ylang-ylang, ale není to nutné).
Dále dejte vařit vodu do konvice a opařit veškeré náčiní, které budete k vaření používat. A to:
- miska
- 2 lžíce;
- nádoba na hotový výrobek.
Umístěte na čistý ručník, abyste vysušili. Poté smíchejte výše uvedené ingredience v misce a poté směs přesuňte do sklenice. To je vše, solný tělový peeling je připraven.
Nejlepší ingredience pro domácí přípravu solného peelingu
Himalájská sůl je považována za zdravou a čistou sůl. Obsahuje mnoho mikro a makroprvků, jako např.
Díky přítomnosti těchto prvků ve složení má sůl příjemnou růžovou barvu.
s ohledem na oleje, poté si můžete vybrat svůj oblíbený, který jste již dříve používali samostatně nebo jako součást jiných kosmetických produktů. Do peelingu můžete přidat buď nerafinovaný (zakoupený v lékárně nebo kosmetice), nebo běžný řepkový či olivový olej. Je přirozeně lepší zvolit druhou možnost, protože výhodou přírodních, nerafinovaných olejů je, že nebyly podrobeny dodatečnému čištění. Takové oleje si zachovaly svou přirozenou barvu a vůni, stejně jako své účinné látky – volné mastné kyseliny a vitamíny.
Rostlinný glycerin velmi hygroskopický, proto činí naši pokožku elastickou, hladkou a především hydratovanou. Lze jej také zakoupit v kosmetických obchodech nebo lékárnách bez lékařského předpisu.
Je to doplněk esenciální olej obohatí peeling o aroma, takže si vyberte svou oblíbenou vůni. Kupujte pouze přírodní éterické oleje bez jakýchkoliv dalších nečistot – tyto údaje by měly být uvedeny na obalu. V lékárnách je snadné takový olej najít, ale výběr vůní je tam většinou velmi omezený. Pokud chcete mít větší výběr, pak si olej objednejte ve specializovaném internetovém obchodě.
Jak tedy solný peeling používat?? Vzhledem k tomu, že neobsahuje kosmetický olej, který zahušťuje konzistenci a snižuje tření, je tento peeling velmi účinný, snadno a rychle vyčistí pleť a odlupuje odumřelé buňky. Pro dosažení účinku není nutné masírovat tělo tlakem – stačí ošetřované místo jemně pohladit a efekt na sebe nenechá dlouho čekat.
